伴侶快樂(lè) 你會(huì)更長(zhǎng)壽

黃敏

先前一項(xiàng)研究顯示，伴侶快樂(lè)有助于婚姻長(zhǎng)久。荷蘭蒂爾堡大學(xué)一項(xiàng)最新研究顯示，伴侶快樂(lè)的好處不止這些，還有助于長(zhǎng)壽。

研究論文由最新一期美國(guó)《心理學(xué)》期刊刊載。荷蘭研究人員在全國(guó)范圍內(nèi)選取4400對(duì)50歲以上夫婦，讓他們報(bào)告生活滿意度以及多種可能與死亡風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)的因素，包括伴侶的支持和體育活動(dòng)頻度，還讓研究對(duì)象自己評(píng)估健康狀況，了解他們的家庭收入、確診的疾病等情況。8年隨訪結(jié)束時(shí)，大約16%的研究對(duì)象去世。

研究人員發(fā)現(xiàn)，去世者多為年長(zhǎng)男性，他們體育活動(dòng)較少、健康狀況較差，且去世者的伴侶關(guān)系滿意度、生活滿意度及其伴侶的生活滿意度都較低。數(shù)據(jù)顯示，伴侶的生活滿意度高關(guān)聯(lián)研究對(duì)象的死亡風(fēng)險(xiǎn)低。即便在計(jì)入社會(huì)人口統(tǒng)計(jì)學(xué)主要變量、自我報(bào)告的健康狀況以及確診的疾病情況等因素以后，這一關(guān)聯(lián)仍然成立。

研究人員認(rèn)為，關(guān)聯(lián)研究對(duì)象死亡風(fēng)險(xiǎn)降低的不是獲得伴侶支持，而是伴侶積極活躍、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、生活滿意度較高。這類(lèi)伴侶會(huì)帶動(dòng)研究對(duì)象積極活躍，從而降低死亡風(fēng)險(xiǎn)。研究人員說(shuō)，這一結(jié)果引人思考，一些健康生活指南是否應(yīng)該針對(duì)夫婦或者家庭，而非只針對(duì)個(gè)人？