基于互聯(lián)網(wǎng)互聯(lián)互通健身指導模式下的成年人運動處方素材庫的建立

賴周林

摘要：數(shù)據(jù)庫是隨著計算機技術(shù)的應用和發(fā)展而出現(xiàn)，在信息高度融合的當前社會，資源共享是互聯(lián)網(wǎng)信息建設的趨勢，同時豐富了人們的學習資料。成年人的運動處方是運動健身的重要項目，素材數(shù)據(jù)庫的建立要收集、制作有關(guān)成年人運動處方的圖片以及視頻資料，應用數(shù)據(jù)庫和網(wǎng)頁制作技術(shù)建立通過網(wǎng)絡或光盤的方式建立成年人運動處方數(shù)據(jù)庫。

關(guān)鍵詞：互聯(lián)網(wǎng);健身指導;成年人運動處方;素材庫

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的普及，各行各業(yè)都受到了深刻的影響并發(fā)生了相應的改變，其中運動健身也不例外。大數(shù)據(jù)技術(shù)的開拓使云技術(shù)、云空間以及數(shù)據(jù)庫得到了廣泛的應用，信息資源共享成為了未來互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)發(fā)展的趨勢。成年人運動健身指導可在互聯(lián)網(wǎng)模式下開展，將相關(guān)的教學模式和素材結(jié)合網(wǎng)絡建立運動處方素材數(shù)據(jù)庫，從而使人人掌握到平等的學習資源，用戶從互聯(lián)網(wǎng)的另一端就能夠享受的運動處方，根據(jù)自身的需求來選擇運動方式，實現(xiàn)運動健身的目的，這也是資源共享的體現(xiàn)。

一、成年人運動處方素材庫的建立

素材庫的建立包括圖片、視頻、文字等方面的教學內(nèi)容，同時還應有對應的軟件APP或云空間等。

（一）圖片資料

1.素材來源。素材的來源于健身模式指導下的成年人運動處方的專業(yè)教材、學術(shù)專著、專業(yè)圖譜、光盤、互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)網(wǎng)站以及相關(guān)教師的肢體動作圖。

2.使用設備。計算機、數(shù)碼照相機、掃描儀等。

3.應用軟件。照片編輯器、PS、超級解霸等。

4.制作方法。

第一，圖像掃描：用真彩色的方式對掃描對象進行掃描，掃描的文件圖像的格式為JPEG的格式，并將圖像存在制定的文件夾中備用。其中圖像的修改可以使用PS來才做，將圖像制作調(diào)色更有利于用戶的觀看和學習。

第二，光盤資料。對于一些運動處方的教學資料，可以講其中的圖像功能進行有效的截取，存到電腦的文件夾中備用，同樣圖像也可以截取。

第三，互聯(lián)網(wǎng)資料。相關(guān)的成年人運動處方的素材還可以從網(wǎng)絡中尋找并下載，存到網(wǎng)絡中便于應用。

第四，現(xiàn)場錄制的視頻，可用數(shù)碼攝像機來拍攝，并經(jīng)過后期的剪輯制作傳入到計算機中。

第五，云空間技術(shù)的使用。云存儲空間可利用百度云、新浪云、網(wǎng)易云等將圖片素材內(nèi)容傳輸?shù)狡渲?，便于更多的人是使用和觀看。云空間具有數(shù)字化、便捷高效的特點，在文件素材的保存上具有節(jié)省計算機存儲空間的效果。

（二）視頻資料的處理

1.素材的來源。健身指導的錄像帶、VCD光盤、互聯(lián)網(wǎng)等相關(guān)的網(wǎng)站。

2.使用的設備。計算機、數(shù)碼攝像機和視頻卡等。

3.應用的軟件。超級解霸以及視頻剪輯和制作的相關(guān)軟件等。

4.方法。將教學錄像帶借助計算機進行轉(zhuǎn)換，轉(zhuǎn)換為手機終端和電腦網(wǎng)頁終端可以接收到的代碼或文件，可使用超級解霸對已經(jīng)轉(zhuǎn)換的視頻文件進行播放，通過該軟件循環(huán)和選擇錄取區(qū)域功能鍵的方式，對需要選用的片段進行報春。其中VC光盤的內(nèi)容可以采取直接放入結(jié)算及光驅(qū)中用超級解霸進行播放?；ヂ?lián)網(wǎng)資源能夠在網(wǎng)站上進行下載。當視頻中的資料轉(zhuǎn)換為MPEG格式時，如果文件的容量過大，那么可對文件進行壓縮以后再上傳到網(wǎng)頁或磁盤中，這樣能夠節(jié)省磁盤和網(wǎng)絡的空間。

通過多種方法收集或錄制多個成年人運動處方的視頻或圖片素材，內(nèi)容包括多媒體教學的課件、運動處方的教學視頻、運動處方的教學的肢解動作，還有具體的運動處方分類，使得運動的人士能夠從網(wǎng)絡的另一端對數(shù)據(jù)庫的內(nèi)容一目了然，并能夠快速獲取到自己想要了解的內(nèi)容。

應用Access數(shù)據(jù)庫技術(shù)、ASP網(wǎng)頁制作技術(shù)和其他計算機技術(shù)構(gòu)成了成人運動處方的素材庫，用網(wǎng)站的方式放置在特定的服務器中，通過intranet和Internet提供遠程或者局域的服務。使用者可以在瀏覽網(wǎng)頁導航條以及展示區(qū)的內(nèi)容來尋找到自己所需要的素材，并進行相應的下載，也能夠通過素材的檢索窗口，在輸入關(guān)鍵詞對所需要和感興趣的內(nèi)容進行了解。

素材庫在設計的過程中，為了便于統(tǒng)計用戶的交流狀況，主頁上可以設置訪問計算器、留言簿、電子信箱等，使用戶能夠表達自身對素材庫使用的想法，提出一定的建議、意見和要求，從而為素材庫的構(gòu)建提供良好的空間。

二、互聯(lián)互通健身指導模式下成年人運動處方素材庫的發(fā)布

素材庫的準備工作完成以后就要涉及到素材庫的發(fā)布，這樣才能夠使素材庫能夠跨域地域和時間展現(xiàn)在受眾的眼前。具體的方法是將已經(jīng)分類編號的素材，分析確定所需的字段，根據(jù)文件的路徑、素材的名稱、主類別、二級類別和三級類別、四級類別、素材類型、描述和檢索關(guān)鍵詞等進行分類，開啟Access2000并把相關(guān)的資料一個個輸入其中并按保存鍵，建立數(shù)據(jù)庫。應用ASP和FrontPage2000和其他技術(shù)制作網(wǎng)頁并將數(shù)據(jù)庫導入其中，生成友好的界面，完善素材庫的檢索功能，以網(wǎng)站的形式設置在所應用區(qū)域的服務器上，借助Internet和intranet提供服務。

三、結(jié)語

在共享知識經(jīng)濟的發(fā)展模式下，建立互聯(lián)互通的健身指導模式有利于促進成人運動資源的共享，建設素材庫使更多的人享受到了平等的信息資源，可為校園、企業(yè)和社會服務。素材庫的建立依托大量的人力、物力，其中技術(shù)開發(fā)和素材準備工作的任務量最大。技術(shù)使素材庫的用戶體驗度更好，而素材的價值是素材庫存在的最大功用和意義，選擇高品質(zhì)教學內(nèi)容、精細劃分的材料有利于更多人從素材庫中受益。

參考文獻：

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