音樂，提升現(xiàn)代人幸福感的“功臣”

周玉潔 張培琦

摘要：隨著社會的發(fā)展進步，人們生活水平提高的同時，精神境界也提升到了一定的高度。生活節(jié)奏的不斷加快，人們所承受的生活壓力也不斷增加，“幸福感”一詞頻繁出現(xiàn)，個人的幸福感組成了國民總體幸福感，人民生活幸福指數(shù)備受國家以及社會關注。

關鍵詞：音樂;幸福感;當代人

前言：

音樂是亙古不變的藝術，是又古老又年輕的藝術家，歌手用音樂來抒發(fā)個人的情感，其喜怒哀樂，經歷遭遇表達，它詮釋作詞者的心聲，奏出作曲人的靈魂，無論音樂喜與悲都為人們帶來無盡的快感源泉，無處不在的音樂使人們放松身心，提高了生活樂趣。本文將淺談音樂對當代人們的幸福感所起到的重要作用。1幸福感對于社會的重要性

幸福感指數(shù)和國家GDP一樣重要，一方面，它可以監(jiān)控經濟社會運行態(tài)勢;另一方面，它可以了解民眾的生活滿意度。可以說，作為最重要的非經濟因素，它是社會運行狀況和民眾生活狀態(tài)的“晴雨表”，也是社會發(fā)展和民心向背的“風向標”。當代人不論年齡大小，職業(yè)如何，學歷高低都面臨著大大小小各種各樣的壓力，患抑郁癥身亡的事件愈來愈多，這些都是幸福感過少甚至沒有在作祟。如果提升了一個人的幸福感，無論從精神上，身心素質上，整個人都是煥發(fā)一新的，我們身處競爭壓力大的現(xiàn)代，必須時刻保持憧憬幸福的心態(tài)，滿懷熱情，樂觀積極的面對生活，那么擺在你面前的壓力不再是壓力而是源源不絕的動力，困難和阻礙總會被你的笑容打敗，被你堅定的信念戰(zhàn)勝，我們將隨著小康社會的全面實現(xiàn)，幸福的生活，整個社會其樂融融。簡而言之，我的理解幸福感就是精神層面的滿足，心靈上的滿足，俗稱“快樂”。

2現(xiàn)代音樂的發(fā)展現(xiàn)狀

2.1音樂類型的綜藝節(jié)目越來越多

音樂類的綜藝節(jié)目，正如《星光大道》、《開門大吉》等到現(xiàn)在的《中國好聲音》、《跨界歌王》《蒙面唱將猜猜猜》等等。潮流之所以潮流是因為其廣受大眾的熱愛，它可以帶來輿論效果可以帶來收益，那之所以可以帶來這些，歸根結底是因為音樂的力量，因為群眾的力量，因為群眾們對音樂的熱愛，也就充分表現(xiàn)出音樂帶給人們的快樂感。以音樂為主題，導出獨特花樣的節(jié)目效果，各種綜藝節(jié)目中總會穿插音樂類型小游戲，達到放松的境界。

2.2音樂無處不在

當你閑散在公園里，當你漫步在校園里，當你熱情洋溢逛街之時，這些場景總不缺乏音樂的存在，在這些休閑的場所，播放著特定類型的音樂，無形中增強了人們輕松愉悅的感覺。當你在重復的做著無聊的事情，越來越枯燥，越來越乏味，喜歡在耳邊放上歌兒，壓抑乏味的心情立馬會輕松起來，時不時跟著哼起幾句，偶然間還會回憶起一些往事，豈不是一件樂事。

3音樂在幸福感的作用體現(xiàn)

3.1抗戰(zhàn)疾病，義不容辭

音樂治療法已經被納入臨床治療的一個重要手段，為廣大患者帶來福音，由于社會生活節(jié)奏的不斷加快，矛盾變化等越來越復雜等原因，精神疾病患者逐年增多。音樂幫助緩解病人的情緒，它的音頻，音色，力度和音程等音樂成分對人的生理和心理起到作用，患者通過音樂感受，音樂活動甚至音樂的物理電流形式，來舒緩病情，雖然達不到藥效的作用，但是起到了藥物發(fā)揮不了的作用?；疾≌叩男那槭歉裢鈮阂值模谒麄兊却龣z查的時間里，他們焦慮不安，惶恐難耐，此時等候廳里響起舒緩的音樂，去平靜他們躁動不安的內心，化身為安撫他們心靈的衛(wèi)士。

3.2陶冶情操，獨具魅力

音樂是陶冶人們情操的重要途徑。不同階段的人對音樂的理解程度是不同的，幼兒時可能是對于歡快節(jié)奏帶來的快感的喜悅，并沒有太多的理解，只是聽著歌會覺得很快樂;上學后對音樂的類型有了追求，喜歡情歌的，喜歡DJ的，喜歡說唱的等等;逐漸的長大，發(fā)現(xiàn)從喜歡旋律到了探索歌詞中的故事，會感受到作詞者的喜與悲。雖然音樂不能給予我們物質上的滿足，但是當我們快樂使，悲痛時，音樂都是最好的陪伴，悲哀的音樂釋放了壓抑的情緒，安靜的音樂讓人有了放松信息的港灣，勵志的音樂幫助你重拾信心，音樂影像著我們，改變著我們。音樂是可以帶給我們快樂的，即使那些天生五音不全的人，盡管面對身邊人的嘲笑，也在熱愛著音樂;有人把唱歌作為職業(yè)，有人浪游街頭也要追求自己的音樂夢想;埋頭學習的學生們都要插上耳機聆聽音樂;工地里埋頭苦干的工人們高吼著嗓子，越干越有勁兒;忙碌一天的大媽們，晚上總要跳幾只廣場舞，貌似一天的疲憊都消散了，音樂真的是這世間最美妙的，最純粹的東西，我們創(chuàng)造了它，賦予它我們的情感，千萬曲庫中滿載形形色色人們的情感，這些情感二次迸發(fā)再次給予我們活力。喜歡音樂的人，性格脾氣上都不會太差，擁有樂觀積極的心態(tài)，超凡脫俗的生活境界。音樂擁有神奇的魔力，讓人為之著迷，一個人走路時，音樂如同伴隨我們一起前行，盡管我要專注思考的時候，也要放著音樂進行，因為無聊的學習可能會讓我厭煩，但是有了音樂的伴隨，貌似使厭煩消散了。

4結論

現(xiàn)在的社會真的太多矛盾，每一個年齡階層的人都要面對不同的壓力，壓力讓人壓抑，讓人厭煩生活，逼人抑郁甚至發(fā)瘋。人們忙碌于自己物質上的追求，忽視了幸福感的重要性，我們要懂得享受生活，在當下美好的社會下，用心感受生活，不要被物質和利益所驅動總是去逃避真實的自己，面對自己的內心，問清楚自己真正想要的是什么，開心快樂比什么都重要，不枉到這人世間來走一遭。

參考文獻：

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