羅鵬
【中圖分類號】R473.62 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1004-7484(2019)02-0067-01
肩周炎是一種慢性特異性炎癥,以肩關(guān)節(jié)疼痛、活動不便為主要表現(xiàn),中老年人為該疾病的主要發(fā)病群體,且女性發(fā)病率稍高于男性。發(fā)生肩周炎后,早期呈現(xiàn)陣發(fā)性疼痛,因勞累、天氣變化等,會發(fā)展為持續(xù)性疼痛,且晝輕夜重,肩關(guān)節(jié)活動嚴(yán)重受限,在肩部受到牽連時,患者會出現(xiàn)劇烈疼痛,如果不能及時治療,不僅影響患者肩關(guān)節(jié)功能,還干擾了人們的日常生活,明顯降低了人們的生活質(zhì)量。關(guān)節(jié)鏡是一種關(guān)節(jié)內(nèi)窺鏡,可以觀察關(guān)節(jié)內(nèi)所有部位,且皮膚切口小,縮短了患者術(shù)后恢復(fù)時間,在臨床關(guān)節(jié)疾病的治療中得到廣泛的應(yīng)用。那么,導(dǎo)致肩周炎發(fā)生的原因有哪些?癥狀表現(xiàn)包括哪些?肩周炎的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療的適應(yīng)癥、方法、護(hù)理及優(yōu)勢有哪些?肩周炎術(shù)后鍛煉方法及預(yù)防方法有哪些?下面對其進(jìn)行詳細(xì)的闡述。
肩周炎發(fā)生的原因
導(dǎo)致肩周炎發(fā)生的原因分為肩部原因、肩外原因,其中肩部原因包括以下幾個方面:第一,對于中老年人,因軟組織發(fā)生退行性病變,對外界作用力承受度下降。第二,上肢發(fā)生外傷后,固定時間過長,導(dǎo)致肩周組織出現(xiàn)粘連。第三,肩部存在挫傷;第四,長期勞損導(dǎo)致慢性損傷。肩外因素是指因心、膽道等疾病導(dǎo)致肩部疼痛或者肩部肌肉持續(xù)性痙攣形成炎性病灶,導(dǎo)致肩周炎發(fā)生。
肩周炎的癥狀表現(xiàn)
疼痛
發(fā)病初期,患者表現(xiàn)為陣發(fā)性疼痛,屬于一種慢性發(fā)作,而后疼痛越來越劇烈,為持續(xù)性疼痛。大部分患者在后半夜會出現(xiàn)疼醒現(xiàn)象,且因寒冷導(dǎo)致的肩周炎,對天氣變化十分敏感。
活動受限
肩關(guān)節(jié)向各個方向的活動均存在一定的局限性,尤其是上舉、旋轉(zhuǎn)最為明顯。如果未得到有效治療,病情進(jìn)一步進(jìn)展,會誘發(fā)關(guān)節(jié)囊粘連、肩周軟組織粘連等。
壓痛
大部分肩周炎患者在肩關(guān)節(jié)周圍會存在明顯的壓痛點(diǎn),以肩峰下滑囊、岡上肌附著點(diǎn)為常發(fā)部位。
肌肉痙攣
在發(fā)病早期三角肌等肩周圍肌肉可出現(xiàn)痙攣癥狀,晚期則會出現(xiàn)廢用性肌萎縮,表現(xiàn)為上舉疼痛、雙臂不能后伸等表現(xiàn)。
肩周炎的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療
關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療肩周炎的適應(yīng)癥
關(guān)節(jié)鏡治療肩周炎適應(yīng)癥如下:(1)肩袖撕裂患者;(2)保守治療無效患者;(3)功能障礙明顯患者;(4)病程長至數(shù)月,且遷延不愈患者。
肩周炎應(yīng)用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療的方法及護(hù)理配合
患者取沙灘椅位,予以患者氣管插管全身麻醉,以后入路方式,在患者肩峰后外緣下方約8~10mm處作一切口,大小在1~2cm,切開患者皮膚后,插入關(guān)節(jié)鏡,在關(guān)節(jié)鏡引導(dǎo)下,對患者肩部關(guān)節(jié)內(nèi)部情況進(jìn)行觀察,根據(jù)具體情況,開展針對性處理,在清理完畢后,將關(guān)節(jié)鏡撤出。在治療過程中,對于器械護(hù)士,要做好皮膚消毒工作,保證設(shè)備的有效連接,根據(jù)患者的病情將對應(yīng)的器械傳遞給操作者,并完成治療后的清理、縫合工作。對于巡回護(hù)士在手術(shù)中要協(xié)助患者進(jìn)行體位安放,密切觀察患者術(shù)中體征變化,根據(jù)術(shù)中需求,提供相應(yīng)的物品,在手術(shù)后,也需繼續(xù)監(jiān)測10~15分鐘,患者無異常,將其安全送至病房。
肩周炎應(yīng)用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療的優(yōu)勢
關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)多用于保守治療無效的肩周炎患者的治療,該手術(shù)治療方法具有創(chuàng)傷小、手術(shù)精準(zhǔn)、術(shù)中出血量少,術(shù)后患者病情恢復(fù)快等特點(diǎn),深受患者的青睞。
肩周炎應(yīng)用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療的注意事項(xiàng)
在手術(shù)進(jìn)行前,需要提前準(zhǔn)備好手術(shù)相關(guān)物品,在手術(shù)過程中,要密切觀察患者基本體征變化,嚴(yán)格按照麻醉要求對患者的滴速進(jìn)行調(diào)整,嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作,保證手術(shù)的順利進(jìn)行,在手術(shù)結(jié)束后,要加強(qiáng)患者的術(shù)后營養(yǎng)干預(yù),結(jié)合患者病情恢復(fù),為其制定合理的鍛煉方法。
肩周炎術(shù)后鍛煉方法
仰頭觀天
患者取直立體位,保持雙手呈現(xiàn)下垂?fàn)顟B(tài),兩腳分開,寬度與肩相同,將頭部緩緩抬起,最大程度仰臥天空,同時眼睛盯住一個地方,該姿勢保持時間在10~15秒左右。
搖頭晃腦
患者取直立位,按照從左至右、從上至下的方法,進(jìn)行搖晃,然后按照反方向在進(jìn)行搖動,每個方向各做5~8次。
頸部按摩
患者為坐式,操作者在患者身后用雙手拇指按住其后頸部,輕輕按揉,反復(fù)按揉10~15次。
穴位按揉
患者為坐位,取肩井穴位,用中指對該穴位進(jìn)行輕輕按揉,然后去曲池穴,用左手拇指尖進(jìn)行按揉,每個穴位按揉時間在3~5分鐘。
肩周炎的預(yù)防方法
糾正不良姿勢
經(jīng)常伏案的工作人群是肩周炎的多發(fā)群體,對于該類人群,因長時間保持伏案姿勢,會增加對肩部肌肉的負(fù)擔(dān),進(jìn)而造成肩周肌肉群勞損,隨著網(wǎng)絡(luò)的普及, 電腦前工作已成常態(tài),因此,對于長期伏案工作者,需要糾正其不良姿勢,例如在坐立15分鐘左右,可以轉(zhuǎn)動頭頸、舒展腰肢,使肩關(guān)節(jié)得到疏松,防止因長期不良姿勢,加重?fù)p傷形式積累性損傷。
加強(qiáng)保暖
肩部著涼是導(dǎo)致肩周炎發(fā)生的主要原因,當(dāng)寒冷氣體侵襲機(jī)體后,會導(dǎo)致小血管、肌肉組織發(fā)生收縮,進(jìn)而影響機(jī)體代謝,代謝產(chǎn)物明顯增加,當(dāng)大量乳酸聚積后,則會誘發(fā)肌肉組織痙攣。
功能鍛煉
積極鍛煉對肩周炎的預(yù)防極為關(guān)鍵,因此,在日常生活中要積極的運(yùn)動,例如可以在空閑時間進(jìn)行雙手?jǐn)[動運(yùn)動、太極拳等,在鍛煉中需要注意運(yùn)動量,以耐受為宜,切忌因運(yùn)動過量,對肩部關(guān)節(jié)、組織等造成損傷。
預(yù)防引起肩周炎的疾病
對于存在頸椎病、上肢損傷、糖尿病等患者,需要密切監(jiān)測患者的肩部疼痛癥狀,肩部活動范圍等,并對其開展肩關(guān)節(jié)活動,保持其活動度。
補(bǔ)充營養(yǎng)
營養(yǎng)不良也是引起肩周炎發(fā)生的飲食之一,因此,在日常生活中要保證飲食的合理性,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),以增強(qiáng)體質(zhì),提高患者的抵抗力及免疫功能。
肩部保健
定期對肩部進(jìn)行刮痧、按摩,保持循環(huán)的通暢性,達(dá)到預(yù)防的目的。
總而言之,掌握導(dǎo)致肩周炎的發(fā)病原因,知曉其癥狀表現(xiàn),若采取保守治療效果不理想,則可以應(yīng)用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療,在治療后加強(qiáng)鍛煉,積極預(yù)防,則能緩解患者的癥狀,減輕患者的痛苦,對患者術(shù)后恢復(fù)具有顯著的效果。