“雙核”談集訓(xùn)：備戰(zhàn)世錦賽 著眼奧運(yùn)會(huì)

麥延

世錦賽前，中國(guó)羽毛球隊(duì)在成都進(jìn)行了為期近兩個(gè)月的集訓(xùn)。集訓(xùn)期間，國(guó)羽“雙核”張軍和夏煊澤兩位主教練特別強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的作戰(zhàn)精神，要求隊(duì)伍合理進(jìn)行備戰(zhàn)。他們認(rèn)為，眼前的比賽是世錦賽，但一年后就是奧運(yùn)會(huì)，既要做好眼前，也要著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，兩手抓，兩手都要硬。

張軍：集訓(xùn)讓精力更專注

這次集訓(xùn)是一次修身養(yǎng)性的絕佳機(jī)會(huì)，隊(duì)伍好不容易能停下來(lái)，要好好利用這段時(shí)間。雖然集訓(xùn)期間有五站比賽，其中三站是高級(jí)別賽事，但核心球員沒(méi)有參加兩站北美的賽事，所以訓(xùn)練的時(shí)間比原計(jì)劃還稍微多一點(diǎn)。

來(lái)到成都雙流集訓(xùn)基地，管理更集中有效，這也讓隊(duì)伍的備戰(zhàn)精力更專注。剛過(guò)來(lái)的十天里，我們加強(qiáng)了體能方面的訓(xùn)練?，F(xiàn)在集訓(xùn)時(shí)間已經(jīng)過(guò)半，訓(xùn)練、康復(fù)治療，防傷防病等方面進(jìn)行得很好，隊(duì)員的體能儲(chǔ)備都不錯(cuò)，傷病也控制得很好。

短期來(lái)看，我們這次集訓(xùn)的目標(biāo)就是馬上在8月舉行的世錦賽。雙打三個(gè)項(xiàng)目都是滿額參賽，其中不少隊(duì)員是第一次參加世錦賽，他們?cè)谶@段時(shí)間的訓(xùn)練中體現(xiàn)出來(lái)的激情和熱情都很好。對(duì)于他們而言，我希望他們能在瑞士打出自己的水平，碰到比自己排名高的對(duì)手要有求勝欲，要敢于去和對(duì)手斗智斗勇。對(duì)于幾對(duì)老將來(lái)說(shuō)，我們還是要從細(xì)節(jié)著手，比如說(shuō)要重視陳清晨/賈一凡的傷病和技術(shù)隱患，合理引導(dǎo)混雙兩對(duì)核心組合的心理調(diào)整等。

當(dāng)然，我們?cè)谶@個(gè)周期的主要目標(biāo)還是明年的奧運(yùn)會(huì)，所以我們不能只盯著世錦賽來(lái)準(zhǔn)備。我們要考慮到一年后的奧運(yùn)會(huì)，考慮到中間的每一站奧運(yùn)積分賽，力爭(zhēng)滿額參賽。

7月1日，我們延續(xù)了國(guó)羽的優(yōu)良傳統(tǒng)，在四川進(jìn)行了愛(ài)國(guó)主義教育。前年，我們感受了航天航空工作者的奮斗精神，今年我們來(lái)到紅軍長(zhǎng)征走過(guò)的地方。我認(rèn)為這很能激勵(lì)隊(duì)員。通過(guò)這次活動(dòng)，大家的感觸都很深，堅(jiān)定了不管有多大的困難，只要有勇氣走下去就能戰(zhàn)勝困難的信心，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)，這也是我們?cè)谟?xùn)練和比賽中要拿出的精神。

夏煊澤：訓(xùn)練時(shí)心中要有對(duì)手

蘇杯賽后，我們對(duì)后面的比賽進(jìn)行了詳細(xì)的規(guī)劃。來(lái)到成都后，全隊(duì)馬上投入到備戰(zhàn)節(jié)奏中。這中間有五站比賽，人員流動(dòng)比較大。雖然我們已經(jīng)貫徹了以賽代練，即便在賽區(qū)，也會(huì)每天堅(jiān)持訓(xùn)練，但隊(duì)員在比賽中的消耗跟平時(shí)還是難以匹配的，所以我們更要好好利用可控的時(shí)間。

我覺(jué)得封閉集訓(xùn)最大的好處，就是讓教練員和運(yùn)動(dòng)員有更多時(shí)間在一起研究，突出細(xì)節(jié)。這次我們?cè)趬ι蠘?biāo)出了幾位主要對(duì)手，這是綜合了教練員和運(yùn)動(dòng)員意見(jiàn)后的結(jié)果。我覺(jué)得，通過(guò)這個(gè)做法把對(duì)手具體化，有利于激勵(lì)隊(duì)員。

這次世錦賽，男單是四人滿額參賽，我們的優(yōu)勢(shì)就在于集團(tuán)作戰(zhàn)。我們既有兩位奧運(yùn)冠軍，也有兩位新生力量，共同去沖擊金牌。雖然是單項(xiàng)賽，但我們一直強(qiáng)調(diào)把單項(xiàng)賽當(dāng)團(tuán)體賽來(lái)打，這會(huì)讓我們更有底氣和信心。不過(guò)，大家都知道，現(xiàn)在的男單是群雄并起的時(shí)代，有可能世錦賽時(shí)從第一場(chǎng)就很艱苦，所以我們還是要把過(guò)程做好，把困難想充分。

女單我們本以為有四個(gè)人可以參加，因?yàn)轳R琳和成池鉉都有傷，但到目前為止，我們依然沒(méi)有拿到第四個(gè)名額。暫時(shí)獲得參賽資格的是陳雨菲、何冰嬌和韓悅，她們代表了我們目前女單整體的競(jìng)爭(zhēng)力?，F(xiàn)在，女單組的訓(xùn)練很積極，管理很嚴(yán)格，大家都憋著一股勁。

未來(lái)一年時(shí)間里，包括了世錦賽、奧運(yùn)積分賽和明年的湯尤杯等重要賽事，這些比賽都是東京奧運(yùn)會(huì)前的演練和模擬，我們既要把眼前的比賽打好，也要為奧運(yùn)會(huì)做準(zhǔn)備。比如說(shuō)，奧運(yùn)會(huì)在明年的7月25日早上開(kāi)打，我們從現(xiàn)在起就安排早訓(xùn)和早操。重視和模擬大賽，從細(xì)處著手，我們才更有競(jìng)爭(zhēng)力。