高校排球正面雙手傳球有效教學(xué)策略構(gòu)建

摘? 要：為高校排球正面雙手傳球教學(xué)存在的問題提出構(gòu)建高校排球正面雙手傳球有效教學(xué)策略，以期提高排球正面雙手傳球教學(xué)效果。高校排球正面雙手傳球有效教學(xué)策略包括目標(biāo)策略、實(shí)施策略和評(píng)價(jià)策略。目標(biāo)策略是以緩沖為教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn);實(shí)施策略是以重球緩沖自傳系列練習(xí)法為主要練習(xí)手段;評(píng)價(jià)策略是以形成性評(píng)價(jià)為評(píng)價(jià)方法。

關(guān)鍵詞：排球? 傳球? 有效教學(xué)? 策略

中圖分類號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）08（a）-0168-03

幾乎所有的高校排球選項(xiàng)課教師都面臨同一個(gè)難題：如何才能讓大學(xué)生較好的掌握正面雙手傳球技術(shù)？實(shí)際上不僅是排球教師會(huì)遇到這樣的問題，其他體育項(xiàng)目教師，甚至其他學(xué)科教師也會(huì)遇到同樣的問題，例如學(xué)了十幾年的語文仍然寫不好論文，學(xué)了十幾年英語還是不能用英語進(jìn)行交流等。這些問題本質(zhì)上都可以歸結(jié)為有效教學(xué)問題。

在行為主義心理學(xué)和實(shí)用主義哲學(xué)的影響下，20世紀(jì)初在西方興起了教學(xué)科學(xué)化運(yùn)動(dòng)。有效教學(xué)正是在這種背景下引起西方學(xué)者的重視。在這期間產(chǎn)生了較多關(guān)于有效教學(xué)的研究成果。這些研究大多是從教師的角度出發(fā)，觀察教師的教學(xué)行為怎樣影響教學(xué)效果，歸納教師有效教學(xué)行為的特征，揭示有效教學(xué)的規(guī)律。其中有效教學(xué)策略重點(diǎn)研究“如何教”一類的問題，并從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)思想、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面對(duì)有效教學(xué)策略進(jìn)行界定，是一系列有助實(shí)現(xiàn)優(yōu)化教學(xué)目標(biāo)的工作方式總和。加涅（R. M. Gagne）對(duì)有效教學(xué)策略進(jìn)行了分類，認(rèn)為有效教學(xué)策略的類別主要有兩種。第一種類別從內(nèi)容來分類，可以劃分為管理策略和指導(dǎo)策略;第二種類別從教學(xué)過程進(jìn)行分類，包括激活學(xué)習(xí)者動(dòng)機(jī)、關(guān)注和指導(dǎo)學(xué)習(xí)目的、激發(fā)回憶、提供學(xué)習(xí)指引、增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果保持、促進(jìn)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)遷移、激起學(xué)習(xí)行為和提供評(píng)價(jià)反饋等八種策略[1]。

為了解決高校排球選項(xiàng)課教師的難題，構(gòu)建高校排球正面雙手傳球有效教學(xué)策略是其中較好的解決辦法。

1? 高校排球正面雙手傳球有效教學(xué)策略的定義

“策略”是指為有效達(dá)到目標(biāo)而采取的程序性方法和操作手段;“課堂有效教學(xué)策略”是指教師在課堂教學(xué)中為實(shí)現(xiàn)新課程理念下的教學(xué)目標(biāo)或根據(jù)不同的教學(xué)目的而采用的解決教學(xué)問題的教學(xué)操作手段和程序性方法[2]。參照以上定義，本文將“高校排球正面雙手傳球有效教學(xué)策略”定義為：實(shí)現(xiàn)高校學(xué)生掌握排球正面雙手傳球技術(shù)而采用的教學(xué)方法和手段。

2? 高校排球正面雙手傳球有效教學(xué)策略的內(nèi)容

根據(jù)教學(xué)過程的劃分將高校排球正面雙手傳球有效教學(xué)策略分成目標(biāo)策略、實(shí)施策略和評(píng)價(jià)策略。主要策略是實(shí)施策略，輔助策略是目標(biāo)策略和評(píng)價(jià)策略。

2.1 目標(biāo)策略：以緩沖為教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

整個(gè)排球正面雙手傳球教學(xué)目標(biāo)可以根據(jù)動(dòng)作過程分解成移動(dòng)選位、手型、擊球點(diǎn)、緩沖和用力五個(gè)小目標(biāo)，其中緩沖是教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。理由是緩沖是影響學(xué)生掌握正面雙手傳球的最主要因素，也是最難掌握的動(dòng)作環(huán)節(jié)[3]。

2.2 實(shí)施策略：重球緩沖自傳系列練習(xí)法

以重球?yàn)槠鞑?，以掌握緩沖為主要目標(biāo)，以自傳球?yàn)橹饕毩?xí)方式，三者相結(jié)合就是重球緩沖自傳系列練習(xí)法，是高校排球正面雙手傳球有效教學(xué)策略的實(shí)施策略。

利用籃球進(jìn)行練習(xí)主要是借鑒了“重球”練習(xí)法[4]，目的是加強(qiáng)對(duì)手指手腕的本體感覺刺激，以利于傳球技術(shù)動(dòng)作定型;以緩沖為練習(xí)掌握目標(biāo)主要是由于緩沖是學(xué)生掌握排球正面雙手傳球動(dòng)作的難點(diǎn);以自傳球?yàn)橹饕毩?xí)方法目的是提高學(xué)生重復(fù)練習(xí)的次數(shù)[5]。重球緩沖自傳系列練習(xí)法由下列練習(xí)組成：持球模仿練習(xí);高持低接練習(xí);高持低彈練習(xí)（關(guān)鍵練習(xí)）;連續(xù)低球自傳練習(xí);高低交替自傳練習(xí);連續(xù)高球自傳練習(xí)。練習(xí)的要求從易到難，先是要求學(xué)生能夠模仿練習(xí)動(dòng)作方式，接著要求練習(xí)重復(fù)次數(shù)從少到多，然后要求在重復(fù)次數(shù)的基礎(chǔ)上對(duì)傳球高度和落點(diǎn)控制，最后再要求動(dòng)作技術(shù)規(guī)范正確。

持球模仿練習(xí)的動(dòng)作方法：學(xué)生先單手持球于肩前，五個(gè)手指自然分開，掌心向上并中空，然后變換成雙手持球，掌心相對(duì)并中空持球置于額前上方約一球位置，肘關(guān)節(jié)稍彎曲，然后做手腕向下輕微、快速抖動(dòng)再還原。目的是掌握手型和擊球點(diǎn)的概念以及模擬緩沖的動(dòng)作方法。對(duì)于手型和擊球點(diǎn)在教學(xué)過程中不用詳細(xì)講解，只是要學(xué)生模仿教師示范的練習(xí)方式即可，完全無需向?qū)W生講解“一字型”或其他手型的動(dòng)作要領(lǐng)。擊球點(diǎn)的教學(xué)更加簡(jiǎn)單，要求球始終不能低于額頭即可。

高持低接練習(xí)的動(dòng)作方法：是在持球模仿練習(xí)為基礎(chǔ)上的加難練習(xí)，要求向下抖動(dòng)過程動(dòng)作幅度稍大點(diǎn)，并且手要明顯離開球，再在稍低的位置接住。目的主要是為了理解和體會(huì)緩沖。

高持低彈練習(xí)的動(dòng)作方法：在高持低彈練習(xí)的基礎(chǔ)上，在低位不是將球接住而是輕輕將球彈出。這個(gè)練習(xí)的目的是掌握緩沖。這是整個(gè)系列練習(xí)中最重要的練習(xí)形式，已經(jīng)在緩沖的基礎(chǔ)上完整的模擬了正面雙手傳球動(dòng)作。后面的練習(xí)形式也是在這個(gè)練習(xí)的基礎(chǔ)上稍加變化，難度逐漸變大。

連續(xù)低球自傳練習(xí)的動(dòng)作方法：擊球點(diǎn)稍高，肘關(guān)節(jié)角度稍大，每次都要求有彈擊球的感覺，手指手腕不能過于僵硬。練習(xí)目的是鞏固緩沖能力，同時(shí)也提高學(xué)生移動(dòng)選位的能力。

高低交替自傳練習(xí)的動(dòng)作方法：在連續(xù)自傳球的基礎(chǔ)上，傳球高度一高一低交替反復(fù)練習(xí)，高球高度達(dá)到3m，低球高度不高于50cm。目的是在鞏固緩沖的基礎(chǔ)上掌握向上用力的動(dòng)作要領(lǐng)。

連續(xù)高球自傳練習(xí)的動(dòng)作方法：在連續(xù)自傳球的基礎(chǔ)上，每個(gè)球的傳球高度達(dá)到3～4m。目的是鞏固和提高向上用力的能力。

2.3 評(píng)價(jià)策略：形成性評(píng)價(jià)

形成性評(píng)價(jià)又稱過程評(píng)價(jià)，目的是在教學(xué)過程中及時(shí)獲得反饋信息，發(fā)現(xiàn)存在的問題，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，改進(jìn)教學(xué)。與之相對(duì)的是總結(jié)性評(píng)價(jià)，總結(jié)性評(píng)價(jià)是在教學(xué)結(jié)束后進(jìn)行，主要目的是檢驗(yàn)教學(xué)效果[6]。

在排球正面雙手傳球教學(xué)中使用形成性評(píng)價(jià)的方法：在每一次課或者每二次課進(jìn)行一個(gè)練習(xí)項(xiàng)目的測(cè)試，測(cè)試項(xiàng)目要體現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)是學(xué)生是否能夠按要求完成教師布置的練習(xí)。練習(xí)要求包括練習(xí)重復(fù)次數(shù)、練習(xí)質(zhì)量（主要是傳球的高度和落點(diǎn)）和動(dòng)作技術(shù)規(guī)范。測(cè)試形式是全體學(xué)生分成5～6人的多個(gè)小組，各小組分區(qū)域集體練習(xí)10～15min后開始進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試過程中教師依次到各小組練習(xí)區(qū)域進(jìn)行觀察，每個(gè)小組觀察1～2min，學(xué)生進(jìn)行不間斷練習(xí)，能按要求完成練習(xí)的學(xué)生為通過測(cè)試，否則為未通過測(cè)試。未通過測(cè)試學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)，由測(cè)試通過學(xué)生對(duì)其進(jìn)行輔導(dǎo)，如果全小組成員都通過測(cè)試則可獲得休息獎(jiǎng)勵(lì)。各小組都測(cè)完第一次后隨即對(duì)未通過測(cè)試學(xué)生進(jìn)行第二次測(cè)試，方法與第一次測(cè)試相同。如果第二次個(gè)別學(xué)生仍然未能通過測(cè)試記錄姓名，在下次課的前半部分由教師輔導(dǎo)練習(xí)后進(jìn)行第三次測(cè)試。如果第三次仍未能通過測(cè)試則象征意義地從期末總分扣1～2分以示懲罰。

這種評(píng)價(jià)方式類似于傳統(tǒng)教學(xué)中的巡回指導(dǎo)糾錯(cuò)環(huán)節(jié)，但是效果要明顯好于傳統(tǒng)教學(xué)。主要原因是測(cè)試對(duì)學(xué)生有一定的壓力，會(huì)促進(jìn)學(xué)生積極練習(xí)，但是壓力不大，不會(huì)引起學(xué)生心理上的較大負(fù)擔(dān)，因?yàn)闇y(cè)試是多次進(jìn)行，而且允許失誤，同時(shí)扣分不多。另外測(cè)試過程中用時(shí)不會(huì)過長(zhǎng)以至影響教學(xué)，同時(shí)測(cè)試過程中未通過學(xué)生練習(xí)不中斷停止，不會(huì)影響到這部分學(xué)生的練習(xí)時(shí)間。第一次測(cè)試后讓通過測(cè)試學(xué)生輔導(dǎo)未通過測(cè)試學(xué)生可以促進(jìn)合作學(xué)習(xí)，對(duì)雙方都有提高效果。

3? 高校排球正面雙手傳球有效教學(xué)策略的特征

3.1 目標(biāo)策略——重點(diǎn)突出，循序漸進(jìn)

重點(diǎn)突出的意思是以排球正面雙手傳球的緩沖環(huán)節(jié)為教學(xué)重點(diǎn)，將緩沖環(huán)節(jié)教學(xué)始終貫穿于整個(gè)傳球教學(xué)的過程之中。循序漸進(jìn)的意思是在掌握緩沖環(huán)節(jié)基礎(chǔ)上，再進(jìn)一步逐漸掌握排球正面雙手傳球的其他技術(shù)要領(lǐng)，例如手型、擊球點(diǎn)、用力和移動(dòng)選位等其他技術(shù)環(huán)節(jié)。

目標(biāo)策略的意義是將掌握完整的排球正面雙手傳球技術(shù)的學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行分解，分成相對(duì)比較簡(jiǎn)單和容易掌握的小任務(wù)，這些任務(wù)以掌握緩沖為基礎(chǔ)，沒有掌握緩沖就不能進(jìn)行下個(gè)任務(wù)的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)緩沖動(dòng)作遺忘情況則返回基礎(chǔ)任務(wù)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3.2 實(shí)施策略——化難為易，精講多練

化難為易的意思是利用籃球進(jìn)行緩沖自傳球系列練習(xí)的方式將整個(gè)傳球動(dòng)作按其技術(shù)要領(lǐng)分解為比較容易掌握的各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)分別進(jìn)行教學(xué)。精講多練的意思是講解的方法要少用，而且講解不要太詳細(xì)，要簡(jiǎn)練，只需要明確對(duì)籃球緩沖自傳球系列練習(xí)的要求，以利于將更多的時(shí)間用于學(xué)生自己進(jìn)行模仿練習(xí)。

從某種意義上講，重球緩沖自傳系列練習(xí)法可以算是排球正面雙手傳球的一種有效教學(xué)模式，通過這一系列的練習(xí)，學(xué)生應(yīng)該能夠較好地掌握排球正面雙手傳球技術(shù)。

3.3 評(píng)價(jià)策略——化繁為簡(jiǎn)，練測(cè)結(jié)合

化繁為簡(jiǎn)的意思是將評(píng)價(jià)程序較為復(fù)雜，耗費(fèi)時(shí)間比較多的總結(jié)性評(píng)價(jià)考試形式簡(jiǎn)化為評(píng)價(jià)程序較為簡(jiǎn)單，耗費(fèi)時(shí)間比較少的形成性評(píng)價(jià)。練測(cè)結(jié)合的意思是指利用在教學(xué)過程的學(xué)生集體練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)和糾正錯(cuò)誤這一環(huán)節(jié)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作練習(xí)效果進(jìn)行簡(jiǎn)單的測(cè)試，并將評(píng)價(jià)結(jié)果作為技術(shù)考試總成績(jī)的一部分，這樣的測(cè)試方式，做到了練習(xí)與測(cè)試兩不誤，充分利用了教學(xué)時(shí)間。每個(gè)測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行兩次，分別是當(dāng)次課的結(jié)束部分和下次課的開始部分，在整個(gè)教學(xué)過程中可以進(jìn)行多個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試。

評(píng)價(jià)的主要目的是檢查學(xué)生對(duì)緩沖環(huán)節(jié)的掌握情況，及時(shí)反饋和改進(jìn)教學(xué)方法，與目標(biāo)策略相對(duì)應(yīng)。其方法主要借鑒了交誼舞比賽的評(píng)分形式，相當(dāng)簡(jiǎn)單，容易操作，可行性好。既能對(duì)學(xué)生起到鞭策作用，又能節(jié)省時(shí)間。

4? 高校排球正面雙手傳球有效教學(xué)策略與傳統(tǒng)教學(xué)的區(qū)別

4.1 教學(xué)重點(diǎn)不同

高校排球正面雙手傳球傳統(tǒng)教學(xué)排球?qū)髑蚴中团c用力作為教學(xué)的重點(diǎn)，其原因在于，傳球手型和用力環(huán)節(jié)是影響傳球質(zhì)量的最主要因素。傳球有效教學(xué)策略將緩沖作為教學(xué)的重點(diǎn)，并且始終貫穿于傳球教學(xué)的整個(gè)過程。其原因在于認(rèn)為傳球技術(shù)中的用力應(yīng)該分為緩沖和向上用力兩個(gè)環(huán)節(jié)，而緩沖環(huán)節(jié)是整個(gè)教學(xué)傳球教學(xué)的關(guān)鍵，是必須要突破的一個(gè)教學(xué)難點(diǎn)。掌握了緩沖環(huán)節(jié)，將有利于掌握排球正面雙手傳球的其他環(huán)節(jié)技術(shù)要領(lǐng)。

4.2 教學(xué)方法手段不同

體育教學(xué)方法主要分為教法和學(xué)法，教法的主要對(duì)象是教師，學(xué)法的主要對(duì)象是學(xué)生。教師的教法主要是講解示范和指導(dǎo)糾錯(cuò)，學(xué)生的學(xué)法主要是練習(xí)法。練習(xí)方式主要是分解練習(xí)和完整練習(xí)兩種。高校排球正面雙手傳球傳統(tǒng)教學(xué)的特點(diǎn)是：講解示范比較詳細(xì)，練習(xí)方法手段多樣化。采用有效教學(xué)策略進(jìn)行高校排球正面雙手傳球教學(xué)的特點(diǎn)是：講解示范簡(jiǎn)練，只對(duì)練習(xí)方式進(jìn)行示范并講明練習(xí)要求，不過多的進(jìn)行其他講解和示范。練習(xí)方式比較單一，以自傳球?yàn)橹?。主要用籃球（重球）進(jìn)行練習(xí)，但是練習(xí)難度逐漸增加。例如首先是連續(xù)低球自傳球，然后是高低交替自傳球，最后是連續(xù)高球自傳球。

4.3 評(píng)價(jià)方式不同

高校排球正面雙手傳球傳統(tǒng)教學(xué)的評(píng)價(jià)方式主要是總結(jié)性評(píng)價(jià)，其特點(diǎn)是能夠全面綜合評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)排球正面雙手傳球技術(shù)的掌握程度。但是在體育技術(shù)教學(xué)中使用總結(jié)性評(píng)價(jià)，要耗費(fèi)的時(shí)間比較長(zhǎng)，使用的次數(shù)不會(huì)過多，一般每個(gè)學(xué)期是1～2次，而且一般都是在學(xué)期末進(jìn)行，評(píng)價(jià)結(jié)果可能對(duì)以后的教學(xué)會(huì)有幫助，并不能對(duì)本學(xué)期教學(xué)形成一種即時(shí)反饋從而促進(jìn)教學(xué)，并且這種評(píng)價(jià)方式也容易引起學(xué)生的焦慮和抵制情緒。采用有效教學(xué)策略進(jìn)行高校排球正面雙手傳球教學(xué)的評(píng)價(jià)方式主要是形成性評(píng)價(jià)。這種評(píng)價(jià)方式的特點(diǎn)是能夠?qū)虒W(xué)起到即時(shí)的反饋?zhàn)饔貌⑶腋倪M(jìn)教學(xué)，并且由于形式比較簡(jiǎn)單，能夠多次進(jìn)行，對(duì)學(xué)生來說比較容易接受，同時(shí)對(duì)正常教學(xué)時(shí)間影響不大。

5? 結(jié)語

高校排球正面雙手傳球有效教學(xué)策略構(gòu)建是提高排球傳球教學(xué)效果的初步嘗試，還需要通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)等方法檢驗(yàn)應(yīng)用效果，在課堂教學(xué)實(shí)踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高排球正面雙手傳球的教學(xué)效果，讓廣大高校學(xué)生喜愛排球運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)排球運(yùn)動(dòng)在高校的發(fā)展。

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