馬阿依
【中圖分類號(hào)】R249 ???【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A ???【文章編號(hào)】1004-7484(2019)04-0015-02
在人們逐漸步入中老年階段之后,人們身體各個(gè)器官的結(jié)構(gòu)和功能會(huì)都開始發(fā)生一系列退行性的變化,而許多特定疾病便會(huì)因此誘發(fā)與產(chǎn)生,所以中老年人的疾病的危害性以及其死亡率也便會(huì)隨著年齡的增長而有所上升。因此,大多數(shù)的老年保健專家都會(huì)建議,中老年人(特別是在50歲以上的中老年人們)應(yīng)該增加進(jìn)行自身有針對(duì)性的體檢,以便及早地發(fā)現(xiàn)和控制一些常見病、多發(fā)病的發(fā)生,以做到保持自身健康的身體。
那么中老年人在進(jìn)行體檢時(shí),進(jìn)行哪些檢查的項(xiàng)目會(huì)比較好呢?接下來就為你們一一介紹。
1 ???進(jìn)行骨密度檢查
因?yàn)榇蠖鄶?shù)的骨質(zhì)疏松在初期的癥狀是并不明顯,所以很多時(shí)候,中老年人會(huì)在身體出現(xiàn)全身骨痛、無力,尤其特別是出現(xiàn)腰部、骨盆、背部的持續(xù)性疼痛后,都會(huì)去誤以為是的是腰椎出現(xiàn)的問題。由于骨質(zhì)一般是從30多歲就開始從身體中流失,所以中老年人的肌體對(duì)骨質(zhì)中的主要成分鈣質(zhì)的吸收能力已經(jīng)逐漸地減弱了,因此當(dāng)中老年人發(fā)生了骨折的時(shí)候其實(shí)自身的骨質(zhì)就已經(jīng)流失了1/3以上。
相關(guān)建議是:最好如果在40歲以后,腰部、骨盆、背部一旦發(fā)生了持續(xù)性疼痛,就需要立馬去醫(yī)院進(jìn)行骨密度的檢查,做好提早防治骨質(zhì)疏松的相關(guān)工作。
2 ???進(jìn)行餐后血糖檢查
在一般的體檢項(xiàng)目中,大多是要求人們空腹測(cè)血糖,因此很多人都以為空腹血糖檢測(cè)為正常的話,那就是一件萬事大吉的事了。然而,雖然空腹血糖檢測(cè)顯示出是正常的,但如果在講餐后兩小時(shí)的血糖檢測(cè)值高于規(guī)定的正常值,那么即使被檢查人未達(dá)到所規(guī)定的糖尿病診斷的標(biāo)準(zhǔn),也是屬于身體的葡萄糖耐量低減的范疇之中的,并且此時(shí)被檢查者大血管病變的警鐘便就此響起。由于大多數(shù)糖尿病患者前期是無任何明顯癥狀,所以等到患者發(fā)現(xiàn)自己有糖尿病的明顯癥狀時(shí),其在實(shí)際上患者已經(jīng)患有糖尿病有好幾年了。
相關(guān)建議是:年齡在40歲以上、有糖尿病家族史、身體肥胖、有高血壓的人,除了進(jìn)行檢查空腹血糖以外,還應(yīng)該進(jìn)行一個(gè)餐后血糖的測(cè)試,做好糖尿病的相關(guān)預(yù)防措施。
3 ???進(jìn)行婦科內(nèi)診檢查
其主要是進(jìn)行婦科內(nèi)診和宮頸刮片的檢查,其中主要包括外陰、陰道、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查,還有子宮、雙附件觸診等一系列的檢查。這個(gè)檢查對(duì)早期宮頸癌的防范是有很大幫助的。
相關(guān)建議是:其檢查原則上是已婚女性至少每兩年進(jìn)行一次檢查。
4 ???進(jìn)行心臟檢查
在目前采用的常規(guī)體檢來說,對(duì)心臟的檢查一般是靠心電圖來進(jìn)行檢測(cè)的。然而,目前不少人由于工作壓力過大、生活節(jié)奏過快,所以使得自身心臟的負(fù)擔(dān)相對(duì)較大,因此在體檢中往往就會(huì)發(fā)現(xiàn)自身有心律失常、心肌勞累等一系列的問題產(chǎn)生。但是由于對(duì)于隱形冠心病、早期心肌梗死等等一些早期的心血管病是很難被發(fā)現(xiàn),所以被檢查者就必須再借助其他的檢查來以此這個(gè)精確診斷。
相關(guān)建議是:若發(fā)現(xiàn)有有心律失常、心肌勞累等一些癥狀的人,就應(yīng)該到醫(yī)院去做一些進(jìn)一步的檢查,做好心血管病的相關(guān)預(yù)防措施。
5 ???進(jìn)行腦部CT檢查
在日常生活中,腦梗死的先兆一般來說可能僅僅就是患者感覺到自身胸悶、頭暈、睡眠不好等等,因此,絕大多數(shù)人們都多以為這僅僅是一種亞健康的表現(xiàn)而已。雖然CT可以盡可能地檢查出腫瘤、腦梗死等疾病,但CT在常規(guī)體檢中一般都是不會(huì)進(jìn)行檢查腦部的,而且由于CT的費(fèi)用都比較高,因此許多人一般都不會(huì)進(jìn)行做腦部CT。
相關(guān)建議是:經(jīng)常頭暈、頭痛和胸悶的人,可以在經(jīng)濟(jì)條件允許的條件下,做一做關(guān)于腦部的CT檢查,做到可以排查到相關(guān)的早期疾病。
6 ???進(jìn)行防癌檢查
在人的年齡越大以后,中老年人接觸致癌物的幾率便會(huì)越多,而自身發(fā)生癌癥的可能性也會(huì)越大。據(jù)有關(guān)資料顯示,在35~50歲年齡這一組的癌癥病的死率,是已居該年齡組的各種疾病死亡率的第一位。
相關(guān)建議是:50歲以上的人,條件允許,每年最好做一次有關(guān)癌癥的檢查。
7 ???進(jìn)行眼底檢查
由于不少的疾病是可通過眼底的檢查而得以及時(shí)發(fā)現(xiàn)的,所以進(jìn)行眼底檢查十分的重要,如可以通過觀察視網(wǎng)膜的動(dòng)脈是否發(fā)生硬化,從而得知自身的全身動(dòng)脈的硬化程度,甚至可以得知自身腦動(dòng)脈的硬化程度。
相關(guān)建議是:在年齡45歲以上以后,就應(yīng)該每年進(jìn)行眼底檢查一次。而對(duì)近期發(fā)生視物模糊并有伴隨性頭痛的人,便更需要進(jìn)行眼底檢查了。
8 ???口腔檢查
我們要知道一句話:牙不痛絕不意味著牙一定就沒問題。就如如果發(fā)生刷牙時(shí)流血、有口臭、牙齒有松動(dòng)、在吃熱的食物時(shí)會(huì)敏感和酸痛等這一系列問題,都是在說明著我們的牙齒存在了問題。
相關(guān)建議是:發(fā)現(xiàn)有以上癥狀的人就應(yīng)該找家口腔醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療,最好是做一個(gè)定期性的口腔檢查,多數(shù)是以每半年為一次。
中老年人都應(yīng)對(duì)自己的健康狀況不可以掉以輕心,要進(jìn)行積極的檢查活動(dòng),以保證自身的疾病可以及早地被發(fā)現(xiàn),進(jìn)行及早地治療,這樣中老年人才能夠擁有一個(gè)健康的身體。