用好暖身游戲，精彩心育課堂

秦陳茜

摘 要 暖身活動(dòng)是心理活動(dòng)課課堂的第一個(gè)環(huán)節(jié)，它擔(dān)負(fù)著鋪墊氛圍、導(dǎo)入主題的重要任務(wù)，顯得尤為重要。在各類暖身活動(dòng)中，游戲類暖身活動(dòng)因其生動(dòng)又有參與感的形式，運(yùn)用的最為普遍。本文就游戲類暖身活動(dòng)的分類、常見(jiàn)問(wèn)題和解決方法，談?wù)勗O(shè)計(jì)游戲類暖身活動(dòng)的理解和建議。

關(guān)鍵詞 暖身活動(dòng) 游戲類暖身

中圖分類號(hào)：G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

“好的開(kāi)端是成功的一半?！痹谛睦磔o導(dǎo)活動(dòng)課的課堂上尤其如此。在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的課堂開(kāi)始時(shí)，學(xué)生們可能還沒(méi)有做好充分的情緒準(zhǔn)備，對(duì)于課堂上將要探索的主題也不是很清楚，師生之間也還未形成相互信任的課堂氛圍，這時(shí)，如果能設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的暖身活動(dòng)，在課堂的一開(kāi)始的幾分鐘，就抓住學(xué)生的注意力，讓課堂氛圍輕松溫暖起來(lái)，同時(shí)為主體環(huán)節(jié)的開(kāi)展做好鋪墊，這對(duì)提高課堂效率是十分有幫助的。

在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的課堂上，暖身活動(dòng)的常見(jiàn)方式主要有：游戲類的暖身活動(dòng)、音樂(lè)視頻類的暖身活動(dòng)及語(yǔ)言故事類的暖身活動(dòng)。筆者在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，相較于其他兩類暖身活動(dòng)，游戲類的暖身活動(dòng)更易收獲良好的課堂效果。游戲類的暖身活動(dòng)通常由老師給出統(tǒng)一的規(guī)則，一般要求全班參與。如果活動(dòng)設(shè)置合理，能快速調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和好奇心，促進(jìn)學(xué)生們互動(dòng)，營(yíng)造積極輕松的課堂氛圍，對(duì)接下來(lái)課堂主題活動(dòng)的展開(kāi)有很大的幫助。由于高中學(xué)生自我意識(shí)強(qiáng)，認(rèn)知水平高，相較于語(yǔ)言故事和音樂(lè)視頻這兩類暖身活動(dòng)，游戲類暖身活動(dòng)更能體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，增加學(xué)生參與的積極性。

那么，如果選擇游戲類暖身活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)，如何才能讓暖身活動(dòng)精彩有效呢？下面，我們從游戲類暖身活動(dòng)的分類、常見(jiàn)問(wèn)題和解決方法三個(gè)方面，談?wù)勗O(shè)計(jì)游戲類暖身活動(dòng)的建議。

游戲類暖身活動(dòng)的分類：

根據(jù)活動(dòng)形式的形式和內(nèi)容，我們可以把游戲類暖身活動(dòng)分為動(dòng)態(tài)的動(dòng)作類游戲和靜態(tài)的思考類游戲兩大類。

動(dòng)作類的暖身游戲相信大家都很熟悉，這類游戲強(qiáng)調(diào)身體的運(yùn)動(dòng)，輕松有趣，能在短暫的時(shí)間內(nèi)，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，活躍課堂氛圍。常見(jiàn)的有：抓手指游戲、雨點(diǎn)變奏曲、大風(fēng)吹、大西瓜小西瓜、口香糖粘什么、鼓掌游戲等等。

思考類的暖身游戲在高中的心育課堂上也很常見(jiàn)，這類游戲雖然不如動(dòng)作類游戲生動(dòng)活潑，但卻比動(dòng)作類游戲更能引發(fā)學(xué)生的思考，讓學(xué)生們?cè)谟螒蛑蝎@得更直觀的感受。比如：認(rèn)識(shí)自我主題課上的暖身活動(dòng)“猜猜我是誰(shuí)”，讓同學(xué)們課前在一張白紙上寫(xiě)上關(guān)于你自己的描述，不能署名，然后統(tǒng)一收起，課堂暖身時(shí)，讓大家通過(guò)描述，猜猜是哪一位同學(xué)。

游戲類暖身活動(dòng)的常見(jiàn)問(wèn)題和解決方法：

1暖身不暖

暖身游戲結(jié)束后并沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的暖場(chǎng)效果，這可能是很多新手老師會(huì)遇見(jiàn)的問(wèn)題。解決這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵還是應(yīng)該從了做好課前準(zhǔn)備、了解學(xué)生的年齡特點(diǎn)、班級(jí)特點(diǎn)等方面著手。

首先，教師要提前做好課前的準(zhǔn)備。教師應(yīng)該在課前想清楚了自己設(shè)置這個(gè)暖身游戲的意義且熟悉并操作過(guò)這個(gè)游戲，這直接關(guān)系到課堂開(kāi)場(chǎng)的暖身活動(dòng)是否能順利的實(shí)施。有時(shí)我們會(huì)在學(xué)習(xí)和教研課堂中看到一些很好的暖身活動(dòng)，于是“借用”進(jìn)自己的課堂，但如果課前沒(méi)有理清活動(dòng)的邏輯和意義，效果可能會(huì)差強(qiáng)人意。教師在備課時(shí)結(jié)合課程主題和教學(xué)目標(biāo)來(lái)設(shè)置暖身活動(dòng)，熟悉暖身活動(dòng)的環(huán)節(jié)、步驟，精心設(shè)計(jì)好指導(dǎo)語(yǔ)，才能讓暖身游戲發(fā)揮真正的作用。

其次，暖身游戲設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和實(shí)際狀況。在暖身活動(dòng)的實(shí)施過(guò)程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，同樣的暖身游戲，低年級(jí)學(xué)生愿意積極參與，但高年級(jí)的學(xué)生可能會(huì)覺(jué)得幼稚，興趣寥寥;甚至有時(shí)，同一個(gè)活動(dòng)，在同年級(jí)的不同班級(jí)，收獲的效果差異也很大。對(duì)高中生來(lái)說(shuō)，他們很在意自己的形象和同伴評(píng)價(jià)，像一些要開(kāi)口跟唱、單獨(dú)表演或參與的暖身活動(dòng)，可能就很容易“冷場(chǎng)”。有些班級(jí)氛圍比較“沉”，文靜內(nèi)向的孩子偏多，這種情況簡(jiǎn)單好參與的游戲會(huì)比需要演練的游戲效果好。所以，我們?cè)趥湔n時(shí)，可以根據(jù)了解到的學(xué)生、班級(jí)的具體情況來(lái)設(shè)置合適的暖身游戲。

如果對(duì)準(zhǔn)備的暖身游戲沒(méi)有把握，也可以多準(zhǔn)備一個(gè)備用的暖身游戲（最好選擇不同方式和類型的游戲），在設(shè)計(jì)時(shí)要注意兩個(gè)暖身游戲的銜接，保持活動(dòng)的流暢性和完整性。

2暖身游戲沒(méi)有全員參與

暖身游戲有時(shí)候會(huì)遇到個(gè)別或幾個(gè)同學(xué)不愿意參與的情況，這時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)本著心理課堂尊重、包容的原則，允許學(xué)生自主的選擇是否參與活動(dòng)。因?yàn)橛行W(xué)生在課堂剛開(kāi)始時(shí)，會(huì)采取“觀望”的態(tài)度，如果教師能包容這樣的學(xué)生，允許他們慢慢的投入到課堂，那么教師這一行為本身也是在告訴學(xué)生，心理活動(dòng)輔導(dǎo)課課堂是有別于其他的課堂的，學(xué)生可以用一種放松的、自主的方式進(jìn)入到今天的學(xué)習(xí)中，這對(duì)形成積極輕松的課堂氛圍是很有幫助的。

同時(shí)，暖身游戲最好選擇規(guī)則簡(jiǎn)單，可操作性強(qiáng)的，這樣可以避免學(xué)生因?yàn)闆](méi)聽(tīng)懂復(fù)雜的游戲規(guī)則而放棄參與游戲。一般來(lái)說(shuō)，暖身活動(dòng)的時(shí)間最好掌握在五分鐘之內(nèi)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)則可能影響后面主題活動(dòng)的體驗(yàn)和分享。規(guī)則簡(jiǎn)單，指的是游戲的規(guī)則清晰簡(jiǎn)明，易于理解，不需要反復(fù)解釋，學(xué)生能一聽(tīng)就懂，這樣的暖身游戲可以提高學(xué)生參與的積極性，讓全體成員都愿意參與到活動(dòng)當(dāng)中來(lái);可操作性強(qiáng)，指的是在游戲?qū)嵤┻^(guò)程中，規(guī)則要合理，程序要流暢，暖身游戲的設(shè)定符合主題和實(shí)際環(huán)境。

3暖身游戲和主題活動(dòng)銜接生硬

暖身游戲要盡量選擇要契合本節(jié)課主題的。盡管暖身游戲有一個(gè)很重要的作用是活躍課堂氛圍，但如果只顧活躍氛圍，暖身游戲和主題無(wú)關(guān)或相關(guān)性很小，那么熱鬧過(guò)后，生硬的帶入主題會(huì)讓暖身部分顯得很突兀又缺乏邏輯。所以，在選擇或設(shè)計(jì)暖身活動(dòng)時(shí)，最好能與主題吻合，避免為了暖身而暖身的情況。

寫(xiě)文章講究起承轉(zhuǎn)合，心理課堂也是一樣的，暖身活動(dòng)就像是一篇文章的“起”，設(shè)計(jì)一個(gè)合適的游戲類暖身活動(dòng)，讓這個(gè)“起”既精巧新穎有吸引力，也貼切實(shí)際好操作，這樣的暖身活動(dòng)，相信對(duì)提高課堂實(shí)效一定大有裨益。