體育游戲與體育健身教學(xué)

宋軍

【摘 要】本文闡述了體育游戲在教育中的作用和意義，充分說(shuō)明體育游戲在體育教學(xué)和體育健身中所占的重要位置，同時(shí)從體育游戲的含義和特點(diǎn)區(qū)別了與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的差異。

【關(guān)鍵詞】體育;游戲;健身;教學(xué)

【中圖分類(lèi)號(hào)】G633.96 ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】2095-3089（2019）18-0158-01

健康是社會(huì)發(fā)展對(duì)現(xiàn)代人基本要求，也是青少年自身發(fā)展的需要，健康的身體是學(xué)生學(xué)習(xí)和今后走向社會(huì)的根本保證。世界衛(wèi)生組織宣言近一年來(lái)一再明確指出：“健康不僅是沒(méi)有疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?！斌w育游戲?qū)W(xué)生的身體鍛煉、心理健康發(fā)展和社會(huì)角色預(yù)習(xí)都有非常重要的教育意義。把體育游戲引入體育教學(xué)，并作為健身教學(xué)的重要教學(xué)形式之一，以適應(yīng)學(xué)校體育發(fā)展的健身需要，使學(xué)生能夠更多地體會(huì)成功體育的樂(lè)趣。

一、體育游戲與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)

何謂體育游戲？目前尚無(wú)確切的定義，鑒于其多樣性、復(fù)雜性和可創(chuàng)性，筆者認(rèn)為，體育游戲是人類(lèi)游戲（人類(lèi)自我?jiàn)蕵?lè)的一種重要方式，一種特殊的實(shí)踐活動(dòng)，其目的是改造自身，行為由內(nèi)部動(dòng)機(jī)激發(fā)，既主要源于直接的興趣，具有主動(dòng)性）的基礎(chǔ)上，以身體教育為手段，以健身為目的，具有發(fā)展體力和智力而進(jìn)行的身體教育活動(dòng)，它是人類(lèi)健身活動(dòng)的特殊表現(xiàn)形式。

體育游戲有別與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，雖然競(jìng)技運(yùn)動(dòng)和體育游戲都是一種特殊的游戲，有著某種親緣關(guān)系，都受規(guī)則束縛，都是一種身體活動(dòng)，都具有競(jìng)爭(zhēng)性、公正性、趣味性以及結(jié)果的不確定性，但兩者又有區(qū)別，不能混淆。

據(jù)專(zhuān)家考證，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目絕大多數(shù)起源于民間游戲，它是一般游戲，特別是在民間兒童游戲的基礎(chǔ)上，不斷完善，高度發(fā)展，長(zhǎng)期演化而成?，F(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的制度化、制度化、科學(xué)化、社會(huì)化、職業(yè)化、政治化、場(chǎng)地器材的標(biāo)準(zhǔn)化，尤其是功利競(jìng)爭(zhēng)性、可觀賞性、市場(chǎng)性更加突出，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的錦標(biāo)意識(shí)決定著人體運(yùn)動(dòng)潛能的最大發(fā)揮，游戲特點(diǎn)日趨淡化，純游戲成份日趨減少，絕大多數(shù)人難以享受（承受）這種超負(fù)荷的游戲強(qiáng)度和訓(xùn)練手段。

1.競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的特性。

（1）競(jìng)技運(yùn)動(dòng)面向?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員，以錦標(biāo)為主要目的。

（2）追求高、精、尖的技術(shù)和人體運(yùn)動(dòng)潛能的最大發(fā)揮。

（3）有科學(xué)的選材方法、專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練原理、原則和方法。

（4）有固定的競(jìng)技形式和方法。

（5）有嚴(yán)格的競(jìng)技規(guī)程和規(guī)則要求。

2.體育游戲的特性。

（1）面向全體學(xué)生，以健身為主要目的，服從健身教育的要求。

（2）以體育文化為題材，追求健身的最佳效果。

（3）有專(zhuān)門(mén)選擇創(chuàng)編體育游戲的原理、原則和方法。

（4）根據(jù)游戲者的年齡、性別、健康狀況，選編不同的游戲內(nèi)容、組織形式和方法。

（5）體育游戲規(guī)則簡(jiǎn)單，以人人易遵守，公平競(jìng)爭(zhēng)為原則。

（6）體育游戲的場(chǎng)地、器材要有健身的要求和規(guī)格。

二、體育游戲在教育中的意義

學(xué)校體育是教育的重要組成部分。學(xué)校體育應(yīng)該保持體育最基本的內(nèi)容和方向，減少各種異化的影響，保證全民健身的需要。體育教學(xué)同樣不能脫離全民健身的需要，目前學(xué)校體育已向健身教育轉(zhuǎn)軌，體育的真義就是健身教育。體育教學(xué)的根本任務(wù)就是對(duì)全體學(xué)生實(shí)施健身教育，這給學(xué)校體育課程建設(shè)提供了科學(xué)的理論依據(jù)，也為體育教學(xué)的教材內(nèi)容，教學(xué)形式的選擇指明了方向。體操、田徑、武術(shù)、球類(lèi)、舞蹈、游戲、氣功等等都是人類(lèi)寶貴體育文化，這些豐富多彩的體育文化素材為體育教學(xué)提供了豐富的健身題材，在教學(xué)中，以增強(qiáng)體制為目標(biāo)去選擇體育文化的內(nèi)容，按身體鍛煉的原則和方法去組織運(yùn)動(dòng)時(shí)，體育文化便轉(zhuǎn)化為健身的手段——健身運(yùn)動(dòng)。健身運(yùn)動(dòng)形式多樣，體育游戲就是眾多運(yùn)動(dòng)中脫穎而出的健身形式之一。體育教學(xué)中，應(yīng)根據(jù)不同的教學(xué)任務(wù)、教學(xué)對(duì)象，選編不同內(nèi)容的體育游戲，把豐富而實(shí)用、學(xué)生喜愛(ài)且易掌握和接受的部分競(jìng)技題材、民族健身文化、現(xiàn)代健身術(shù)、用體育游戲的形式對(duì)學(xué)生實(shí)施健身教育，是目前學(xué)校體育教學(xué)的又一發(fā)展方向和改革途徑。

三、體育游戲在體育健身方面的作用

1.體育游戲的健身功能。

體育游戲的目的就是健身。學(xué)生通過(guò)各種新穎有趣的游戲活動(dòng)，可以有效地改善機(jī)體個(gè)系統(tǒng)器官的協(xié)調(diào)性，通過(guò)游戲中的各種跑、跳、投等基本身體活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生各種身體活動(dòng)能力，提高各種身體素質(zhì)，促進(jìn)其正常發(fā)育和體質(zhì)的發(fā)展。同時(shí)，通過(guò)體育游戲的設(shè)計(jì)，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性思維，加深對(duì)健身和健身相似的了解，在學(xué)習(xí)過(guò)程中選擇自己喜愛(ài)、有趣、有效的體育游戲，為終生健身打下良好的基礎(chǔ)。

2.有利于非智力因素的形成和發(fā)展。

在體育教學(xué)活動(dòng)中起主動(dòng)作用因素是學(xué)生的興趣、需要、動(dòng)機(jī)、情感、意志、信念、理想和世界觀等非智力因素。學(xué)生非智力因素形成和發(fā)展，體育教學(xué)起著特別重要的作用，同時(shí)也促進(jìn)教與學(xué)的順利進(jìn)行。體育游戲的健身性是同學(xué)們的第一需要，而游戲的趣味性、合群性、進(jìn)取性是青少年的心理需要，通過(guò)教學(xué)的精心設(shè)計(jì)，新穎有趣的體育游戲?qū)O大地引起學(xué)生的興趣和參與動(dòng)機(jī)。通過(guò)游戲的體驗(yàn)、交往，逐漸認(rèn)識(shí)、理解和掌握人際交往心理準(zhǔn)則和行為規(guī)范以及高尚的社會(huì)情感，在游戲競(jìng)爭(zhēng)中鍛煉人的意志，堅(jiān)定人的信念，在角色中形成遠(yuǎn)大的理想和良好的健身觀。

3.社會(huì)角色預(yù)習(xí)功能。

角色是個(gè)人在特定社會(huì)群體中的身份及其為身份所規(guī)定的行為規(guī)范和行為模式的總稱(chēng)個(gè)人行為的社會(huì)化是通過(guò)角色的社會(huì)交往活動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)實(shí)現(xiàn)的。作為體育游戲的主體——學(xué)生，首先是通過(guò)社會(huì)角色的認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)和掌握角色的行為能力方式，能動(dòng)地轉(zhuǎn)化為角色，并在不斷的游戲活動(dòng)中，形成強(qiáng)化角色的行為規(guī)范和行為模式，通過(guò)角色行為規(guī)范和行為模式的制約，能抑制和改變一些不適應(yīng)角色行為的性格：如暴躁、輕狂、怪僻、固執(zhí)、自我中心、虛假、嫉妒心理、任性、不信任感、羞怯感等，對(duì)自己的動(dòng)機(jī)行為作出自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)、自我控制，為今后進(jìn)入社會(huì)，成功地履行各種不同的角色奠定穩(wěn)固基礎(chǔ)。

四、創(chuàng)編體育游戲應(yīng)遵循的原則

體育教師創(chuàng)編體育游戲應(yīng)以教學(xué)目標(biāo)為依據(jù)，遵循與教學(xué)任務(wù)相結(jié)合的原則，同時(shí)要根據(jù)教學(xué)對(duì)象的年齡、性別、心理發(fā)展規(guī)律有針對(duì)性地安排。（如女生在少兒時(shí)期比較活潑好動(dòng)，隨著年齡的增長(zhǎng)，更喜歡優(yōu)雅、歡愉、韻律感強(qiáng)的游戲。而男生隨著年齡的增長(zhǎng)更喜歡粗獷、激烈、對(duì)抗性強(qiáng)的游戲;）此外，體育游戲選用還要考慮到學(xué)生的身體素質(zhì)差異、參加人數(shù)、氣候的變化、場(chǎng)地器材條件，因地制宜地選擇體育游戲，科學(xué)設(shè)計(jì)控制游戲練習(xí)密度、練習(xí)強(qiáng)度，死全體學(xué)生能在體育游戲中盡情分享健身的歡樂(lè)。

五、體育游戲的組織教法

1.場(chǎng)地器材的準(zhǔn)備。

在游戲前，必須準(zhǔn)備好場(chǎng)地、清楚雜務(wù)、塵土，根據(jù)游戲內(nèi)容畫(huà)好場(chǎng)地固定標(biāo)志線，做好安全措施。體育游戲的器材顏色要鮮明、分量要適中、數(shù)量要齊。器材要在等到練習(xí)前再發(fā)給學(xué)生，避免分散學(xué)生的注意力。

2.講解、示范。

講解時(shí)，教師首先應(yīng)把游戲者分布在合適的位置，然后自己選擇恰當(dāng)?shù)闹v解位置。以全體學(xué)生都能聽(tīng)見(jiàn)講解、看清示范動(dòng)作作為原則，講解必須簡(jiǎn)明扼要、生動(dòng)形象、引人入勝、講解時(shí)應(yīng)按游戲的名稱(chēng)、準(zhǔn)備、方法、結(jié)果、規(guī)劃于要求。為了更好地讓學(xué)生掌握其方法，教師講解時(shí)可拌有示范，可以不全部示范，只掩飾某些姿勢(shì)和個(gè)別動(dòng)作，但個(gè)別較為復(fù)雜的關(guān)鍵動(dòng)作需要全部示范。要充分發(fā)揮體育骨干配合示范的作用。

3.引導(dǎo)人的選擇。

體育游戲引導(dǎo)人是游戲連續(xù)進(jìn)行的關(guān)鍵，引導(dǎo)人的選擇，必須考慮到是否有利于游戲的進(jìn)行，引導(dǎo)人必須具備適合角色的體力和智力。

4.分組。

分組是體育游戲合理、有序進(jìn)行的前提，分組實(shí)力不均，人數(shù)不一，就難于體現(xiàn)出體育游戲的競(jìng)爭(zhēng)性。常見(jiàn)的分組方法：有固定分組法、報(bào)數(shù)分組、挑選人法、分組方法的選擇應(yīng)根據(jù)游戲的性質(zhì)、學(xué)生的情況、游戲人數(shù)的多少以及游戲時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)決定。

5.裁判。

體育游戲的裁判，是游戲公平競(jìng)爭(zhēng)合理競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)鍵，裁判員要認(rèn)真、負(fù)責(zé)、客觀地公平裁判，否則就失去其教育價(jià)值，降低游戲者的情緒，導(dǎo)致游戲失敗。

6.嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。

體育游戲規(guī)則性強(qiáng)，人人必須遵守，沒(méi)有規(guī)則也就不成為游戲。對(duì)偶發(fā)違例事件，教師要及時(shí)進(jìn)行教育，并作出必要的處理。養(yǎng)成人人遵守的好習(xí)慣，使同學(xué)們真正認(rèn)識(shí)到只有在游戲中表現(xiàn)出積極性、創(chuàng)造性、主動(dòng)性和自覺(jué)性，才能真正感到歡樂(lè)和愉快。

體育游戲在學(xué)校體育教學(xué)中有著不可替代的健身教育功能，在體育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的運(yùn)用非常廣泛，內(nèi)容和形式豐富多彩，根據(jù)各個(gè)環(huán)節(jié)的任務(wù)要求，選擇、創(chuàng)編一些有針對(duì)性，適應(yīng)性強(qiáng)的游戲方法，改變練習(xí)條件，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為體育健身教學(xué)開(kāi)辟一個(gè)新的天地。

參考文獻(xiàn)

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