李豪
摘 要 生命的特性就是要運(yùn)動,人類作為活動個(gè)體,各種運(yùn)動活動實(shí)施才能實(shí)現(xiàn)我們生命積極意義。小學(xué)生具有很強(qiáng)的體育運(yùn)動活力,喜歡參與各種體育活動,但是缺乏良好的運(yùn)動管理能力,對于體育運(yùn)動沒有很好的自主參與實(shí)施,本文就以籃球教學(xué)實(shí)施為例,探討如何培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動自我管理能力。
關(guān)鍵詞 運(yùn)動;管理;能力
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籃球運(yùn)動具有技術(shù)性、對抗性、競爭力、激烈性等特征,是一項(xiàng)具有很強(qiáng)技術(shù)特性的競技體育活動,在全世界范圍內(nèi)都高度受歡迎。運(yùn)用籃球課堂教學(xué),通過具體課程實(shí)施的形式,可以有效提升學(xué)生運(yùn)動管理能力,實(shí)現(xiàn)我們體育教學(xué)的積極效果。
一、小學(xué)生運(yùn)動管理能力不足之處
運(yùn)動管理能力是學(xué)生需要具備的基本素養(yǎng),小學(xué)生非常喜歡參與體育活動,但是他們?nèi)狈α己玫倪\(yùn)動管理能力,導(dǎo)致體育運(yùn)動效果不佳,缺乏科學(xué)性。
(一)缺乏體育運(yùn)動實(shí)施的長期性。小學(xué)生參與體育運(yùn)動,基本上處于一種自發(fā)性狀態(tài),憑著自己的興趣及年齡特性開展體育運(yùn)動,沒有科學(xué)的規(guī)劃計(jì)劃,僅僅是一種無意識本能運(yùn)動,這種參與體育運(yùn)動的狀態(tài)及興趣,缺乏長期性,隨時(shí)會受到外界影響而中斷,缺乏體育運(yùn)動管理的長期性。
(二)缺乏體育運(yùn)動實(shí)施的科學(xué)性。體育運(yùn)動實(shí)施,具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)性,才能有明顯的運(yùn)動效果。小學(xué)生在本能性的參與體育運(yùn)動,沒有科學(xué)性的規(guī)劃實(shí)施,其運(yùn)動的效果不好掌控,尤其是在一些技術(shù)動作訓(xùn)練上,缺乏科學(xué)指導(dǎo),極其容易導(dǎo)致運(yùn)動傷害,影響自己的身體健康。
(三)缺乏體育運(yùn)動實(shí)施的目的性。生命在于運(yùn)動,體育運(yùn)動對于我們?nèi)祟惤】党砷L,是具有積極的意義的,不但能夠強(qiáng)身健體,還能鍛煉意志品質(zhì)。但是小學(xué)生的知識能力水平不足,對于體育運(yùn)動的實(shí)施缺乏深入認(rèn)知理解,沒有深入探究體育運(yùn)動的深層次內(nèi)涵,沒有明確運(yùn)動目的,導(dǎo)致體育運(yùn)動缺乏實(shí)效性。
二、基于運(yùn)動管理能力提升開展籃球課堂教學(xué)
籃球運(yùn)動具有很強(qiáng)技術(shù)性特征,科學(xué)開展籃球課堂組織教學(xué),可以有效提升學(xué)生的運(yùn)動管理能力。
(一)以課堂教學(xué)目標(biāo)設(shè)定完成培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動管理能力。體育運(yùn)動開展實(shí)施,必須要有明確的方向性、目標(biāo)性特征。作為教師在教學(xué)實(shí)施中,可以通過籃球課堂教學(xué),確立課堂教學(xué)目標(biāo),以教學(xué)目標(biāo)設(shè)定完成,培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動管理的目標(biāo)性。例如:籃球課堂教學(xué)中,教師開展籃球投籃訓(xùn)練。投籃是籃球運(yùn)動的基礎(chǔ),很多學(xué)生對于投籃動作訓(xùn)練缺乏興趣,認(rèn)為這個(gè)很簡單,就是簡單的將籃球扔進(jìn)籃框就行了。其實(shí)投籃看起來非常的簡單,但是其蘊(yùn)含著很多的技術(shù)特點(diǎn),從手持球、投籃發(fā)力、手對于籃球的發(fā)力點(diǎn)都是具有很強(qiáng)技術(shù)要求的,教師在教學(xué)實(shí)施中,通過詳細(xì)講解這些技術(shù)特點(diǎn),讓學(xué)生在充分的訓(xùn)練以后,逐步掌握正確的籃球投籃動作,完成了課堂教學(xué)目標(biāo)。這個(gè)課堂教學(xué)目標(biāo)的完成過程中,是辛苦而嚴(yán)肅的,學(xué)生在認(rèn)真刻苦的訓(xùn)練過程中,能夠逐步促進(jìn)其自身運(yùn)動和自我管理能力提升,具備圍繞目標(biāo)認(rèn)真努力的基本素養(yǎng),強(qiáng)化自我管理能力。
(二)創(chuàng)新籃球課堂教學(xué)形式,培養(yǎng)學(xué)生參與運(yùn)動主動意識。體育運(yùn)動的形式是多樣化的,很多學(xué)生缺乏參與體育運(yùn)動的長期性,沒有很好管理自己長期主動參與體育運(yùn)動,其根本原因在于沒有體驗(yàn)到體育運(yùn)動的趣味,沒有發(fā)掘出體育運(yùn)動的生活特性。作為教師在籃球課堂教學(xué)實(shí)施中,可以采取多樣化的靈活教學(xué)形式,以形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)實(shí)施,提升學(xué)生管理自己長期參與體育運(yùn)用的主動意識。例如:小學(xué)階段的籃球課堂教學(xué),主要還是以籃球基礎(chǔ)技術(shù)動作為主要內(nèi)容。在組織教學(xué)帶球前進(jìn)的過程中,教師從基礎(chǔ)的技術(shù)動作特點(diǎn)進(jìn)行講解,讓每個(gè)學(xué)生都親身實(shí)踐練習(xí),然后將學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)分組,進(jìn)行帶球折返比賽,通過這種競賽的形式,課堂氛圍更加歡快活躍。在這種歡快活躍的教學(xué)之中,學(xué)生充分感悟到籃球的歡樂,激發(fā)他們主動參與體育運(yùn)動的積極意識。
(三)強(qiáng)化學(xué)生運(yùn)動管理的安全意識。體育運(yùn)動是有一定強(qiáng)度的,小學(xué)生的身體素質(zhì)能力不足,在參與體育運(yùn)動之中,不注重運(yùn)動管理極其容易受傷。作為教師在籃球課堂教學(xué)中,可以通過籃球安全教育實(shí)施,提升學(xué)生的安全意識?;@球場上的對抗是激烈的,尤其是在比賽過程中,我們觀看NBA比賽,很多運(yùn)動員都會受傷,作為運(yùn)動參與者,首要的是要有自我保護(hù)的安全意識,在做各種技術(shù)動作的時(shí)候,要根據(jù)自己的身體狀況,依據(jù)自身?xiàng)l件開展運(yùn)動。其次要有安全防護(hù)意識。在運(yùn)動中,如果是對抗性體育運(yùn)動,要具有自我保護(hù)意識,減少被動傷害。最后要嚴(yán)守競技體育規(guī)則。規(guī)則的制定是為了運(yùn)動更加規(guī)范安全,更具觀賞性。通過這些內(nèi)容教學(xué)實(shí)施,切實(shí)提升學(xué)生運(yùn)動管理的安全意識。
三、結(jié)束語
運(yùn)動管理能力,是學(xué)生在參與體育運(yùn)動中必須要具備的素質(zhì)能力。體育運(yùn)動激烈性強(qiáng),對于身體素質(zhì)具有一定的要求,在從事體育運(yùn)動過程中,必須要做好嚴(yán)格自我管理,按照各種規(guī)定要求,科學(xué)開展體育運(yùn)動,切實(shí)提升體育運(yùn)動實(shí)效性,鍛煉學(xué)生強(qiáng)健體魄。
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