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    冬季,如何防治肛腸病?

    2019-11-04 19:33王強
    健康必讀·下旬刊 2019年11期
    關鍵詞:肛腸直腸肛門

    王強

    【中圖分類號】R698.2【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783(2019)11-03--02

    肛腸病是人們日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)的疾病,俗話說十人九痔,很多肛腸病患者利用這句話勸解自己,忽視了對肛腸病的預防和治療,這也導致錯過了防治肛腸病的最佳時機。我國北方地區(qū)氣候寒冷,冬季是肛腸病發(fā)病率最高的時期,一旦出現(xiàn)肛腸病將會對患者的日常生活造成極其不良的影響,為此需要在冬季加強對肛腸病的防治。

    一 什么是肛腸病

    肛腸病主要是指發(fā)生在人體大腸的各類疾病,也指直腸與肛門位置的各種疾病,常見的肛腸病包括肛瘺、肛裂、肛周膿腫、直腸炎、肛門直腸外傷、肛門皮膚病、內痔、外痔、混合痔、痔瘡、便血、腸息肉、肛門瘙癢、肛門濕疹、肛門瘙癢、慢性腸炎等。肛腸病的主要臨床癥狀為便血、便秘、肛門部位存在物體脫出,肛門部位存在腫塊凸起,排便困難,便血,腹瀉,肛門和腹部嚴重疼痛等,一旦患者出現(xiàn)肛腸病將會對其生活質量產(chǎn)生嚴重不良影響[1]。

    二 肛腸病的病因是什么,如何檢查

    直腸指診和肛門視診是診斷肛腸病最常用的方法,直腸指診也被稱為肛指檢查,醫(yī)護人員佩戴手套,涂抹潤滑油,將右手食指放置在患者肛門口的位置,患者能夠耐受后將手指插入肛門內部,對肛門括約肌的松緊度進行檢查,并檢查肛門四周區(qū)域,判斷患者腸壁周邊是否存在波動、狹窄、腫塊、觸痛等問題,并觸及男性前列腺及女性子宮,觀察手套上是否存在粘液和血液。肛門視診主要是將患者臀部使用拇指分開,觀察是否存在肛裂、膿腫、瘺口、外痔、脫出物等情況。近年來,肛腸鏡檢查得到日益廣泛的臨床應用,利用先進的攝像及視頻技術能夠將肛腸病灶位置放大數(shù)十倍,也可將病灶圖像打印,為確定治療方案提供依據(jù)、利用肛腸鏡可檢查及診斷不明原因的便血、痔瘡、肛瘺等疾病,為醫(yī)師確定手術治療方面提供依據(jù)。

    導致冬季出現(xiàn)肛腸病的因素比較復雜,直腸和結腸在人體內部主要的功能是運輸食物殘渣及儲存糞便,食物殘渣和糞便中含有大量的有毒有害物質,這些物質長期與肛腸接觸極易引發(fā)病變。肛腸病的發(fā)生與遺傳因素也存在一定的關系,很多先天性疾病極易誘發(fā)肛腸病的發(fā)生。很多人在上廁所時玩手機,排便時間過長,極易引發(fā)直腸淤血,上廁所時吸煙會對排便反射產(chǎn)生一定的阻礙作用,極易引發(fā)便秘。部分人在排便過程中過度用力,導致盆底肌和直腸的負擔增加,局部位置產(chǎn)生非常嚴重的淤血,導致病情加重[2]。便秘和腹瀉是肛腸疾病不可忽視的誘因,便秘會導致糞便和食物殘渣在人體內長期滯留,影響正常血液循環(huán),大便干燥的情況下需要過度用力排便,這也會引起肛門出現(xiàn)裂口和腫脹的問題。腹瀉會導致肛門出現(xiàn)局部位置感染,引發(fā)肛周膿腫、外痔等問題。肛腸病的發(fā)生與日常飲食也具有必然的關系,蛋白質、脂肪、淀粉、纖維素、蔬菜、水果等物質的攝入量直接決定了糞便的主要成分,水分的攝入量也會對糞便產(chǎn)生比較大影響。如食用過多的辛辣刺激性食物會導致消化道血管擴張,肛腸病的發(fā)病率也會顯著升高。另外,很多人日常工作中需要久坐和長時間站立,也會對靜脈血的正常流動產(chǎn)生影響,這也是引發(fā)肛腸病發(fā)病幾率升高的重要因素。

    三 如何從飲食上預防冬季肛腸病的發(fā)生

    肛腸病對人體危害嚴重,部門肛腸病患者會出現(xiàn)便血,進而導致貧血的發(fā)生,也會引發(fā)患者產(chǎn)生乏力、頭暈、虛脫、暈厥等問題,很多肛腸病患者受到括約肌松弛和痔瘡塊突出等因素的影響,會產(chǎn)生肛門濕疹及皮膚瘙癢的情況,如不能及時治療,將會導致病灶位置不斷加重,引發(fā)各類直腸病變,也會導致女性患者出現(xiàn)尿道炎、膀胱炎、陰道炎、附件炎等婦科疾病[3]。

    冬季氣候寒冷,是肛腸病的高發(fā)時期,很多患者認為出現(xiàn)肛腸病后需要手術治療,實際上,輕度和中度的肛腸病不需要手術,通過保守治療可達到良好的效果。為有效的預防肛腸病需要從飲食上進行調理,首先應當減少洋蔥、花菜、卷心菜、豆類、面食、土豆等食物的攝入量,這些食物的纖維含量比較高,容易在體內產(chǎn)生大量氣體,導致人體出現(xiàn)腹脹的問題。減少不易消化食物的食用量,如較硬的煎餅等,這些食物長期在人體胃腸道內部滯留會導致各類炎癥的發(fā)生。日常飲食中需要改變狼吞虎咽、進食速度過快等不良習慣,避免飲食中吸入過量的空氣,利用吸管喝飲料也會導致腹部進氣量增加,引發(fā)腹脹。日常飲食中應當增加蔬菜和新鮮水果的攝入量,刺激胃腸蠕動,改善胃部的排泄功能,也可將不易消化的食物和細菌等物質包裹后形成糞便,降低肛腸病的發(fā)病幾率。酒精、辣椒等刺激性的食物會對腸粘膜產(chǎn)生刺激性作用,也會對肛竇的肛門瓣產(chǎn)生刺激性作用,導致各類肛腸疾病的發(fā)生,高脂肪和高蛋白的飲食也會導致患者厭氧菌和腸道內部膽液量增加,為此應當減少此類食物的攝入量。

    四 冬季防治肛腸病有什么注意事項

    為有效防治肛腸病,需要養(yǎng)成定時排便的習慣,大便過程中需要避免過度用力,使用的衛(wèi)生紙需要柔軟衛(wèi)生,避免引發(fā)局部感染和擦傷。很多便秘患者長期服用瀉藥,這會導致藥物依賴的形成,也會引發(fā)痔瘡等疾病的發(fā)生,降低腸道蠕動能力,為此需遵醫(yī)囑用藥,避免濫用瀉藥的問題發(fā)生。睡前及便后需要及時使用淡鹽水清洗肛門,也可利用特制的中藥浴液進行清洗。另外,對于各類引發(fā)肛腸病的疾病需要及時采取有效的措施進行防治,避免肛腸病的加重。

    綜上所述,肛腸病發(fā)病率極高,冬季是肛腸病的高發(fā)期,為此需要加強防治。肛腸病患者需要建立良好的飲食習慣,減少不易消化食物的攝入量,出現(xiàn)便秘等問題時需遵醫(yī)囑服藥,日常生活中需要養(yǎng)成健康的排便習慣,避免用力過度,通過多種措施預防肛腸病的發(fā)生,提高自身健康水平。

    參考文獻

    曹富.微創(chuàng)腰麻、硬膜外麻醉與骶麻在肛腸病手術麻醉中的應用效果觀察[J].中國肛腸病雜志,2019,39(04):48-50.

    楊志華,王國昌,賈舉聞,吳敏燕.中頻脈沖電聯(lián)合穴位注射新斯的明治療肛腸病患者術后尿潴留臨床觀察[J].內科,2019,14(01):27-29.

    周國華,毛紅,吳超華,唐俊,秦中國.中醫(yī)外治法聯(lián)合紅外線治療肛腸病術后創(chuàng)面的臨床觀察[J].中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠程教育,2018,16(19):98-100.

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