東北師大附中明珠學(xué)校體育健康課程探究

李忠強(qiáng)

東北師大附中明珠學(xué)校秉承生命教育理念，體育健康工作極具鮮明特色。體育健康詮釋素質(zhì)教育，課程彰顯生命教育特色?？茖W(xué)運(yùn)動(dòng)，促學(xué)生健康發(fā)展。全力構(gòu)建體育學(xué)科立體課程模式，高效落實(shí)常規(guī)教學(xué)，在常規(guī)課中發(fā)展體能。體育健康課程生活化、實(shí)踐化和綜合化，助力學(xué)生生命成長。

一、體育健康詮釋素質(zhì)教育，課程彰顯生命教育特色

（一）科學(xué)運(yùn)動(dòng)，促學(xué)生健康發(fā)展

初中階段是人生長發(fā)育的第二高峰期，也是人身體素質(zhì)提高的關(guān)鍵時(shí)期。在這一時(shí)期，體育學(xué)科承擔(dān)著為學(xué)生終身健康奠定基礎(chǔ)的責(zé)任。體育學(xué)科將學(xué)校生命教育與尊重初中學(xué)生身體發(fā)育成長規(guī)律相結(jié)合，提出了“科學(xué)運(yùn)動(dòng)，健康發(fā)展”的學(xué)科教育特色。

1.課程模塊化。

（1）國家課程校本化改造。自2003年起，根據(jù)初中生普遍存在的脊柱側(cè)彎問題，學(xué)校開設(shè)了“武術(shù)形體課”，效果良好;2005年，根據(jù)學(xué)生興趣及需要，開設(shè)多個(gè)項(xiàng)目的“校本選修課”和學(xué)生體育社團(tuán)。2006年學(xué)科內(nèi)完成國家課程校本化改造，并確立常規(guī)教學(xué)核心課程，推進(jìn)校本教材的編寫進(jìn)度。

（2）特色隊(duì)伍人才輩出。特色隊(duì)伍訓(xùn)練及競(jìng)賽，是學(xué)校體育工作的重要組成部分。2007年，我校成立了男子籃球和輪滑兩支專業(yè)特色隊(duì)伍，除招收專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員外，還從各種活動(dòng)中選拔專項(xiàng)突出者組成隊(duì)伍。學(xué)校陸續(xù)成立羽毛球隊(duì)、足球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、啦啦操隊(duì)，進(jìn)行專業(yè)化訓(xùn)練，培養(yǎng)出了一大批優(yōu)秀隊(duì)員。

2.群眾性體育活動(dòng)方興未艾。

（1）體育活動(dòng)豐富多彩。舉辦明珠達(dá)人秀活動(dòng)，各種體育達(dá)人亮相校園，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)了分享，增進(jìn)了自信;舉辦籃球聯(lián)賽、課間操比賽、踢毽球比賽、拔河比賽及拓展項(xiàng)目比賽等;改變傳統(tǒng)課間操單一形式，以廣播操、自編校操、少年太極拳和大課間相結(jié)合的形式，極大地豐富了學(xué)生的課余體育活動(dòng)內(nèi)容。

（2）改革創(chuàng)新體育學(xué)科節(jié)。在積極進(jìn)行課程改革的同時(shí)，我校大力發(fā)展群體活動(dòng)。自2004年起，以“讓更多的學(xué)生參與體育活動(dòng)”為宗旨，積極改革學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，減少競(jìng)技性強(qiáng)、參與人數(shù)少的項(xiàng)目，增加凸顯合作與互助的集體項(xiàng)目。

幾年來，體育學(xué)科逐漸形成了“常規(guī)教學(xué)—校本課程—群體活動(dòng)—特色隊(duì)伍”四位一體的具有我校特色的“立體的學(xué)校體育教育教學(xué)模式”。

（二）體育入中考，過程最重要

1.高效落實(shí)常規(guī)教學(xué)，在常規(guī)課中發(fā)展體能。

我校在常規(guī)教學(xué)中，嚴(yán)格依據(jù)《長春市體育與健康課程實(shí)施方案》進(jìn)行教學(xué)，在高質(zhì)量完成常規(guī)教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，針對(duì)教學(xué)內(nèi)容不同，安排不同的身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)基本知識(shí)與技能的同時(shí)，全面發(fā)展身體基本素質(zhì)。通過教師集體備課，按照男女生的特點(diǎn)，制訂不同的練習(xí)內(nèi)容。在教學(xué)中，受氣候與場(chǎng)地的因素影響，教學(xué)內(nèi)容根據(jù)場(chǎng)地進(jìn)行調(diào)整，教學(xué)中主要以發(fā)展力量、柔韌、耐力為目的，結(jié)合中考考試項(xiàng)目有針對(duì)性和學(xué)生有選擇性地進(jìn)行教學(xué)與練習(xí)。

2.以考促評(píng)、以評(píng)促練。

長春市中考體育受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，并在大型考試中加入中考模擬測(cè)試成績，讓學(xué)生更多更好地感受中考體育測(cè)試。在測(cè)試中嚴(yán)格按照《長春市中考體育評(píng)價(jià)方案》及《長春市中考體育測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行測(cè)試。做到以考促評(píng)，以評(píng)促練。

3.關(guān)注個(gè)體差異，運(yùn)動(dòng)處方做到“私人訂制”。

通過測(cè)試數(shù)據(jù)，讓學(xué)生更直觀地了解自己的運(yùn)動(dòng)水平，在教師的引導(dǎo)下，使學(xué)生學(xué)會(huì)分析、總結(jié)和反思，能準(zhǔn)確地判斷出自己優(yōu)勢(shì)與不足。教師為學(xué)生制訂各項(xiàng)中考測(cè)試項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)處方，學(xué)生可依據(jù)自己的實(shí)際情況選擇和制訂屬于自己的運(yùn)動(dòng)處方。

4.家校合作，制訂體育家庭作業(yè)。

為了更好地發(fā)展學(xué)生的基本素質(zhì)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平，制訂有針對(duì)性的體育家庭作業(yè)，教師布置，家長監(jiān)督，學(xué)生堅(jiān)持，科學(xué)提高。在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生選擇和制訂屬于自己的運(yùn)動(dòng)處方，每天完成固定的內(nèi)容，由家長監(jiān)督完成，做到每日簽字，每周回執(zhí)，每月測(cè)試，統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，科學(xué)分析與評(píng)價(jià)，并制訂新的、個(gè)性化的中考體育訓(xùn)練計(jì)劃，使學(xué)生在提高身體素質(zhì)的同時(shí)，在長春市中考體育測(cè)試中取得滿意的成績。

二、體育健康課程生活化、實(shí)踐化和綜合化，助力學(xué)生生命成長

體育健康教育絕不能僅僅局限于課堂或校園，而應(yīng)該是廣闊的社會(huì)大舞臺(tái)，歸根結(jié)底是一種體育精神的弘揚(yáng)和再現(xiàn)。學(xué)校充分利用社會(huì)實(shí)踐課程納入體育健康序列當(dāng)中，增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)和提高體育運(yùn)動(dòng)技能。

（一）三大社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，考驗(yàn)體質(zhì)與意志

1.軍事營地訓(xùn)練。

1998年開始，初中新生就開展了部分軍訓(xùn)活動(dòng)。該項(xiàng)活動(dòng)已經(jīng)列為學(xué)校正式課程，建立了穩(wěn)定的基地，形成了嚴(yán)格的制度?！耙攒娪?xùn)促德育、以軍訓(xùn)促智育、以軍訓(xùn)促體育、以軍訓(xùn)促美育”是我們開展國防教育活動(dòng)的指導(dǎo)思想。隊(duì)列訓(xùn)練、體操訓(xùn)練、軍體拳觀摩、一周軍營的體驗(yàn)是真正的一種磨煉。在軍訓(xùn)中，不僅訓(xùn)練和鞏固學(xué)生的基本體育技能，而且對(duì)學(xué)生的意志品質(zhì)和養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不無裨益。

2.上海社會(huì)實(shí)踐。

我校組織開展的以“走進(jìn)社會(huì)，體驗(yàn)生活，豐富情感，提升能力”為主題的上海社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是學(xué)校建校以來規(guī)模最大、人數(shù)最多、行程最遠(yuǎn)、活動(dòng)最豐富、組織難度最大的遠(yuǎn)程社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)自2006年12月份開始實(shí)施至今已經(jīng)10余年，每次歷時(shí)10天，總?cè)藬?shù)逾萬人，開創(chuàng)了學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的新模式。東方綠洲訓(xùn)練科目是綜合性的體育訓(xùn)練科目，寓訓(xùn)于樂，豐富了我校體育健康課程。

3.學(xué)農(nóng)社會(huì)實(shí)踐。

2006年，我校與公主嶺市大榆樹中學(xué)結(jié)成城鄉(xiāng)友誼校，并在大榆樹中學(xué)建立了東北師大附中明珠學(xué)校學(xué)農(nóng)社會(huì)實(shí)踐基地。開展學(xué)農(nóng)活動(dòng)四年來，我校歷屆初二年級(jí)學(xué)生在每年的5月中旬，均要進(jìn)行一次赴農(nóng)村實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)。掰苞米、徒步走、干農(nóng)活，讓學(xué)生在生活中感悟勞動(dòng)的艱辛與美好。通過這些社會(huì)體驗(yàn)綜合實(shí)踐課程，較好地培養(yǎng)和提高了學(xué)生的自理、自立等綜合能力;學(xué)生在動(dòng)中成長，學(xué)生在做中感受生活。

（二）延展課堂，讓體育飛起來

1.假期作業(yè)“六個(gè)一”活動(dòng)，常抓不懈。其中有一項(xiàng)讓學(xué)生在假期進(jìn)行的體育鍛煉，父母是合作參與者，開學(xué)后，學(xué)生匯報(bào)，班級(jí)展示。

2.體育館午間向?qū)W生全部開放，讓學(xué)生真正動(dòng)起來。學(xué)校體育館設(shè)施齊全，各種場(chǎng)館應(yīng)有盡有，學(xué)生可根據(jù)自己的喜愛，尋找自己的運(yùn)動(dòng)伙伴一起健身。這期間有體育教師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，還有的班主任帶領(lǐng)學(xué)生共同運(yùn)動(dòng)。各個(gè)班級(jí)之間經(jīng)常組織比賽，既鍛煉了身體，也加強(qiáng)了彼此的了解，加深了感情與聯(lián)系。

3.增設(shè)校園體育設(shè)施，讓運(yùn)動(dòng)空間更廣闊。學(xué)校先后投資增設(shè)校園體育設(shè)施，學(xué)生有體育可做，讓運(yùn)動(dòng)隨處可做。

4.找回傳統(tǒng)游戲，讓運(yùn)動(dòng)與親近大自然結(jié)合起來。學(xué)生定期到雕塑公園開展群體性體育活動(dòng)，如重拾傳統(tǒng)游戲、定向越野等。

東北師大附中明珠學(xué)校堅(jiān)持素質(zhì)教育方向，堅(jiān)持“生命教育”理念，以體育健康教育為基礎(chǔ)，帶動(dòng)其他教育齊頭并進(jìn)。我們相信：在創(chuàng)造素質(zhì)教育新格局的歷史使命中，我們會(huì)與學(xué)生一道用運(yùn)動(dòng)和健康書寫素質(zhì)教育的新篇章。