淺議心理情景劇對(duì)高職醫(yī)學(xué)生英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮情緒的改善作用

李琴

摘要：隨著社會(huì)發(fā)展，對(duì)高職醫(yī)學(xué)生英語(yǔ)口語(yǔ)能力和綜合能力要求逐漸提高，高職醫(yī)學(xué)生對(duì)于英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)缺乏有效的學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)積極性等主客觀原因，導(dǎo)致口語(yǔ)表達(dá)能力薄弱且普遍存在焦慮情緒。通過(guò)心理情景劇，使學(xué)生感受其英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮源，促使學(xué)生理解、釋放焦慮情緒和建立積極心理，正面處理負(fù)面情緒，體驗(yàn)負(fù)面情緒解決方式，從而改善英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮情緒。

關(guān)鍵詞：心理情景劇;高職醫(yī)學(xué)生;英語(yǔ)口語(yǔ);焦慮情緒

高職醫(yī)學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)普遍存在焦慮情緒，特別是在英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)中存在開(kāi)口難的問(wèn)題，主要原因在于學(xué)生對(duì)于英語(yǔ)口語(yǔ)存在害羞心理、自卑心理、逃避心理等負(fù)面心理因素，從而造成對(duì)英語(yǔ)口語(yǔ)存在強(qiáng)烈的焦慮情緒，影響學(xué)生對(duì)英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)生英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)成效大打折扣，對(duì)學(xué)習(xí)成就造成負(fù)面影響。

一、高職醫(yī)學(xué)生英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)中的焦慮情緒解析

焦慮是人的自動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)受到干擾以后產(chǎn)生的緊張、不安和恐懼情緒。焦慮情緒對(duì)英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)有雙面影響，一定范圍內(nèi)的焦慮可促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，當(dāng)焦慮情緒引起與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的認(rèn)知活動(dòng)將削弱學(xué)習(xí)效果。高職醫(yī)學(xué)生對(duì)英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)普遍存在焦慮情緒，主要有以下來(lái)源：

（一）害羞心理導(dǎo)致英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮情緒：高職醫(yī)學(xué)生處于自我意識(shí)形成和同一性確立的關(guān)鍵時(shí)期，他們通過(guò)與別人或社會(huì)的互動(dòng)，來(lái)了解自我。適度的害羞心理使行為冷靜小心，有一定的積極作用，但害羞的高職生在社會(huì)情境中容易產(chǎn)生內(nèi)在的主觀焦慮，傾向于逃避可能引起別人注意的情境，在社會(huì)活動(dòng)中表現(xiàn)出行為的抑制，當(dāng)需要進(jìn)行英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)時(shí)，常常表現(xiàn)出緊張、不安等負(fù)性情緒，卻又很難控制這些情緒，導(dǎo)致表現(xiàn)不好，害羞者過(guò)度關(guān)注自我，自我評(píng)價(jià)低，當(dāng)出現(xiàn)不良表現(xiàn)時(shí)，歸因?yàn)閭€(gè)人能力不足自我貶低。過(guò)分在意他人的評(píng)價(jià)，擔(dān)心失去他人的認(rèn)可，長(zhǎng)期的自我負(fù)性評(píng)價(jià)及消極認(rèn)知，導(dǎo)致他們對(duì)英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)產(chǎn)生強(qiáng)烈焦慮情緒，形成惡性循環(huán)。

（二）自卑心理導(dǎo)致英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮情緒：自卑的學(xué)生傾向于自我貶低，面對(duì)英語(yǔ)口語(yǔ)課堂表現(xiàn)，不能全面分析原因，將良好的課堂表現(xiàn)歸因于運(yùn)氣、口語(yǔ)難度低等外在不可控因素，而失敗的課堂表現(xiàn)歸因于個(gè)人智力、學(xué)習(xí)能力等內(nèi)在穩(wěn)定的因素，錯(cuò)誤的歸因方式導(dǎo)致自信心越來(lái)越低，對(duì)英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)不抱成功的希望。對(duì)自我長(zhǎng)期的負(fù)性評(píng)價(jià)和消極的認(rèn)知，致使對(duì)英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮情緒并習(xí)慣性退縮。

在社會(huì)普遍認(rèn)知中成績(jī)不好的學(xué)生才會(huì)進(jìn)入高院院校進(jìn)行學(xué)習(xí)，高職學(xué)生普遍存在學(xué)習(xí)能力不高的現(xiàn)象 ，由于在家庭、老師與同學(xué)中學(xué)習(xí)能力得不到認(rèn)可，高職學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)產(chǎn)生自卑心理。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的“聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫”四個(gè)方面的學(xué)習(xí)中，“說(shuō)”的環(huán)節(jié)在所有課時(shí)中占比最少，學(xué)生缺乏口語(yǔ)學(xué)習(xí)氛圍，大部分都面臨著“開(kāi)口難”的情境，自身英語(yǔ)口語(yǔ)基礎(chǔ)較差，“開(kāi)口難”發(fā)展成“難開(kāi)口”，英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)受著自卑心理的影響，逐漸累積成英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮情緒。

（三）逃避心理導(dǎo)致英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮情緒：高職醫(yī)學(xué)生與普通高職學(xué)生有所不同，醫(yī)學(xué)生所學(xué)專業(yè)對(duì)于學(xué)生的自身素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力各方面要求更高，醫(yī)學(xué)生英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)中以醫(yī)療場(chǎng)景為主，口語(yǔ)場(chǎng)景陌生，與初高中的英語(yǔ)相較增加了更多的醫(yī)療專業(yè)詞匯，口語(yǔ)學(xué)習(xí)難度加大。面對(duì)加大的口語(yǔ)學(xué)習(xí)壓力，大部分學(xué)生不能很好的處理對(duì)口語(yǔ)學(xué)習(xí)投入與學(xué)習(xí)成績(jī)之間形成的落差，面對(duì)不理想的口語(yǔ)學(xué)習(xí)成績(jī)，高職醫(yī)學(xué)生在心理上趨向逃避，漸漸對(duì)英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)形成逃避心理，陷入更深的口語(yǔ)表達(dá)困境，產(chǎn)生英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮情緒。

二、心理情景劇對(duì)高職醫(yī)學(xué)生英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮情緒的作用

心理情景劇劇本內(nèi)容選取學(xué)生生活中真實(shí)存在的學(xué)業(yè)問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、 人際交往方面的困惑、貧困導(dǎo)致自卑的性格、親子沖突等問(wèn)題，劇本要刻畫出人物的心理沖突，反映人物的心理特征，要體現(xiàn)出如何面對(duì)心理問(wèn)題及解決方法。使參與者和觀眾能夠從中了解心理問(wèn)題以及如何處理心理問(wèn)題。這也是心理情景劇與其他表演形式的根本不同點(diǎn)。

心理情景劇是借助一定的藝術(shù)表現(xiàn)形式，由學(xué)生自編自導(dǎo)自演，把學(xué)校生活中的典型心理問(wèn)題進(jìn)行藝術(shù)加工然后在特定場(chǎng)景中進(jìn)行表演，使參與者與觀眾能夠產(chǎn)生共鳴，體會(huì)其中的心理問(wèn)題及解決的重要性，使學(xué)生了解并重視各種心理問(wèn)題，在指導(dǎo)老師的幫助下，過(guò)程中與觀眾進(jìn)行交流反饋，進(jìn)行一種團(tuán)體心理活動(dòng)。

焦慮的高職醫(yī)學(xué)生的認(rèn)知存在許多非理性觀念，如“我一定要表現(xiàn)的很好，否則別人會(huì)瞧不起我”“我說(shuō)的一塌糊涂，太丟臉了，下次再也不說(shuō)了”“我真沒(méi)用，這個(gè)單詞我明明會(huì)說(shuō)的，怎么就是說(shuō)不出來(lái)，我太笨了”等，焦慮狀態(tài)影響行為表現(xiàn)，表現(xiàn)不如意加劇焦慮情緒形成惡性循環(huán)，因此，高職醫(yī)學(xué)生要學(xué)生正視自己的焦慮現(xiàn)狀。通過(guò)參與心理情景劇，感受劇中人物的心理沖突，通過(guò)劇中人物的心理成長(zhǎng)學(xué)會(huì)正面面對(duì)自身的心理問(wèn)題，坦誠(chéng)接受自己的焦慮情緒，學(xué)習(xí)通過(guò)正確的途徑處理自身的焦慮情緒。改善高職醫(yī)學(xué)生的焦慮心理必須改變他們絕對(duì)化要求、過(guò)分概括化和糟糕至極的不合理信念。通過(guò)心理情景劇，使學(xué)生感受其英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮源，促使學(xué)生理解、釋放焦慮情緒和建立積極心理，正面處理負(fù)面情緒，體驗(yàn)負(fù)面情緒解決方式，從而改善英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮情緒。