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    高一學生職業(yè)價值觀的心理輔導

    2019-09-10 07:22:44文翠娥
    遼寧教育·管理版 2019年4期
    關鍵詞:畫者療法繪畫

    文翠娥

    2018年秋季入學的省內高中生,將面對新的高考模式。新高考最大的亮點是增加了更多的選擇性,給廣大學生帶來新的機遇。但與此同時,一些學生也有些迷茫和擔憂。如何幫助學生做出適合自己的選擇,是高中生涯教育的迫切任務。筆者將繪畫療法運用于高中生職業(yè)價值觀的心理輔導,為高中生涯教育做了一些有益的探索。

    一、職業(yè)價值觀的含義及其重要性

    職業(yè)價值觀是人們衡量社會上某種職業(yè)的優(yōu)勢和重要性的內在尺度,是未來人們對專業(yè)和職業(yè)做出選擇的重要依據(jù)。通俗來講,職業(yè)價值觀就是人們未來在選擇職業(yè)時最在乎的東西。明確了這個價值取向之后,人們便會對未來職業(yè)發(fā)展有明確的方向,并隨之產生行動的內在動力和人生奮斗的理想,激勵人們?yōu)橹篮玫娜松硐攵^斗。對于高中生來講,職業(yè)價值觀直接影響到高考志愿的填報和專業(yè)的選擇,更是高中生在高中學習階段的內在動力。因此,職業(yè)價值觀在高中生涯教育中具有重要意義。

    二、繪畫療法的概念、理論依據(jù)及作用

    (一)概念

    繪畫療法是心理健康疏導和治療的方法之一,繪畫者在繪畫的創(chuàng)作過程中,通過繪畫工具,將潛意識內壓抑的感情與沖突呈現(xiàn)出來;與此同時,在繪畫的過程中,獲得抒解與滿足,而達到診斷與治療的效果。

    (二)理論依據(jù)

    繪畫療法的理論依據(jù)在于:第一,繪畫天然就是表達自我的有效工具。遠古時代,在語言和文字沒有出現(xiàn)的時候,人們就是用繪畫來交流信息的,如巖畫。兒童也是先會涂鴉和畫畫,才慢慢學習文字和書寫的。由此可見,繪畫天然就是人類表達的有效工具。第二,繪畫是一種心理投射。投射技術是用非語言的象征性工具對自我潛意識的表達,是個體將無意識內容主動投注到其他事物的方法。心理投射是繪畫療法的重要理論依據(jù)。

    (三)優(yōu)勢

    繪畫療法的優(yōu)勢在于:第一,繪畫療法能夠繞過人們的心理防御,真實地反映人們內在的、潛意識的信息。第二,繪畫所反映的信息遠比語言豐富,表現(xiàn)力更強。人們交流于溝通時,有些復雜的信息往往有口說不清,但如果用繪畫來表達,往往一目了然。繪畫的基本要素是色彩和線條,這兩個要素編織在一起,構成千變萬化的信息,充分表達出畫者的情緒和思想。

    三、繪畫療法在職業(yè)價值觀輔導中的運用

    現(xiàn)在的許多高一學生,自我認識模糊,對職業(yè)的了解甚少,其職業(yè)價值觀更是模糊和不切實際。因而,我嘗試引用心理咨詢中的繪畫療法,對我校高一學生的職業(yè)價值觀做些引導,取得了不錯的效果。當學生面對自己畫出的工作場景時,表現(xiàn)得很驚訝,特別是經(jīng)過對畫面的感受和理解之后,很是信服,所以很容易接受來自于畫面的建議,并且在思想和行動上有所改變。實踐表明,采取繪畫療法這種方式,使師生之間、生生之間互動多、啟發(fā)大、興趣濃,深受學生喜愛,收效可觀。下面我就以一節(jié)生涯規(guī)劃課為例,將繪畫療法運用于職業(yè)價值觀輔導的實際操作做以詳細介紹。

    (一)教學設計

    1.教學目標

    知識與能力目標:了解職業(yè)價值觀定義,了解自己和他人的職業(yè)價值觀;了解職業(yè)價值觀對個人的生涯選擇和發(fā)展所起的作用;澄清職業(yè)價值觀。

    過程與方法目標:畫出自己未來的工作場景;講述自己的繪畫內容,思考感悟自己的職業(yè)價值觀;討論、交流、體驗、感悟自己和他人的職業(yè)價值觀以及職業(yè)價值觀在選擇職業(yè)中的作用;強調在高中階段,重點是探索職業(yè)價值觀更多的可能性,而絕非是給自己的職業(yè)價值觀定性。

    情感態(tài)度與價值觀目標:理解、感悟自己和他人的職業(yè)價值觀與未來想要從事的職業(yè)之間的關系,從而激發(fā)學習動力,樹立自信心。

    2.教學重難點

    依據(jù)高中生心理發(fā)展規(guī)律和特點,生涯規(guī)劃課應注重行動和體驗。因此,生涯規(guī)劃課應以活動為主,要讓學生通過更多的行動去體驗、去感悟、去發(fā)現(xiàn),從而認識自我及外部環(huán)境,合理規(guī)劃并努力踐行高中生活。因此,我確定的教學重點是通過畫面的解讀,體會作者表達出的職業(yè)價值取向,引導學生將自己的理想轉化為行動,把握好現(xiàn)在,從而實現(xiàn)自己的人生追求。由于許多高一學生缺乏生活經(jīng)驗和職業(yè)體驗,很難把握職業(yè)選擇的重要價值取向,因此職業(yè)價值觀的澄清是本課的教學難點。

    3.教學方法

    高中生涯規(guī)劃課程是一門綜合課程,更是一門體驗式課程。理性分析不可或缺;但主觀體驗也至關重要,二者不可割裂。所以,生涯課要更多地提供探索和體驗的機會,讓學生在活動中去體驗、感受,從而得到對自己和他人的認識。通過提問、討論、分享,引導學生獨立思考,自已得出答案。此外,教師還要尊重學生的獨特性,認識到學生不同的價值觀沒有對錯,要有針對性地進行引導。總之,“活動—體驗—提問—分享—討論”是這節(jié)課的主要教學方法。

    4.教學過程

    第一環(huán)節(jié),語言導入,明確課題;第二環(huán)節(jié),放松活動,學生跟隨老師的指導語做放松活動,目的是將學生帶入到對未來的想象活動中;第三環(huán)節(jié),繪畫活動,隨著放松活動的結束,引導學生將剛才想象中的畫面畫到紙上,并提出繪畫要求;第四環(huán)節(jié),自由分享、討論活動,選出大家最想看的一幅畫;第五環(huán)節(jié),請畫者對畫面做以介紹;第六環(huán)節(jié),教師和學生就畫面提問、分享、交流;第七環(huán)節(jié),教師和學生分享對畫者的建議;第八環(huán)節(jié),課堂小結。

    (二)具體操作

    以下是筆者在教學過程中的繪畫療法心理輔導的節(jié)選(第五~七環(huán)節(jié))。

    1.不畫“五官”的女生

    生(畫者):我希望十年后的自己,可以在舞臺上唱歌、跳舞,有燈光、有隊友、有觀眾。

    生:為什么沒有畫“五官”?

    生(畫者):我本來是想畫的,怕畫不好,就沒有畫。

    師:哦,是因為畫不好就不畫,你在生活中是不是過分追求完美?

    生:太準了,她是這樣的人。

    師:畫面中有燈光、有舞臺,還有那么多的觀眾,會有什么預設呢?

    生:平時她很愿意展示自己,總希望別人圍觀她,希望得到別人的認可。

    師:畫面中的燈光與觀眾,以及唯美追求,表明你有著強烈的表演欲??墒钱斞輪T需要出眾的外貌和雄厚的資金來包裝,你有沒有考慮過這些必備的條件呢?這個問題需要你日后好好思考。

    師:舞臺上除了你,還有幾個人,是誰呢?

    生(畫者):我的隊友。

    師:為什么會把她們也畫上呢?會有什么預設呢?

    生:她有團隊意識。

    生:她很愛交朋友。

    師:從這幅畫里,可以看出兩個主題:一是要平臺、要表現(xiàn)、要有人欣賞;二是注重人際交往,你非??粗剡@兩方面。所以,你將來選擇職業(yè)也會主要考慮這兩個方面:你很可能喜歡與人打交道的工作;希望有充分展示自己、表現(xiàn)自己的平臺。

    師:如果在生涯規(guī)劃中過于追求完美,會讓自己常常處于不如意之中,會給自己帶來許多不必要的束縛。對于現(xiàn)在的你來說,不是要對自己提出過高要求,而是要多去嘗試、去了解。多做,行動勝于一切。

    2.勇于接受自己“錯誤”的男孩

    生(畫者):我一開始想當個演員,證明我自己,我也想像明星那樣,被人追捧,我要成為最閃耀的那顆星星。即使不能實現(xiàn),但我曾經(jīng)也為此夢想努力過,決不后悔。但是后來我想了想,還是當醫(yī)生好,一是可以救死扶傷,為國家做貢獻。二是醫(yī)生比較有出路,收入穩(wěn)定,一生受益,較成熟、實際;不像演員,只是火一陣,之后沒有穩(wěn)定收入。

    生:那畫的下面是什么?

    生(畫者):這個地方是我畫著畫著,感覺不合適,把它涂掉了。

    師:看來,你在畫的過程中,想法很多,想做的工作很多,覺得哪個都很有意義、都想做。

    生(畫者):是的,我有些糾結。

    師:大家這個年齡,正是處于職業(yè)探索期,有各種各樣的想法是很正常的。

    生:是的,老師,我也有同樣的問題,那該怎么辦呢?

    師:不要急,可以多去嘗試、體驗、了解,在實踐中慢慢清晰。

    師:這位同學還有一個比較獨特的地方,就是他把自己畫錯的部分仍然留在畫面上,這在高中生的畫面中是不多見的,也可能是反映出他潛意識中有著敢于接受自己錯誤的品質,不怕挫折,這位同學可能適合選擇挑戰(zhàn)性的職業(yè)。

    3.擁有碩大辦公室的男孩

    生(畫者):十年后,我在MiHoYo米哈游公司,做軟件工程師。

    師:你十年后真的能做到這些嗎?

    生(畫者):我希望這樣,我相信我能做到。

    生:你的辦公桌為什么那么大?

    生:你自己為什么畫得這么???

    師:這張畫的突出特點是豪華的辦公桌,且占據(jù)的空間非常大,簡直有壓迫感,人躲在桌子的后面且畫得很小。大大的落地窗、大的盆景、強調的米哈游字母,都足以顯示出,畫者哪里是工程師,明明就是總裁嘛。可見,畫者看重的是公司的品牌和地位,在乎的是權力。而人在畫面中非常小,兩只眼睛還一大一小,頭發(fā)涂黑,說明畫者也沒有足夠的信心可以實現(xiàn)這些。所以職業(yè)規(guī)劃中可以有夢想的成分,但更多的是從現(xiàn)實出發(fā),如果不切合實際,是沒有出發(fā)點的。

    4.踢足球的男孩

    生(畫者):我畫的是星期天,我在草地上踢足球。

    生:你在和誰踢球?

    生(畫者):朋友。

    生:畫的人都沒有五官、沒有腳。

    生:都是站在那里,不像是在踢球。

    師:同學給你提出的問題,都是換位思考,你要好好自我覺察哦。

    生:他畫的是和朋友一起踢球,他喜歡和人打交道。

    生:他很可能會愿意選擇與人打交道的工作。

    生(畫者):嘿嘿,是的。

    師:我讓大家畫的是工作場景,可這位同學卻畫了一個休閑的場景,會是什么預設呢?

    生:他貪玩。

    師:可能你將來選擇職業(yè)時,希望工作之余有足夠的休閑時間。但是這幅畫還有一個特別的地方,就是你選擇的是競爭性游戲。這表明,你在選擇工作時喜歡有一定的挑戰(zhàn)性。這一點,將來你在選擇職業(yè)時要特別注意哦。

    5.無手無腳的女翻譯

    生(畫者):我幻想未來可以成為一個翻譯,接觸許多人,去許多國家。

    師:大家看看畫面有什么特點?

    生:哪個是你呀?

    生(畫者):長頭發(fā)的。

    生:好美呀!你為什么把自己畫的這么美?

    生(畫者):(只是笑,不回答)

    師:還有什么特點?

    生:沒有手、腳。

    生:你為什么不畫手和腳?

    生(畫者):我不會畫。

    生:追求完美。

    師:畫面中的人都是側臉,是嗎?有沒有考慮,為什么都畫成側臉呢?

    生:不想讓人都看到。

    師:對,你在與人交往中,有防御。

    生(畫者):對,你們說的太準了。

    師:還有一個突出特點,畫面中除了人以外,什么都沒有。大多數(shù)人的畫,都是畫的環(huán)境,沒有人,或者人很少、很小,而這位同學畫了四個人,畫的還比較全。這說明,你在選擇職業(yè)時,最看重的是人際關系,愿意和人打交道。無手又無腳,則是說明此時你的信心還不足,不敢去行動。老師建議你以后要對自己有自信,多與他人接觸。

    6.封閉在格子間里的男孩

    生(畫者):我在格子間里工作,做設計。

    師:你在將來選擇職業(yè)時會比較傾向于和機器打交道嗎?

    生(畫者):是的。

    師:大家有什么問題嗎?

    生:他好像把自己封閉在這個格子間里,這里沒有其他人辦公嗎?

    師:是啊,為什么只畫了你一個人的格子間,其他人呢?

    生:他喜歡獨處?

    生:是的,他平時也愛獨來獨往。

    生(畫者):其實,我也想畫他們,只是不知道怎么畫。

    師:哦,其實你也很想和同學們交往,只是不知道怎樣交往對吧?

    生(畫者):嗯。

    師:大家聽到了吧,他很想和大家有些交往的,只是不習慣而已,希望大家今后多主動和這位同學交往哦。你(畫者)應該利用三年的高中學習時間,好好增強自信心,多和人打交道,鍛煉自己與人溝通的能力。

    四、繪畫療法應用于高中生涯教育中應注意的問題

    繪畫療法作為一種心理輔導方式,有一定的專業(yè)要求:一是畫前要做好放松的準備,讓學生全身心的投入到繪畫中,真實地表達自己。二是面對真實的畫面,學生對此節(jié)課很感興趣,更是信服。因此,要抓住時機,對學生做以引導,幫助學生澄清職業(yè)價值觀。三是分享時要保護好氣氛,引導學生對不同的價值觀持尊重、包容的態(tài)度。四是借助畫面的展示,引導學生感受到每個人的價值觀都是獨特的、多元的,更是變化的。五是切記繪畫分析不能貼標簽,重在通過對畫面的感受,引領、啟發(fā)學生去生活中體驗、探索,而不是給自己做定性的結論,要強調青少年時期是職業(yè)價值觀的探索期,重在實踐、體驗,對職業(yè)價值觀要持多元、發(fā)展的態(tài)度。

    (責任編輯:趙昆倫)

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