淺析快樂(lè)體育思想在高校武術(shù)教學(xué)中的運(yùn)用

曹衛(wèi)東

摘 要：武術(shù)現(xiàn)在是各個(gè)高校體育教育的重要內(nèi)容和核心環(huán)節(jié)，時(shí)間更替，武術(shù)對(duì)于大學(xué)生的體育課程教育作用愈加明顯。在大學(xué)體育理論實(shí)踐教學(xué)中，快樂(lè)體育理念融于身體鍛煉已經(jīng)成為體育教育改革的新目標(biāo)。研究武術(shù)在大學(xué)中的情況和寓武術(shù)于樂(lè)，有助于快樂(lè)體育在今后長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：快樂(lè)體育;高校教育;武術(shù)

中圖分類(lèi)號(hào)：G85 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? ?文章編號(hào)：1002-7475（2019）04-143-01

武術(shù)是一項(xiàng)自古至今的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，歷史悠久，歷久彌新，包含博大精深的道家文化，它不僅可以強(qiáng)身健體，更可以養(yǎng)一身正氣。隨著社會(huì)對(duì)傳統(tǒng)文化的越來(lái)越重視，武術(shù)作為體育課程推廣進(jìn)大學(xué)校園，為中華文化發(fā)揚(yáng)增添色彩，其主要目的還是使學(xué)生運(yùn)動(dòng)起來(lái)，強(qiáng)健體質(zhì)和身心。大學(xué)生對(duì)于武術(shù)的好奇也使得趣味能很好地融入高校體育教育中。

1快樂(lè)體育理念使用到高校武術(shù)教育中的價(jià)值

快樂(lè)體育理念融入體育被廣大高校采用，它最顯著的特點(diǎn)就是將學(xué)生作為教育主體，能夠增強(qiáng)體育活動(dòng)的興趣和學(xué)生參與體育的積極性。學(xué)生可以從發(fā)現(xiàn)問(wèn)題到處理問(wèn)題到解決問(wèn)題中得以成長(zhǎng)，找到屬于自己的鍛煉身體的方法。每個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)和性格特點(diǎn)各不相同，存在差異。體育老師可以在制訂教學(xué)方案前，因材施教，在符合學(xué)生個(gè)人身體狀況的基礎(chǔ)上，使學(xué)生快樂(lè)參與體育鍛煉活動(dòng)中，全方面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)能力，這種快樂(lè)融入體育的理念也可以讓武術(shù)在高校中不斷發(fā)展提升[1]。

2快樂(lè)體育理念在高校武術(shù)教育之中的使用方法

2.1正確計(jì)劃武術(shù)教育內(nèi)容

經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，老式的武術(shù)教育不太成功的原因歸結(jié)起來(lái)，是由于教學(xué)較為乏味無(wú)趣，缺乏改革創(chuàng)新，學(xué)生沒(méi)有投入足夠積極性，對(duì)體育教學(xué)沒(méi)有太多興趣，教學(xué)質(zhì)量不高，差強(qiáng)人意，有失最初的期愿。老師教得不帶勁，學(xué)生也學(xué)得不帶勁?？鞓?lè)融入體育要求老師不斷改革新時(shí)代大學(xué)體育教學(xué)模式，豐富教學(xué)內(nèi)容，多加實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容。由于以往武術(shù)教學(xué)太過(guò)模式化，以致學(xué)生產(chǎn)生厭倦以及懈怠的情緒，充實(shí)武術(shù)課堂學(xué)習(xí)，可以使學(xué)生不僅增強(qiáng)體質(zhì)，在外面還可以保護(hù)自己和身邊的人，老師多給學(xué)生一些實(shí)質(zhì)性的建議以及幫助，學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)也能輕車(chē)熟路，學(xué)習(xí)起來(lái)更加容易，不會(huì)畏難。在學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)有困難時(shí)，教師應(yīng)觀(guān)察細(xì)致，及時(shí)給予困難者以幫助，學(xué)生情緒不對(duì)，教師應(yīng)學(xué)會(huì)體諒，針對(duì)學(xué)生疑難采取相應(yīng)的方法，解決學(xué)生問(wèn)題，快樂(lè)學(xué)習(xí)武術(shù)，快樂(lè)參與體育活動(dòng)，讓大學(xué)生活更加豐富多彩，學(xué)生發(fā)展更加全面[2]。

2.2充實(shí)教育方法

要學(xué)好武術(shù)，就必須先學(xué)好武術(shù)的基本動(dòng)作，第一是手型，再者是手法，其后依次是身法、腿法和弓架。根據(jù)武術(shù)的章節(jié)由易到難，由基礎(chǔ)到復(fù)雜，教師可以采用分組進(jìn)行教學(xué)，面對(duì)面，一對(duì)一進(jìn)行，兩個(gè)同學(xué)相互指導(dǎo)，更有助于教學(xué)的深度展開(kāi);教師亦可讓動(dòng)作規(guī)范的同學(xué)上前示范，針對(duì)動(dòng)作不協(xié)調(diào)的單獨(dú)指導(dǎo)，提供意見(jiàn)。同學(xué)之間相互指導(dǎo)更有益于學(xué)習(xí)困難的同學(xué)不會(huì)有負(fù)擔(dān)，慢慢學(xué)會(huì)，同學(xué)情誼也會(huì)越來(lái)越深。選取輕快的樂(lè)曲以供學(xué)生放松身心，使學(xué)生注意力更加集中，課堂氛圍更加活躍。教師可詢(xún)問(wèn)學(xué)生喜愛(ài)的音樂(lè)和一些流行歌曲，改變歌單，讓所有的學(xué)生都能身心舒暢，陶醉其中。音樂(lè)也是快樂(lè)融于體育教學(xué)的重要表現(xiàn)，課余之時(shí)，教師可以向?qū)W生普及武術(shù)知識(shí)，播放武術(shù)相關(guān)短片，加深學(xué)生印象，增強(qiáng)學(xué)生興趣，更加喜歡上體育課，對(duì)武術(shù)更加熱愛(ài)[3]。

2.3正確安排隊(duì)形

在以往的老式武術(shù)教學(xué)中，學(xué)生訓(xùn)練隊(duì)形排列較為單一，學(xué)生站位固定，久而久之就會(huì)產(chǎn)生消極懈怠心理，對(duì)教學(xué)不但沒(méi)有有效作用，相反還會(huì)帶來(lái)不好影響。在快樂(lè)體育理念下，教師可以即興調(diào)整站位和隊(duì)形，圓形，正方形，面對(duì)面，八卦陣……讓學(xué)生感受體育活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，與身邊的同學(xué)互動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)友誼發(fā)展，樂(lè)趣翻倍。教師可讓學(xué)生自我組隊(duì)，幾個(gè)人一組，分組訓(xùn)練，最后小組比賽，相互評(píng)分，看看哪個(gè)小組武術(shù)練習(xí)得最好，小組中也可推選出組長(zhǎng)、代表，當(dāng)眾示范展示，評(píng)選出最優(yōu)代表，給予獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)于武術(shù)不熟練的學(xué)生，代表單獨(dú)輔導(dǎo)，努力在原來(lái)的基礎(chǔ)上取得進(jìn)步，使所有的學(xué)生都能參與進(jìn)來(lái)，感受快樂(lè)體育的氛圍，減輕平時(shí)學(xué)習(xí)的壓力，快樂(lè)健康成長(zhǎng)。

2.4參與游戲項(xiàng)目

武術(shù)教學(xué)若一味只教武術(shù)便容易枯燥無(wú)味，適時(shí)添加一些游戲活動(dòng)，像丟沙包、踢毽子、跳繩……這些活動(dòng)不僅能調(diào)高學(xué)生積極性，活躍課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在平時(shí)的緊張學(xué)習(xí)中解放，放松心情，放松身心，卸下包袱，卸下負(fù)擔(dān)，與同學(xué)老師一起玩耍，一起分享分擔(dān)。游戲的融入使得以往的武術(shù)教育不再無(wú)聊單調(diào)，也使得教師在教學(xué)環(huán)節(jié)能夠自我探索，改革創(chuàng)新教學(xué)環(huán)節(jié)，增進(jìn)師生關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生之間的友誼，使班級(jí)團(tuán)結(jié)一心，更加有團(tuán)體凝聚力。教師也可參與游戲活動(dòng)中，拉近彼此距離，教學(xué)質(zhì)量不斷提高。游戲的融入表現(xiàn)了快樂(lè)體育理念融入武術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)，學(xué)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，也會(huì)積極投入其中[4]。

2.5增強(qiáng)教師團(tuán)隊(duì)建設(shè)

武術(shù)教育取得成功與師資力量也有關(guān)，專(zhuān)業(yè)程度越高的老師會(huì)更好促成武術(shù)在大學(xué)體育教育中的發(fā)展。高校應(yīng)注重培養(yǎng)教師的綜合素質(zhì)能力和專(zhuān)業(yè)能力。教師也應(yīng)該在實(shí)踐活動(dòng)中徹底落實(shí)快樂(lè)融于體育的核心觀(guān)念，注重學(xué)生本體在教學(xué)活動(dòng)中的情感體驗(yàn)，使學(xué)生能夠身心愉悅，進(jìn)一步加強(qiáng)體質(zhì)。老師與學(xué)生的交流溝通也不可忽視，因材施教，給每個(gè)學(xué)生制定不同的計(jì)劃目標(biāo)和學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生都能有所收獲，有所成就。

3結(jié)語(yǔ)

當(dāng)下，武術(shù)教育在各大高校體育教學(xué)中還在展開(kāi)進(jìn)行，以后也將長(zhǎng)期堅(jiān)持。教師應(yīng)不斷改革教學(xué)模式，充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，寓教于樂(lè)，適時(shí)改變隊(duì)形，調(diào)整站位，增加游戲活動(dòng)緩解壓力，放松學(xué)生身心，武術(shù)教學(xué)也將獲得不斷的提升。

參考文獻(xiàn)：

[1]米利玖，李銳.淺析快樂(lè)體育思想在高校武術(shù)教學(xué)中的運(yùn)用[J].才智.2017（23）：145-146.

[2]郭凱.芻議高校武術(shù)教學(xué)中滲透快樂(lè)體育思想的途徑[J].當(dāng)代體育科技.2017.

[3]鄧亦偉.淺談高校跆拳道教學(xué)中的快樂(lè)體育的應(yīng)用策略[J].考試周刊.2017（53）.

[4]陳君輝.試論快樂(lè)體育在小學(xué)武術(shù)教學(xué)中的運(yùn)用[J].體育時(shí)空.2017（15）.