論拳擊訓(xùn)練體系的有效創(chuàng)新研究

張全有

【摘要】拳擊作為一種體育運(yùn)動(dòng)，具有很強(qiáng)的攻擊性，也是自我保護(hù)的一種良好運(yùn)動(dòng)方式。本文主要就是結(jié)合拳擊訓(xùn)練目前的發(fā)展情況，對(duì)拳擊訓(xùn)練的體系進(jìn)行創(chuàng)新，提高我國(guó)拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的水平。

【關(guān)鍵詞】拳擊訓(xùn)練 體系 創(chuàng)新

拳擊訓(xùn)練體系作為一個(gè)整體，具有很強(qiáng)的綜合性訓(xùn)練因素，這樣就可以使運(yùn)動(dòng)員在綜合訓(xùn)練的基礎(chǔ)上獲得全民的發(fā)展。拳擊訓(xùn)練體系要具備科學(xué)化的訓(xùn)練方式，這樣才可以促使運(yùn)動(dòng)員在拳擊訓(xùn)練的時(shí)候效果達(dá)到最佳。在社會(huì)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展的過(guò)程中，目前拳擊訓(xùn)練的體系已經(jīng)跟不上時(shí)代發(fā)展的需求，并且對(duì)運(yùn)動(dòng)員在以后的比賽或者訓(xùn)練中都會(huì)有很大的影響。所以，對(duì)拳擊訓(xùn)練體系的創(chuàng)新具有重要的意義。

一、拳擊訓(xùn)練體系管理思想的創(chuàng)新

（一）對(duì)管理方式進(jìn)行創(chuàng)新

在拳擊訓(xùn)練體系的管理方法中，有很多種方法，從眾多管理方法中主要選擇貼合實(shí)際情況的，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)以及其他各方面的實(shí)際情況出發(fā)，做到實(shí)事求是。在實(shí)事求是的基礎(chǔ)上，可以對(duì)拳擊訓(xùn)練的管理方法進(jìn)行適當(dāng)?shù)膭?chuàng)新，這種創(chuàng)新主要就是體現(xiàn)在觀念和方法上，并且在對(duì)運(yùn)動(dòng)員管理的時(shí)候，要嚴(yán)格按照國(guó)家的規(guī)章制度進(jìn)行，并且在平常訓(xùn)練中要特別關(guān)注拳擊運(yùn)動(dòng)員的心情變化，及時(shí)做好調(diào)整，這樣就可以促進(jìn)拳擊運(yùn)動(dòng)員自主訓(xùn)練態(tài)度的形成，主要拳擊運(yùn)動(dòng)員能夠自主自覺(jué)地參與到訓(xùn)練中，就可以在不斷的訓(xùn)練中提高自己的訓(xùn)練效果，使自己掌握更多的拳擊訓(xùn)練的方法[1]。

（二）建立以人為本的管理思想

拳擊運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，教練要對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體情況進(jìn)行全面的檢查，根據(jù)每一名運(yùn)動(dòng)員身體的實(shí)際情況，安排適合他們每一個(gè)人的訓(xùn)練方法，通過(guò)這樣科學(xué)合理的訓(xùn)練規(guī)劃方案可以有效地提高每一名運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的效率，促進(jìn)拳擊運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的提升。這就是以人為本的管理思想，通過(guò)這樣的思想融入到拳擊訓(xùn)練的管理體系中，對(duì)運(yùn)動(dòng)員在實(shí)際訓(xùn)練中具有重要的作用。不但可以做到實(shí)事求是，提升運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效率，而且還可以從整體上提高運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，更好地投身到拳擊訓(xùn)練中，所以以人為本的管理思想非常適合目前的拳擊訓(xùn)練體系的管理思想。

二、拳擊訓(xùn)練體系管理模式的創(chuàng)新

（一）運(yùn)動(dòng)員隊(duì)伍管理模式的創(chuàng)新

對(duì)運(yùn)動(dòng)員的管理模式對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練具有重要的作用，所以為了創(chuàng)新管理模式，要在管理的觀念上進(jìn)行創(chuàng)新，比如培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的敬業(yè)精神，每一種職業(yè)要想做好就離不開自己的敬業(yè)，拳擊運(yùn)動(dòng)員也是一樣的，運(yùn)動(dòng)員有足夠的敬業(yè)精神就會(huì)對(duì)訓(xùn)練積極地參與，這樣就會(huì)在不斷地參與中提高自己的訓(xùn)練技能[2]。同時(shí)運(yùn)動(dòng)員在平常的訓(xùn)練中要擺正自己的位置，與其他運(yùn)動(dòng)員之間要保持良好的隊(duì)友關(guān)系，這樣大家可以共同進(jìn)步。從運(yùn)用員訓(xùn)練的價(jià)值方面來(lái)說(shuō)，運(yùn)用科學(xué)合理的方法對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)進(jìn)行宣傳，可以通過(guò)一些比賽的形式引起大眾對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)的深入了解，吸引更多的人參與到拳擊運(yùn)動(dòng)中，提供拳擊運(yùn)動(dòng)的知名度。同時(shí)還要經(jīng)過(guò)拳擊運(yùn)動(dòng)員的不斷努力，為我國(guó)的拳擊運(yùn)動(dòng)取得更好的優(yōu)異成績(jī)。

（二）教練隊(duì)伍管理模式的創(chuàng)新

不管是在什么運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練過(guò)程中，教練都有不可替代的重要作用，并且教練永遠(yuǎn)都是帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員走向更好地未來(lái)，所以一個(gè)隊(duì)伍的訓(xùn)練成果與教練有很大的關(guān)系。在拳擊運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練中同樣教練也占據(jù)重要的地位，所以要想創(chuàng)新拳擊訓(xùn)練的管理體系模式就必須要對(duì)教練隊(duì)伍的管理模式進(jìn)行創(chuàng)新。首先就是對(duì)教練隊(duì)伍關(guān)于拳擊運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練專業(yè)知識(shí)進(jìn)行考核，只有掌握足夠的專業(yè)知識(shí)才可以帶領(lǐng)好運(yùn)動(dòng)員;其次就是對(duì)教練的訓(xùn)練水平進(jìn)行考察，如果專業(yè)知識(shí)掌握的很牢固，但是出于個(gè)人能力表達(dá)不出力，就會(huì)影響自己的訓(xùn)練水平，所以拳擊運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練不僅要求教練掌握專業(yè)的訓(xùn)練知識(shí)，而且還要具備教學(xué)能力，才能保證自己的訓(xùn)練水平。最后，培養(yǎng)教練的愛(ài)崗敬業(yè)的精神，對(duì)教練隊(duì)伍加強(qiáng)管理。在實(shí)際訓(xùn)練的過(guò)程中，整個(gè)教練隊(duì)伍要互幫互助，還要具體分工，并且還要組織教練定期進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，進(jìn)而提升教練員的綜合能力，更好的為拳擊運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練服務(wù)。

三、拳擊訓(xùn)練體系訓(xùn)練方法的創(chuàng)新

（一）訓(xùn)練方法的創(chuàng)新

以前的拳擊運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法比較注重的技巧方面的內(nèi)容，忽視了運(yùn)動(dòng)員的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，這給運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)了一些負(fù)面的影響，比如沒(méi)有訓(xùn)練動(dòng)力，訓(xùn)練情緒不好等等。因此，在對(duì)訓(xùn)練方法創(chuàng)新的時(shí)候，不單單要注重技巧的訓(xùn)練，還要重視對(duì)運(yùn)動(dòng)員自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。首先就是對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行引導(dǎo)，主要就是在訓(xùn)練過(guò)程中對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行指引，避免運(yùn)動(dòng)員盲目的訓(xùn)練，給自己的身體造成傷害。通過(guò)引導(dǎo)的方式，不但可以提供拳擊運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的效率，而且還可以提高運(yùn)動(dòng)員自身的身體素質(zhì)，有利于更好地投身于訓(xùn)練中[3]。其次，探索形式訓(xùn)練方法。主要就是在教練員的引導(dǎo)下，不斷地摸索更適合運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的方法與技巧，或者專業(yè)的知識(shí)，而且能夠掌握這些知識(shí)，這樣的方法對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練會(huì)起到積極地作用，并且在很大程度上對(duì)促進(jìn)拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有著更好地發(fā)展。

（二）提高訓(xùn)練方法的科學(xué)性

在拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中，要不斷提高訓(xùn)練方法的科學(xué)性，不管是在訓(xùn)練內(nèi)容還是訓(xùn)練手段上都要進(jìn)行科學(xué)化的訓(xùn)練，這樣才會(huì)在訓(xùn)練的過(guò)程中不斷地優(yōu)化訓(xùn)練方法，提高訓(xùn)練效率，促進(jìn)拳擊運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展[4]。

結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，以前的拳擊運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練體系已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)在的需求。所以，要對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練體系進(jìn)行創(chuàng)新，通過(guò)對(duì)拳擊訓(xùn)練體系管理思想、管理模式、訓(xùn)練方法的不斷創(chuàng)新，就可以從整體上對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體系進(jìn)行創(chuàng)新，只有這樣才可以提高拳擊運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的效率，提升自身的綜合能力。通過(guò)對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體系的有效創(chuàng)新，可以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過(guò)程中不斷地而進(jìn)行自我反思，不斷地探索，尋找更適合自己的訓(xùn)練方法，而且還可以提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的興趣，更好的為我國(guó)的拳擊運(yùn)動(dòng)的發(fā)展打好基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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