探析休閑體育理念下高校籃球的教學(xué)改革

李峰

摘要：隨著休閑體育理念的提出，籃球教學(xué)在高校中的開展，不僅能夠作為現(xiàn)代化的趨勢和要求，使體育教育在學(xué)校中能夠得到更好的發(fā)展，并且能夠作為重要途徑，使籃球教學(xué)在高校中能夠得到改革。高校傳統(tǒng)體育教學(xué)項(xiàng)目之一就是籃球教學(xué)，其有著較高的普及性、競技性以及娛樂性，并且該運(yùn)動(dòng)有著獨(dú)特的魅力，因此，該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在高校受到了學(xué)生普遍歡迎。

關(guān)鍵詞：休閑體育;高校;籃球教學(xué);改革

一、休閑體育概念和特征

休閑體育的開展不具有目的性，在閑暇時(shí)間對體育運(yùn)動(dòng)的開展，能夠使身心得到放松和減壓，能夠起到一定的自娛作用。在休閑體育中能夠自主的選擇自己感興趣的、適合自己的、具有運(yùn)動(dòng)性能的設(shè)施等等，具有較強(qiáng)的自主性。休閑體育對體育運(yùn)動(dòng)規(guī)則進(jìn)行了弱化，將愉悅身心作為了側(cè)重點(diǎn)，因此，具有較強(qiáng)的娛樂性。休閑體育能夠?qū)崿F(xiàn)對身心的放松、對壓力的舒緩以及對娛樂的注重等等。開展休閑活動(dòng)能夠改變自身的身心活動(dòng)，不僅具有強(qiáng)身健體以及體育教學(xué)的作用，并且，運(yùn)動(dòng)者通過競爭合作能夠?qū)崿F(xiàn)對自我的超越，使身心得到統(tǒng)一的發(fā)展。

隨著現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，提出了休閑體育的理念，其不僅能夠使人們獲得全新的體育生活，并且還能夠?qū)ΜF(xiàn)代社會(huì)的體育運(yùn)動(dòng)起到促進(jìn)作用。休閑體育有著現(xiàn)代性、自娛性以及大眾性等基本特點(diǎn)。并且其有著多樣化的功能，其不僅具有普通體育活動(dòng)的健身健心作用，并且在社會(huì)、教育以及經(jīng)濟(jì)方面也能夠起到一定的促進(jìn)作用。所以，籃球教學(xué)在高校中對休閑體育理念的引入具有多樣化的價(jià)值和意義[1]。

二、高效籃球教學(xué)在休閑體育理念指導(dǎo)下的改革策略

（一）優(yōu)化教育形式

高校以休閑體育為理念對籃球教學(xué)的優(yōu)化，能夠使學(xué)生的教學(xué)環(huán)境更加輕松、愉悅，能夠使其對籃球運(yùn)動(dòng)的投入更加積極主動(dòng)。在進(jìn)行籃球教學(xué)的過程中，教師需要做好對輕松教學(xué)氣氛的主動(dòng)營造，做好對和諧師生關(guān)系的構(gòu)建，對學(xué)生進(jìn)行行為激勵(lì)，例如微笑、動(dòng)作以及手勢等，并且需要在籃球教學(xué)中引入運(yùn)動(dòng)游戲，例如花式籃球等，以此來使籃球教學(xué)能夠更具觀賞性以及趣味性。從教學(xué)和業(yè)余生活方面，實(shí)現(xiàn)了對學(xué)生和籃球的有機(jī)結(jié)合，使課內(nèi)外的學(xué)生都能夠?qū)@球運(yùn)動(dòng)充滿熱情。

（二）健身功能的強(qiáng)化

在對籃球教學(xué)進(jìn)行改革的過程中，需要將健身功能作為籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步強(qiáng)化目標(biāo)，以此來使學(xué)生通過籃球教學(xué)，能夠感受到籃球運(yùn)動(dòng)帶來的更多樂趣，并且能夠發(fā)揮出籃球運(yùn)動(dòng)的減壓功能，使籃球運(yùn)動(dòng)的健身性、實(shí)用性以及娛樂性能夠得到凸顯，此外，在學(xué)習(xí)過程中通過對不合理需求和訓(xùn)練內(nèi)容的刪減，能夠使以往教學(xué)對競技性，以及運(yùn)動(dòng)技能的僵化培養(yǎng)得到改變，能夠從身心發(fā)展以及個(gè)性需求方面，實(shí)現(xiàn)與學(xué)生發(fā)展的適應(yīng)。

（三）三人籃球的納入

高校將三人籃球納入休閑體育項(xiàng)目中，能夠使學(xué)生得到全面的身心素質(zhì)發(fā)展。三人籃球由跑、跳、運(yùn)以及投等簡單的基礎(chǔ)技能構(gòu)成，有著簡單的運(yùn)動(dòng)規(guī)則，相比以往籃球運(yùn)動(dòng)來說，降低了參與的門檻，吸引了更多的學(xué)生參與進(jìn)來，特別是女生，從速度、耐力以及彈跳等方面，實(shí)現(xiàn)了對學(xué)生素質(zhì)的提升。三人籃球作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來說，是一項(xiàng)集體活動(dòng)，參與者之間需要展開密切的合作，做到默契配合，因此，在趣味性以及娛樂性方面更具優(yōu)勢，使學(xué)生獲得了更多的機(jī)會(huì)進(jìn)行溝通和交流，學(xué)生通過運(yùn)動(dòng)能夠得到身心的放松，并且能夠?qū)崿F(xiàn)對學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的緩解。

（四）終身體育理念滲透

隨著休閑體育理念的提出，體育籃球教學(xué)在高校對學(xué)生的培養(yǎng)，需要將終身體育觀念作為重點(diǎn)，使學(xué)生能夠從身心方面，做到對籃球運(yùn)動(dòng)作用的關(guān)注，而不是對專業(yè)體育技能的機(jī)械掌握?；@球教學(xué)在高校中的改革，能夠?qū)崿F(xiàn)對休閑體育理念的整合，與以往的籃球教學(xué)相比，有著更加豐富的教學(xué)內(nèi)容，并且在技術(shù)、運(yùn)動(dòng)規(guī)則方面的限制更少。在進(jìn)行休閑籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，學(xué)生對其的參與可以按照個(gè)人或群體等形式，根據(jù)自身的需求對感興趣或擅長的內(nèi)容進(jìn)行選擇，以此來實(shí)現(xiàn)對身心的愉悅。學(xué)生在充分發(fā)揮自主性以及能動(dòng)性的同時(shí)，能夠從興趣和意識方面，對籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行強(qiáng)化，以此來培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀[2]。

（五）對高效籃球理論課程的重新審視和組織

首先，從特點(diǎn)和要求方面來說，休閑體育具有多樣性，因此，高校根據(jù)籃球理論對教學(xué)內(nèi)容的組織安排，不僅需要從相關(guān)性、實(shí)用性以及規(guī)則方面，做好對籃球運(yùn)動(dòng)的安排，還需要做好對學(xué)生的引導(dǎo)，以此來使其能夠深入的了解和認(rèn)知體育鍛煉的重要性，對學(xué)生所需學(xué)習(xí)和掌握的知識的安排，需要與方法和途徑以及衛(wèi)生保健、體質(zhì)健康評價(jià)等相關(guān)內(nèi)容相結(jié)合，以此來使學(xué)生不僅能夠?qū)崿F(xiàn)對籃球基本知識的學(xué)習(xí)和掌握，并且能夠?qū)ο嚓P(guān)體育鍛煉知識進(jìn)行科學(xué)的了解和掌握。

三、結(jié)束語

受到傳統(tǒng)觀念對體育籃球教學(xué)的影響，將運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)作為了重點(diǎn)，卻沒有從身心健康，娛樂放松等方面，做到對高校學(xué)生多樣化需求的滿足。而高校體育教學(xué)中對休閑體育理念的引入，使此類狀況得到了有效的改善，并且使籃球教學(xué)在高校中的改革獲得了全新的方式和途徑，以此來培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀。

參考文獻(xiàn)

[1]胡松芹.略論新形勢下我國普通高?；@球教學(xué)改革的創(chuàng)新思路[J].當(dāng)代體育科技，2015（20）.

[2]鄭峰.新時(shí)期高校籃球教學(xué)改革路徑與策略探究[J].當(dāng)代體育科技，2016（09）.