普通高校排球課教學(xué)中排球意識的培養(yǎng)途徑芻議

王俊鵬 謝虎成

摘要：排球作為高校體育的重要組成部分，是高校學(xué)生喜愛的運(yùn)動之一，也是高校的一門重要課程。對于排球運(yùn)動來說，排球意識就是排球運(yùn)動的靈魂，是其主要的核心。而針對于高校排球課教學(xué)中的現(xiàn)狀，對于如何培養(yǎng)排球意識以及培養(yǎng)意識的途徑做出了分析。

關(guān)鍵詞：排球教學(xué);排球意識;培養(yǎng)途徑

要培養(yǎng)排球意識首先要明確排球意識是什么。簡單來說，排球意識就是指在排球場上，運(yùn)動員能根據(jù)場上的情況再通過自己的感覺、觀察、思考、判斷以及良好的肢體配合做出場上最有利行動的心理活動總和。而就目前高校在排球課的教學(xué)中來看，高校更注重的是學(xué)生排球技能以及戰(zhàn)術(shù)方面的練習(xí)，這讓學(xué)生們在實(shí)際戰(zhàn)斗中做不到靈活應(yīng)用，只能個(gè)人進(jìn)行發(fā)揮而做不到集體之間的配合。這對于場上靈活多變的排球賽來說是非常吃虧的，而培養(yǎng)排球意識就是在學(xué)生學(xué)習(xí)排球技能提高自身方面的同時(shí)，擁有“場上意識”，能和隊(duì)友之間互相配合，發(fā)揮集體優(yōu)勢而不是個(gè)人秀。為此，做出了以下幾點(diǎn)對于培養(yǎng)意識途徑的分析。

一、培養(yǎng)排球意識于排球運(yùn)動的意義、作用

（一）培養(yǎng)排球意識的意義

首先在培養(yǎng)提高學(xué)生排球意識之前，應(yīng)當(dāng)先讓他們明確什么是排球意識，排球意識對于排球運(yùn)動來說是什么，它對于排球運(yùn)動來說的意義。讓他們知曉，排球意識就是在排球訓(xùn)練及排球比賽中擁有的一種具有明確目的性和方向性的自覺心理活動。而培養(yǎng)排球意識是排球運(yùn)動發(fā)展的必要，排球意識能使學(xué)生在排球運(yùn)動中具有更強(qiáng)烈的戰(zhàn)術(shù)意識，能使學(xué)生在排球場上和集體之間進(jìn)行技術(shù)的合理發(fā)揮。擁有排球意識是排球運(yùn)動的需要，在排球運(yùn)動中，排球運(yùn)動的主要特點(diǎn)就是功守頻繁。在快速的攻守交替之下，學(xué)生要在全面觀察的同時(shí)做出正確判斷分析以及快速應(yīng)變，這就是排球意識的主要點(diǎn)。培養(yǎng)排球意識就是為了讓學(xué)生能順應(yīng)局勢合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，發(fā)揮自己的技術(shù)。

（二）培養(yǎng)排球意識的作用

開篇提到過排球意識對于排球運(yùn)動來說意味著什么，排球意識在排球運(yùn)動中就是排球運(yùn)動的靈魂，是排球運(yùn)動的核心。一般來說，靈魂、核心扮演的是什么角色？顯而易見，作為靈魂作為核心的排球意識對于排球運(yùn)動來說，其意義是十分之重要的。良好的排球意識能使學(xué)生在排球比賽中以正確的潛在意識，合理支配自己的行動，在場上的復(fù)雜環(huán)境中終點(diǎn)捕捉到與自己下一步行動相關(guān)的信息，并結(jié)合當(dāng)前情況做出反應(yīng)，采取相應(yīng)的對策贏得最佳的成效。在讓學(xué)生明白培養(yǎng)排球意識的意義同時(shí)，也要讓學(xué)生明確認(rèn)識到培養(yǎng)排球意識的作用。培養(yǎng)排球意識就是為了學(xué)生能在排球場上洞悉球場變化，預(yù)見發(fā)展姿勢，從而使身體和整個(gè)團(tuán)體做出最適合變化的反應(yīng)和進(jìn)擊。

二、關(guān)于教學(xué)中排球意識的培養(yǎng)方案

（一）提高興趣，專業(yè)知識方面的學(xué)習(xí)

愛因斯坦曾經(jīng)說過“我認(rèn)為對于一切情況，只有熱愛才是最好的老師?！彼砸朐谂徘蚪虒W(xué)中提高學(xué)生的排球意識，首先要在于激發(fā)學(xué)生對于排球運(yùn)動的興趣，可以告訴學(xué)生排球運(yùn)動的由來，后續(xù)的發(fā)展，也可以在課堂上組織學(xué)生觀看排球比賽的視頻，教師和學(xué)生一起探討視頻中排球運(yùn)動員在排球比賽上的技巧，面對場上形勢時(shí)的做法以及師生之間對此的不同見解。教師還可以和學(xué)生探討視頻當(dāng)中他們所各自認(rèn)為的精彩瞬間，以此帶動課堂氣氛，活躍課堂的氛圍。氣氛活躍的課堂不僅激發(fā)了學(xué)生的熱情，學(xué)生對此興趣高漲，彼此之間活躍地討論著有關(guān)排球運(yùn)動的知識，在激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情同時(shí)，又能通過這樣的方式讓學(xué)生自己交流加深對專業(yè)知識方面的理解和學(xué)習(xí)。

（二）實(shí)戰(zhàn)教學(xué)，場上學(xué)習(xí)變通

要想有效的提高學(xué)生的排球意識，光在課堂上看排球運(yùn)動視頻進(jìn)行交流是不行的，還要多帶學(xué)生在排球場上進(jìn)行實(shí)踐，讓學(xué)生自己親身去經(jīng)歷，實(shí)戰(zhàn)教學(xué)。只有自己親身在球場上經(jīng)歷過了才能領(lǐng)悟的更多，在排球場上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)教學(xué)的時(shí)候，教師要在其中進(jìn)行滲透，進(jìn)行指導(dǎo)。比如將一個(gè)班的球員分成兩隊(duì)進(jìn)行對打，同時(shí)教師在周圍隊(duì)兩隊(duì)進(jìn)行指導(dǎo)，指引兩隊(duì)找到對方的弱點(diǎn)，并在找到弱點(diǎn)之后根據(jù)對方的弱點(diǎn)對戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行調(diào)整，另一方再如何根據(jù)對方調(diào)整的戰(zhàn)術(shù)來整改自己的戰(zhàn)術(shù)，對此來加強(qiáng)他們的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)并指引他們?nèi)ニ伎?，一步步引?dǎo)他們在球場上形成自己的排球意識，能做到把握時(shí)機(jī)進(jìn)行突擊，靈活變通應(yīng)戰(zhàn)。

（三）總結(jié)提高，預(yù)見提高

觀察力是形成排球意識的前提，能廣泛的感知球場情況就能獲得豐富的球場資源，能對瞬息萬變的球場做出超強(qiáng)感覺和靈敏反應(yīng)，而對于培養(yǎng)觀察力，教師可以在訓(xùn)練中采取四人隔網(wǎng)對墊，每次墊球后做一個(gè)動作，要求其他三人同時(shí)說出他的動作，這樣鍛煉學(xué)生的觀察能力，擴(kuò)大他的視野范圍。教師還應(yīng)創(chuàng)造各種機(jī)會讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練，以豐富學(xué)生的臨場應(yīng)對能力，培養(yǎng)學(xué)生在排球場上合理應(yīng)用自己技能迎合團(tuán)體的能力，這是提高排球意識的有效途徑之一。同時(shí)還要多觀看國際類的排球比賽，在觀看過程中，師生一起分析比賽情況，總結(jié)他們比賽中的教訓(xùn)，就此進(jìn)行探討，全面的來提高學(xué)生的排球意識。

三、結(jié)束語

綜上，排球意識是排球運(yùn)動的靈魂，普通高校在教學(xué)中如何有效的提升學(xué)生排球意識，培養(yǎng)學(xué)生排球意識是至關(guān)重要的，興趣的使然，教師的循循善誘，機(jī)會的創(chuàng)造，都將幫助學(xué)生們在排球運(yùn)動方面加強(qiáng)自身排球意識的提升！

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