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    極限運(yùn)動“極限”在哪兒

    2019-08-31 02:49警長
    科學(xué)Fans 2019年7期
    關(guān)鍵詞:極限極限運(yùn)動徒手

    警長

    第91屆奧斯卡最佳紀(jì)錄片《徒手攀巖》,記錄了Alex的登頂之旅:沒有繩索、安全帶及其它任何防護(hù)設(shè)備,只憑四肢爬上高3 000英尺(900余米)的“攀巖宇宙中心”伊爾酋長巖之巔。整個過程緊張又刺激,貓哥甚至建議大家在觀影時準(zhǔn)備好攀巖用的粉袋,隨時吸—吸手心的汗。除了徒手攀巖,低空跳傘、踹極、翼裝飛行、空中滑板……都被稱作極限運(yùn)動,然而這些光看著就讓人腿軟的運(yùn)動,在酷炫的背后,到底“極限”在哪兒?

    山地摩托車越野、70尺極限沖浪、極限跳傘、冀裝飛行、極速滑雪……

    在《極限特工》《極盜者》《暴力街區(qū)》等影片中,我們看到了許多夸張震撼的極限操作,這些就是極具挑戰(zhàn)的極限運(yùn)動嗎?簡單來說,我們把那些難度較高、風(fēng)險較大,并且有著相當(dāng)挑戰(zhàn)性的運(yùn)動稱為極限運(yùn)動,如攀巖、跳傘、跑酷、高山速降、劃水、滑板、極限單車、滑翔翼、懸崖跳水等。在這個時代,做一些刺激的運(yùn)動似乎成為很多人希望嘗試的事。跳傘和蹦極在很多地方的旅游攻略里都成了必備的體驗(yàn)項(xiàng)目,而滑雪、攀巖也逐漸開始流行起來。事實(shí)上,一些具有危險性又能換來腎上腺素飆升體驗(yàn)的運(yùn)動,都被統(tǒng)稱為極限運(yùn)動。

    與我們?nèi)粘⑴c的運(yùn)動所不同的是,極限運(yùn)動并沒有太多特定的規(guī)則,并且最大特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)戰(zhàn)勝自我和挑戰(zhàn)自然。在極限運(yùn)動中,對手往往不是實(shí)際存在的,參與者只需最大程度地挑戰(zhàn)自我,去體會征服的快感和成就感。

    心理的極限

    由于極限運(yùn)動過于危險,參加者必須充分考慮到安全因素,這就意味著這一類運(yùn)動并不能被廣泛普及。我國在極限運(yùn)動方面,并不是一個走在前面的國家。1 999年,中國舉辦第一屆極限運(yùn)動會,參與人數(shù)和受關(guān)注程度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)算不上出眾,只是極限運(yùn)動愛好者的嘉年華。

    在極限運(yùn)動中,失誤就意味著死亡。它的危險在全世界范圍內(nèi)是公認(rèn)的。曾有美國媒體對常見的極限運(yùn)動進(jìn)行過危險程度統(tǒng)計(jì),其中徒手攀巖以每1 750次發(fā)生1起致死事故排名首位,而低空跳傘則以每2 000次造成1起致死事故緊隨其后,相比之下,蹦極的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)為每500 000跳有1次致死事故的概率,成為一項(xiàng)“比較安全”的極限運(yùn)動。

    這項(xiàng)運(yùn)動的容錯率比所有的運(yùn)動都低,尤其是在一些保護(hù)措施不那么完整的項(xiàng)目里,往往是用生命為失誤付出代價。

    身體的極限

    除了心理上的戰(zhàn)斗外,極限運(yùn)動對體力與技巧的要求也很極限。

    攀巖對運(yùn)動員的身體素質(zhì)要求很高,尤其是力量素質(zhì)。攀巖項(xiàng)目就技術(shù)本身而言,是要求攀登者在事先設(shè)計(jì)好的線路上,借助身體的力量在巖壁上尋找支撐點(diǎn)。在攀爬的過程中,每個動作的完成都要靠肌肉收縮產(chǎn)生的力量來克服自身重力和外在阻力與離心力。

    而徒手攀巖( Free solo),也就是無保護(hù)自由攀登。簡單來講可以使用的裝備只有攀巖鞋和粉袋,不能使用繩索和機(jī)械塞一類的保護(hù)設(shè)備,也不能使用上升器一類的輔助設(shè)備。在整個攀登過程中,攀巖者以手腳的“三點(diǎn)固定法”作為基本的攀爬手法,運(yùn)用上肢和下肢的拉、扣、撐、握、捏、推等動作支撐身體的整個重量,以及身體其他各部分的綜合力量來共同完成。

    此時,手部所承受的負(fù)荷要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他部位,手部需要快速發(fā)力,但手部肌肉較少、面積較小、毛細(xì)血管分布相對不豐富,肌肉當(dāng)中ATP-CP供能含量會迅速下降,致使手部肌肉筋骨及關(guān)節(jié)更容易產(chǎn)生運(yùn)動性疲勞。

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    在電影《碟中諜6》中, “阿湯哥”向我們展示了危險系數(shù)極高的極限跳傘—一高跳低開式( Halo Jump)。從25萬英尺(約7620米)的高空投下,并在2000英尺(約6096米)低空開傘,是跳傘科目中最危險的—項(xiàng),下墜時速達(dá)到200英里(8941米/秒)。開傘時間僅為5秒,反應(yīng)時間非常短。

    極限運(yùn)動雖然名為“極限”,卻是一項(xiàng)最沒有極限的運(yùn)動,更確切的說,每一個參與運(yùn)動的人,都希望在這里挑戰(zhàn)自己的極限。但我們也要提醒大家,參加極限運(yùn)動需要過硬的專業(yè)技術(shù)和極強(qiáng)的身體、心理素質(zhì),沒有經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練,不要輕易嘗試。

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