優(yōu)秀男子1500m自由泳運(yùn)動(dòng)員“三分法”配速特征的研究

王亮 張羅羅

摘? 要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，分析19場(chǎng)頂級(jí)國(guó)際與國(guó)內(nèi)游泳賽事，共160人次男子1500m自由泳決賽成績(jī)，研究目前國(guó)際泳壇男子1500m自由泳的配速特征。研究結(jié)果表明“1-2”“1-3”配速模式是A、B級(jí)運(yùn)動(dòng)員使用的主要模式，“1-2”配速模式是當(dāng)今優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員獲得獎(jiǎng)牌的主要配速模式; B級(jí)別運(yùn)動(dòng)員在三個(gè)500m分段中，前程500m的速度過(guò)快;男子1500m自由泳中程500m中，用全程時(shí)間的33.53%±0.16游完該段是比較合理的配速方法。

關(guān)鍵詞：1500m自由泳? 三分法? 配速特征

中圖分類(lèi)號(hào)：G80-32 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2019）05（b）-0245-02

1? 研究對(duì)象

1.1 研究對(duì)象

國(guó)際與國(guó)內(nèi)19場(chǎng)頂級(jí)賽事中的160人次的男子1500m自由泳決賽成績(jī)?yōu)檠芯繉?duì)象。

1.2 分級(jí)與分段

本文根據(jù)中國(guó)游泳協(xié)會(huì)頒布的游泳運(yùn)動(dòng)員等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，將所收集比賽數(shù)據(jù)樣本分為86名國(guó)際健將級(jí)，簡(jiǎn)稱(chēng)A級(jí)和74名運(yùn)動(dòng)健將級(jí)，簡(jiǎn)稱(chēng)B級(jí);本文對(duì)1500m自由泳采取分段研究是三分法，三分法是將1500m分成3個(gè)500m的距離，利用數(shù)字簡(jiǎn)式對(duì)運(yùn)動(dòng)員比賽中3×500m段落的速度變化情況進(jìn)行了表達(dá)。例如某運(yùn)動(dòng)員第一個(gè)500m游程速度最快，第二個(gè)500m游程速度最慢，可將其簡(jiǎn)單表示為“1-2”即第一個(gè)數(shù)字代表比賽最快的游段，“-”號(hào)后的第二個(gè)數(shù)字代表比賽中的最慢游段。

2? 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

在本文撰寫(xiě)過(guò)程中，查閱了大量文獻(xiàn)。包括《SPSS 17.0——統(tǒng)計(jì)分析及應(yīng)用實(shí)驗(yàn)教程》《游泳》《游泳信息》《游泳季刊》等刊物。

2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

本文運(yùn)用Microsoft Excel 2007、SPSS 17.0對(duì)所收集的數(shù)據(jù)樣本進(jìn)行轉(zhuǎn)換、統(tǒng)計(jì)、分類(lèi)以及其他常規(guī)統(tǒng)計(jì)，其中本文中所用的分段百分率=該項(xiàng)目分段成績(jī)/該項(xiàng)目總成績(jī)×100%。

2.3 邏輯分析法

通過(guò)收集樣本、處理數(shù)據(jù)后，根據(jù)所得數(shù)據(jù)的表面現(xiàn)象運(yùn)用對(duì)比分析、歸納、假設(shè)、演繹等方法對(duì)相關(guān)結(jié)論進(jìn)行探討。

3? 男子1500m自由泳的“三分法”配速特征研究

我國(guó)對(duì)1500m自由泳的研究，較早的把1500m劃分為3個(gè)500m進(jìn)行研究的是著名學(xué)者吳河海以及國(guó)家游泳隊(duì)教練馮上豹，經(jīng)后人研究后，利用數(shù)字簡(jiǎn)式對(duì)運(yùn)動(dòng)員比賽中3×500m段落的速度變化情況進(jìn)行了表達(dá)。

3.1 “三分法”中各分段配速模式應(yīng)用的統(tǒng)計(jì)分析

對(duì)所收集樣本19場(chǎng)1500m男子自由泳比賽的160名運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)，應(yīng)用三分法配速模式進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

如表1所示，1500m采用的主要配速模式是“1-2”配速模式以及“1-3”配速模式，占總?cè)藬?shù)的85%。二者所使用的人數(shù)大致相同，同時(shí)“3-2”配速模式也占有一部分比例，約等于9.38%。這也說(shuō)明前程500m速度相對(duì)于后兩個(gè)分段較快的三分段模式，是當(dāng)今國(guó)際頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員配速的主要特征之一。而與此同時(shí)在A級(jí)運(yùn)動(dòng)員與B級(jí)運(yùn)動(dòng)員在使用三分段比賽配速模式進(jìn)行統(tǒng)計(jì)時(shí)發(fā)現(xiàn)，A級(jí)別運(yùn)動(dòng)員使用“1-2”配速模式的，大于使用“1-3”配速模式的34.88%，同時(shí)在使用“3-2”配速模式的運(yùn)動(dòng)員15人中，A級(jí)別運(yùn)動(dòng)員是11人達(dá)到73.33%。而B(niǎo)級(jí)別運(yùn)動(dòng)員使用“1-2”配速模式的人數(shù)約占B級(jí)別運(yùn)動(dòng)員總?cè)藬?shù)的40.54%，而使用“1-3”模式的運(yùn)動(dòng)員人數(shù)約占B級(jí)別人數(shù)的48.65%。總體來(lái)看A、B級(jí)別運(yùn)動(dòng)員在使用“1-2”配速模式和“1-3”配速模式的情況相差不大，但是A級(jí)別主要是仍是以“1-2”配速模式為主，而B(niǎo)級(jí)別以“1-3”配速模式為主。但是在使用“3-2”配速模式中A級(jí)使用的比例要明顯高于B級(jí)。

為了更好地統(tǒng)計(jì)三分法中不同比賽配速模式的應(yīng)用情況，本文對(duì)19場(chǎng)比賽獲得前三名的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，獲得前三的運(yùn)動(dòng)員使用“1-2”配速模式配速方法達(dá)到59.65%，其次使用“1-3”配速模式的是19.30%。使用“3-2”配速模式運(yùn)動(dòng)員的比例為14.04%;而在對(duì)獲得冠軍的運(yùn)動(dòng)員使用的分配模式進(jìn)行統(tǒng)計(jì)時(shí)發(fā)現(xiàn)，使用“1-2”配速模式的運(yùn)動(dòng)員依然占到較大比例約為57.89%，使用“2-1”配速模式的運(yùn)動(dòng)員在獲得冠軍中的人數(shù)約占21.05%，使用“3-2”配速模式的獲得冠軍的運(yùn)動(dòng)員約占15.79%，其他模式占5.26%。

值得注意的是，在對(duì)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員使用三分段比賽模式的統(tǒng)計(jì)中發(fā)現(xiàn)，所有運(yùn)動(dòng)員中使用“1-2”配速模式的運(yùn)動(dòng)員達(dá)到57.5%，比賽成績(jī)達(dá)到國(guó)際健將級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員中使用“1-2”配速模式比賽配速方法的運(yùn)動(dòng)員達(dá)到83.33%，獲得前三名運(yùn)動(dòng)員使用“1-2”配速模式的人數(shù)比例達(dá)到80%。

總的來(lái)說(shuō)，國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)使用“1-2”模式的運(yùn)動(dòng)員和使用“1-3模式”模式的人數(shù)大致相同，但是在獲得前三名的運(yùn)動(dòng)員中，使用“1-2模式”的運(yùn)動(dòng)員比例達(dá)到了59.65%，占有明顯優(yōu)勢(shì)。說(shuō)明“1-2模式”的配速方法是當(dāng)今運(yùn)動(dòng)員獲得名次運(yùn)動(dòng)員的主要配速方法。而我國(guó)運(yùn)動(dòng)員使用“1-2模式”配速模式比例相對(duì)較為突出，說(shuō)明我國(guó)游泳教練與運(yùn)動(dòng)員對(duì)后程沖刺能力的重視，同時(shí)也可能是近些年我國(guó)1500m自由泳取得突破的重要原因之一。

3.2 “三分法”中各分段成績(jī)百分率特征的研究

根據(jù)表2可見(jiàn)，對(duì)比A、B級(jí)別運(yùn)動(dòng)員發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)級(jí)別運(yùn)動(dòng)員最快分段都是在前程分段，但是在三分法中A級(jí)別最慢在中程分段，B級(jí)別卻在后程分段，同時(shí)發(fā)現(xiàn)B級(jí)別的前程百分比達(dá)到（32.89±0.27）%，比A級(jí)別（33.02±0.24）%還要高，故而得出前程500m需要降速的結(jié)論。前程分段速度較快可能要是B級(jí)別運(yùn)動(dòng)員在后程速度下降的原因，為了更加合理的分配體能，B級(jí)別運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該在前程分段中，適當(dāng)降低速度。值得注意的是A、B級(jí)別運(yùn)動(dòng)員三分段百分率在經(jīng)過(guò)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)之后發(fā)現(xiàn)，A、B級(jí)別運(yùn)動(dòng)員在前程500m和后程500m上具有顯著的差異性，但是中程500m的分段中，卻沒(méi)有差異性。在中程分段中，A、B級(jí)別運(yùn)動(dòng)員的百分比都是（33.53±0.16）%。

4? 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）“1-2”“1-3”配速模式是A、B級(jí)運(yùn)動(dòng)員使用的主要模式，“1-2”配速模式是當(dāng)今優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員獲得獎(jiǎng)牌的主要配速模式，“1-3”配速模式與“3-2”配速模式也占有一部分比例;我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員及獲得前三名的運(yùn)動(dòng)員主要配速模式是“1-2”配速模式。

（2）B級(jí)別運(yùn)動(dòng)員在三個(gè)500m分段中，前程500m的速度過(guò)快。

（3）男子1500m自由泳中程500m中，用全程時(shí)間的（33.53±0.16）%游完該段是比較合理的配速方法。

4.2 建議

（1）“1-2”配速模式應(yīng)當(dāng)作為1500m自由泳運(yùn)動(dòng)員的主要配速模式使用。

（2） B級(jí)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)當(dāng)在前程500m適當(dāng)減速，合理分配體能。

（3）中程500m應(yīng)當(dāng)保持在全程的（33.53±0.16）%的范圍內(nèi)，可以作為評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員配速是否合理的重要依據(jù)。

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