快速進(jìn)攻手段與攻擊位置在業(yè)余足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的運(yùn)用

摘? 要：快速由守轉(zhuǎn)攻以及防守反擊是當(dāng)前足球運(yùn)動(dòng)經(jīng)常使用的戰(zhàn)術(shù)，特別是當(dāng)前現(xiàn)場(chǎng)觀眾對(duì)于攻勢(shì)足球的概念較為感興趣，這也使得當(dāng)前足球隊(duì)引進(jìn)速度較快、沖擊力及爆發(fā)力較強(qiáng)的球員來為球隊(duì)沖鋒陷陣，這樣也可以利用球隊(duì)的攻勢(shì)足球的理念吸引觀眾前來看球，增加主隊(duì)的球迷數(shù)量，本文就足球比賽中快速進(jìn)攻的手段與攻擊位置進(jìn)行分析，并且就其快速進(jìn)攻手段與攻擊位置在業(yè)余足球隊(duì)的訓(xùn)練中運(yùn)用找到解決方法，為足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展盡綿薄之力。

關(guān)鍵詞：分析? 足球比賽? 快速進(jìn)攻? 手段? 攻擊位置? 業(yè)余足球隊(duì)? 訓(xùn)練? 應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G843 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）06（c）-0208-02

1? 足球比賽中快速進(jìn)攻所帶來的益處及意義

1.1 引領(lǐng)現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)攻勢(shì)足球的潮流

在現(xiàn)代足球比賽中逐漸采用全攻全守的踢球策略，并使足球運(yùn)動(dòng)員在當(dāng)前足球比賽的快速進(jìn)攻中選擇合適的手段及攻擊位置，將對(duì)現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)潮流帶來極大的助推力，同時(shí)這也將使攻勢(shì)足球的概念深入足球運(yùn)動(dòng)員內(nèi)心，為當(dāng)前足球運(yùn)動(dòng)快速進(jìn)攻新潮流的繼續(xù)推廣貢獻(xiàn)力量[1]。

1.2 提高足球比賽中攻防兩端的運(yùn)動(dòng)效率及觀賞性

除了對(duì)當(dāng)前足球運(yùn)動(dòng)新潮流的助推作用之外，快速進(jìn)攻的方式與提高足球比賽攻防兩端的運(yùn)動(dòng)效率及觀賞性也有相當(dāng)密切的關(guān)系。當(dāng)前足球運(yùn)動(dòng)繼續(xù)快速向前發(fā)展，而現(xiàn)場(chǎng)及電視機(jī)前的觀眾對(duì)于現(xiàn)代足球比賽的觀賞性也提出了新的要求，現(xiàn)代足球比賽中的觀眾對(duì)于進(jìn)球的方式也有了新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)前足球比賽中進(jìn)球的方式主要有推射、頭球、點(diǎn)球、任意球直接破門等多種進(jìn)球方式，我們?cè)谄綍r(shí)的足球比賽現(xiàn)場(chǎng)可以看到，每當(dāng)在足球運(yùn)動(dòng)員由守轉(zhuǎn)攻時(shí)，足球比賽中的觀眾都會(huì)大聲呼喊，都會(huì)期待其由守轉(zhuǎn)攻后的快速進(jìn)攻能夠帶動(dòng)整個(gè)進(jìn)攻陣型的前壓，從而促使足球比賽中的運(yùn)動(dòng)員提高自身的運(yùn)動(dòng)效率，使自己能夠快速參與到本方球隊(duì)進(jìn)攻之中，同時(shí)尋找防守方防守陣型的漏洞，找到適合自己的攻擊位置，為球隊(duì)進(jìn)攻或者進(jìn)球做出貢獻(xiàn)。而在足球比賽中突然加快進(jìn)攻節(jié)奏，可以提高足球比賽現(xiàn)場(chǎng)觀眾的觀賽體驗(yàn)及興致，但這也需要進(jìn)攻方強(qiáng)力中場(chǎng)或者組織前鋒及時(shí)地回撤接球，并將球快速轉(zhuǎn)移到有空位的足球運(yùn)動(dòng)員腳下，然后強(qiáng)力中場(chǎng)再繼續(xù)拿球組織，而強(qiáng)力前鋒則需要快速地突入防守方禁區(qū)，時(shí)刻等待足球的到來，從而在球運(yùn)動(dòng)到腳下或者頭頂?shù)任恢脮r(shí)，為接球或者攻門做好準(zhǔn)備，盡量確保不會(huì)出現(xiàn)接球或者傳球失誤，在本方進(jìn)攻體系中進(jìn)入相應(yīng)的攻擊位置，同時(shí)為球隊(duì)進(jìn)球做好自身份內(nèi)的事。所以，現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)中快速進(jìn)攻的手段以及攻擊位置的選擇，將直接影響現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)效率及現(xiàn)場(chǎng)觀眾的觀賞性，而當(dāng)前足球運(yùn)動(dòng)大打攻勢(shì)足球的新戰(zhàn)術(shù)理念，其將會(huì)較快地提高足球比賽中運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)速率，與此同時(shí)，快速進(jìn)攻的新戰(zhàn)術(shù)理念也會(huì)將觀賽觀眾的觀賽體驗(yàn)及觀賽興致推到高潮，積累球隊(duì)的人氣，提高本方球隊(duì)的知名度[2]。

2? 足球比賽中快速進(jìn)攻的手段及攻擊位置的選擇

2.1 足球運(yùn)動(dòng)中快速進(jìn)攻的手段的選擇

在當(dāng)代足球比賽中，較為著名的足球聯(lián)賽主要有西班牙足球甲級(jí)聯(lián)賽、英國足球超級(jí)聯(lián)賽、法國足球甲級(jí)聯(lián)賽、德國足球甲級(jí)聯(lián)賽以及意大利足球甲級(jí)聯(lián)賽等，當(dāng)然還有比較著名的足球世界杯等平臺(tái)，在這些高水平的足球聯(lián)賽中，不乏有主打防守反擊的足球俱樂部，像意大利足球甲級(jí)聯(lián)賽自始至終的球風(fēng)都是防守反擊，所以，意大利足球甲級(jí)聯(lián)賽的中場(chǎng)球員大部分都攻守兼?zhèn)?。像意大利國家?duì)的傳奇中場(chǎng)皮爾洛，其被譽(yù)為意大利足球的國王以及足球場(chǎng)上的達(dá)芬奇，皮爾洛是意大利足壇所涌現(xiàn)出的超級(jí)天才，其組織能力、傳球能力、以及定位球能力樣樣出色，是一名極其出色的中場(chǎng)或者后腰球員。而在其傳奇的職業(yè)生涯中，其在國際米蘭、AC米蘭以及尤文圖斯等足球豪門效力時(shí)大部分時(shí)間都在主打組織型后腰這一角色，而在足球比賽中，特別是在本方球隊(duì)由守轉(zhuǎn)攻及快速反擊時(shí)，其一腳出球及傳球精準(zhǔn)的能力表現(xiàn)得淋漓盡致，皮爾洛往往控制著整場(chǎng)比賽的踢球節(jié)奏，其對(duì)中場(chǎng)以及進(jìn)攻節(jié)奏的掌控能力則更加讓人嘆為觀止?，F(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)對(duì)于踢球節(jié)奏的控制與調(diào)整極為重視，在現(xiàn)代足球比賽中，如何掌控球隊(duì)比賽節(jié)奏，以及何時(shí)進(jìn)行快速進(jìn)攻，需要類似皮爾洛的中場(chǎng)指揮官發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，向球隊(duì)前鋒及其他球員輸送足球，使其在合適的時(shí)間及合適的位置非常舒服地接收到皮球，而對(duì)于如何在足球運(yùn)動(dòng)中選擇快速進(jìn)攻的手段，一般是出現(xiàn)在對(duì)方在足球比賽中失誤丟球以及中場(chǎng)指揮官發(fā)現(xiàn)防守方的防守漏洞時(shí)，中場(chǎng)指揮官或者其他球員可以相應(yīng)地加快比賽節(jié)奏，對(duì)準(zhǔn)防守方防守陣型的空當(dāng)，發(fā)動(dòng)快速進(jìn)攻這問題。而針對(duì)如何在高強(qiáng)度的比賽中快速發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，相關(guān)球員可以基于對(duì)方在進(jìn)攻時(shí)失誤丟球以及本方球員發(fā)現(xiàn)防守方漏洞兩種情況進(jìn)行考慮。

在對(duì)方進(jìn)攻由于失誤丟球或者由于對(duì)方犯規(guī)我方在比賽中獲得任意球時(shí)，我方球員得球后，應(yīng)當(dāng)快速觀察隊(duì)友站位，特別是對(duì)于處在防守方防守陣型薄弱地帶的本方球員，可以向其傳出皮球，傳球時(shí)要控制好傳球的力度與角度，盡量為本方球員計(jì)算好提前量，使本方球員在接球時(shí)調(diào)整好自己的身形與速度，以較好地接住皮球，從而做好傳中準(zhǔn)備，為本方在禁區(qū)中的球員輸送炮彈。如果沒有合適的機(jī)會(huì)，可以將皮球傳給后續(xù)跟上來的隊(duì)友，重新組織梳理進(jìn)攻，或者是繼續(xù)向前突破，以尋找足夠的傳中空間，確保不會(huì)被防守方的球員所干擾，影響自身的傳中路線及傳球選擇，這就需要進(jìn)行快速進(jìn)攻的球員做好進(jìn)攻手段的選擇。

除了由于對(duì)方失誤丟球而進(jìn)行快速進(jìn)攻之外，另外一種快速進(jìn)攻手段是本方球員發(fā)現(xiàn)防守方防守陣型的紕漏而加快比賽節(jié)奏，進(jìn)行快速進(jìn)攻。此種情況大部分出現(xiàn)在本方在中場(chǎng)進(jìn)行傳球時(shí)，由本方球員觀察防守方某位隊(duì)員的站位以及某個(gè)范圍內(nèi)球員距離出現(xiàn)了空當(dāng)，從而由中場(chǎng)指揮官或者中場(chǎng)球員傳出威脅球，可以打兩名中后衛(wèi)的身后或者由兩人撞墻式配合突破防守方防線，對(duì)防守方的球門形成威脅。這需要中場(chǎng)球員擁有豐富的洞察力，以及類似傳奇中場(chǎng)皮爾洛的手術(shù)刀般的直塞或者傳球能力，及時(shí)發(fā)現(xiàn)防守方球員站位的錯(cuò)誤或者注意力不集中的情況，及時(shí)加快進(jìn)攻節(jié)奏，向防守方防守陣型的漏洞送出手術(shù)刀般的直塞或者傳球，為攻破對(duì)方球門尋找合適的機(jī)會(huì)。

2.2 足球運(yùn)動(dòng)中相關(guān)足球運(yùn)動(dòng)員攻擊位置的選擇

在現(xiàn)代足球比賽中完成快速進(jìn)攻除了選擇合適的進(jìn)攻手段之外，參與快速進(jìn)攻的球員對(duì)于在快速進(jìn)攻中攻擊位置的選擇也是完成快速進(jìn)攻的必備條件。在現(xiàn)代足球比賽的快速進(jìn)攻中，應(yīng)當(dāng)避免出現(xiàn)球到而人未到的情況，所以，這就需要在現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的快速進(jìn)攻中的相關(guān)足球運(yùn)動(dòng)員選擇合適的進(jìn)攻位置，前鋒或者中場(chǎng)應(yīng)當(dāng)深入防守方禁區(qū)為本方球員傳中提供落點(diǎn)或者選擇性，而邊前衛(wèi)或者后續(xù)上來的邊后衛(wèi)則需要觀察禁區(qū)內(nèi)本方球員的站位，為邊路傳中做好準(zhǔn)備，而中衛(wèi)及剩余球員則要處在中圈左右，時(shí)刻準(zhǔn)備接球與接應(yīng)，同時(shí)做好本方的防守[3]。

3? 如何將現(xiàn)代足球比賽中的快速進(jìn)攻手段與攻擊位置在業(yè)余足球隊(duì)的訓(xùn)練中應(yīng)用

3.1 加強(qiáng)業(yè)余足球隊(duì)隊(duì)員的體能訓(xùn)練

業(yè)余足球隊(duì)大部分在足球比賽中使用防守反擊的戰(zhàn)術(shù)，這就需要相關(guān)運(yùn)動(dòng)員在90min的足球比賽中保持注意力集中以及充分的體能，所以這就需要業(yè)余足球隊(duì)在日常的系統(tǒng)訓(xùn)練中進(jìn)行充分的體能儲(chǔ)備，在足球比賽中足球運(yùn)動(dòng)員必須保證在比賽中慢跑或者高強(qiáng)度跑，不能突然停下來，以防對(duì)自身的身體造成較大損傷。因此，業(yè)余足球隊(duì)的足球運(yùn)動(dòng)員需要在系統(tǒng)的體能儲(chǔ)備訓(xùn)練以及比賽前的熱身訓(xùn)練中進(jìn)行放松和柔韌性協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，持續(xù)奔跑和爆發(fā)訓(xùn)練，無氧負(fù)荷和對(duì)抗性訓(xùn)練以及保護(hù)性防護(hù)訓(xùn)練，讓自己的身體各部位以及身體中的各個(gè)關(guān)節(jié)得到充分的拉伸與舒展，并通過持續(xù)奔跑或者爆發(fā)力訓(xùn)練來提高自己在90分鐘高強(qiáng)度的比賽中擁有足夠奔跑的能力以及進(jìn)行高強(qiáng)度跑的爆發(fā)力。特別是在足球比賽的快速進(jìn)攻中，除了強(qiáng)力中場(chǎng)球員進(jìn)行傳球以及中場(chǎng)的調(diào)度之外，像邊鋒以及邊前衛(wèi)等都需要擁有瞬間的爆發(fā)力，從而提高整個(gè)球隊(duì)的推進(jìn)速度，加快足球比賽進(jìn)攻的節(jié)奏，對(duì)防守方球門造成威脅，在快速進(jìn)攻中尋找破門機(jī)會(huì)，因此，業(yè)余足球隊(duì)要加強(qiáng)體能訓(xùn)練。

3.2 增加實(shí)戰(zhàn)及戰(zhàn)術(shù)演練次數(shù)

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，簡(jiǎn)單明了地說明了訓(xùn)練與實(shí)戰(zhàn)的關(guān)系。對(duì)于業(yè)余足球隊(duì)來說，不僅僅需要在日常訓(xùn)練中進(jìn)行系統(tǒng)的體能儲(chǔ)備訓(xùn)練及戰(zhàn)術(shù)演練，還應(yīng)該增加實(shí)戰(zhàn)比賽的場(chǎng)數(shù)，在與高水平球隊(duì)的交手中找到自身的不足，特別是與那些以防守反擊的球風(fēng)在足球聯(lián)賽中立足的足球隊(duì)。業(yè)余足球隊(duì)要派專人以及球員深入主打防守反擊戰(zhàn)術(shù)的球隊(duì)中觀摩學(xué)習(xí)，積極借鑒其球隊(duì)中的足球運(yùn)動(dòng)員對(duì)于防守反擊的戰(zhàn)術(shù)演練及日常訓(xùn)練方法，根據(jù)業(yè)余足球隊(duì)中的足球運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況制定系統(tǒng)的訓(xùn)練方案，使業(yè)余足球隊(duì)中的足球運(yùn)動(dòng)員在自己身體條件允許的情況下，盡快地了解防守反擊或者快速進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)打法，并積極組織球員在訓(xùn)練基地內(nèi)進(jìn)行隊(duì)內(nèi)對(duì)抗賽，使運(yùn)動(dòng)員盡快熟悉自己在快速反擊中的跑位及攻擊位置，與此同時(shí)，通過頻繁地組織隊(duì)內(nèi)對(duì)抗賽以及戰(zhàn)術(shù)演練，可以讓業(yè)余足球運(yùn)動(dòng)員在有限的時(shí)間內(nèi)提高自己的專業(yè)水平及戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，還可以加快業(yè)余足球運(yùn)動(dòng)員們之間的磨合。另外，在條件允許的情況下，要增加與其他球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)切磋以及熱身場(chǎng)數(shù)，使得球員能夠在比賽中將快速進(jìn)攻的理念體現(xiàn)出來[4]。

4? 結(jié)語

現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)講究速度與沖擊力，這也是當(dāng)前快速進(jìn)攻的理念如此風(fēng)靡的原因，在快速反擊中，隊(duì)員們不僅要選擇合適的進(jìn)攻手段，還要選擇科學(xué)的攻擊位置，從而完全體現(xiàn)快速進(jìn)攻的理念，另外，業(yè)余足球隊(duì)也要充分地貫徹這一理念，為足球發(fā)展做出更大貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)

[1] 水祎舟.足球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)體能訓(xùn)練設(shè)計(jì)理論與實(shí)證[D].北京：北京體育大學(xué)，2016.

[2] 魯博.足球運(yùn)動(dòng)員位置角色與技戰(zhàn)術(shù)節(jié)奏關(guān)系研究[D].蘇州：蘇州大學(xué)，2016.

[3] 曹祥發(fā).足球比賽快速進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用及類型分析[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2015，35（7）：51-54.

[4] 王鋒.足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力系統(tǒng)研究[D].北京：北京體育大學(xué)，2017.