淺談音樂在體育課堂中的應(yīng)用

連鳳彬

【摘要】文章指出了體育和音樂有著密切的關(guān)系，音樂對(duì)體育教學(xué)有著極大的啟示、輔助和協(xié)調(diào)作用。音樂在體育教學(xué)和訓(xùn)練中的促進(jìn)作用越來越明顯，在體育教學(xué)中引入音樂，可以增強(qiáng)體育活動(dòng)的節(jié)奏感，提高體育技能，激發(fā)學(xué)生對(duì)美的追求，并能消除疲勞，增強(qiáng)學(xué)生的興奮性，促進(jìn)小組合作。

【關(guān)鍵詞】音樂;體育課;有機(jī)結(jié)合

音樂與體育有著密不可分的關(guān)系，音樂是人們心靈上的體操。運(yùn)動(dòng)是人類生活的重要組成部分，是健與美結(jié)合的藝術(shù)。隨著體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，音樂在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和學(xué)校體育教學(xué)中被廣泛地運(yùn)用。音樂與體育雖然在形式和特點(diǎn)上不同，但都具有教育、健身、娛樂等功能，且自古至今都有著密切的聯(lián)系。當(dāng)今的體育課已不再是一門單純掌握動(dòng)作技能的學(xué)科，當(dāng)音樂進(jìn)入體育課堂，要充分利用音樂的韻律、節(jié)奏以及藝術(shù)的美感引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)，提高技能，進(jìn)行思想教育。一些健身性和娛樂性的體育項(xiàng)目與相應(yīng)節(jié)奏的音樂有機(jī)結(jié)合，越來越受到人們的重視和歡迎。

一、音樂在體育課中開始部分的應(yīng)用

體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)目的是預(yù)防學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中受傷，用音樂來代替口令和信號(hào)，能刺激學(xué)生的中樞神經(jīng)興奮度，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，會(huì)讓學(xué)生感到原來體育課并不是那么無趣，從而對(duì)體育課的興趣油然而生。

（一）音樂導(dǎo)入，激發(fā)興趣

低年級(jí)的孩子活潑好動(dòng)，注意力不集中，處于“純樂”階段，而中年級(jí)的孩子又不屑于學(xué)習(xí)比較簡(jiǎn)單的內(nèi)容。

比如，筆者在上四年級(jí)“持輕物投遠(yuǎn)”這一課時(shí)，一開始，通過播放迪斯尼系列音樂，帶著學(xué)生繞著籃球場(chǎng)慢跑，慢跑過程中跨過體操墊，單腳跳進(jìn)呼啦圈，繞著籃子“8”字形跑，在富有節(jié)奏感的樂曲伴奏下，慢跑還增加了一點(diǎn)挑戰(zhàn)性，學(xué)生卻積極主動(dòng)地參與慢跑。

又如上四年級(jí)“攻打‘牛魔王”時(shí)，課的開始筆者自稱“美猴王”，帶領(lǐng)“猴兒們”（學(xué)生）到“花果山”（籃球場(chǎng)）游玩（慢跑）、摘“桃子”。在游玩過程中配上電視劇《西游記》的主題曲《敢問路在何方》，“猴兒們”有節(jié)奏地參與跨過體操墊、跑跳步、過山路、單腳跳起摘“桃子”等環(huán)節(jié)，身臨其境，一下子就進(jìn)入了上課的狀態(tài)。

（二）節(jié)奏律動(dòng)，激勵(lì)精神

慢跑后接著做熱身操，傳統(tǒng)課是學(xué)生跟著教師的四個(gè)八拍的口令做操，常常會(huì)出現(xiàn)精神恍惚、不集中、動(dòng)作隨意等情況，但通過動(dòng)感十足的音樂的伴奏，使動(dòng)作和樂曲產(chǎn)生“共鳴”，激發(fā)人體的潛力，振奮人的精神。

例如筆者在上“持輕物投遠(yuǎn)”這一課時(shí)，為避免熱身操枯燥單調(diào)，利用魔術(shù)扣創(chuàng)編魔術(shù)扣操，并配合播放學(xué)生喜愛的迪斯尼音樂A Hunting We Go，使學(xué)生不僅感到很新穎，而且能有節(jié)奏地完成熱身運(yùn)動(dòng)。

又如熱身操中使用的音樂，歡快，熱烈，富有節(jié)奏感，充滿活力，學(xué)生在這種音樂下積極又熱情，很自然地隨著節(jié)奏而動(dòng)，在音樂的號(hào)召力、感染力帶領(lǐng)下，動(dòng)作也會(huì)變得連貫，有活力，很好地完成準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、音樂在體育課中基本部分的應(yīng)用

課程的基本部分是課堂教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)技能的重要時(shí)段。怎樣讓學(xué)生既能學(xué)到知識(shí)技能又能在音樂的背景下陶冶情操呢？

（一）有聲有色，引入情境

音樂是聲音的藝術(shù)，它最基本的要素是節(jié)奏和旋律，通過聲音的變化來塑造藝術(shù)形象，表現(xiàn)意境。學(xué)生通過聽覺感受發(fā)揮其想象力和對(duì)事物的認(rèn)知能力，而體育運(yùn)動(dòng)需要我們對(duì)動(dòng)作的想象，從而對(duì)動(dòng)作產(chǎn)生理解。低年級(jí)學(xué)生空間知覺能力不夠強(qiáng)，教師在教學(xué)時(shí)利用音樂幫助他們認(rèn)識(shí)空間方位，激發(fā)思維和想象能力，提高運(yùn)動(dòng)能力。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)主要表現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)過程的形式感興趣這一心理特征。筆者在教學(xué)中采用了創(chuàng)設(shè)情境的教學(xué)方法。

比如在四年級(jí)“攻打‘牛魔王”的教學(xué)過程中，筆者自稱是“美猴王”，學(xué)生是“猴兒們”。首先學(xué)生在《猴哥》的背景音樂中分組做投擲練習(xí)，當(dāng)音樂里出現(xiàn)“牛魔王”的聲音（牛叫聲）時(shí)，筆者提示學(xué)生“牛魔王”闖進(jìn)了我們的“花果山”，接著提問：“我們要怎樣保護(hù)‘花果山？”學(xué)生展開想象，深入情境中，為了保護(hù)“花果山”，很自熱地進(jìn)入課的主要環(huán)節(jié)——“大戰(zhàn)‘牛魔王”。緊接著充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，讓小組長(zhǎng)帶領(lǐng)各組的“猴兒們”用手中的“桃子”（紙團(tuán)）去大戰(zhàn)從四個(gè)方向（課前在籃球場(chǎng)四邊的燈柱上綁上了牛魔王的圖畫）闖進(jìn)“花果山”的“牛魔王”。在整個(gè)過程中，《西游記》的主題曲和牛叫聲貫徹始終，學(xué)生身臨其境，認(rèn)真地對(duì)著牛魔王的圖畫投擲，提高了投準(zhǔn)的技能。

（二）音樂伴奏，促進(jìn)合作

當(dāng)代社會(huì)是一個(gè)需要合作、需要溝通的社會(huì)，因此提高學(xué)生熱心參與、相互合作、樂于交往、善于應(yīng)變的能力尤為重要。體育課通常是集體參與的活動(dòng)，把音樂加入到體育課中有其獨(dú)特的作用。因?yàn)橐魳返男墒沁B續(xù)和諧的，學(xué)生跟隨音樂的節(jié)奏進(jìn)行集體活動(dòng)時(shí)，如果某個(gè)同學(xué)不配合，就會(huì)導(dǎo)致集體活動(dòng)變得不協(xié)調(diào)，這種與音樂的連續(xù)和諧產(chǎn)生強(qiáng)烈的對(duì)比使人感到不協(xié)調(diào)，是每個(gè)學(xué)生都不愿意見到的。這樣的活動(dòng)過程有助于建立一種良好的、親密的合作關(guān)系。音樂有種強(qiáng)大的力量強(qiáng)迫所有學(xué)生進(jìn)行完美的合作，從而使學(xué)生之間的關(guān)系得到進(jìn)一步發(fā)展，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作。

（三）巧用音樂，提高技能

研究表明，人在運(yùn)動(dòng)時(shí)是借助于聽覺與視覺，本體感覺和前庭感覺的共同分析活動(dòng)來控制動(dòng)作的節(jié)律和速率，感知準(zhǔn)確的空間位置，保持身體平衡。音樂這種聲波作用于人的聽覺神經(jīng)時(shí)，會(huì)使人的大腦皮層產(chǎn)生興奮性，從而引起肌肉舒張等系列的變化。音樂伴奏能調(diào)節(jié)神經(jīng)過程的強(qiáng)度、均衡性和靈活性，有助于提高人的感知覺、時(shí)空感和運(yùn)動(dòng)定向能力。

又如在學(xué)習(xí)“快速跑”的擺臂動(dòng)作時(shí)，學(xué)生在熟練地掌握擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)后，要進(jìn)一步提高擺臂的節(jié)奏和頻率。通常，教師會(huì)通過拍掌的方法讓學(xué)生跟著掌聲先慢后快的速度來練習(xí)。筆者從音樂老師那里拷貝了“鼓點(diǎn)節(jié)拍器”在課中播放，學(xué)生馬上興趣盎然，精神振奮，在音樂的伴奏下有節(jié)奏地練習(xí)擺臂技能。

三、音樂在體育課中結(jié)束部分的應(yīng)用

結(jié)束部分是體育課不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，此時(shí)學(xué)生身心處于疲勞狀態(tài)，音樂的加入能使學(xué)生較快地穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心。

四、美妙旋律，放松身心

總之，音樂在體育課中的應(yīng)用可以充分活躍氣氛。學(xué)生在歡樂的氣氛中進(jìn)行鍛煉，不僅心情愉快，不易疲勞，得到美的享受，提高協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、韻律感和自我表現(xiàn)的能力，而且道德品質(zhì)、集體意識(shí)、內(nèi)在文化素養(yǎng)在音樂的滋潤(rùn)下得到升華，達(dá)到樂教樂學(xué)、育體育人的效果。

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