肌膚也有水逆期？你該聽聽它的心聲

布丁

肌膚水逆，會(huì)發(fā)生什么？

肌膚水逆，就是“怎么著都不成”，膚況愈來愈差，換了許多保養(yǎng)品，砸了許多錢，花了許多時(shí)間，肌膚仍不見改善。

停下來，聽聽肌膚說話，你才會(huì)懂，所謂保養(yǎng)并非胡亂嘗試，而是逐漸理解肌膚的精心護(hù)理。

肌膚遭遇水逆期，你需要注意肌膚幾個(gè)問題。

是否有老廢角質(zhì)堆積

角質(zhì)層是肌膚的天然屏障，能抵御外部環(huán)境對(duì)肌膚的傷害，并防止肌膚水分流失。健康的角質(zhì)會(huì)隨著生長(zhǎng)周期自然代謝，但在一些情況下，角質(zhì)代謝會(huì)變得遲緩，成為肌膚的負(fù)擔(dān)，不僅讓膚質(zhì)變得粗糙黯淡，更會(huì)影響肌膚對(duì)后續(xù)保養(yǎng)品的吸收。

當(dāng)肌膚表面粗糙，膚色黯淡無光，并且以前好用的護(hù)膚品也漸漸失去應(yīng)有的效果，很可能出現(xiàn)了老廢角質(zhì)堆積問題。

是否隨著年齡增長(zhǎng)，肌膚吸收力變?nèi)趿?/h4>

健康的年輕肌膚代謝能力佳，最簡(jiǎn)單的保養(yǎng)就夠用。當(dāng)年齡漸長(zhǎng)，肌膚除了循環(huán)代謝速度減緩，保水力及脂質(zhì)含量皆會(huì)逐漸下降，影響肌膚對(duì)保養(yǎng)成分的吸收。這個(gè)時(shí)候，就需要強(qiáng)化肌膚的吸收力，否則即使添加昂貴的成分配方，也無法發(fā)揮該有的美肌效果。

外在環(huán)境是否對(duì)肌膚產(chǎn)生影響

不正常的生活作息，如睡眠不足、熬夜、飲食不當(dāng)、抽煙、喝酒等，會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量傷害性自由基，推遲細(xì)胞的運(yùn)作，導(dǎo)致代謝緩慢。根據(jù)英國(guó)一項(xiàng)研究顯示，不正常的生活習(xí)慣會(huì)讓女性提早衰老，比實(shí)際年齡看起來老4歲，而細(xì)胞迅速老化會(huì)連帶影響吸收力，即使給予高滋養(yǎng)的成分，肌膚也無福消受。

護(hù)膚品是否無法滿足肌膚需求了

長(zhǎng)期使用同一個(gè)護(hù)膚產(chǎn)品久了，肌膚會(huì)出現(xiàn)保養(yǎng)停滯，這可能是這款護(hù)膚品已不適合你現(xiàn)在的膚質(zhì)，無法滿足肌膚真正所需。比如原本讓你感到補(bǔ)水又清爽的保濕凝膠，隨著年齡增長(zhǎng)或氣候轉(zhuǎn)變，凝膠質(zhì)地的保水力已無法負(fù)荷肌膚水分的大量流失，此時(shí)就該考慮改用滋潤(rùn)度較高的霜或乳類產(chǎn)品;或是某種產(chǎn)品已不能再給予你過多的保養(yǎng)效果，就該選擇濃度更高或滲透力更強(qiáng)的產(chǎn)品延續(xù)之后的保養(yǎng)工作。

去除“隔閡”，關(guān)注角質(zhì)問題

角質(zhì)代謝遲緩的原因，第一是長(zhǎng)時(shí)間使用油膏劑型（如粉底液、BB霜）為主的化妝品，第二就是清潔卸妝不徹底，久而久之導(dǎo)致循環(huán)代謝不佳。另外，隨著年齡增長(zhǎng)，角質(zhì)代謝也會(huì)自然變慢，若沒有定期去角質(zhì)，就會(huì)影響肌膚的吸收力，不論用多好的保養(yǎng)品，也無法有效吸收利用。

那么，該如何去角質(zhì)呢？

日常避免角質(zhì)異常堆積，要每天做好卸妝。另外，也需要定期進(jìn)行去角質(zhì)，讓肌膚養(yǎng)分輸送管道暢通。但需要注意，去角質(zhì)一定要適當(dāng)，不可過度，否則會(huì)給肌膚帶來刺激。清潔面膜或磨砂型去角質(zhì)產(chǎn)品要確保質(zhì)地溫和，每周使用1～2次就夠了。也可選用具有去角質(zhì)效果的化妝水，較之磨砂型去角質(zhì)產(chǎn)品更溫和。

Tips：去完角質(zhì)后，不要馬上使用高機(jī)能保養(yǎng)品，要用成分單純的保濕型產(chǎn)品來安撫肌膚。

深度清潔&去角質(zhì)產(chǎn)品

1.夢(mèng)妝芍藥鮮肌緊顏精華水

含桃花蕾提取物、水楊酸及芍藥緊致精華Pore-Lifting，幫助調(diào)理老化角質(zhì)并加快肌膚自然更新。輕盈啫喱質(zhì)地，一抹化水，收縮緊致毛孔，令肌膚細(xì)膩嫩滑。

2.Za姬芮凈顏深層卸妝油（“吃豆人”合作版）

能卸除最牢固的彩妝，清除毛孔內(nèi)污垢及頑固黑頭的卸妝油。擁有護(hù)膚功效，洗后令肌膚保持潤(rùn)滑，有透明感?！俺远谷恕毕蘖堪b實(shí)在太有童趣，讓你的肌膚也開心一下吧。

3.泊美深澈角質(zhì)調(diào)理凝露

只需輕輕擦拭，溫和去除老廢角質(zhì)及潛藏于肌膚深處的污垢。醇厚凝露質(zhì)地，清爽不黏膩，有效提升后續(xù)保養(yǎng)品的滲透及吸收。

4.Farmacy卸妝清潔膏

曾獲Allure最佳美妝品獎(jiǎng)，可溫和卸除頑固彩妝，冰激凌般的質(zhì)地在臉上輕輕抹開，就能聞到淡淡的檸檬草和柑橘的味道，讓毛孔自由呼吸。

5.雪花秀滋晶雪瀅磨砂面膜

一款溫和又滋養(yǎng)的清潔面膜，觸感柔滑，內(nèi)含的白參粉和胡桃殼粉能輕柔調(diào)理肌膚老化角質(zhì)，蜂蜜與植萃保濕成分讓肌膚保持水潤(rùn)。

加強(qiáng)肌底，讓肌膚聽進(jìn)你的話

用了多種護(hù)膚品，卻仍然不見效果？可能并不是護(hù)膚品的問題，而是肌膚的吸收力下降了。

我們不僅要關(guān)注角質(zhì)問題以疏通肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)的通道，還要再進(jìn)一步，加強(qiáng)肌膚主動(dòng)吸收營(yíng)養(yǎng)的活力。

肌底保養(yǎng)，就像是給肌膚“開胃”，或者像做運(yùn)動(dòng)前的暖身，總之，增強(qiáng)吸收的敏感度，才能夠讓保養(yǎng)品發(fā)揮滋潤(rùn)肌膚、改善膚況的效果。

Tips：肌底保養(yǎng)要借助外力

肌底保養(yǎng)，除了使用針對(duì)肌底的加強(qiáng)吸收的護(hù)膚產(chǎn)品，還要借助按摩，讓保養(yǎng)成分更好地被吸收滲透。也可搭配使用導(dǎo)入儀、臉部專用按摩器，讓保養(yǎng)效果更加乘。

“水逆”？那就補(bǔ)水?。?/h3>

許多肌膚狀況都是源于皮膚缺水！

如果你自覺到了保養(yǎng)的停滯期，不妨讓肌膚休息一下，給它一段“放空”的時(shí)間。此段時(shí)間暫停其他有針對(duì)性的保養(yǎng)，把注意力集中在補(bǔ)水上，使用功效與成分相對(duì)簡(jiǎn)單溫和的補(bǔ)水產(chǎn)品，讓肌膚實(shí)打?qū)嵉匮a(bǔ)足水分。

在一天之中，哪幾個(gè)時(shí)刻肌膚最需要水分呢？

肌膚缺水時(shí)刻1：起床后

肌膚在睡眠期間會(huì)無聲無息流失水分，早晨處于最干渴狀態(tài)。油性膚質(zhì)者在起床后會(huì)感覺肌膚油膩，而干性膚質(zhì)者在睡醒后感覺肌膚額外緊繃，這些都是肌膚缺水的表現(xiàn)。

這樣做：早晨起床后是肌膚補(bǔ)充水分的最重要時(shí)刻，務(wù)必做好肌膚的基礎(chǔ)保濕。上妝前如果覺得肌膚含水量不理想，可以敷一片面膜來加強(qiáng)補(bǔ)水。

肌膚缺水時(shí)刻2：午間

辦公室的干燥環(huán)境會(huì)加速肌膚的水分蒸發(fā)，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦也會(huì)導(dǎo)致肌膚干渴，因此，上班族每到午后總會(huì)感覺肌膚緊繃、膚色黯淡無光。

這樣做：想掃掉肌膚的午后倦怠，可用保濕噴霧及時(shí)補(bǔ)充水分，或使用效果更強(qiáng)大的噴霧式面膜，讓肌膚恢復(fù)水潤(rùn)。

加強(qiáng)肌底的精華

1.自然堂酵母原液修護(hù)安瓶精華液

10%天然酵母溶液，能直達(dá)肌底進(jìn)行修護(hù)，減少環(huán)境因素導(dǎo)致的炎癥狀態(tài)，并增強(qiáng)細(xì)胞內(nèi)源性修護(hù)系統(tǒng)，提升膚質(zhì)穩(wěn)定性和抵抗力，幫助老化和受損肌膚煥活新生。

2.Za姬芮精華肌底液

蘊(yùn)含促進(jìn)滲透成分，可以提高后續(xù)護(hù)膚品效果。連續(xù)使用4周后，水分量和皮膚吸收效果都會(huì)得到有效改善。

3.雪花秀潤(rùn)致煥活肌底精華露（黃金限量版）

作為護(hù)膚程序第一步的獨(dú)特精華露，能打開肌膚通道，幫助后續(xù)的水、乳液、精華等更好地被肌膚吸收，強(qiáng)力提升產(chǎn)品功效，是品牌的明星產(chǎn)品。

4.Whoo“后”秘貼清顏順滑精華液（2019年限量版）

源自韓國(guó)宮廷的護(hù)膚名品Whoo“后”秘貼清顏順滑精華液，高濃度拱辰精萃輕松打開肌膚通道，輔助后續(xù)產(chǎn)品吸收，珍稀草本配方溫柔修復(fù)歲月陳跡。

5.夢(mèng)妝紅色煥活肌底修護(hù)精華露（紅小胖精華）

含豐富石榴多酚的石榴花+石榴果提取物，修護(hù)因外界環(huán)境和壓力而受損的肌膚，強(qiáng)化肌膚屏障功能，改善肌膚狀態(tài)，提升肌膚修復(fù)力，令肌膚一天天強(qiáng)韌。

肌膚缺水時(shí)刻3：臨睡前

經(jīng)過一整天的奔波辛勞，加上外界有害因素的侵襲，夜晚往往是肌膚最疲倦、最缺水的時(shí)刻，干紋、細(xì)紋都在此刻悄悄地在臉上冒出來。聰明人會(huì)好好利用夜晚肌膚修復(fù)的黃金時(shí)期，給肌膚補(bǔ)充所需水分和營(yíng)養(yǎng)，讓肌膚在隔天醒來后煥發(fā)容光。

這樣做：化妝水+保濕精華+睡眠面膜，層層疊加的補(bǔ)水功課，讓肌膚獲得長(zhǎng)時(shí)間的充分滋養(yǎng)。

Tips：給肌膚補(bǔ)水的同時(shí)別忘多喝水

老生常談但許多人卻常做不到的就是保持足夠喝水量！

使用保濕護(hù)膚品的同時(shí)，可別忘了喝夠水才是補(bǔ)水之根本。醫(yī)生建議的每日飲水量是體重（ Kg）×40ml，以 50 公斤體重來計(jì)算，每天建議的飲水量就是50×40=2000ml。

最好能養(yǎng)成“少量多喝”的好習(xí)慣，不要等到口渴時(shí)才想起喝水，那時(shí)候你的身體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)了。

對(duì)肌膚最好的飲水方式，是在清晨空腹時(shí)先喝一杯溫開水，促進(jìn)血液和消化循環(huán)。每日攝取的水建議以溫水為主，請(qǐng)注意，白水或無糖茶水永遠(yuǎn)優(yōu)于含糖飲料。

超強(qiáng)補(bǔ)水力的保養(yǎng)單品

1.夢(mèng)妝花語蜜意蜂膠鳶尾水分充盈面膜

花束造型包裝的面膜會(huì)帶來好心情，蘊(yùn)含蜂膠+蜂蜜+蜂王漿的復(fù)合蜂膠提取物，三重滋養(yǎng)保濕，為肌膚提供密集營(yíng)養(yǎng)打底，令肌膚水潤(rùn)澎彈，煥發(fā)光澤。

2.Farmacy蜂蜜多效保濕精華油

一瓶多效，滿足多重護(hù)膚需求，能有效抵御肌膚老化和自由基損傷，還具有舒緩鎮(zhèn)靜的功效，可混于面霜中，也可與粉底液混用，為肌膚增加健康飽滿的光澤感。

3.蘭芝新水酷高保濕精華露

澎湃的保濕能量，快速補(bǔ)充肌膚流失的水分，促進(jìn)肌膚水循環(huán)，保濕、抗氧、鎖水，重塑肌膚保濕屏障。

4.urara悠萊肌能源生空氣面膜

噴霧式空氣面膜，噴灑即形成滋潤(rùn)膜，給予肌膚隨時(shí)隨地的面膜級(jí)滋養(yǎng)，比保濕噴霧更強(qiáng)大。

5.自然堂純粹滋潤(rùn)冰肌水

喜馬拉雅5128米冰川水，富含多種礦物質(zhì)和微量元素，特有天然小分子團(tuán)，可直達(dá)肌底，深透補(bǔ)水。

6.泊美柚子暢飲亮肌睡眠面膜

鮮果現(xiàn)榨般清新的蔬果精華，高保濕“形狀記憶”啫喱質(zhì)地，修護(hù)肌膚，為肌膚注入亮澤透明感。