幫助中學(xué)生戒除“網(wǎng)癮”的策略

覃錫帥

【摘要】青少年是祖國(guó)的花朵，國(guó)家的未來(lái)，面對(duì)那些沉迷網(wǎng)絡(luò)的“花朵”，社會(huì)、學(xué)校、家庭都有責(zé)任向他們伸出援助之手，幫助他們戒除“網(wǎng)癮”，回歸正軌。本文針對(duì)中學(xué)生存在的“網(wǎng)癮”問(wèn)題，作了系列探討。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)生；戒除網(wǎng)癮；網(wǎng)絡(luò)游戲

隨著現(xiàn)代社會(huì)信息技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)給我們帶來(lái)了很多的益處，充斥著我們的生活。很多中學(xué)生都對(duì)網(wǎng)絡(luò)感興趣，特別是網(wǎng)絡(luò)游戲。筆者通過(guò)對(duì)八年級(jí)一個(gè)班52名同學(xué)做了問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有41名同學(xué)上網(wǎng)玩過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲。為什么這些學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲如此感興趣呢？一是受社會(huì)潮流的影響?，F(xiàn)代的中學(xué)生都有愛(ài)攀比、趕潮流的思想，喜歡攀比誰(shuí)玩的游戲高級(jí)，如果有人沒(méi)玩過(guò)，就會(huì)被嘲笑“落伍”。二是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)于網(wǎng)絡(luò)游戲缺乏理性認(rèn)識(shí)。很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子上網(wǎng)是與高科技的東西打交道，不應(yīng)該限制，就是玩點(diǎn)小游戲，不會(huì)有什么影響。三是青少年自身缺乏正確的價(jià)值觀以及受同伴的影響。針對(duì)中學(xué)生愈來(lái)愈嚴(yán)重的“網(wǎng)癮”，應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？有以下幾點(diǎn)策略。

一、要加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的監(jiān)管力度

網(wǎng)上公布調(diào)查結(jié)果顯示，大部分玩家對(duì)“網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)”不歡迎：60.8%的人表示將換號(hào)繼續(xù)瘋玩。北京市社科院青少所所長(zhǎng)楊雄認(rèn)為，“防沉迷系統(tǒng)”應(yīng)該能起到一定的效果。但迫于“收益”的誘惑，設(shè)計(jì)者在游戲中注入過(guò)多的賭博、暴力和色情因素。因此，只有從源頭上斬?cái)噙@些誘因，才能還網(wǎng)絡(luò)游戲娛樂(lè)益智的本色。孩子是祖國(guó)的花朵，民族的未來(lái)。確保他們的健康成長(zhǎng)不只是家庭和學(xué)校的責(zé)任，也是整個(gè)社會(huì)的責(zé)任，其中包括政府等相關(guān)部門。2007年，工商總局、公安部、信息產(chǎn)業(yè)部等14個(gè)部門聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)網(wǎng)吧及網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》，要求全國(guó)網(wǎng)吧總量不再增加；對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬貨幣交易做出規(guī)定；等等，這些使我們看到了治理網(wǎng)絡(luò)游戲的曙光。

二、教師的正確引導(dǎo)

由于國(guó)家相關(guān)部門對(duì)網(wǎng)吧與網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)管力度不夠，幫助中學(xué)戒除“網(wǎng)癮”的任務(wù)重點(diǎn)就落到了老師和家長(zhǎng)的身上。教師的責(zé)任是教書育人，只有努力提高自己的教學(xué)水平，激發(fā)學(xué)生的興趣，才能使他們少分心，愛(ài)學(xué)習(xí)。對(duì)于已經(jīng)沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生，身為老師的我們?cè)撊绾稳ネ炀饶?？冰心有一句名言說(shuō)：“愛(ài)在左，同情在右，走在生命路的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花，將這一徑長(zhǎng)途點(diǎn)綴得香花彌漫，使穿枝拂葉的人，踏著荊棘，不覺(jué)得痛苦；有淚可落也不是悲涼。”因此，我們要做的不是簡(jiǎn)單粗暴地制止，而是用滿滿的愛(ài)心耐心地誘導(dǎo)，挖掘?qū)W生的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，鼓勵(lì)他們?nèi)プ鲇幸饬x的事。比如這個(gè)學(xué)生跑步快，我們就鼓勵(lì)他多進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉、參加學(xué)?；蚩h里的運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)生有事情可做，就會(huì)慢慢遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲；如果某個(gè)學(xué)生熱愛(ài)繪畫，畫畫特別好，我們可以引導(dǎo)他在這方面深入發(fā)展，向相關(guān)刊物投稿，以此來(lái)轉(zhuǎn)移他的注意力。

當(dāng)然，教師在與這些特殊學(xué)生打交道時(shí)，可能會(huì)遇到學(xué)生的抵制與反感，那么，我們所要做的是不計(jì)較，不粗暴地一罵了之，日久天長(zhǎng)，總有一天，學(xué)生會(huì)被感化的——“將心比心”，人心不是石頭，“精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)”。

三、家長(zhǎng)的關(guān)心與教育

據(jù)互聯(lián)網(wǎng)調(diào)查顯示，90%染上“網(wǎng)癮”的孩子都有家庭關(guān)系緊張的狀況，也可以說(shuō)，孩子染上“網(wǎng)癮”是家庭“功能失調(diào)”的表現(xiàn)。很多家長(zhǎng)平日忙于上班或打麻將，對(duì)孩子的日常起居不在意甚至是漠不關(guān)心，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)時(shí)才急急忙忙地制止，而家長(zhǎng)們通常采用的方式是簡(jiǎn)單粗暴地打罵，這樣起不到制止的作用，反而使孩子更反感更叛逆，與父母的關(guān)系更緊張。作為家長(zhǎng)，怎樣行之有效地糾正孩子的行為呢？我認(rèn)為可以進(jìn)行以下嘗試。

1.幫助孩子先恢復(fù)正常的生活規(guī)律，再去想學(xué)習(xí)

有“網(wǎng)隱”的孩子學(xué)習(xí)總會(huì)落后一大截，突然把他們拉回學(xué)校，他們會(huì)因挫敗而更厭學(xué)。面對(duì)這樣的情況，家長(zhǎng)要做的是幫助孩子建立正常的生活作息，因?yàn)橛心芰^(guò)規(guī)律的生活，就代表?yè)碛凶灾颇芰?，?dāng)孩子有了自制能力，他們就更有心理籌碼擺脫“網(wǎng)癮”。

2.鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行體育鍛煉

有“網(wǎng)癮”的學(xué)生一般都習(xí)慣于長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前，既影響學(xué)習(xí)又傷身體，作為家長(zhǎng)，我們可以多鼓勵(lì)他們進(jìn)行體育鍛煉，不但有助于身體健康，還能提高人的自信心與自制力。家長(zhǎng)可以給孩子定一個(gè)目標(biāo)，比如每天打球或者跑步半個(gè)小時(shí)，甚至陪孩子一起鍛煉，久而久之，學(xué)生就會(huì)找到新的精神寄托，進(jìn)而慢慢地淡忘了網(wǎng)絡(luò)游戲。

3.經(jīng)常跟孩子交流溝通

現(xiàn)在的孩子總說(shuō)跟父母有隔閡，是因?yàn)楦改钙綍r(shí)很少與他們交流，認(rèn)為有吃有穿，孩子就滿足了。其實(shí)，孩子最缺少的是心靈的溝通，所以建議家長(zhǎng)有空時(shí)多陪孩子聊聊天，了解他們的內(nèi)心世界，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的人生目標(biāo)。值得一提的是，家長(zhǎng)在與孩子聊天溝通時(shí)，應(yīng)持平等的態(tài)度，使孩子具有主人翁意識(shí)，感覺(jué)得到被尊重，他才愿意傾訴自己內(nèi)心的苦惱。

總的來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，給中學(xué)生帶來(lái)好處的同時(shí)，也對(duì)他們產(chǎn)生了很多不良的影響，危害了他們的身體和精神健康。所以我們要引導(dǎo)中學(xué)生正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)、正確使用網(wǎng)絡(luò)，對(duì)于已經(jīng)沉迷網(wǎng)絡(luò)的中學(xué)生，學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)都有責(zé)任關(guān)心他們、拯救他們。

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