于光影中養(yǎng)護心靈 在故事中解讀人生

朱勤

摘要：近年來，隨著微電影的興起由于其門檻低、受眾的廣泛性與互動性等新穎特點，受到中職生群體的追捧。結合中職學校心理健康課教學特點及中職學生特點，筆者將其帶入中職學校心理健康課教學中，通過“微電影的選片”—“ 微電影的賞析”—“劇本創(chuàng)作” —“劇本演繹與拍攝” —“心靈點撥”等環(huán)節(jié)設計，真正實現(xiàn)于光影中養(yǎng)護心靈，在故事中解讀人生。通過讓學生自己演、自己看、自己悟，能夠觸動學生的心靈，提高學生的心理素質，真正使中職心理健康課由課堂向生活拓展成為現(xiàn)實。

關鍵詞：微電影;中職學校;心理健康課

從微博的興起，再到微電影、微攝影、微小說、微旅游、微訪談等微形態(tài)的出現(xiàn)，微革命悄然興起，成為當今時代的一種文化標簽。特別是微電影，由于其門檻低、受眾的廣泛性與互動性等新穎特點，受到中職生群體的追捧。近幾年，為了迎接全國文明風采大賽中“微電影”項目大賽，我校組織了微電影的拍攝工作，我們的學生表現(xiàn)出了優(yōu)異的表演天分和參與熱情。在一個偶爾的機會，本人把微電影材料帶進心理健康課課堂，讓學生觀看感悟。這在學生中產生了極大的反響，受到了學生的熱烈歡迎。深奧的心理學搭載在電影這種喜聞樂見的形式上時，就成為吸引學生了解和學習心理健康知識的良好途徑，這也成為目前流行的開放式、引導式的傳播模式。對于積極接受新鮮事物的中職生來說，通過微電影賞析、創(chuàng)作、體驗和表演分享能夠實現(xiàn)心理健康知識的普及教育。鑒于此，本人對中職學校的心理健康引入微電影教學進行了嘗試，取得了非常好的教學教育效果?，F(xiàn)在，就我們的學校而言，我談談自己以下幾點體會：

一、什么是微電影

微電影是指專門運用在各種新媒體平臺上播放的、適合在短時休閑狀態(tài)和移動狀態(tài)下觀看的、具有完整策劃和系統(tǒng)制作體系支持的具有完整故事情節(jié)的“微時”（8-15分鐘）放映、“微周期制作（1-7天或數(shù)周）”和“微規(guī)模投資（幾千-數(shù)千/萬元每部）”的視頻短片，內容融合了幽默搞怪、時尚潮流、公益教育、商業(yè)定制等主題，可以單獨成篇，也可系列成劇。

微電影的出現(xiàn)極大豐富了我們日益增長的物質文化生活需求，微電影廣泛的網(wǎng)絡傳播途徑，簡短的演繹形式符合我們的休閑娛樂。微電影所具有的“短、快、精、大眾化”的特點，使其選題內容也更個性化和人情味，制作手法更開放和自由，所表達的情感也更多元和原生態(tài)，因此也可讓平凡人的生命感悟和生活脈動通過影像方式真實、立體地緩緩流入大眾視野，滿足了大眾自編、自導、自演的自我展現(xiàn)的心理需求，這是傳統(tǒng)視頻的簡單宣教和模式化所不能及的。

二、使微電影在中職學校心理健康課運用成為可能的有利條件

（一）硬件建設奠定物質基礎

學校新的領導班子組建以來，先后建成了功能齊全的攝影攝像專業(yè)教室，為學生創(chuàng)造了良好的學習實踐環(huán)境。我校擁有“筑夢青春”電臺，全新的攝影棚和“校園之聲”廣播電臺，還有許多專業(yè)的舞蹈藝術教室。這為微電影拍攝工作的順利開展提供了一個更加廣闊的舞臺。

（二）軟件開發(fā)提供智力保障

1、學分制選修課的開設：在浙江省中等職業(yè)教育課程改革方案和學校學分制分層選課教學實施方案的指導下，我校開設了攝影攝像、影視表演和視頻制作等選修課，讓學生們親身學習體驗整個微電影的拍攝制作過程，他們不僅學到了基礎理論課程以外的許多新知識、新技巧、新方法，還協(xié)助老師進行微電影的拍攝和制作。這為學校微電影工作的順利拍攝搭建了學生的智力支持。

2、雄厚的教師力量：學校的教師隊伍中有一批優(yōu)秀的影視表演專業(yè)教師，他們不斷開拓創(chuàng)新，不斷地參加各種高技能培訓，有著較硬的專業(yè)技能。我校謝磊老師是影視編導專業(yè)研究生，楊建偉老師為影視制作專業(yè)本科畢業(yè)，有著很強的專業(yè)技術能力和實踐經驗。這為學校微電影工作的順利拍攝搭建了教師的智力支持。

3、相關課題的研究：我校及本人正承擔著課題《微時代德育新方式的探索與實踐研究》，此課題具有較強的實踐性和挑戰(zhàn)性?？蒲蓄I路，使的我們的微電影運用于心理健康教學工作如虎添翼。

三、成形的心理微電影開啟學校心理健康教育的新方式

（一）心理微電影的運用

在中職心理健康課中，教師根據(jù)不同的專題，與學生分享了相關的微電影作品。讓學生在欣賞、解析微電影過程中，跟隨影片中的主人公感悟人生。

1、心理微電影的選片

第一，選擇與心理活動課主題密切貼合的微電影，比如將《夢想女生》用于教學課《我是誰》，讓學生認識到為了實現(xiàn)夢想采取有損身體健康的極端方式，是對自己的不自信、不接受，是愚蠢的;《田埂上的夢》用于教學課《我的夢想》，幫助學生領悟到只要有目標，就能克服重重困難，堅持自己的夢想，抓住一些機遇，也能讓自己的人生創(chuàng)下輝煌。第二，在與主題貼合的多個微電影中，應選擇積極、樂觀、健康的影片，引導高中生樹立樂觀向上的精神，可以從正面角度進行選片和解讀。第三，選擇的微電影應符合中職生的心理特點，能讓他們理解內容，接受情感，并應用于實踐，要避免選擇那些帶有許多專業(yè)術語的影片，學生并不感興趣，也不適合在活動課上播放。

2、心理微電影的賞析

在課堂上對微電影的賞析，是教師借師生共同分析微電影中的人物、情節(jié)、主題及人物內心沖突的產生、發(fā)展和心理疏導的過程、方法及效果等，來了解學生的情緒情感反應和生活感悟，并進行適當引導。在此，以“青春期性教育”專題中運用的、學生反響最強烈的微電影《愛情麻辣燙》為例，簡要說明微電影賞析在中職心理健康課中的運用。

在對心理微電影賞析過程中，許多學生表露出了諸如“我也有這種感覺”、“要是我，我也會這樣做”等反應，但最終讓同伴間的觀點有機會真正的碰撞，并從正面建構積極的愛情觀。

在微電影賞析過程中，學生的情感隨著富有感染力的故事情節(jié)和富有渲染力的音效畫面起伏跌宕。他們作為毫無戒備心理的觀眾，在觀看劇中人物的是是非非、悲情喜劇的同時，或多或少地找到了自己生活中相同境遇下的情感經歷，在教師的引導下，他們在評析中很自然地表達了自己的情緒情感和價值觀，或共鳴、或思考、或感悟。

（二）校園微電影的創(chuàng)作與拍攝

原有現(xiàn)成的、適合中職心理健康課專題需要的微電影作品并不多，遠遠不能滿足教學的需求。同時，為增進微電影對學生現(xiàn)實生活的影響，真正起到對學生有效的心理輔導，必須要讓學生有更多的參與。現(xiàn)在的學生敢于自我表現(xiàn)、勇于嘗試新事物，我們應該鼓勵學生通過創(chuàng)作和拍攝心理題材的微電影劇本方式來講述自己的故事。

1、劇本創(chuàng)作：凸現(xiàn)矛盾，尋找方法，改變觀念

劇本創(chuàng)作的要點：

（1）長度：時間控制在10分鐘內

（2）字數(shù)：1000-3000字

（3）人物：劇情主要人物有著鮮明的性格特征，人物情感世界豐富，有感染力。

（4）劇情：符合中國百姓基本的審美趨向，故事貼近生活，有趣味性，能夠讓人感同身受。要避免古板的說教情節(jié)。

（5）場景：要考慮到可操作性，一般只需在校園內或附近取景，避免過多的開支。

（6）臺詞：臺詞要精煉、通俗易懂和生活化，可以通過對白，旁白和肢體語言加以展示。

（7）以校園生活為主題，反應大學生心理特點和身邊所發(fā)生的公益事件，如：環(huán)境適應、學業(yè)問題、情感困惑、寢室關系、人際交往、就業(yè)考研壓力，幫助他人，節(jié)約水之源，公共福利，社會援助，保護樹木，慈善，關注留守兒童，孤寡老人等。

在創(chuàng)作心理微電影劇本的過程中，學生會去發(fā)現(xiàn)身邊或自身生活中的人、事及其凸顯的心理沖突，以及沖突的解決辦法，其實就是一個自我認識的過程。在遇到心理困惑或沖突之時，學生會通過咨詢輔導教師、網(wǎng)絡查詢、查閱書本等多種途徑，了解并選擇有針對性的心理調適方法。這個過程不僅讓學生增加了心理學知識和心理輔導常識，也使他們增強了樹立自我心理調適的意識。所以，學生在創(chuàng)作心理微電影劇本之后，往往會在無形中改變對一些問題和現(xiàn)象的看法，重新樹立自己更合理的價值觀念。

2、劇本演繹：合作互助，體驗人生，溫暖心靈

心理微電影巧妙地融合了心理學的原理以劇本征集、拍攝成電影，再以共享的形式，再現(xiàn)中職生的學習、生活問題和情感問題，從而能夠喚起中職生的情感共鳴。由學生將身邊同學創(chuàng)寫的優(yōu)秀微電影劇本，拍攝制作成微電影，然后再將其帶進課堂，以幫助學生獲得更多的人生體驗。

經過充分的準備和排練，既達到了心理微電影的拍攝目的，又使學生對其中的內容感觸頗深。正如前階段我校自創(chuàng)的校園微電影《孤琴》，以青春勵志為題材，以中職生生活為素材，讓學生在思考和體驗中學會心理調適和自助。演員們從哭到笑，對于角色有自己充分的理解和演繹，雖然學生并非科班出生，但無論是參演的學生演員，還是觀看表演的學生觀眾，對劇中的內容感同身受。微電影取材于我們身邊發(fā)生過的真實故事，也正是通過這樣的方式，才讓人感受到微電影的不同尋常之處。

（三）心靈點撥：微電影與心理學的融合

學生在完全放松、毫無戒備的情況下，在賞析和創(chuàng)作的過程中自然而然地表達了自己的情緒情感和價值觀，教師在學生充分感悟的情況下進行心靈點撥，以真正實現(xiàn)于光影中養(yǎng)護心靈，在故事中解讀人生，讓學生在思考和體驗中學會心理調適和自助。下面以我校2015年自創(chuàng)的微電影《孤琴》加以闡述：

作品《孤琴》講述的是一個經歷了一個熱愛音樂的女孩小楠，原本生活在幸福美滿家庭，因為一次意外父母雙亡而導致家庭陷入困境，她為了緩解家庭困難外出打工貼補家用而險些輟學。在老師和同學們的幫助下，她能夠繼續(xù)留在學校完成學業(yè)，并且實現(xiàn)音樂夢想。盡管她經歷了挫折與磨練，但是她終于逐漸成長成熟。這部微電影展現(xiàn)了當代年輕人在感受變故遇到困境時感受到不適應和深感失落后，在大家的幫助下通過自我調適，成長起來從而擺脫困境。

觀看影片后，心理教師融合心理學知識進行點撥：“心理社會論”研究指出個體在出生之后依靠與環(huán)境的接觸和互動中發(fā)展成長起來，人的一生就是一個連續(xù)不斷的人格的發(fā)展過程。在這整個發(fā)展過程中充滿了種種矛盾和困境，可能會遭受到“發(fā)展危機”。當個體出現(xiàn)發(fā)展危機的時候，如果個體能夠適當?shù)卣{適自我，使危機能夠得以化解，并進一步變?yōu)閭€體成長的發(fā)展轉機。那我們需要做的是在這充滿艱難險阻的發(fā)展過程中，從大處著眼、從小處著手，積極主動地去適應外部環(huán)境的改變，能夠促進自我的自我統(tǒng)一性，然后尋求自我的發(fā)展。我們運用適應技能去解決問題后，正面的自我評價增加了，更有自信心，學會了現(xiàn)實地、坦誠地面對問題。

在網(wǎng)絡信息與傳媒文化瞬息萬變、高速發(fā)展的今天，將內容亦真亦假的微電影引入中職心理健康課，無疑將成為一種富有生命力的教學形式，通過讓學生自己演、自己看、自己悟，能夠觸動學生的心靈，提高學生的心理素質，真正使中職心理健康課由課堂向生活拓展成為現(xiàn)實。

參考文獻：

[1]張超.談微電影的產生原因以及發(fā)展趨勢[J].經濟研究導刊，2012（25）.

[2]江長明、馬子凱、高先林著：《微電影入門》，藍天出版社，2013-8-1

[3]宋艷峰，薛秀平.欣賞心理電影，促進心理健康[J].電影文學，2008，（22）.