淺談中學(xué)體育素質(zhì)教育

付國

摘? 要：我國的體育事業(yè)在新中國成立以來，取得了偉大成績，體育教育功不可沒。體育教育提高了學(xué)生技能，增進了健康。

關(guān)鍵詞：體育;素質(zhì)教育

體育教育經(jīng)歷了應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變。應(yīng)試教育注重技能教學(xué)，不重視心理規(guī)律的運用。素質(zhì)教育以學(xué)生為主體，重視心理規(guī)律的運用，使學(xué)在樂中學(xué)，既學(xué)到了體育鍛煉技巧，又培養(yǎng)了健康觀和高尚情操。什么是素質(zhì)教？素質(zhì)教育是面向全體，全面提高學(xué)生素質(zhì)的教育。它提倡遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，采取生動活潑的方式、科學(xué)有效的途徑，全面提高學(xué)生素質(zhì)。

一、心理規(guī)律的運用

（一）環(huán)境的作用

教學(xué)是需要情境的，情境包括外部情境和內(nèi)部情境。環(huán)境是外部情境（人際關(guān)系及心理狀態(tài)是內(nèi)部情境）。情境具有氛圍因素。積極的氛圍有利于激發(fā)興趣，提高學(xué)習(xí)積極性的作用。詩人吟詩宜美麗安靜的氛圍。書寫者練字，宜在安靜整潔的桌上進行。歌唱家練歌，宜在空氣清新的曠野的早晨。如果在一片雜亂的場地，噪聲不絕的空間，會使人心神不寧。體育也是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)就需要有好心境。操場整潔，無煙塵彌漫，草坪綠如地毯，給人以美的感覺。圍墻上的簡筆體育象征畫，給人以心情的振奮。看著這些單一色的簡筆象征畫，心緒就被帶入那些體育的場景。

（二）教學(xué)情境的作用

教學(xué)情境也是學(xué)習(xí)心理規(guī)律的運用。應(yīng)試教育違背心理規(guī)律，由教師一言堂講解，學(xué)生主體精神得不到發(fā)揮，學(xué)生的心情處于壓抑狀態(tài)，沉悶而不活躍。素質(zhì)教育善于激發(fā)興趣，讓學(xué)生興趣盎然地學(xué)，輕松愉快地學(xué)習(xí)。常見的是創(chuàng)設(shè)問題情境。問題是懂與不懂之間的狀態(tài)，是一組矛盾，現(xiàn)實的矛盾產(chǎn)生心中的矛盾。抓住矛盾的主要方面，創(chuàng)造條件解決矛盾，這就激發(fā)了興趣，激發(fā)了思維，培養(yǎng)了能力。如學(xué)習(xí)背向滑步推鉛球，技術(shù)難度不小。循序漸進就是順應(yīng)學(xué)生心理規(guī)律。即從復(fù)習(xí)側(cè)向滑步推鉛球的知識，再做背向滑步推鉛球，就化難為易了。

教學(xué)情境的作用還體現(xiàn)在媒體的運用。如背越式跳高的指導(dǎo)。在研究成功案例的動作時，用人的實際動作示范，無論如何也看不到分解了的慢動作，只有計算機的運用才能辦到。如果體育教師掌握從教學(xué)設(shè)計到電化教材的編制，還可以將學(xué)生的技能動作輸入計算機，與標(biāo)準(zhǔn)動作進行重疊比較。更有利于糾正改進，提高技能效果。這種多媒體運用產(chǎn)生的情境效應(yīng)具有生動性，而生動性才能激發(fā)興趣。

（三）激勵的心理規(guī)律

激勵是以一定的誘因使人產(chǎn)生激情的心理過程。例如紅軍長征途中，戰(zhàn)士們勞累疲憊，為了鼓舞士氣。那些文藝工作者們便在行軍的路旁，表演蓮花落之類的節(jié)目。內(nèi)容是鼓勵不怕苦不怕累的唱詞。士氣鼓起來了，倦意消除了，隊伍又斗志昂揚前進了。以此類比，長跑運動員賽跑時，跑道側(cè)面的伴跑者，在前面不遠處進行領(lǐng)跑，這是以目標(biāo)激勵連續(xù)長跑而不歇息的精神。根據(jù)這種心態(tài)，有的學(xué)生在長跑一開始，心中就自設(shè)了目標(biāo)。如心中始終想著海上的燈塔，而自己好比艦船。這樣由于自我激勵做得好，始終保持旺盛的意志，永不落于人后。

（四）競爭意識的心理機制

競爭是推動社會前進的動力。有了競爭意識，則你追我趕，不斷發(fā)現(xiàn)，不斷創(chuàng)新，永無止境。體育活動中有了競爭意識，則可以使技能發(fā)揮到極至。有則笑話，是說抗日戰(zhàn)爭時期的山東省主席韓復(fù)渠。有一天，他去體育場里看到打籃球的正爭奪得激烈，說：“這么多人爭搶一個球，叫教育局多撥些經(jīng)費，多買些球，每人發(fā)給一個?！边@是諷刺他不懂得競爭的激發(fā)作用。體育活動中的比賽就是競爭。羽毛球賽、乒乓球賽、投擲賽，都飽含著競爭意識。乒乓球、羽毛球活動中，防守與進攻的心理與動作的統(tǒng)一，使人面對進攻而被迫還擊，還擊中又包含著進攻。這種心理因素就使人把技能發(fā)揮到極至。這種活動的形式所包含的競爭意識，要歸功于編制的發(fā)明者。有了這個套路，老師就成為指導(dǎo)者。又如投擲比賽，每個人投擲的結(jié)果用標(biāo)志插在地上，能鮮明地看出對手的情況，更能激發(fā)起超越對手的激情。別看這是一個小小的作法，其實是對競爭心理規(guī)律的運用。

（五）體育活動中的德育滲透

這是寓思想教育于體育活動之中。教書育人是每個教師的職責(zé)，是每個在教學(xué)第一線的教師的職責(zé)。無論哪一學(xué)科，是政治課、語文課，都責(zé)無旁貸，體育課也不例外。首先對體育是培強人民體質(zhì)的認識的教育就是寓思想教育于體育之中，就不是空洞的說教。那些生動的故事就能激發(fā)起體育活動的熱情。如中國被別國看作東亞病夫的歷史，就令國人知恥而后勇，開展了轟轟烈烈的全民體育運動，早已將東亞病夫的帽子拋到太平洋里去了。在體育課中又怎樣將思想教育融于具體的體育活動中呢？措施很多，如走平衡木，就可以根據(jù)這種活動的特點，發(fā)揮想象創(chuàng)造出具有思想意義的情境來。有老師就創(chuàng)設(shè)了“飛奪瀘定橋”的情境。有的學(xué)生走平衡木膽小，老師讓他回憶電影里看到的紅軍戰(zhàn)士飛奪瀘定橋的情景。那鐵索要比平衡木難走多了。一邊要冒槍林彈雨，一邊要射擊，還要平衡身體不摔到水流湍急河流中。這樣，學(xué)生的膽子便大了，很快就練熟了走平衡木。

又例：800米長跑，可以啟發(fā)學(xué)生在跑道上假設(shè)一些點，定為遵義、瀘定、雪山、草地，再以毛澤東不斷革命論與革命發(fā)展階段論相結(jié)合，把最終目標(biāo)定為陜北，以“不到長城非好漢”為決心。這樣，就把長跑與革命傳統(tǒng)教學(xué)融合起來了。

以上便是體育素質(zhì)教育理念的體現(xiàn)。綜合起來有如下特點：1.素質(zhì)教育以“以學(xué)生為主體，以育人為中心”的教育。以上活動，處處激發(fā)了興趣，促進了思維的活躍，老師的指導(dǎo)通過內(nèi)化變?yōu)榱思寄堋?.以生動活潑的方式，而非強制型的任務(wù)教學(xué)。使學(xué)生在樂中學(xué)，達到了技能學(xué)習(xí)與增進健康的統(tǒng)一。3.活動中的思想滲透，使情感、態(tài)度、價值觀得到了培養(yǎng)。

參考文獻：

[1]尹春華.中學(xué)體育教學(xué)與素質(zhì)教育[J].文教資料，2006（07）.