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    中醫(yī)護(hù)理技術(shù)科普系列之拔罐

    2019-09-27 23:08王曉紅
    好日子(下旬) 2019年10期
    關(guān)鍵詞:拔火罐玻璃罐部位

    【摘 要】中醫(yī)是我國(guó)的瑰寶,其中諸多中醫(yī)護(hù)理技術(shù)經(jīng)受了幾千年的考驗(yàn),有著非常廣大的受眾以及良好的療效。而拔罐就屬于中醫(yī)護(hù)理方法的一種,它是以是以罐為工具,利用燃燒排除罐內(nèi)空氣,造成負(fù)壓,使之吸附于腧穴或應(yīng)拔部位的體表,產(chǎn)生刺激,使被拔部位的皮膚充血、淤血,以達(dá)到防治疾病的目的。本文就簡(jiǎn)單的對(duì)拔罐的誤區(qū)和注意事項(xiàng)進(jìn)行科普,為廣大百姓養(yǎng)護(hù)提供借鑒意義。

    各位讀者朋友們,大家都知道,中醫(yī)藥是中華傳統(tǒng)寶庫(kù)中的一顆璀璨的明珠,有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎(chǔ)。而其中的拔罐是以是以罐為工具,利用燃燒排除罐內(nèi)空氣,造成負(fù)壓,使之吸附于腧穴或應(yīng)拔部位的體表,產(chǎn)生刺激,使被拔部位的皮膚充血、淤血,以達(dá)到防治疾病的目的。而本文就對(duì)比較常見的拔罐相關(guān)知識(shí)做簡(jiǎn)單介紹[1]:

    拔罐在現(xiàn)在是一種獨(dú)特的在中國(guó)民間流傳很久的治療方法。落枕、脖子疼、消化不良等癥狀,拔罐都能起到一定的緩解作用。雖然拔過罐的人很多,但老百姓對(duì)其了解卻不深,甚至還存在一些誤區(qū)。首先我們要明白,拔罐療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體陰陽平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能,從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,許多常見疾病都可以用拔罐方法進(jìn)行治療。如急慢性支氣管炎、頸椎關(guān)節(jié)痛、消化不良、神經(jīng)性疼痛、高血壓、發(fā)燒感冒等。拔罐時(shí)用的“罐”有許多種,常見的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐、抽氣罐等。其中玻璃罐是臨床上最常用的,因其光滑透明,可以觀察到罐內(nèi)皮膚充血、淤血、起泡及出血情況。

    其次,我們需要弄明白,拔罐治療需要注意的一些事項(xiàng)。

    第一,分清體質(zhì)。體質(zhì)過于虛弱者不宜拔 罐,會(huì)使虛者更虛。

    第二,有心臟病、血液病、患皮膚病以及孕婦、婦女經(jīng)期、過飽、過饑、醉酒時(shí)都不適宜拔罐。

    第三,肚臍、心前區(qū),皮膚細(xì)嫩處、破損處、瘢 痕處,乳頭、骨突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前,最好也別拔。

    第四,拔罐后不可立即洗澡,拔罐后,皮膚處于一種被“傷害”的狀態(tài),敏感脆弱,此時(shí)洗澡非常容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎等,建議等上兩三個(gè)小時(shí)。拔罐時(shí)應(yīng)避免有風(fēng)直吹,防止受涼。

    第五,拔罐后正確處理。拔罐后不慎起泡,每個(gè)罐內(nèi)多于3個(gè)泡,就應(yīng)及時(shí)涂燙傷膏,或去醫(yī)院處理。

    拔火罐人人都會(huì),但是有很多人都不太清楚這其中的要點(diǎn)而應(yīng)用不當(dāng)。今天我們就來給您簡(jiǎn)單地講講日常拔罐的4個(gè)誤區(qū)。

    誤區(qū)1拔火罐后就洗澡

    很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡,認(rèn)為這樣很舒服,其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài),這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡,由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài),所以很容易著涼。建議:正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1-2小時(shí)。拔罐后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

    誤區(qū)2拔得時(shí)間越長(zhǎng)越好

    不少人認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長(zhǎng),效果會(huì)越好,甚至認(rèn)為,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果,其實(shí)這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)榛鸸薨蔚脮r(shí)間過長(zhǎng),就可能會(huì)出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。建議:正確的拔火罐時(shí)間應(yīng)該是在10-15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時(shí)間要減半。

    誤區(qū)3同一位置反復(fù)拔

    一次不成就拔兩次,同一個(gè)位置反復(fù)拔,認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做,會(huì)對(duì)皮膚造成損壞,比如紅腫、破損。那就得不償失了。建議:拔火罐的時(shí)候,可以在多個(gè)位置拔,以增加治療效果。

    誤區(qū)4拔胸口肚子

    很多人認(rèn)為:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實(shí)這樣也是錯(cuò)誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因?yàn)檫@樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。常用拔罐工具 常用工具目前常用的罐具種類較多,有竹罐、玻璃罐、抽氣罐等。

    參考文獻(xiàn)

    [1]朱兵.拔罐療法:亙古與永恒[J].陜西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),2019,42(05):1-4+15.

    作者簡(jiǎn)介:

    王曉紅,女,出生年月1973年6月,四川遂寧人,漢族,副主任護(hù)師,本科,研究方向:腫瘤安寧療護(hù),中醫(yī)腫瘤方向。

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