魏文兆
摘 要:近日,我們根據(jù)在籃球這項運動中所能影響到籃球戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練形成和發(fā)展的所有因素進行了分析,找出了初中籃球訓(xùn)練中學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識存在的問題,并結(jié)合籃球運動的一些特點總結(jié)出一些訓(xùn)練方法,來提高學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練效果。
關(guān)鍵詞:初中籃球教學(xué);戰(zhàn)術(shù)意識;訓(xùn)練培養(yǎng)
中圖分類號:G841 ? ? ? ?文獻標識碼 :A ? ? ?文章編號:1002-7475(2019)04-062-01
1籃球意識
“籃球意識”是指籃球運動員在從事籃球運動活動中,通過大腦的思維過程而產(chǎn)生的一種反射性運動,這種反射性運動是籃球運動員通過長期的籃球活動,逐漸積累而成的能夠正確反映籃球運動規(guī)律性的特殊能力。支配籃球意識的因素有很多,包括運動員的反應(yīng)能力、應(yīng)變能力、觀察能力、思維能力等,現(xiàn)如今籃球行業(yè)飛速發(fā)展,很多人都投入到籃球行業(yè),所以對籃球運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)也變得尤為重要,與此同時,在進行戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)訓(xùn)練時也要注意方式方法,結(jié)合運動員的實際情況進行訓(xùn)練,要循序漸進,不能一蹴而成。
2影響籃球戰(zhàn)術(shù)意識形成和發(fā)展的因素
初中生正處于身體素質(zhì)迅速提高階段,在經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練并參加一些比賽后,初中籃球運動員會逐漸形成籃球戰(zhàn)術(shù)意識,通過后期的訓(xùn)練將戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)成熟后將會對運動員的籃球技能有很大的幫助,但是,有很多潛在的內(nèi)在或外在因素都會對戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練效果產(chǎn)生影響。
2.1主觀因素
從心理學(xué)上講,戰(zhàn)術(shù)意識實際上是“戰(zhàn)術(shù)思維”的一種表現(xiàn),所以說戰(zhàn)術(shù)意識在很大程度上是一種心理活動在戰(zhàn)術(shù)上的反映。如果對籃球運動不了解那么將無法培養(yǎng)出戰(zhàn)術(shù)意識,所以運動員自身的運動素質(zhì)對戰(zhàn)術(shù)意識的形成有著直接的影響。所以要熟練掌握籃球運動的各種技巧,了解籃球運動的所有規(guī)則,以及為什么要進行戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練后才能成為籃球運動員,成為籃球運動員后除了必備的技能訓(xùn)練,最重要的就是戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練,作為運動員要努力提高自身的戰(zhàn)術(shù)意識,通過在各種實踐中戰(zhàn)術(shù)意識的運用來不斷提高自己。
2.2客觀因素
眾所周知,籃球運動是一項集體運動,各隊員之間的配合是十分重要的,但是隊員的水平參差不齊,戰(zhàn)術(shù)意識不成熟,很難做到默契配合,所以需要教練員從中調(diào)劑。教練員作為籃球運動的主導(dǎo)者,其水平是十分重要的,甚至可以影響運動員戰(zhàn)術(shù)意識的發(fā)展,而且真正的比賽與平時的訓(xùn)練不同,所面對的對手完全是陌生的,對對方的戰(zhàn)術(shù)全然不知,賽場上是真實的比賽,每個人都會全神貫注地面對,而且還有裁判員,裁判員的專業(yè)水平對比賽也會有所影響,這對運動員的心理承受能力和臨場應(yīng)變能力都是一種考驗,在經(jīng)歷過一次又一次的考驗后,運動員們便會從起初的稚嫩逐漸變得成熟,贏得進一步的發(fā)展。
3籃球?qū)m棇W(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識存在的問題
在其他各種運動中我們都會談到“感覺”,籃球運動員所說的感覺便是指手感,在籃球比賽中也是狀況百出,很多運動員上場后找不到感覺,經(jīng)常丟球,或是判斷力不好傳錯球,也可能出現(xiàn)臨場應(yīng)變能力不好,打亂了原有的戰(zhàn)術(shù)布置,甚至出現(xiàn)隊員之間配合不默契甚至是不配合的情況。所以,我們目前最重要的事情就是解決在籃球運動中學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識所存在的各種問題。
4初中籃球教學(xué)訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)
通過對過去的籃球戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練方法進行分析,并結(jié)合籃球戰(zhàn)術(shù)意識的形成和發(fā)展趨勢進行討論后得出結(jié)論,認為現(xiàn)代籃球戰(zhàn)術(shù)意識要從三個方面進行訓(xùn)練和提高,包括進攻、防守、攻守轉(zhuǎn)換。
4.1培養(yǎng)進攻戰(zhàn)術(shù)意識
進攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用最重要的是要使自己一直處于主動地位和個人進攻意識。帶球進攻的隊員要第一時間迅速而準確地對自己周圍的形勢做出判斷,根據(jù)自己與對方防守隊員的位置、自己與籃筐的角度和距離進行判斷,如果有利便投籃得分,如果不利可以選擇帶球突破防守傳球給配合隊員,或者可以引誘對方隊員犯規(guī)等舉措。無球的配合隊員要時刻注意帶球隊員的舉動,隨時配合準備接球或者牽制對方防守隊員,為帶球隊員制造機會,進行二次補籃或是插入籃下等。在這過程中,配合意識是十分重要的,各隊員要根據(jù)場上的情況隨時做出判斷準備進攻,為隊員贏得先機。
4.2培養(yǎng)防守戰(zhàn)術(shù)意識
如果帶球隊員為對方的那么我們就要準備防守了,由攻轉(zhuǎn)守時,每個隊員都要快速退回自己的后場,找到對手,組成集體防守。根據(jù)對手、球、球籃,選擇有利位置,有球緊,無球松;近球緊,遠球松;積極移動,控制對手。要做到球、人、區(qū)兼顧,與同伴協(xié)同防守,破壞對方進攻配合,加強防守的集體性。同樣,防守時也要根據(jù)周圍的情況進行判斷,并且要總結(jié)對方球隊的進攻戰(zhàn)術(shù),結(jié)合本隊的戰(zhàn)術(shù)特點做出相應(yīng)的防守計劃,例如夾擊、堵截、換防、補防等防守配合,破壞對方的進攻。
4.3培養(yǎng)攻守轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)意識
籃球比賽中攻守轉(zhuǎn)換是指由攻轉(zhuǎn)守或由守轉(zhuǎn)攻時,瞬間的思想意識、戰(zhàn)術(shù)組合和配合方法,很考驗籃球運動員的反映能力。
攻守轉(zhuǎn)換一般為兩種:攻轉(zhuǎn)守,守轉(zhuǎn)攻。一個優(yōu)秀的球隊不僅要有強勢的進攻更要有堅強的防守,攻守平衡才能進入較高境界。無論是攻還是守都應(yīng)保持高度集中,不能因為是守方就放松警惕,要時刻做好攻守轉(zhuǎn)換的準備,握住主動權(quán),在平時的訓(xùn)練中也應(yīng)該注意攻守轉(zhuǎn)換的訓(xùn)練,提高攻守轉(zhuǎn)換的戰(zhàn)術(shù)意識,爭取做到“想到,人到”,提高自身的水平。
5結(jié)語
現(xiàn)如今,籃球比賽的進攻速度不斷加快,賽場上的形勢瞬息萬變,而且初中生年紀偏小,心理素質(zhì)不太成熟,在平時的訓(xùn)練中也應(yīng)該多注意此方面的訓(xùn)練,將技術(shù)訓(xùn)練,戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練,心理素質(zhì)訓(xùn)練結(jié)合起來,一起發(fā)展,訓(xùn)練出綜合素質(zhì)較高的籃球運動員。要多進行實戰(zhàn)練習(xí),讓他們學(xué)會自己總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),提高戰(zhàn)術(shù)意識。
參考文獻:
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