對(duì)足球訓(xùn)練理念的認(rèn)識(shí)與探討

摘 要：足球訓(xùn)練理念對(duì)足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練具有重要的指導(dǎo)作用，是宏觀把握訓(xùn)練方向的依據(jù)，是促進(jìn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平不斷提高的有力保障。一直以來(lái)，我國(guó)都在足球項(xiàng)目上投入了很大的人力、物力、財(cái)力，但是并沒(méi)有明顯的進(jìn)步，這主要是因?yàn)槲覀兊淖闱蛴?xùn)練理念滯后制約了足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。為此我們需要加大對(duì)足球訓(xùn)練理念的研究力度，推動(dòng)先進(jìn)足球訓(xùn)練理念建設(shè)，從而提升足球運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)水平。

關(guān)鍵詞：足球訓(xùn)練;訓(xùn)練理念;認(rèn)識(shí)與探討

中圖分類號(hào)：G843 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? ?文章編號(hào)：1002-7475（2019）09-079-01

在我國(guó)的足球訓(xùn)練中確實(shí)存在著很多問(wèn)題，教練員們太過(guò)于急功近利，總想采取不正當(dāng)?shù)姆绞饺ペA得比賽，比如讓隊(duì)員冒名頂替等;還有一些教練員沒(méi)有掌握正確的訓(xùn)練理念和訓(xùn)練方式，在訓(xùn)練隊(duì)員的時(shí)候一路跑偏，不僅不能夠提升運(yùn)動(dòng)員們的足球運(yùn)動(dòng)水平，反而會(huì)讓他們對(duì)足球訓(xùn)練產(chǎn)生非常嚴(yán)重的抵抗心理，這對(duì)運(yùn)動(dòng)員的長(zhǎng)期發(fā)展是非常不利的。其實(shí)中國(guó)在競(jìng)技體育中并不存在弱勢(shì)，只是這些能量還沒(méi)有在足球運(yùn)動(dòng)中體現(xiàn)出來(lái)，如今我們需要通過(guò)對(duì)足球訓(xùn)練理念的調(diào)整來(lái)改善足球訓(xùn)練情況。

1足球訓(xùn)練理念的作用

1.1指導(dǎo)作用

中國(guó)足球在很多世界大賽中的表現(xiàn)都不盡如人意，這其實(shí)和中國(guó)足球訓(xùn)練理念的落后是有一定關(guān)系的。在足球訓(xùn)練中教練是根本，教練員的水平和他是否積極執(zhí)教決定了足球訓(xùn)練是否有成果。關(guān)于足球教練這個(gè)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)，作為新生代教練代表人物之一的納格爾斯曼曾說(shuō)過(guò)：“足球教練這個(gè)行業(yè)正在變得越來(lái)越科學(xué)化，教練本人越來(lái)越需要掌握更多的科學(xué)知識(shí)（來(lái)應(yīng)付崗位的要求）。”足球正變得越來(lái)越科學(xué)化，教練本人也需要掌握越來(lái)越多的科學(xué)知識(shí)，擁有正確的訓(xùn)練理念。這要求教練在開(kāi)始訓(xùn)練之前一定要明白自己的訓(xùn)練目標(biāo)，就是你想讓你培養(yǎng)出來(lái)的球員是個(gè)什么樣子？又高又快又靈活？還是說(shuō)也許不高不快，但球商高，比賽能力強(qiáng)？還是說(shuō)具有堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)，不服輸?shù)木瘢窟@種培養(yǎng)理念是任何一個(gè)教練在開(kāi)始足球訓(xùn)練之前都應(yīng)該要想清楚的，因?yàn)檫@涉及到你所設(shè)計(jì)的訓(xùn)練課是什么樣的，課程內(nèi)容側(cè)重點(diǎn)是什么樣的。接著是教練需要對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行選擇，足球教練可以接觸到的教材非常多，如何選擇合適的教材也影響著對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效果，訓(xùn)練教材的選擇和訓(xùn)練目標(biāo)也是息息相關(guān)的，如果教練的目標(biāo)是培養(yǎng)孩子的球商，那么教練在選教案時(shí)就要對(duì)比看看哪個(gè)教案中更多地具有讓球員自主思考的元素;或者教練的理念是要培養(yǎng)孩子具備良好的身體素質(zhì)，那就要看看哪個(gè)教案中更多地含有鍛煉身體素質(zhì)的元素。

1.2激勵(lì)作用

好的足球訓(xùn)練理念能夠?qū)ψ闱蜻\(yùn)動(dòng)員起到激勵(lì)的作用，不少教練總是讓運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行千篇一律的訓(xùn)練，這樣很容易打擊他們訓(xùn)練的積極性和主動(dòng)性，甚至讓他們身心疲憊，覺(jué)得訓(xùn)練是一件枯燥乏味的事情。如果能夠掌握正確的足球訓(xùn)練理念，就可以讓運(yùn)動(dòng)員們?cè)谧闱蛴?xùn)練中找到快樂(lè)，這樣他們才愿意在訓(xùn)練中更加投入，盡情地?fù)]灑自己的汗水，釋放自己的能量，激發(fā)自己的潛能。教練也不要給運(yùn)動(dòng)員設(shè)定各種規(guī)矩，這樣會(huì)給他們很大的束縛感，也不利于他們?cè)诒荣愔械陌l(fā)揮，盡可能地給運(yùn)動(dòng)員多一些自由，這樣可以讓他們更好地感受到足球的魅力，也能夠在訓(xùn)練中找到快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)員的自信心對(duì)他們來(lái)說(shuō)也非常重要，好的足球訓(xùn)練理念可以幫助足球運(yùn)動(dòng)員找回自信，讓他們相信自己踢球的能力，并對(duì)每一場(chǎng)比賽抱著積極的態(tài)度。好的足球訓(xùn)練理念能夠讓運(yùn)動(dòng)員了解自己的實(shí)際情況，也能夠讓他們形成正確的比賽觀念，不會(huì)因?yàn)橛龅綇?qiáng)敵就泄氣，也不會(huì)因?yàn)樽约罕憩F(xiàn)得比別人出色就驕傲，不斷地讓自己朝著優(yōu)秀的方向發(fā)展。

1.3總結(jié)作用

在形成訓(xùn)練理念的過(guò)程中，體育工作者需要對(duì)以往的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)和歸納，這樣可以更好地對(duì)訓(xùn)練中會(huì)遇到的問(wèn)題進(jìn)行評(píng)估，也能夠?qū)τ?xùn)練的規(guī)律更好地把握，還可以提高教練的工作效率和工作質(zhì)量，能夠讓訓(xùn)練工作變得更有條理。

2足球訓(xùn)練理念的實(shí)踐特征

2.1為教練員服務(wù)

足球訓(xùn)練理念可以提升教練員的質(zhì)量，讓他們能夠端正自己的態(tài)度對(duì)足球訓(xùn)練事業(yè)保持高度的熱情，也要不斷地去學(xué)習(xí)和足球相關(guān)的知識(shí)，利用現(xiàn)有資源去做好足球訓(xùn)練工作，不斷提升自己的執(zhí)教能力，這樣才能夠提升中國(guó)足球的整體水平。教練員們需要從每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)他們的體能、足球技巧的掌握情況，球場(chǎng)的爆發(fā)力等來(lái)制定嚴(yán)格的訓(xùn)練方案，做到因材施教，而且也要根據(jù)訓(xùn)練的結(jié)果，對(duì)訓(xùn)練情況進(jìn)行分析歸納，及時(shí)對(duì)訓(xùn)練方案進(jìn)行調(diào)整，也要注意訓(xùn)練內(nèi)容的趣味性和訓(xùn)練方式的多樣性，激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練熱情，讓他們能夠在訓(xùn)練過(guò)程中獲得樂(lè)趣和成就感，這樣他們會(huì)更加主動(dòng)地投入到足球訓(xùn)練當(dāng)中，對(duì)足球訓(xùn)練任務(wù)也會(huì)更有責(zé)任心。

2.2推動(dòng)青少年足球運(yùn)動(dòng)的普及

中國(guó)足球發(fā)展這么多年，現(xiàn)狀依然不容樂(lè)觀，其中一個(gè)最主要原因就是長(zhǎng)年以來(lái)我們所秉持的發(fā)展理念滯后，訓(xùn)練方法陳舊，尤其是青少年足球訓(xùn)練理念，急需更新和完善。為此，我們需要加大國(guó)家經(jīng)費(fèi)投入，讓每個(gè)孩子都可以去踢球，這樣他們學(xué)到的不僅有球技，更多的是洞察力、大局觀和溝通能力的養(yǎng)成。隨著校園足球的開(kāi)展，讓學(xué)生們?cè)谙硎苓\(yùn)動(dòng)快樂(lè)的同時(shí)，更學(xué)會(huì)合作、獨(dú)立思考與感悟。與此同時(shí)，也要和教育部、中國(guó)足協(xié)及體育總局等合作，針對(duì)校園足球和草根足球現(xiàn)狀，開(kāi)發(fā)出一系列的教材、規(guī)則、賽制和智能系統(tǒng)。我們?cè)谛@足球領(lǐng)域深耕，和相關(guān)人士廣泛合作，將歐洲先進(jìn)的足球理念帶回國(guó)內(nèi)，能讓更多青少年和幼兒有機(jī)會(huì)走進(jìn)球場(chǎng)，感受足球的快樂(lè)，為中國(guó)足球事業(yè)貢獻(xiàn)一分力量。

3結(jié)束語(yǔ)

足球訓(xùn)練理念對(duì)于足球訓(xùn)練起到總結(jié)、指導(dǎo)、創(chuàng)新和激勵(lì)的作用，足球訓(xùn)練理念能夠?yàn)榻叹殕T服務(wù)，也能夠推動(dòng)校園足球的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉丹.球類運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理念批判[M].北京：北京體育大學(xué)出版社.2006.

[2]張慶春.關(guān)于訓(xùn)練理念本質(zhì)特征的探討[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào).2005.

作者簡(jiǎn)介：

高鴻飛（1988—），男，漢族，河南商丘人，碩士，重慶三峽職業(yè)學(xué)院，通識(shí)教育學(xué)院體育教師，從事體育教學(xué)與足球訓(xùn)練研究。