干貨！高考結束后，這本書能讓你少走很多彎路……

《高中生生涯規(guī)劃指導》

本書編寫組 ?編寫

廣西教育出版社

2019年5月

美麗的廣西姑娘小茜，是一名只有23歲的建筑設計師。2017年，她設計的九份建筑圖紙被客戶采用，設計才華讓人驚艷。她在分享學習經(jīng)歷時說：“我很早就喜歡建筑行業(yè)，中華大地上風格迥異的建筑從小就走進了我的心靈?！睘榱丝忌虾玫慕ㄖW專業(yè)，她從初中起就學習繪畫，孜孜不倦地學習數(shù)理化，為將來學習建筑設計打下了堅實的基礎。心中有一座燈塔，人就能輕松前行。高考時，她如愿以償?shù)乜忌狭饲迦A大學建筑學專業(yè);上大學后，她系統(tǒng)、扎實地學習了建筑學專業(yè)知識;大四的時候，她順利地考上了建筑學專業(yè)的研究生。

小方同學在填報高考志愿的時候，選擇了一所中外合作辦學的大學，因為這所大學錄取分數(shù)線相對較低，專業(yè)具有吸引力，還有出國交流的機會。但是上大學后，小方才發(fā)現(xiàn)自己的父母難以承擔高昂的學費和其他相關費用，給家庭帶來這么重的經(jīng)濟負擔，他感到很難受。

小余同學大學畢業(yè)后，在找工作的過程中比較郁悶：明明自己和其他人都從同一個專業(yè)畢業(yè)，但是用人單位規(guī)定只有“985工程”大學或者“211工程”大學的畢業(yè)生才有資格參加面試。更讓人難以接受的是，自己以前的高中同學，當年高考分數(shù)比自己低，去了偏遠地方讀大學，自己則因為喜歡大城市選擇了沿海省會城市上大學，結果高中同學讀的是“211工程”大學，自己讀的大學只是省重點大學。

高考后，不同的選擇，將領略人生之路上不一樣的風景。做好生涯規(guī)劃，尤為重要。

生涯知識

生涯規(guī)劃也稱為“職業(yè)生涯規(guī)劃”，是對職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)、系統(tǒng)的計劃的過程。生涯規(guī)劃的意義重大，它可以幫助我們在比較中認清自我，找出差距;縮小范圍，在茫茫生涯中抓住機遇;做出正確的生涯決策，實現(xiàn)自身價值;集中精力，專攻一處，增強競爭力;確定職業(yè)方向，避免渾渾噩噩的負面狀態(tài);確立人生方向，少走彎路;重塑自我，展現(xiàn)更美好的自己。

了解大學，是高考后生涯規(guī)劃中至關重要的一環(huán)。

中國大學的分類

（一）按辦學體制劃分

1.公辦高校

公辦高校由政府財政撥款，國家出資辦學，如武漢大學。

2.民辦高校

民辦高校是指國家機構以外的社會組織或者個人，利用非國家財政性經(jīng)費，面向社會依法開辦的高校。

3.中外合作辦學

中外合作辦學是與國外高校合作，引進國外資金以及國外先進的教育理念、教學內(nèi)容、教學方法、教育技術、管理機制，聘用外國教師授課的一種新的辦學形式。

4.獨立學院

獨立學院是由普通本科高校（申請者）與社會力量（合作者，包括企業(yè)、事業(yè)單位、社會團體以及其他有合作能力的機構或個人）合作開辦的高等教育機構，辦學層次只有本科（不排除將來有其他更高辦學層次的可能），但這類學校本質上屬于民助性質，與民辦高校有一定的差異。

（二）按科研規(guī)模劃分

1.研究型大學，強調(diào)學術性、綜合性、前沿性，一般以培養(yǎng)高素質創(chuàng)新性、領袖型人才為宗旨，如清華大學、北京大學、復旦大學等。

2.研究教學型大學，優(yōu)勢在于學科科研水平高，學校綜合性較強，培養(yǎng)的博士、碩士數(shù)量僅次于研究型大學，如電子科技大學、中國政法大學、北京林業(yè)大學等。

3.教學研究型大學，一般設有一定數(shù)量的博士、碩士學位授權點，但以本科人才培養(yǎng)為主，多數(shù)為省屬級別的高校。

4.教學型大學，以省屬、市屬高校為主，人才培養(yǎng)著眼于滿足區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展需要，培養(yǎng)目標多為復合型、應用型人才。

（三）按學科類型劃分

按教育部對學科門類的劃分和大學各學科門類的比例，可將我國大學分為綜合類、文理類、理科類、文科類、工學類、農(nóng)學類、醫(yī)學類、法學類、體育類、藝術類等類別。

認識大學的途徑?

（一）了解大學層次

大學可分為多種層次，比如“雙一流”大學、部屬院校與省屬院校、重點院校與普通院校?？晒﹨⒖嫉馁Y料由教育部發(fā)展規(guī)劃司出版的《中國高等學校大全》和武書連編的《挑大學選專業(yè)》。此外，同學們還可以通過網(wǎng)絡來查看大學層次。

（二）了解大學專業(yè)設置

在大學專業(yè)設置方面，需要了解的是該專業(yè)的全國排名、師資情況、開設的普遍程度、面向的行業(yè)或發(fā)展方向、就業(yè)趨勢等。

（三）了解大學師資

師資是一所大學的立校之本，可以通過這個大學所擁有的兩院院士、長江學者、博士生導師、教授等的數(shù)量來判斷其實力。

（四）了解大學隸屬

大學的隸屬可以反映其實力和特色，現(xiàn)今大學院?；痉譃椴繉俸褪?，部屬院校又有教育部直屬與其他部委直屬之分。教育部直屬院校多是一流名牌大學、綜合類大學，其他部委直屬院校較多是特色鮮明的行業(yè)、專業(yè)類大學。

（五）了解大學圖書館

大學的圖書館，是學術積累、學術支持和學術氛圍的體現(xiàn)，可以從建館時間、藏書量、閱讀方式等來判斷該大學實力。

（六）了解大學實驗室

大學實驗室是大學（尤其是擁有理工類專業(yè)的大學）實力的重要標志。大學實驗室分為國家級實驗室、省部級實驗室和消極實驗室等。國家級實驗室比省部級實驗室檔次要高，設施更齊全，實驗室的教師水平也更高。

（七）了解大學研究生培養(yǎng)

是否具備研究生推免資格、是否擁有研究生院、所擁有的研究生專業(yè)的數(shù)量、是否具備碩士和博士招生資格等，反映了大學的實力和能夠提供給學生的發(fā)展路徑。

（八）了解大學特色

每一所大學都有自己的底色。大學有綜合性大學和專業(yè)性大學的區(qū)分。以學科明明的院校多為專業(yè)性很強的大學，如校名中帶有理工、電子、工業(yè)、交通、科學、科技、礦業(yè)、石油、農(nóng)業(yè)、海洋、醫(yī)學等字眼的大學。

（九）了解大學校區(qū)分布

現(xiàn)在國內(nèi)的一些大學，尤其是經(jīng)歷了2000年以來的大規(guī)模合并重組的大學，往往擁有幾個校區(qū)，各個校區(qū)大多互不相連，新校區(qū)基本都建在郊區(qū)，不同的專業(yè)有時候會分布在不同的校區(qū)。

尋找自己理想大學的策略

（一）根據(jù)喜好選擇大學

有些同學從小喜歡某所大學，非常期盼成為這所大學的一員，這是非常好的一份向往，因為根據(jù)喜好選擇自己將來的大學是進入大學后學好專業(yè)課程的有利條件。有的同學，家里好幾代人都畢業(yè)于同一所大學，對這所大學有感情。有了這樣的感情，又在自己喜歡的大學求學，大學生活會變得更加充實，自己也會更有收獲。但是，一定要結合相應大學的專業(yè)情況、個人成績、時代發(fā)展趨勢和社會需求等來做決定。比如喜歡的大學可能在自己喜歡的專業(yè)領域實力并不強，而自己的高考成績卻遠遠超過喜歡的大學的往年錄取分數(shù)線等，這是就不應該感情用事，而應該全面考慮再做決定。

（二）根據(jù)專業(yè)選擇大學

大學學習，本質是大學專業(yè)的學習。因此，在選擇大學的時候，要充分考慮大學在你心儀專業(yè)上的實力。并非大學名氣越大，它的專業(yè)實力就越強。有很多大學，雖然名氣不大，但是某些專業(yè)的實力在全國是數(shù)一數(shù)二的。比如南京信息工程大學的大氣科學專業(yè)在全國排名第一。

（三）根據(jù)成績選擇大學

不同層次的大學，有相應的錄取分數(shù)線。同學們應該根據(jù)自己的成績情況，做出準確的定位，選擇合適的大學。如果定位不準，可能出現(xiàn)高分低就等情況，影響巨大。

（四）根據(jù)實力選擇大學

在成績允許的情況下，應該考慮大學的實力進行選擇。比如大學的層次，是不是“雙一流”大學、省重點大學等;大學的師資情況，如院士、長江學者的數(shù)量多少等;大學的實驗室情況等，有無國家級重點實驗室?！半p一流”大學因國家投入大量的資金，所以比非“雙一流”大學具備更好的發(fā)展前景。又如兩所理工類大學都有車輛工程專業(yè)，可能一所大學有國家級實驗室，另外一所大學沒有，當然是前一所大學更具優(yōu)勢。

（五）根據(jù)機遇選擇大學

不同的大學，能夠提供給學生的發(fā)展機遇不盡相同。在選擇大學時，應該考慮大學提供保研、出國交流、交換生、實習等機會的情況。具備保研資格的大學，對于想繼續(xù)讀研究生深造的同學來說，是比較理想的選擇。拓展國際視野，是當今大學教育非常重要的一點，有的大學能夠提供出國交流的機會，學生就可以在比較安全和經(jīng)濟的情況下實現(xiàn)對國際社會的了解。

（六）根據(jù)就業(yè)選擇大學

同一專業(yè)，不同的大學有著不一樣的就業(yè)率。有些大學因為培養(yǎng)方向符合社會需求、就業(yè)配套措施到位等，在就業(yè)方面具有很大的優(yōu)勢，有些就表現(xiàn)一般。比如同樣是英語專業(yè)，有的大學因為還是按老思路組織教學，培養(yǎng)出來的畢業(yè)生在職場上競爭優(yōu)勢不強。而有些大學，實行“英語+”的培養(yǎng)模式，學生在學好英語專業(yè)的同時，能夠學習會計、金融、法律等專業(yè)知識并獲得雙學位，這樣的畢業(yè)生在就業(yè)時就擁有更多的選擇。

（七）根據(jù)地域選擇大學

在地域上，同學們可以考慮的維度有省內(nèi)、省外，一線城市、二線城市，省會城市、非省會城市，東南沿海城市、內(nèi)陸城市等。不同地域的大學會有不一樣的特點，在不同地域的大學學習和生活的狀態(tài)也會有比較大的差別。一線城市和東南沿海城市經(jīng)濟發(fā)達，處于資訊前沿。省會城市作為一個省的經(jīng)濟和政治中心，具備得天獨厚的優(yōu)勢。有些同學喜歡江南的風景，有些同學喜歡東北的冰天雪地，有些同學喜歡海南的熱帶季風氣候，不同地域提供不同的選擇。

（八）根據(jù)家庭經(jīng)濟條件選擇大學

不同大學之間，因為辦學性質不同、地域不同，在學費和生活成本方面存在差異。公辦大學的學費比獨立學院、民辦大學低，而中外合作辦學學校的學費相對較高，所以同學們應該結合家庭的經(jīng)濟實力來進行選擇。比如很多公辦大學一年的學費是四五千元，很多民辦大學一年的學費是一兩萬元，而有些中外合作辦學的大學一年的學費則高達好幾萬元。

生涯規(guī)劃的神奇力量?

不知道自己能干什么VS開始有意識地認識自己

英語老師教給我們“5W1H”法則（What，Why，Who，Where，When，How）用來思考人生最合適不過了。Beyond樂隊的那首《你知道我的迷惘》從1990年發(fā)行到現(xiàn)在經(jīng)久不衰，唱的是一代又一代人的心聲。我們本該是世界上最了解自己的人，可很多人恰恰活成了最不了解自己的人。生涯規(guī)劃讓我們從不知道自己能干什么轉變?yōu)殚_始有意識地認識自己。

強調(diào)單一角色 VS 多角色共同發(fā)展

人一生會扮演很多角色，不同角色的發(fā)展是不可或缺的。在不同的時期，角色的比重是不同的。家長總教育我們做好一名學生就可以了，但是生活那么豐富，我們?yōu)槭裁丛谶@個時候只能拼命學習？人的一生是五彩斑斕的，并且人生的多種角色是可以共同發(fā)展的。

避短VS揚長

很多人都學習過“木桶理論”，即木桶能夠裝多少水，不取決于最長的木板，而取決于最短的木板，故也稱為“短板效應”。老師們都告誡我們要全面發(fā)展，不能偏科，要形成積極奮斗的心態(tài)，養(yǎng)成良好的學習習慣。這種理論影響了很多人，大家只看到自己的短板，想盡辦法彌補自己的不足。

近年來，“新木桶理論”開始盛行，它說的是一只木桶正常情況下能夠裝多少水，取決于三方面的因素：第一，每一塊木板的長度，最短的木板決定盛水量;第二，木板與木板之間的結合是否緊密;第三，是否有一個很好的桶底。第一個因素大家好理解;第二個因素指木板與木板之間如果存在縫隙或縫隙很大，也無法裝很多水;第三個因素指如果沒有好的桶底，盛水只能是空想。不管怎樣，當教育開始強調(diào)揚長，關注人的不同、方法的多樣時，生涯教育的作用就開始發(fā)揮了。

努力VS選擇

我們從小就被灌輸“天道酬勤”的理念，有的高三班級的警句是“天道酬勤勤能補拙，拼搏一年天高地闊”，好像所有的一切只要努力就能得到，只要堅持就能成功，但是有時候選擇比努力更重要。其實選擇也好，努力也好，二者就像是生活之船的舵和油，缺一不可，選擇讓我們看清前路，努力讓我們充滿能量，積極前行。

自我學習VS共同成長

人是群居動物，合作是人類走上食物鏈頂端的秘訣，而學習的秘訣也一樣。知識在傳播的過程中才會生出力量，當我們致力于幫助他人的時候，自己也在不斷地成長。學習生涯規(guī)劃讓我們意識到，幫助他人成長是最好的學習方法，當不知道自己該怎么做的時候，不妨問一問身邊的人需要什么幫助。

喜歡做VS做得好

俗話說：“干一行，愛一行?！笨捎袝r候，興趣、愛好好像和工作是對立的，人們往往要在兩者間進行抉擇。有些人認為自己愛好廣泛，有些人認為自己沒什么愛好。然而，有愛好的說不清楚愛好能不能成為職業(yè)，沒愛好的則說不知道自己每天都在干什么，感覺總是渾渾噩噩的，生活沒有意義。

學習生涯規(guī)劃之后，我們會知道興趣、愛好其實是人生發(fā)展的動力之一。不論興趣大小，都要精心培養(yǎng)，這樣才能為我們的生活和未來職業(yè)注入活力。有人認為，興趣等于“喜好+做好”，或者說想做并且做得到，才能慢慢形成興趣。

取舍VS平衡

人生中很多選擇可能是偽選擇題，也可能是排序題或開放題。所以當我們需要做取舍或平衡的時候，首先要想一想：是否還有別的選擇？看清自己的選擇之后，要重新問自己：我一開始想要的是什么？如果一開始就沒有選擇，那么我最希望出現(xiàn)的又是什么？

（編輯/小文）