中學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)下降的原因與對(duì)策

孟翠平

摘 要：通過對(duì)近幾年我校學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行搜集整理分析，發(fā)現(xiàn)我校學(xué)生的耐力、速度、力量等素質(zhì)都有不同程度的下降。通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，造成學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)持續(xù)下降的原因與社會(huì)、學(xué)校、家庭、個(gè)人等因素密切相關(guān)。要提高我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，必須取得社會(huì)的支持和關(guān)心，還有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視、制度的落實(shí)，及家庭的有力配合、學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的提高。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)下降;原因;對(duì)策

一、引言

從1985年開始，我國進(jìn)行了5次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查。結(jié)果顯示近20年來，中國青少年的體質(zhì)在持續(xù)下降。尤其是反映身體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的50米跑、立定跳遠(yuǎn)、800米/1000米、一分鐘仰臥起坐、10米*4往返跑、引體向上（男）、屈臂懸垂等。針對(duì)這種情況，本人對(duì)我校近五年來初中學(xué)生體質(zhì)測(cè)試和平時(shí)體育課的數(shù)據(jù)進(jìn)行了搜集整理、分析對(duì)比……發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)不斷下降，最明顯的是反映耐力素質(zhì)的800/1000米跑、力量素質(zhì)的引體向上（男）/一分鐘仰臥起坐（女）;下降較明顯的是立定跳遠(yuǎn)、50米跑;下降不怎么明顯的是10m*4往返跑、體前屈等項(xiàng)目。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

我校七至九年級(jí)全體學(xué)生，我校為一所皖北農(nóng)村九年一貫制普通學(xué)校，在校生約一千六百人，在校教師93人，其中體育教師四人，一位即將退休（任一、二年級(jí)體育課8節(jié)/周），我是唯一的一位女體育教師，本人專帶體育（八年級(jí)體育課每周課時(shí)14—16節(jié)）。平時(shí)的早操、課間操、課外活動(dòng)能正常開展。學(xué)生都為附近村上的走讀生，住校生占百分之六十。歷年初中學(xué)生數(shù)保持在330—450人之間，男、女生比例大約1.5：1，初中生年齡13—16歲。測(cè)試項(xiàng)目（為平時(shí)體育課的內(nèi)容、達(dá)標(biāo)、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試數(shù)據(jù)、中考體育等）800/1000米、引體向上（男）/一分鐘仰臥起坐（女）、立定跳遠(yuǎn)、50米跑、10m*4往返跑、坐位體前屈。測(cè)試地點(diǎn)都在我校場(chǎng)地。

（二）研究方法

本文采用了文獻(xiàn)資料法，觀察法，調(diào)查訪談法，統(tǒng)計(jì)和分析等方法。通過對(duì)近幾年我校學(xué)生測(cè)試的一些數(shù)據(jù)進(jìn)行搜集、整理、分析、對(duì)比，平時(shí)通過與學(xué)生交流討論、調(diào)查了解其家庭情況。

三、結(jié)果與分析

（一）結(jié)果

1.近五年來學(xué)生的耐力素質(zhì)急劇下降，尤其是800/1000米跑的測(cè)試成績(jī)可以看出。根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》九年級(jí)男生1000米跑成績(jī)及格標(biāo)準(zhǔn)4分35秒，女生800米成績(jī)及格標(biāo)準(zhǔn)4分23秒。2009年達(dá)到及格的只有19人，有少數(shù)學(xué)生根本就堅(jiān)持不到最后。

2.反映學(xué)生力量耐力的引體向上（男）/一分鐘仰臥起坐（女）下降非常明顯?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定男生引體向上七年級(jí)5個(gè)、八年級(jí)6個(gè)及格，女生一分鐘仰臥起坐七年級(jí)24個(gè)、八年級(jí)25個(gè)及格，我校七、八年級(jí)學(xué)生2005年剛好達(dá)到及格水平，而2010年明顯下降，只有2個(gè)、16個(gè)。引體向上出現(xiàn)了兩極分化，有些學(xué)生根本一個(gè)都做不了。

3.反映下肢爆發(fā)力水平的立定跳遠(yuǎn)和速度素質(zhì)的50米跑下降也比較明顯。根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，九年級(jí)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)良好成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)為：女生1.73米，男生2.21米;女生50米達(dá)到8.9秒為良好，男生達(dá)到8.2秒為良好。由于立定跳遠(yuǎn)和50米跑在連續(xù)幾年的連云港市體育中考項(xiàng)目中都有，所以這兩項(xiàng)經(jīng)常測(cè)試每年都有記錄。學(xué)生的下肢爆發(fā)力水平和速度素質(zhì)呈逐年下降趨勢(shì)。

（二）造成我校學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)下降的原因分析

1.來自社會(huì)因素的影響

首先，社會(huì)片面的人才觀，不僅導(dǎo)致“應(yīng)試教育”經(jīng)久不衰，還在很大程度上影響了學(xué)校體育活動(dòng)的開展和學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情。其次，自然環(huán)境變化直接影響學(xué)生的身體素質(zhì)。環(huán)境污染愈加嚴(yán)重，空氣質(zhì)量偏低，各種食品質(zhì)量不合格，部分肉菜激素和農(nóng)藥超標(biāo)。

2.學(xué)校因素的影響

片面追求升學(xué)率，體育活動(dòng)時(shí)間減少。自從2007年山東茌平縣杜郎口學(xué)校出名后，我校為了搞出特色，注重文化課的教學(xué)成績(jī)，體育課課程常被文化課擠占。

3.來自家庭環(huán)境的影響

不良的生活方式和飲食習(xí)慣。生活方式：現(xiàn)在的學(xué)生多數(shù)喜歡上網(wǎng)和看電視.很少參加戶外運(yùn)動(dòng)，喜靜不好動(dòng)。飲食習(xí)慣：近幾年來，我國青少年的膳食和營養(yǎng)狀況有了很大的改善，但是營養(yǎng)問題并沒有隨著生活水平的提高得到自然的解決。

4.個(gè)人因素的影響

有些學(xué)生缺乏對(duì)體育和體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，對(duì)體育活動(dòng)不感興趣，在遇到難度較高的技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)就會(huì)產(chǎn)生畏難、恐懼、信心不足的心理，導(dǎo)致學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性降低。

（三）要想改善我校學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)下降的狀況，必須采取相應(yīng)的措施和對(duì)策。

1.上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要重視，各項(xiàng)規(guī)章制度要認(rèn)真貫徹執(zhí)行。

認(rèn)真貫徹執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度。學(xué)校要認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，認(rèn)真學(xué)習(xí)國務(wù)院《加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的全文，還有安徽省《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為深入實(shí)施素質(zhì)教育的意見》，并遵照?qǐng)?zhí)行。

2.學(xué)校落實(shí)

堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，積極開展陽光體育活動(dòng)。學(xué)校要堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，樹立以學(xué)生基本素質(zhì)發(fā)展水平為標(biāo)準(zhǔn)的質(zhì)量觀，樹立面向全體、打好基礎(chǔ)、發(fā)展能力的教學(xué)觀。

3.家庭配合

家長要樹立正確的教育觀、成才觀、健康觀。以健康觀念為主導(dǎo)的新型生活方式替代單純溫飽型的生活方式，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，注意合理的營養(yǎng)搭配，為學(xué)生的生長發(fā)育提供充足的營養(yǎng)保障。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

經(jīng)過分析研究發(fā)現(xiàn)，造成我校學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)下降的原因是多方面的：

社會(huì)生活節(jié)奏加快、競(jìng)爭(zhēng)激烈、精神緊張、升學(xué)壓力、環(huán)境變化是重要原因。教育制度、學(xué)校場(chǎng)地的不足、體育鍛煉時(shí)間與內(nèi)容安排的問題是另一重要原因。

（二）建議

認(rèn)真執(zhí)行國家的政策、法規(guī)，嚴(yán)格規(guī)范辦學(xué)行為，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，真正樹立學(xué)校教育健康第一的指導(dǎo)思想。加大學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)投入力度，確保學(xué)生開展體育活動(dòng)所必須的場(chǎng)所與設(shè)施。

參考文獻(xiàn)：

[1]惠志東.學(xué)生體質(zhì)下降的原因和對(duì)策[J].中國學(xué)校體育，2006，2，50～51.

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