我常會感到眼干、眼澀、眼疲勞,而對付這些眼部不適癥狀,我常常會采取熱敷的方法來緩解癥狀。請問,眼睛熱敷有哪些注意事項?
答:目前,人們采取的熱敷眼睛的方法可謂五花八門,有用熱毛巾敷的,有用熱氣蒸的,雖然這些方法都可以熱敷眼睛,但也有一定缺陷。事實上,熱敷眼睛的最佳方式是用煮熟的雞蛋,待不燙時,在眼周滾動,讓熱度慢慢滲透進眼周血管和組織。
需要注意的是,眼球受熱的溫度過高或時間過久,都可能會導(dǎo)致晶狀體渾濁,從而增加白內(nèi)障的發(fā)病概率,所以熱敷時應(yīng)避開眼球。不過,使用熱敷眼罩的人們也無需擔(dān)憂,熱敷眼罩的溫度普遍較低,且不緊貼眼球,通常不會影響晶狀體健康。
我聽同事說紅豆薏米芡實茶可以祛濕減肥,便買了幾種回家熬煮服用。然而,喝完當(dāng)天我就腹痛腹脹,大便變稀。請問,這是怎么回事呢?
答:紅豆薏米芡實茶確實有祛濕的功效,但該茶屬寒涼之物。喝后出現(xiàn)腹脹腹痛、腹瀉、屁多,可能是您本身脾胃虛寒,喝紅豆薏米芡實茶致使雪上加霜。
一般不太建議人們自己在家熬煮紅豆薏米芡實茶,原因一是這些食材很難煮爛,這樣藥效就不能充分發(fā)揮;二是未辨體質(zhì)就喝紅豆薏米芡實茶,有可能加重脾胃虛寒。因此,喝該茶前應(yīng)請中醫(yī)師辨體質(zhì)?,F(xiàn)在市面上有很多沖泡形式的赤小豆薏仁粉,若體質(zhì)適合,可以根據(jù)情況選擇。
我前兩年因為胃部長了個腫瘤而做了胃切除手術(shù)。最近時常腹瀉,身體大不如從前。到醫(yī)院檢查后得知是胃切除后吸收不良綜合征,醫(yī)生說以后還可能出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。請問,這胃上的問題怎么會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松呢?
答:大多數(shù)胃切除患者恢復(fù)較好,但部分患者會出現(xiàn)吸收不良綜合征,表現(xiàn)為腹瀉、營養(yǎng)不良、體重下降、貧血等。骨代謝障礙是其遠(yuǎn)期并發(fā)癥之一,發(fā)生在手術(shù)后3~10年。
胃切除術(shù)后,胃酸分泌減少,腸鈣吸收較差,蛋白質(zhì)攝入減少可導(dǎo)致鈣磷代謝失衡。當(dāng)維生素D、鈣、磷及脂肪吸收減少,長時間便可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
因此,做了胃切除術(shù)的患者,特別是全胃切除術(shù)后的患者應(yīng)補充維生素D和鈣,以預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。并注意少食多餐,以增加各種營養(yǎng)素的吸收,同時,適量增加蛋白質(zhì)的攝入,以確保身體營養(yǎng)供應(yīng)。
我是一個高度近視的孕媽媽,平常一直戴著隱形眼鏡,但最近我聽說,孕期不能戴隱形眼鏡。請問,孕期能戴隱形眼鏡嗎?戴后有哪些危害嗎?
答:女性孕期平日里最好不要佩戴隱形眼鏡。
女性在懷孕期間,眼角膜會隨著孕期增長而不斷增厚,導(dǎo)致眼睛容易出現(xiàn)屈光不正的現(xiàn)象。同時,女性孕期眼角膜含水量會增加,透氣性會變差,戴隱形眼鏡時,容易因缺氧導(dǎo)致角膜水腫,對眼睛造成危害。