新時期摔跤教學(xué)訓(xùn)練中摔跤戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)研究

陳理廣

摘 要：摔跤作為國際競賽項目中的一項運動，在青少年中很受歡迎，因此在國內(nèi)得到了很好的開展。在新時期背景下，摔跤運動員不單單要提高自身的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，技能訓(xùn)練以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練，還要注重戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，這在摔跤比賽中尤為重要。目前，我國摔跤教學(xué)與戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)在日常摔跤訓(xùn)練中依然存在脫節(jié)現(xiàn)象，從而導(dǎo)致運動員在比賽中出現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)運用不當(dāng)，應(yīng)變能力差等問題出現(xiàn)，因此，教練員在平時的摔跤教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)根據(jù)戰(zhàn)況，結(jié)合運動員實際情況開展戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。本文根據(jù)戰(zhàn)術(shù)意識的特點，對摔跤訓(xùn)練中意識的培養(yǎng)提出自己的方法和手段，希望對促進我國摔跤運動戰(zhàn)術(shù)水平的提高有所幫助。

關(guān)鍵詞：新時期;摔跤訓(xùn)練;戰(zhàn)術(shù)意識;教學(xué)培養(yǎng)

中圖分類號：G886 ? ? ? ?文獻標(biāo)識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）06-135-01

在實際的摔跤比賽中，整個賽場都是處于緊張而激烈的氛圍之中，在這種情況下，運動員不僅要對各種戰(zhàn)術(shù)方法熟悉，在緊急關(guān)頭時能臨危不懼，及時、合理地運用戰(zhàn)術(shù)作出反擊，運動員這種潛意識的反應(yīng)都是戰(zhàn)術(shù)意識的體現(xiàn)。因此，在摔跤訓(xùn)練教學(xué)中，教練員需要重視對運動員的戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，這也是比賽獲勝的關(guān)鍵。加強戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，不僅能促進運動員的戰(zhàn)術(shù)技能，對運動員的身體素質(zhì)及心理素養(yǎng)均能進一步提高。

1摔跤運動員戰(zhàn)術(shù)意識的概念及重要性

摔跤運動員的戰(zhàn)術(shù)意識主要是指運動員在比賽中根據(jù)賽場情況，迅速正確運用技術(shù)的一個動作意識，也是運動員臨場時的一個心理活動。敏捷的思維，隨機應(yīng)變的能力都是戰(zhàn)術(shù)意識的體現(xiàn)。摔跤戰(zhàn)術(shù)意識的形成主要靠平時戰(zhàn)術(shù)技能訓(xùn)練及比賽實戰(zhàn)中的積累總結(jié)而得。在比賽實戰(zhàn)中，運動員面對著緊張而復(fù)雜的對抗技術(shù)時，如果不具備良好的戰(zhàn)術(shù)意識，只能腦袋空空毫無判斷力，手忙腳亂地亂摔，不知是進攻還是退守。因此，良好的戰(zhàn)術(shù)意識能使摔跤運動員熟練地掌握戰(zhàn)術(shù)技能，并能在賽場上迅速地抓住機會，正確運用戰(zhàn)術(shù)技能制服對方，取得勝利。所以加強運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，這對比賽中能否取得勝利有著十分重要的作用。

2戰(zhàn)術(shù)意識的特點

戰(zhàn)術(shù)思維是戰(zhàn)術(shù)意識的重點。在摔跤實戰(zhàn)中，遇到緊急事件時，懂得根據(jù)情況提前預(yù)知對手下一步所要做的動作，在關(guān)鍵時刻，不是死腦筋的盲摔亂撞，而是瞬間懂得運用戰(zhàn)術(shù)思維除掉可能會存在的危險，并快速選擇戰(zhàn)術(shù)以及合理運用技術(shù)，以最短最快的速度打敗對手。在這過程中所表現(xiàn)出來的靈活性、超強的判斷力、提前預(yù)知性及敏捷的戰(zhàn)術(shù)思維等方面都是戰(zhàn)術(shù)意識的主要特點。

3影響摔跤教學(xué)訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的因素

3.1摔跤教練員方面的因素

在摔跤教學(xué)中，教練員作為摔跤教學(xué)訓(xùn)練的引導(dǎo)人，其個人素養(yǎng)及教學(xué)水平都影響著教學(xué)質(zhì)量。其中，對運動員戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)影響較大的還是教練員戰(zhàn)術(shù)意識的高低，其直接關(guān)系到在教學(xué)訓(xùn)練中能否很好地培養(yǎng)運動員的戰(zhàn)術(shù)意識，對運動員戰(zhàn)術(shù)意識的形成具有十分重要的關(guān)系。若摔跤教練員的戰(zhàn)術(shù)意識不強，那么，在平時教學(xué)訓(xùn)練中就不會懂得如何引導(dǎo)運動員進行戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，只會注重戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及技能訓(xùn)練，從而影響運動員難以形成較高的戰(zhàn)術(shù)意識。

3.2運動員方面的因素

在摔跤教學(xué)訓(xùn)練中，部分運動員出于好奇或者是把摔跤當(dāng)成一種休閑，而選擇了摔跤運動，但由于初次接觸摔跤運動，他們對于摔跤訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)的基本功及戰(zhàn)術(shù)意識特點的不了解，使得在實際教學(xué)訓(xùn)練中運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)受到影響。

4摔跤戰(zhàn)術(shù)意識形成的重要途徑

摔跤戰(zhàn)術(shù)意識的形成來源于日常教學(xué)訓(xùn)練中攻防戰(zhàn)術(shù)的運用及實戰(zhàn)中所積累的經(jīng)驗，而實際比賽是最能檢驗摔跤戰(zhàn)術(shù)意識的方法。在面對臨場上的變幻莫測，運動員如何通過對手的戰(zhàn)術(shù)意圖而做出正確判斷，并及時調(diào)整戰(zhàn)術(shù)進行對抗，這就需要運動員和教練員在遇到問題時進行分析，再從中找出對策，探討解決方案，對問題進行總結(jié)。同時，在平時摔跤訓(xùn)練中加強戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練，使該意識根深蒂固地在大腦中形成，這也是最快速形成摔跤戰(zhàn)術(shù)意識的重要途徑。

5摔跤訓(xùn)練中培養(yǎng)意識的方法與手段

摔跤戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的方法有很多，但都是基于運動員對技術(shù)訓(xùn)練的掌握程度之上，因此，只有對戰(zhàn)術(shù)技能的熟練掌握，才能有效提高摔跤運動員的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)。

5.1加強基本技術(shù)的訓(xùn)練

根據(jù)上文所提到的，摔跤戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)源自于日常的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，因此，要想提高運動員的戰(zhàn)術(shù)意識，必須加強對運動員的基礎(chǔ)技能的訓(xùn)練。教練員需要根據(jù)當(dāng)前摔跤比賽的要求，結(jié)合臨場所出現(xiàn)的問題，有針對性地去分析、進行基礎(chǔ)技能的教學(xué)訓(xùn)練，使運動員都能掌握摔跤基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)，從而提升他們的戰(zhàn)術(shù)意識。

5.2加強技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合訓(xùn)練

為了提高戰(zhàn)術(shù)意識在比賽中的作用，我們需要在摔跤教學(xué)訓(xùn)練中將戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合，使兩者之間能相互促進。而技術(shù)訓(xùn)練是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，其質(zhì)量的高低直接影響著整個戰(zhàn)術(shù)行動的結(jié)果，因此，運動員需要加強兩者之間的相互練習(xí)，使戰(zhàn)、技兩者融為一體，也只有這樣，運動員在臨場中才能最大程度發(fā)揮特長、游刃有余地運用戰(zhàn)術(shù)技能，也唯有如此，才能不斷促進運動員戰(zhàn)術(shù)意識的提高。

5.3加強理論學(xué)習(xí)與實踐的相結(jié)合

在摔跤教學(xué)訓(xùn)練過程中，必須加強運動員理論知識的學(xué)習(xí)，還需把所學(xué)到的理論知識毫無保留地應(yīng)用到實踐中，因此，只有經(jīng)過實踐才能增加運動員深刻的印象，掌握摔跤運動的發(fā)展趨勢。由此可見，加強運動員理論與實踐的相結(jié)合不僅能提升其戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，還能讓運動員在實踐過程中，對所發(fā)現(xiàn)的問題更有針對性地進行訓(xùn)練，從而形成實戰(zhàn)中的戰(zhàn)斗方法，讓運動員在實際臨場中能靈活變動地采用戰(zhàn)術(shù)擊敗對手。

5.4提高運動員戰(zhàn)術(shù)心理

在摔跤運動比賽中緊張而激烈的場面，如果運動員心理素質(zhì)不夠高，在這樣的情況下，很容易便亂套，腦袋空空不知道如何應(yīng)對，這與運動員戰(zhàn)術(shù)意識不強有著很大的關(guān)系。因此，唯有加強運動員的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)，才能消除摔跤運動員在實戰(zhàn)中遇到問題時所產(chǎn)生的緊張心理，更加有效地提高其心理素質(zhì)及心理品質(zhì)。

6結(jié)語

總結(jié)上文所述，隨著社會的改革，新時期背景下，高水平摔跤運動員之間戰(zhàn)術(shù)技能越發(fā)接近，所以，要想在比賽中獲勝，單靠技術(shù)是行不通的。因此，必須加強運動員的戰(zhàn)術(shù)技能訓(xùn)練，同時，提高運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。

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