小學(xué)生身體活動現(xiàn)狀及體育行為習(xí)慣養(yǎng)成研究

董建民

關(guān)鍵詞：小學(xué)生;身體素養(yǎng);體育鍛煉;習(xí)慣養(yǎng)成

【中圖分類號】G623.8????【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A ??????【文章編號】1005-8877（2019）24-0159-01

1.小學(xué)生身體活動現(xiàn)狀

在現(xiàn)代的教育中，一方面，家長為學(xué)生報了很多的輔導(dǎo)班，加大了學(xué)生的學(xué)習(xí)的壓力，導(dǎo)致小學(xué)生參加體育鍛煉的時間越來越少，另一方面，因為受到條件的限制，小學(xué)生鍛煉身體時場地器材不足、課外鍛煉比較少、以及體育課堂的教學(xué)方式以及教學(xué)的內(nèi)容不夠吸引小學(xué)生的注意力等方面，限制了學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

2.如何培養(yǎng)小學(xué)生良好的體育行為習(xí)慣

（1）組織學(xué)生觀看體育比賽，培養(yǎng)小學(xué)生自主鍛煉的意識

在體育課堂教學(xué)中，小學(xué)生們會利用這四十分鐘進(jìn)行運(yùn)動，但在體育課結(jié)束之后，就不會再有比較充裕的時間進(jìn)行體育活動，這樣的教學(xué)方式不會有利于小學(xué)生養(yǎng)出個良好的自主體育鍛煉的習(xí)慣。因此，針對這種情況，學(xué)校以及教師可以用組織學(xué)生觀看體育比賽的形式，培養(yǎng)小學(xué)生自主進(jìn)行體育鍛煉的意識。比如：利用多媒體的形式讓學(xué)生直觀的觀看體育比賽，或者讓學(xué)生觀看學(xué)校教師與教師之間的友誼賽，讓學(xué)生在觀看的過程中，感受到體育比賽的精彩，體會到在體育比賽中的激情，進(jìn)而可以激發(fā)小學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的沖動，培養(yǎng)小學(xué)生自主鍛煉的意識。

（2）加強(qiáng)校園體育宣傳，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉

為學(xué)生創(chuàng)建一個良好的體育鍛煉的環(huán)境，通過進(jìn)行校園友誼運(yùn)動會、體育知識競賽以及校園板報展等形式進(jìn)行體育宣傳，引導(dǎo)學(xué)生積極地參與體育鍛煉，激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的樂趣。但在進(jìn)行體育宣傳或者舉辦體育活動時，學(xué)?；蛘呓處熞莆蘸梅绞椒椒ǎx擇相對具有趣味性的內(nèi)容進(jìn)行游戲或者宣傳。比如：校園內(nèi)每季度定期舉辦兩次或者三次的友誼運(yùn)動會，學(xué)?？梢栽O(shè)定一些拔河、三人兩足等趣味性比較足的游戲，然后讓每個班派出一名代表進(jìn)行抽簽，抽到的班級要進(jìn)行比賽，最后看哪一個班級可以獲得勝利，勝利的班級在校園板報處可以張貼海報。這樣的組織體育活動，可以引導(dǎo)學(xué)生積極的參與體育鍛煉，充分的調(diào)動學(xué)生對體育鍛煉的積極性。

（3）學(xué)校為學(xué)生提供充足鍛煉的條件，設(shè)立良好的體育設(shè)備

在學(xué)校體育教學(xué)中，在很多時候往往因為沒有適合的體育場地以及基礎(chǔ)設(shè)備不完善，致使很多的學(xué)生在課堂上無法有條件的選擇自己喜愛的體育活動，從而降低了對體育課堂以及體育鍛煉的興趣，所以，在此情況下，學(xué)校應(yīng)該想盡一些方法為學(xué)生提供較為完善的體育鍛煉的器材，以便提高學(xué)生們的體育學(xué)習(xí)興趣。比如：在體育課堂的教學(xué)中，很多學(xué)生想要玩羽毛球，但是羽毛球器材只有七套或者更少，這時候，就會有部分的學(xué)生無法選擇到自己喜歡的體育運(yùn)動，只能選擇其他的體育運(yùn)動。這樣讓學(xué)生被動的接受其他體育運(yùn)動，不僅無法激起學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，甚至?xí)寣W(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生厭煩心理，不利于學(xué)生養(yǎng)成良好的體育行為習(xí)慣。

（4）充分利用好課堂教學(xué)，促使學(xué)生自主進(jìn)行體育鍛煉

培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育行為習(xí)慣，離不開體育課堂的教學(xué)。教師為學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，可以有效的激起學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的興趣，使其感受到體育學(xué)習(xí)中的樂趣，促使他們自主的參與到體育鍛煉中，提高課堂的教學(xué)效率，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育行為習(xí)慣，進(jìn)而可以促進(jìn)學(xué)生身心的健康的全面發(fā)展。在體育的課堂教學(xué)中，教師鼓勵學(xué)生們可以進(jìn)行分組，讓學(xué)生以小組形式進(jìn)行體育運(yùn)動。比如：在學(xué)習(xí)進(jìn)行體操的學(xué)習(xí)時，有些學(xué)生可能掌握的比較快，有些學(xué)生掌握的比較慢，這時候讓學(xué)生分組進(jìn)行學(xué)習(xí)，既可以促進(jìn)學(xué)生之間的溝通交流，也可以最大化的促使學(xué)生主動進(jìn)行體育鍛煉。因此，教師充分的利用課堂進(jìn)行教學(xué)，可以提高學(xué)生感受到體育學(xué)習(xí)的樂趣，促使學(xué)生自主進(jìn)行體育鍛煉

總而言之，在體育教學(xué)過程中，教師要掌握、了解學(xué)生的內(nèi)心的活動規(guī)律，并根據(jù)他們的活動規(guī)律為其制定適合的教學(xué)方法，以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動他們的思維活動，這樣才可以充分的提高學(xué)生們學(xué)習(xí)的積極性。另外，體育鍛煉是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢煞蛛x的一部分，教師將體育與課外體育運(yùn)動有機(jī)結(jié)合起來，可以讓學(xué)生感受到體育鍛煉的樂趣，并根據(jù)學(xué)生的個性發(fā)展培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

參考文獻(xiàn)

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