霍奕宇
摘 要:大學(xué)生所處的年齡段是人的生理、心理發(fā)展的重要時(shí)期,也是大學(xué)生完善自我和走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期。近年來(lái),高校頻頻出現(xiàn)因思想或心理問(wèn)題而發(fā)生的休學(xué)、退學(xué)和自殺事件。輔導(dǎo)員需要更多的對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),本文針對(duì)大學(xué)生心理頻出的幾個(gè)典型問(wèn)題案例進(jìn)行分析并總結(jié)解決方法。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;輔導(dǎo)員;心理健康
在傳統(tǒng)教育中以赫爾巴特的‘三中心為典型代表的大學(xué)生思想政治理論教育不會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理進(jìn)行深入分析但又過(guò)分強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)教育內(nèi)容的接受程度,幾乎不會(huì)涉及學(xué)生的內(nèi)心世界健康教育,由于社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,物質(zhì)生活極度豐富,對(duì)大學(xué)生的沖擊比較大,針對(duì)目前大學(xué)生的心理健康教育水平及提高大學(xué)生心理健康教育的迫切性,本文針對(duì)一些典型事例進(jìn)行分析,同時(shí)提醒廣大輔導(dǎo)員同志對(duì)大學(xué)生的心理健康教育付出更多的行動(dòng)。
1 典型事例1
張寧寧從農(nóng)村以當(dāng)?shù)氐谝幻暮贸煽?jī)考入北京某重點(diǎn)高校,對(duì)學(xué)校的新鮮事物充滿(mǎn)了興趣,然而在大一第一學(xué)期期末,滿(mǎn)懷希望的準(zhǔn)備迎接獎(jiǎng)學(xué)金的到來(lái),等來(lái)的卻是掛科一門(mén)次。這對(duì)她的打擊非常大,從此情緒一落千丈,變得郁郁寡歡,提不起學(xué)習(xí)興趣,與舍友及同學(xué)的人際關(guān)系也出現(xiàn)危機(jī),導(dǎo)致她長(zhǎng)時(shí)間處于失眠狀態(tài)。最終去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院精神科進(jìn)行檢查,發(fā)現(xiàn)自己患了輕度抑郁癥。
最近的一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生抑郁癥的調(diào)查顯示,大學(xué)生抑郁障礙疾患率為23.66%,據(jù)此推算,北京患有抑郁癥的大學(xué)生不少于10萬(wàn)人。
當(dāng)下高校大學(xué)生患抑郁癥的案例不勝枚舉,追根溯源,學(xué)生的自我價(jià)值不能得到很好的體現(xiàn),當(dāng)自我價(jià)值反復(fù)被否定幾次之后。這些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)情緒低落,易怒,不愛(ài)與人交流,提不起做事的興趣,久而久之,容易引發(fā)心理健康疾病,對(duì)學(xué)習(xí)、生活會(huì)造成負(fù)面影響,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。如果這些壓力長(zhǎng)時(shí)間得不到釋放,可能會(huì)沉迷于一些自己誤認(rèn)為是正確的事物上面,比如網(wǎng)絡(luò)等等。所以需要周?chē)挠H人、同學(xué)、朋友多多關(guān)注他們,關(guān)心他們學(xué)習(xí)、生活甚至情感方面的進(jìn)展情況,當(dāng)人出現(xiàn)這些情況的學(xué)生也要積極主動(dòng)的多和身邊的朋友談心、交流,盡快釋放出自己的壓力,以緩解這些癥狀,從而恢復(fù)到健康狀態(tài)。
2 案例2
小王同學(xué),三代單傳,聰明美麗大方,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異,在同輩當(dāng)中數(shù)佼佼者,集萬(wàn)千寵愛(ài)于一身,家庭經(jīng)濟(jì)條件十分優(yōu)越,小學(xué)開(kāi)始就有自己?jiǎn)为?dú)的臥室。上大學(xué)后,六人間感覺(jué)及其不適應(yīng),經(jīng)常與寢室同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),頤指氣使,支使別人幫她干這干那,關(guān)鍵還自以為是的當(dāng)成理所當(dāng)然。導(dǎo)致其他幾位同學(xué)漸漸疏遠(yuǎn)孤立她,她感到孤立無(wú)援十分孤單,卻又不自知怎樣造成此種局面。
與初高中生相比,人際交往對(duì)大學(xué)生而言其具有復(fù)雜性,廣泛性,獨(dú)立性,社會(huì)性。學(xué)生個(gè)體之間的社交逐漸轉(zhuǎn)化為社會(huì)群體的社交。在校大學(xué)生都逐漸開(kāi)始嘗試有效的社交,發(fā)展自己的人脈,并嘗試學(xué)習(xí)研究此項(xiàng)技能。很顯然,人際交往能力逐漸成為人們衡量個(gè)人能力的一項(xiàng)重要指標(biāo)。每項(xiàng)能力都有高低強(qiáng)弱之分,很多大學(xué)生在處理人際關(guān)系的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)各種困難。要想建立良好人際關(guān)系,需要積極探索、勇于追求,在實(shí)踐中提升自己的人際交往能力。
3 案例3
張三是某電影學(xué)院表演系的研二學(xué)生,個(gè)頭高挑,長(zhǎng)相帥氣,但學(xué)習(xí)了兩年后出現(xiàn)一個(gè)不太樂(lè)觀(guān)的想法:做演員要想出名太難了,有太多的潛規(guī)則(都是從娛樂(lè)新聞里看的)真正出名的演員都需要專(zhuān)業(yè)的打造團(tuán)隊(duì),需要很多起步資金,而自己從農(nóng)村出來(lái),從本科到研究生一路走來(lái)都憑著自己對(duì)表演的一腔熱血和熱愛(ài),感覺(jué)實(shí)在太累了,需要協(xié)調(diào)各種各樣的關(guān)系,巨大的壓力使自己難以喘氣。無(wú)奈之下,選擇了退學(xué)收?qǐng)?。老師、同學(xué)都對(duì)此非常惋惜。
現(xiàn)在的大學(xué)生都面臨著多方面的壓力,會(huì)形成很大的心理落差,但是造成這種心理落差與家庭環(huán)境和社會(huì)發(fā)展形勢(shì)的影響關(guān)系密切。大學(xué)生最棘手的問(wèn)題是就業(yè)問(wèn)題,隨著大學(xué)的逐年擴(kuò)招,很多同學(xué)畢業(yè)就面臨著失業(yè)的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重。在有句詩(shī)學(xué)生對(duì)自我的定位不清晰以及家庭對(duì)學(xué)生的期待往往成為很大的壓力,尤其對(duì)一些心理承受力不是很強(qiáng)的同學(xué)無(wú)疑形成了巨大的壓力,有的同學(xué)貌似背負(fù)著全家的使命,有待改變命運(yùn),有待報(bào)答家長(zhǎng)的養(yǎng)育之恩,總之有很多學(xué)生給了自己不符合實(shí)際情況的目標(biāo),所以但凡遇到一點(diǎn)挫折,就會(huì)把這種落差放大。所以在這一點(diǎn)上要每位同學(xué)要給自己準(zhǔn)確的定位,能夠正確的認(rèn)識(shí)自己評(píng)價(jià)自己,讓自己走的每一步路都踏踏實(shí)實(shí)。
4 總結(jié)
針對(duì)以上案例都給出了專(zhuān)業(yè)的解讀及解決辦法,對(duì)待新入學(xué)的大學(xué)生,心理健康教育非常重要,很多同學(xué)的世界觀(guān),愛(ài)情觀(guān),價(jià)值觀(guān)是在這個(gè)階段形成的,所以老師對(duì)學(xué)生的關(guān)心就顯得特別重要,學(xué)生在這個(gè)階段剛剛離開(kāi)家,如果沒(méi)有迅速結(jié)交朋友的話(huà)會(huì)特別孤單,容易產(chǎn)生心理障礙,所以輔導(dǎo)員的作用就要好好體現(xiàn),經(jīng)常給學(xué)生做心理疏導(dǎo),了解學(xué)生的近況,以便及時(shí)解決學(xué)生細(xì)小的心理問(wèn)題,以防發(fā)展過(guò)快造成成不可逆的影響。
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