城市公共空間的適老化改造

龐璐璐

摘要：在中國，人口老齡化越來越嚴(yán)重，適老化設(shè)計(jì)成為熱門，適老化設(shè)施變得越來越重要。通過分析老年人生理、心理特征的變化，改造城市現(xiàn)有的共享空間和設(shè)施來為老年人創(chuàng)造一個(gè)幸福健康的生活空間。

關(guān)鍵詞：公共設(shè)施;適老化;改造;

一、適老化設(shè)計(jì)概念

適老化設(shè)計(jì)是指在考慮到老年人的身體機(jī)能和行為特征的情況下進(jìn)行的人性化設(shè)計(jì)。提高老年人的生活質(zhì)量高和滿足老年人的日常使用。

二、適老化人群特征

老年人做為社會(huì)的一個(gè)特殊群體，我們需要了解老年人生理和心理特征的變化，以便更好地進(jìn)行適老化設(shè)計(jì)，并實(shí)施正確的設(shè)計(jì)指南。

1.老年人的生理特征變化

首先在感知系統(tǒng)方面，老年人的感知系統(tǒng)與功能均下降，特別是在視覺和聽覺上表現(xiàn)，對(duì)周圍信息接收變得遲鈍。其次，在肌肉骨骼方面，隨著內(nèi)臟功能的下降，肌肉開始慢慢萎縮，老人不再能夠進(jìn)行劇烈熱的運(yùn)動(dòng)。最后在思維系統(tǒng)方面，老年人由于腦組織的萎縮和腦細(xì)胞的減少，使得神經(jīng)系統(tǒng)的傳達(dá)速度大大減弱，造成老年人反應(yīng)遲鈍、動(dòng)作緩慢等等。

2.老年人的心理特征變化

老年人在退休后的活動(dòng)范圍大大減少，他們的活動(dòng)范圍從工作單位到家庭或居住小區(qū)，社交對(duì)象也從同事變?yōu)榧胰撕袜徖锝址?。伴隨老年人的生理變化，他們的心理需求也隨著時(shí)間發(fā)生相應(yīng)的變化。他們的心理特征開始變?yōu)槿狈Π踩?、較弱的適應(yīng)能力、不穩(wěn)定的情緒、常常產(chǎn)生失落感、孤獨(dú)感、自卑感等等。受生理?xiàng)l件限制，他們的短期記憶力和思維能力逐漸惡化，所以老年人接受新鮮事物的能力降低，學(xué)習(xí)能力和理解能力與變得很弱，他們?cè)谠诮邮芤豁?xiàng)新鮮事物和新的環(huán)境是，往往會(huì)花費(fèi)較長(zhǎng)的時(shí)間來適應(yīng)。他們?cè)诿鎸?duì)不斷變化的社會(huì)和生活環(huán)境，由于變?nèi)醯倪m應(yīng)能力使他們?nèi)菀桩a(chǎn)生自卑感。也由于他們對(duì)社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變，城市街坊關(guān)系的轉(zhuǎn)變，再加上缺乏家庭成員的溝通，都使得他們?nèi)菀桩a(chǎn)生空虛感和孤獨(dú)感，他們覺得自己經(jīng)常被忽視，渴望得到家庭和社會(huì)的關(guān)注和認(rèn)可。

三、廣場(chǎng)公共設(shè)施適老化改造

1.休息設(shè)施適老化改造

休息設(shè)施的改造是根據(jù)老年人心理變化進(jìn)行改造的。我們?cè)诠矆?chǎng)所見的休息設(shè)施如公共座椅應(yīng)使用導(dǎo)熱性較差的材料。所有座椅都應(yīng)設(shè)置靠背，根據(jù)老年人身體尺度應(yīng)在座椅靠背高0.6m處設(shè)置扶手，扶手最好為圓柱狀，兩扶手理想間距為0.6m。在戶外游廊設(shè)計(jì)上，游廊的靠背上方和立柱之間應(yīng)設(shè)置距地面1.7m的擋風(fēng)板來增加空間的私密性。在游廊較長(zhǎng)的情況下，應(yīng)設(shè)置多個(gè)出口，合理劃分路線，以備不時(shí)之用。

2.建身設(shè)施適老化改造

健身器材的布置盡量避免一字展開的形式，并在健身設(shè)施旁設(shè)置明顯的標(biāo)識(shí)與圖片說明。在我們?nèi)粘Ｋ姷慕∩砥鞑膩砜?，大部分健身器材為整體藍(lán)色與局部黃色，但由于老年人隨著歲月對(duì)的變化視力的衰退，他們的晶狀體的透光能變?nèi)?，健身器材?yīng)使用長(zhǎng)波顏色如紅色與黃色。

3.無障礙設(shè)施適老化改造

在廣場(chǎng)內(nèi)設(shè)置無障礙坡道，其入口與坡道邊設(shè)置黃色光帶為老年人在夜間起導(dǎo)視作用。坡道設(shè)置頂棚或小窗，不僅可以作為擋雨設(shè)施還可增加無障礙空間的私密性，減少老人的心理負(fù)擔(dān)。

4.照明設(shè)施適老化改造

燈光不僅僅作為照明設(shè)施，還能在夜晚起引導(dǎo)的作用。老年人的視力隨著年齡的增長(zhǎng)而下降，對(duì)于光線的變化不再敏銳。在沒有亮光的環(huán)境下，他們對(duì)于物體的辨識(shí)能力非常低，但是對(duì)強(qiáng)光卻十分敏感，而強(qiáng)光的造成的刺激會(huì)使他們產(chǎn)生眩暈，老年人在眩光中恢復(fù)需要很長(zhǎng)的時(shí)間。因此照明設(shè)施光線要適中更不能使用帶有頻閃的燈光，且燈光的顏色要根據(jù)老年人的視力狀態(tài)選用黃色的長(zhǎng)波顏色。照明應(yīng)設(shè)置在特定的空間內(nèi)，以滿足特定空間的需要，確保照明布置的均勻性，避免照明死角和老人直接照射造成的不適。

4.綠化設(shè)施適老化改造

對(duì)于適老化社區(qū)改造而言，在適老化社區(qū)的種植上要堅(jiān)決杜絕種植一些有毒帶刺、帶有刺激性香味等特點(diǎn)的植物。針對(duì)老年人視力衰退這一特點(diǎn)，需要配置全年有鮮明顏色特征的植物，科學(xué)證明顏色能夠影響對(duì)人類的行動(dòng)、健康、思維、乃至人際之間關(guān)系，并且適當(dāng)?shù)姆枷隳軌虼碳だ先说陌柗X波和塞塔腦波的產(chǎn)生，這種腦波的產(chǎn)生或幫助大腦達(dá)到輕松愉悅的狀態(tài)。植物的種植選擇上要強(qiáng)調(diào)花葉的顏色、形狀、大小以及觸感，這樣可以增強(qiáng)老人對(duì)視覺和觸覺的記憶。若種植一些具有大連特色的植物，會(huì)讓老年人感到一種家庭的歸屬感。

四、社區(qū)廣場(chǎng)空間適老化改造

從老年人的心理變化出發(fā)來對(duì)廣場(chǎng)空間的進(jìn)行適老化改造，讓空間來滿足老年人的心理需求和生理需求。老年人大多喜愛親近自然，合適的綠植規(guī)劃會(huì)提高老人的身心健康。老年人多存在孤獨(dú)心理，增設(shè)集會(huì)空間會(huì)大大增加老人的交流頻率，也會(huì)使老年人通過交流保持自身的思維活躍，豐富的活動(dòng)能夠使老年人的生活更加多元化。

五、結(jié)語

本文通過對(duì)老年人的生理及心理的剖析，對(duì)現(xiàn)有的社區(qū)廣場(chǎng)進(jìn)行適老化空間改造，在整個(gè)適老化的大趨勢(shì)下，利用合理的設(shè)計(jì)為更多的老年人做人性化的設(shè)計(jì)為他們創(chuàng)造一個(gè)健康舒適的晚年生活

（作者單位：大連工業(yè)大學(xué)）