大學(xué)生心理狀態(tài)研究

朱瑞華

摘要：大學(xué)生的成長教育一直備受社會各界的重視，這也使得高校教師要不斷的深入探索著大學(xué)生的成長教育，而大學(xué)生的心理狀態(tài)又是思想教育的突破點(diǎn)。本文以大學(xué)生的心理健康教育為主線，深入研究大學(xué)生心理狀態(tài)的形成與特點(diǎn)，為開展大學(xué)思想教育提供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生，心理教育

一、心理概念

心理是大腦的一種行為化的內(nèi)在狀態(tài)，是人類行為的指引源。在人類的形成過程中，心理一直指導(dǎo)著思想的形成，約束著人們的行為舉止。大學(xué)生的心理成長是由家庭的成長背景，學(xué)校的教育以及社會的影響三方面形成的，對于大學(xué)生的心理特點(diǎn)、行為方式有著重要的形成和促進(jìn)作用。大學(xué)生心理健康教育以心理引導(dǎo)為主，加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和抗壓能力的養(yǎng)成是高校培養(yǎng)專業(yè)類人才的首要任務(wù)。

二、大學(xué)生心理特點(diǎn)

大學(xué)生的心理相對比較復(fù)雜的，究其原因主要是受社會環(huán)境影響以及高中到大學(xué)階段的轉(zhuǎn)變。每個社會時期，都會產(chǎn)生有相對應(yīng)的社會特點(diǎn)。大學(xué)教育也隨著社會的發(fā)展越來越受各界的關(guān)注，學(xué)生的心理也發(fā)生著重大的轉(zhuǎn)變。一方面他們更積極向上，努力為自己的未來發(fā)展學(xué)習(xí)專業(yè)知識，鍛煉自身各種能力。這種思想和身體緊繃的狀態(tài)下，自然出現(xiàn)心理的亞健康狀態(tài)：抑郁、狂躁、自閉等一些不良心理狀態(tài)隨之出現(xiàn)。當(dāng)然，大學(xué)生心理較敏感和脆弱的一面也是不良心理產(chǎn)生的原因之一。大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境和生活目標(biāo)的不同使得學(xué)生心理出現(xiàn)一種不安的感受，在他們尋找自我安慰的同時也出現(xiàn)了一些阻礙，這種日積月累的阻力便成為他們心理亞健康因素的關(guān)鍵點(diǎn)。大學(xué)生不穩(wěn)定的心理表現(xiàn)是需要通過生活中所獲得的安全感才能得以改善。接受和承認(rèn)是良好情緒的遵守的法則，勉強(qiáng)是問題的起源。社會責(zé)任的增加對于學(xué)生內(nèi)心脆弱和敏感產(chǎn)生的壓力是可想而知的，種種壓力的激增完全有可能在瞬間將一個人的正常神經(jīng)系統(tǒng)摧毀。人是一種社會性動物，人的整個思想和心理受大的環(huán)境所影響，積極、樂觀、自信、熱情、友愛以及充滿希望的校園環(huán)境是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的保障。簡單化的思考模式同樣也是大學(xué)生心理單純的一個明顯特點(diǎn)。大學(xué)生思考問題普遍趨于簡單化，這是他們生活閱歷簡單的特性。這種普遍的心理特點(diǎn)受社會環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、家庭環(huán)境影響較重。如此，學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到一些需要處理的棘手問題時，往往考慮欠缺、容易激動，會產(chǎn)生不良的情緒，進(jìn)而影響身心的和諧并產(chǎn)生不理智的行為。樂觀屬于大學(xué)生較好方面的心理特點(diǎn)，也是平衡不良情緒的良藥。每位學(xué)生都有屬于自己的獨(dú)特心理，以至每位學(xué)生面對同一件事情時的認(rèn)識和反應(yīng)是不一樣的。這種獨(dú)特的心理表現(xiàn)成就了不同的學(xué)生性格。

大學(xué)生性格中的單純性是目前大學(xué)生普遍的心理特點(diǎn)，成為他們內(nèi)心與思想的信仰比較直接，容易成功也容易被錯誤引導(dǎo)。目標(biāo)簡單、任務(wù)單一，是大學(xué)生在不成熟時期的重要特性。在遇到自己處理不了的事情時就會驚慌，從而產(chǎn)生負(fù)面情緒，知道積累到無法挽回的結(jié)果。隨流的意識性特點(diǎn)是當(dāng)前大學(xué)生逃避現(xiàn)實(shí)的一種做法，是一種心理問題。隨流性的產(chǎn)生是由于當(dāng)代大學(xué)生成長的環(huán)境比較受保護(hù)化的特點(diǎn)，人生閱歷的簡單，父母的保護(hù)措施比較直接等等原因的影響。大學(xué)生對于社會復(fù)雜事情的分析和處理都相對隨性化、懶惰化。大學(xué)生心里的敏感來自對周圍的恐懼。過于敏感的人容易將事情復(fù)雜化、困難化，導(dǎo)致心里過于悲觀、壓力過大。心理敏感性，是大學(xué)生心理學(xué)里是較為特征化的一點(diǎn)，也是大學(xué)生容易出現(xiàn)心理問題的的重要指標(biāo)。大學(xué)生心理健康教育中，會將敏感性引導(dǎo)作為方向指引，削弱學(xué)生的敏感性意識。自戀是大學(xué)生自卑心理的外在化表現(xiàn)，是大學(xué)生心理和思想意識的負(fù)面化表現(xiàn)，在一些事情發(fā)生時，會給學(xué)生帶來錯誤性的引導(dǎo)，使得事情逐漸發(fā)展為意外。由于社會的發(fā)展，家庭獨(dú)身子女越來越多。獨(dú)生子女在成長中因?yàn)闆]有陪伴所以內(nèi)心相對封閉，喜歡獨(dú)處。進(jìn)入大學(xué)以后，部分學(xué)生因?yàn)殡y以適應(yīng)與其他同伴相處，缺少溝通的技巧，導(dǎo)致出現(xiàn)心理問題，產(chǎn)生嚴(yán)重后果。多疑是不信任的表現(xiàn)。當(dāng)代大學(xué)生由于安全感過于缺乏，意識性也會在此過程中養(yǎng)成，給學(xué)生的成長帶來錯誤引導(dǎo)。

三、大學(xué)生成長環(huán)境

社會是一個復(fù)雜且多變的環(huán)境，是影響大學(xué)生心理健康成長的重要因素，更是高校心理教育成果的考驗(yàn)地。隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，對人才心理素質(zhì)的要求也越來越高，抗壓能力成為是否可以適應(yīng)社會的一項(xiàng)重要指標(biāo)。大學(xué)階段的學(xué)生無論思想方面還是心理方面都是不成熟的，轉(zhuǎn)變性較強(qiáng)，容易受影響。如果承受不住社會的壓力，看待事物便會扭曲，從而造成心理問題如抑郁、躁狂、神經(jīng)質(zhì)，影響自身的健康成長不好意識?！皩W(xué)校以思想教育為重，思想教育以心理教育為重?！睂W(xué)校不僅承擔(dān)著教學(xué)工作，更承擔(dān)著學(xué)生的思想政治教育，引導(dǎo)他們擁有正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，為國家培養(yǎng)出身心素質(zhì)良好的人才。大學(xué)生的意識性教育一直包含在心理健康教育當(dāng)中，是心理健康教育的重要一方面，作為高校教育機(jī)構(gòu)最重要的是將大學(xué)生的意識性作為最初的思想性引導(dǎo)，為以后的心理工作做鋪墊。家庭在大學(xué)生健康成長中扮演著重要角色，家庭教育是學(xué)生為人處事的原則和方向。孩子在遇到一些棘手或者難以解決的情況下，選擇沉默還是傾訴，往往影響著其未來心理狀況。心理意識的最初培養(yǎng)源于家教，而孩子承受壓力的潛力來自于家庭的思想教育。

四、結(jié)語

隨著社會的不斷進(jìn)步，文化的不斷發(fā)展，國家對于人才的階段性培養(yǎng)和教育了有了更高的要求。青年責(zé)任也被國家所倡導(dǎo)，“不忘初心、牢記使命”成為青年對責(zé)任的深刻理解，也為他們的人生發(fā)展指明了方向。在此刻的社會發(fā)展中，不僅要具有較強(qiáng)的專業(yè)技能，更要有良好的心理素質(zhì)，以適應(yīng)不斷出現(xiàn)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。大學(xué)生作為國家發(fā)展的中堅(jiān)力量，更應(yīng)該拼搏努力，鍛煉自己的心智，接受著來自家庭、學(xué)校和社會的巨大考驗(yàn)，讓自己心理的成熟性不斷攀升，磨煉自的思想和意識，及時解決負(fù)面意識化問題的產(chǎn)生，使得擁有正確的意識、積極向上的意識，才能為國家培養(yǎng)更多時代性人才。

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