高職學(xué)生學(xué)習(xí)效能感培養(yǎng)途徑研究

謝毅

目前高職院校學(xué)生的學(xué)習(xí)效能感較低，通過(guò)分析高職院校學(xué)生的特點(diǎn)及學(xué)習(xí)效能感低的原因，提出了提高高職學(xué)生學(xué)習(xí)效能感的方法與措施，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)效能感，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀(guān)能動(dòng)性，提高學(xué)業(yè)成就，順利進(jìn)入工作崗位有一定的積極意義。

近兩年，隨著招生制度的改革，單獨(dú)招生政策的出臺(tái)，進(jìn)入高職院校的門(mén)檻越來(lái)越低，大部分學(xué)生進(jìn)入校園以后，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)上課跟不上老師的節(jié)奏，注意力不集中，學(xué)習(xí)效率低下，積極性不高，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，自我效能感較低。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)效能感，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀(guān)能動(dòng)性，對(duì)其提高學(xué)業(yè)成就，順利進(jìn)入工作崗位有一定的積極意義。

1 學(xué)習(xí)效能感概述

1.1 學(xué)習(xí)效能感的內(nèi)涵

美國(guó)著名心理學(xué)家班杜拉于20世紀(jì)70年代提出了自我效能感這一概念，他認(rèn)為自我效能感是指人們對(duì)自身能否利用所擁有的技能去完成某項(xiàng)工作行為的自信程度，對(duì)自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測(cè)與判斷。自我效能感影響或決定人們對(duì)行為的選擇，以及對(duì)該行為的堅(jiān)持性和努力程度;影響人們的思維模式和情感反應(yīng)模式，進(jìn)而影響新行為的習(xí)得和習(xí)得行為的表現(xiàn)。自我效能感高的人，期望值高、遇事能理智處理、樂(lè)于迎接應(yīng)急情況的挑戰(zhàn)、能夠控制自暴自棄的想法，需要時(shí)能發(fā)揮智慧和技能，堅(jiān)信自己通過(guò)努力能獲得成功。

學(xué)習(xí)效能感是自我效能感在學(xué)習(xí)領(lǐng)域的表現(xiàn)，是指學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中對(duì)自己是否有能力完成學(xué)習(xí)任務(wù)和進(jìn)行具體學(xué)習(xí)活動(dòng)能力的一種預(yù)測(cè)。學(xué)習(xí)效能感體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)自身學(xué)習(xí)能力的一種自信和期望，是學(xué)生取得良好學(xué)業(yè)成就的前提和基礎(chǔ)，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

1.2 影響學(xué)習(xí)效能感形成的因素

班杜拉等人的研究指出，影響學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感的因素主要有以下幾個(gè)方面：

（1）個(gè)人自身的成敗經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)效能信息源對(duì)學(xué)習(xí)效能感的影響最大。一般來(lái)說(shuō)，成功經(jīng)驗(yàn)會(huì)提高效能期望，反復(fù)的失敗會(huì)降低效能期望。但成功經(jīng)驗(yàn)對(duì)效能期望的影響還要受個(gè)體歸因方式的左右，如果歸因于外部機(jī)遇等不可控的因素就不會(huì)增強(qiáng)效能感，把失敗歸因于自我能力等內(nèi)部的可控的因素就不一定會(huì)降低效能感。因此，歸因方式直接影響自我效能感的形成。

（2）替代經(jīng)驗(yàn)或模仿。即通過(guò)觀(guān)察他人的經(jīng)驗(yàn)對(duì)自我效能感產(chǎn)生的影響。如果看到一個(gè)跟自己情況非常相似的榜樣獲得了成功，將大大提升觀(guān)察者本人的自我效能感。

（3）言語(yǔ)勸說(shuō)。他人的勸說(shuō)或鼓勵(lì)，特別是老師、家人和朋友的鼓勵(lì)提升自我效能感的作用較大，言語(yǔ)勸說(shuō)應(yīng)當(dāng)有事實(shí)依據(jù)，切合實(shí)際，在直接經(jīng)驗(yàn)或替代性經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上進(jìn)行勸說(shuō)的效果會(huì)更好。

（4）情緒喚醒。當(dāng)人們不為厭惡刺激所困擾時(shí)更能期望成功，但個(gè)體在面臨某項(xiàng)活動(dòng)任務(wù)時(shí)的心身反應(yīng)、強(qiáng)烈的激動(dòng)情緒通常會(huì)妨礙行為的表現(xiàn)而降低自我效能感。

（5）情境條件。不同的環(huán)境提供給人們的信息是大不一樣的。家庭、學(xué)校、社會(huì)對(duì)自我效能感都會(huì)產(chǎn)生影響，幸福的家庭、良好的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自我效能感，反之，其自我效能感水平與強(qiáng)度就會(huì)降低。

2 高職學(xué)生學(xué)習(xí)效能感低的原因分析

（1）自信心缺乏。對(duì)于部分高職院校學(xué)生而言，由于他們?cè)诔醺咧须A段學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。進(jìn)入高職學(xué)校后，由于大學(xué)的教學(xué)方式與高中時(shí)期有較大的差異，專(zhuān)業(yè)知識(shí)難度較大，新舊知識(shí)難以產(chǎn)生聯(lián)系，會(huì)出現(xiàn)對(duì)問(wèn)題的接受能力和理解能力較低的情況，特別是對(duì)于部分偏遠(yuǎn)農(nóng)村的學(xué)生，在學(xué)習(xí)上付出了很大的努力，但也不一定取得好的成績(jī)。因此，上課不按時(shí)出勤，學(xué)習(xí)畏難情緒強(qiáng)，厭學(xué)情緒嚴(yán)重，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有自信心。

（2）主動(dòng)性缺乏。在中學(xué)時(shí)期，高職高專(zhuān)學(xué)生的學(xué)習(xí)都是靠老師來(lái)督促完成，學(xué)習(xí)自覺(jué)性較差，在學(xué)習(xí)上一直處于被動(dòng)的狀態(tài)，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏熱情，有抵觸心理，進(jìn)入大學(xué)以后，老師不再督促其學(xué)習(xí)，受網(wǎng)絡(luò)的影響，部分學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)、游戲，缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

（3）成就感缺乏。由于自信心的缺乏，即使在學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題，也不會(huì)積極主動(dòng)請(qǐng)教老師和同學(xué)，找不到有效的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，無(wú)效能感，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效能感低。

（4）社會(huì)環(huán)境的影響，缺乏正確引導(dǎo)。目前大學(xué)畢業(yè)生越來(lái)越多，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力較大。相對(duì)于本科生來(lái)講，高職學(xué)生學(xué)歷層次較低，受社會(huì)認(rèn)可程度低，就業(yè)環(huán)境不理想，認(rèn)為讀書(shū)不過(guò)是為了拿張文憑，畢業(yè)出來(lái)以后如果沒(méi)有家庭背景，學(xué)再多的知識(shí)對(duì)以后的就業(yè)也沒(méi)有多大作用，因此會(huì)陷入極大的厭學(xué)情緒中，學(xué)習(xí)效能感降低。

3 提高高職學(xué)生學(xué)習(xí)效能感的途徑

自我效能感并不是智力因素，而是非智力因素，可以通過(guò)后天培養(yǎng)而形成，因此對(duì)于高職學(xué)生來(lái)講，只要能培養(yǎng)其面對(duì)困難時(shí)能迎難而上的自信心，努力去完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，擁有積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，那么就具有高效的學(xué)習(xí)效能感。

3.1 通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生自信心、成就感來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效能感

很多學(xué)生并非自身能力不足，而是因?yàn)楹ε吕щy和挑戰(zhàn)，缺乏自信心，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)不理想。面對(duì)這種情況，老師應(yīng)在課堂中多積極鼓勵(lì)，引導(dǎo)其正確面對(duì)失敗，學(xué)會(huì)使用正確的歸因方式，失敗并非是由于自身能力不足和外界因素引起的，而是因?yàn)樽约旱呐€不夠，在解決困難的過(guò)程中，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不解。在教學(xué)中，要充分考慮到學(xué)生學(xué)習(xí)水平的差異，幫助學(xué)生設(shè)定具體的合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助學(xué)生盡可能多地體驗(yàn)到成功;通過(guò)開(kāi)展班會(huì)活動(dòng)，根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)和優(yōu)劣勢(shì)的分析，多多發(fā)揮學(xué)生優(yōu)勢(shì)，不斷挑戰(zhàn)自我，讓學(xué)生不斷積累成功的體驗(yàn)以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效能感。

3.2 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效能感

興趣是最好的老師。讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣會(huì)促使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中變被動(dòng)為主動(dòng)，并產(chǎn)生愉快的情緒體驗(yàn)，更有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)效能感。在教學(xué)過(guò)程中，教師多了解學(xué)生感興趣的東西，教學(xué)風(fēng)格風(fēng)趣幽默，靈活地調(diào)整教學(xué)方式，對(duì)于高職學(xué)生來(lái)講，純理論的講解，很難讓他們長(zhǎng)時(shí)間的集中注意力，理解起來(lái)也有難度，在理論講解的同時(shí)應(yīng)當(dāng)切合實(shí)際結(jié)合案例講授，所引入的案例要既具有趣味性又貼合實(shí)際，通俗易懂。教師可根據(jù)課程要求開(kāi)展多種活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)互動(dòng)和諧的教學(xué)氛圍，如適當(dāng)組織演講、PPT 展示、辯論賽、活動(dòng)游戲，讓每個(gè)學(xué)生都參與到課堂教學(xué)中，增強(qiáng)學(xué)生之間的討論與交流，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和熱情。不僅如此，對(duì)于學(xué)生來(lái)講，操作性的記憶比程序性記憶更為深刻，不容易忘記，可增加實(shí)訓(xùn)比重，通過(guò)實(shí)際操作來(lái)激發(fā)學(xué)生參加學(xué)習(xí)的積極性。

3.3 創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效能感

良好的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)有利于學(xué)習(xí)效能感的提升。在班級(jí)中創(chuàng)設(shè)創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的良好氛圍，樹(shù)立榜樣;改變傳統(tǒng)的考核方式，可在考核中設(shè)置實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目，通過(guò)小組協(xié)作的方式來(lái)進(jìn)行評(píng)比、考核，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)平時(shí)知識(shí)積累、技能提升、動(dòng)手操作、團(tuán)隊(duì)合作等的重視，通過(guò)朋輩的鼓勵(lì)和替代性的經(jīng)驗(yàn)，會(huì)促使學(xué)生之間互為動(dòng)力、互相幫助，提高彼此的學(xué)習(xí)效能感，促進(jìn)整個(gè)班級(jí)的共同成長(zhǎng)。

3.4 正確引導(dǎo)轉(zhuǎn)變觀(guān)念，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效能感

在學(xué)生進(jìn)入學(xué)校之初，通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行入學(xué)教育和職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)和擇業(yè)觀(guān)念，端正學(xué)習(xí)和就業(yè)態(tài)度，無(wú)論是本科生還是專(zhuān)科生，從事不同的職業(yè)，僅僅只是承擔(dān)的社會(huì)分工不同，并沒(méi)有高低貴賤之分，社會(huì)同樣需要大批專(zhuān)業(yè)技術(shù)型人才，很多時(shí)候待遇并不比本科畢業(yè)的學(xué)生低。開(kāi)設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課程，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注當(dāng)前就業(yè)環(huán)境、關(guān)注用人單位人才標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生不僅認(rèn)識(shí)到就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻，更促使學(xué)生用外界的職業(yè)需求與職業(yè)要求指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)生活。讓專(zhuān)本業(yè)中已的優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)回校進(jìn)行鼓勵(lì)教育，只要學(xué)生認(rèn)識(shí)到通過(guò)自己的努力，進(jìn)入社會(huì)后都能成為對(duì)社會(huì)有用的人，學(xué)生的學(xué)習(xí)效能感也就會(huì)得到提高。

（作者單位： 樂(lè)山職業(yè)技術(shù)學(xué)院）