“健康第一”下幼兒體育健康活動(dòng)的策略分析

潘麗麗

摘要：目前，人類社會(huì)普遍進(jìn)入“亞健康”時(shí)期，而隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平的提高，人們越來越重視自己的身體健康，也愿意花時(shí)間、花精力去優(yōu)化自己的身體素質(zhì)，所以形成了“健康第一”、“全民運(yùn)動(dòng)”等社會(huì)風(fēng)氣。那么，教育本就是時(shí)代的產(chǎn)物，所以幼兒教育也已將體育與健康活動(dòng)列入五大活動(dòng)領(lǐng)域之一，希望可以全面優(yōu)化幼兒的身體素質(zhì)。因此，幼兒教師要積極根據(jù)幼兒的成長規(guī)律去組織體育健康活動(dòng)。本文將從根據(jù)幼兒體質(zhì)確定運(yùn)動(dòng)目標(biāo)、根據(jù)幼兒興趣組織體育游戲、根據(jù)幼兒成長組織親子運(yùn)動(dòng)三個(gè)角度來分析“健康第一”背景下幼兒教師應(yīng)該如何組織體育健康活動(dòng)。

關(guān)鍵詞：幼兒體育與健康、“健康第一”、落實(shí)策略

眾所周知，幼兒園所招收的孩子基本上都是3-6歲的稚兒，而處于這個(gè)年齡段的幼兒開始進(jìn)入身體發(fā)育的高速階段，跑跳能力、身體協(xié)調(diào)能力、肢體反應(yīng)能力等都將發(fā)生明顯變化。但是，現(xiàn)在的幼兒普遍比較“宅”，一方面，許多家長忙于工作，無暇與幼兒一同參與運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，而且也十分寵愛孩子，所以會(huì)給孩子購買大量的玩具，導(dǎo)致幼兒逐漸習(xí)慣了玩玩具、看電視、打游戲等生活，缺乏運(yùn)動(dòng)意識(shí);另一方面，有的家長出于保護(hù)幼兒的心理，不愿意讓幼兒經(jīng)常外出，無形中剝奪了幼兒參與體育鍛煉的機(jī)會(huì)。因此，為了進(jìn)一步優(yōu)化幼兒的身體素質(zhì)，教師必須要利用幼兒園活動(dòng)去豐富幼兒參與體育鍛煉的機(jī)會(huì)，讓幼兒喜歡上運(yùn)動(dòng)，全面保護(hù)幼兒的身心健康。

一、根據(jù)幼兒體質(zhì)確定運(yùn)動(dòng)目標(biāo)

目標(biāo)，是指通過體育與健康活動(dòng)所想要收獲的結(jié)果以及所實(shí)現(xiàn)的進(jìn)步，決定著幼兒體育與健康活動(dòng)的實(shí)施效益，也是評(píng)價(jià)每一輪體育與健康活動(dòng)是否達(dá)到預(yù)期設(shè)想結(jié)果的判斷標(biāo)準(zhǔn)。教育的對象是活生生的孩子，他們的身體素質(zhì)也會(huì)對體育與健康活動(dòng)提出不同的要求，而只有適合，才能真正優(yōu)化幼兒的身體健康。因此，教師要根據(jù)幼兒的體質(zhì)水平去制定運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，保證每一輪體育與健康活動(dòng)都能進(jìn)一步優(yōu)化幼兒的身心健康。

就如在組織小足球活動(dòng)時(shí)，需要認(rèn)真分析小班、中班與大班幼兒的身體素質(zhì)差異，由此制定長期的足球運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)計(jì)劃。比如，小班幼兒很少接觸足球運(yùn)動(dòng)，缺乏球感，而且四肢發(fā)育水平、身體協(xié)調(diào)能力水平都比較低下，很難接受高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)任務(wù)。因此，小班階段的小足球運(yùn)動(dòng)目標(biāo)就確定為：引導(dǎo)幼兒熟悉足球，形成球感，完成一些短距離的踢球、傳球等任務(wù)。隨著幼兒年齡增長，身體素質(zhì)變好，就需要加大足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練量，讓幼兒學(xué)習(xí)守門員、足球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)技巧，且不可用手觸摸球。對于大班幼兒，則需要適當(dāng)組織一些趣味足球游戲、比賽等活動(dòng)，以團(tuán)隊(duì)配合賽優(yōu)化幼兒的足球運(yùn)動(dòng)水平，使其懂得合作作戰(zhàn)。如此一來，各個(gè)年齡段的幼兒便有明確的奮斗目標(biāo)，再根據(jù)幼兒體質(zhì)制訂課時(shí)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。

二、根據(jù)幼兒興趣組織體育游戲

客觀來說，體育與健康活動(dòng)需要以幼兒的親身參與和充分練習(xí)才能真正作用于幼兒的身體成長，否則將無法發(fā)揮體育與健康活動(dòng)的教育功能。因此，組織體育與健康活動(dòng)的基本前提便是要保證幼兒可以積極參與體育鍛煉。對此，《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中已經(jīng)明確指出，游戲是效果最佳的育兒活動(dòng)。因此，教師要積極利用體育游戲來組織運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，讓幼兒在玩耍中鍛煉自己的身體，使其愛上體育運(yùn)動(dòng)，自覺參與體育游戲，從而更好地優(yōu)化幼兒的身體素質(zhì)。

在戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，可經(jīng)常組織“老鷹抓小雞”、“警察抓小偷”等游戲，由此優(yōu)化幼兒的跑跳、躲閃、反應(yīng)能力，能有效激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣。比如，幼兒都很崇拜警察叔叔，所以他們很喜歡“警察抓小偷”這一田徑游戲，也會(huì)認(rèn)真熱身、學(xué)習(xí)短跑運(yùn)動(dòng)的技巧。但是，也正是由于幼兒十分崇拜警察叔叔，所以都希望自己可以扮演“警察叔叔”，不愿意扮演“小偷”。對此，就需要認(rèn)真向幼兒解釋角色分配的重要性，同時(shí)引入角色輪換制度，每當(dāng)一輪游戲結(jié)束之后，便調(diào)整幼兒的游戲角色。如此一來，幼兒則可積極參與短跑訓(xùn)練，全面展示自己的奔跑能力、身體反應(yīng)能力。待游戲結(jié)束之后再客觀賞識(shí)幼兒的身體素質(zhì)，鼓勵(lì)幼兒自主分享游戲體驗(yàn)，積極總結(jié)出短跑技巧，進(jìn)一步優(yōu)化幼兒的身體素質(zhì)。

三、根據(jù)幼兒成長組織親子運(yùn)動(dòng)

親子活動(dòng)，顧名思義，就是需要家長與幼兒一同參與體育運(yùn)動(dòng)的一種活動(dòng)形式，而這一合作策略可以切實(shí)改善幼兒的家庭生活環(huán)境，全方位地保證充足的運(yùn)動(dòng)量，從而更好地優(yōu)化幼兒的身體健康。因此，教師要積極與家長形成合作關(guān)系，通過親子活動(dòng)去改善親子關(guān)系，同時(shí)要鼓勵(lì)家長在家庭生活中增加一些鍛煉身體的機(jī)會(huì)，進(jìn)一步拓展體育與健康活動(dòng)的組織范圍。

為了讓家長與幼兒一同參與體育運(yùn)動(dòng)，可定期組織親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，積極利用青蛙跳、袋鼠跳、“劃船”等趣味游戲去優(yōu)化親子運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，并及時(shí)向家長解釋體育運(yùn)動(dòng)的好處，全面展現(xiàn)幼兒的身體素質(zhì)變化。還可設(shè)計(jì)一些家庭親子運(yùn)動(dòng)任務(wù)，比如由家長教給幼兒踢毽子、丟沙包等等，利用一些體育活動(dòng)去豐富家庭生活，進(jìn)一步鍛煉幼兒的身體素質(zhì)。另外，家長要與孩子一同準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)表演，及時(shí)呈現(xiàn)本家庭的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃與親子交流方式，以便其他家庭積極效仿，從而切實(shí)優(yōu)化體育與健康課程的結(jié)構(gòu)與內(nèi)容。實(shí)踐證明，當(dāng)家長明確了體育運(yùn)動(dòng)對幼兒身心發(fā)育的好處之后，便會(huì)積極配合，主動(dòng)與幼兒一同參與了體育鍛煉。

總而言之，在幼兒教育階段組織體育與健康活動(dòng)更加符合幼兒的成長規(guī)律，不斷改善幼兒的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)水平、四肢發(fā)育，促使幼兒真正實(shí)現(xiàn)健康成長。因此，幼兒教師要積極組織豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，根據(jù)幼兒的成長變化動(dòng)態(tài)調(diào)整運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，結(jié)合家長支持完善幼兒的成長環(huán)境。

參考文獻(xiàn)

[1]王丹，朱君.“健康中國”幼兒體育教育三位一體核心教育模式的構(gòu)建[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（35）：231-232.

[2]陶春雷.基于健康體適能幼兒體育活動(dòng)內(nèi)容的構(gòu)建[J].才智，2018（36）：31.

[3]黨晶.快樂運(yùn)動(dòng) 快樂成長——幼兒體育活動(dòng)促進(jìn)幼兒健康積極情感的發(fā)展[J].課程教育研究，2018（52）：200-201.

[4]任薇.我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂——談民間游戲在幼兒體育教學(xué)活動(dòng)中的巧利用[J].課程教育研究，2019（26）：200-201.