關(guān)于中職學(xué)校學(xué)生心理健康問題及其預(yù)防對策探索

趙子彬

一、引言

在大力發(fā)展職業(yè)教育的同時(shí)，不能忽視日益增多的中職學(xué)生心理健康問題。據(jù)調(diào)查，許多中職學(xué)生存在著心理問題，其主要表現(xiàn)為：存在厭學(xué)、懼學(xué)心理，缺乏理想;不少學(xué)生意志薄弱，抗挫折能力差，不善于調(diào)節(jié)自己的情緒，社會適應(yīng)性差，缺乏基本的獨(dú)立能力，性格存在缺陷;等等。分析他們的心理，幫助他們健康成長，讓他們?nèi)娼】档匕l(fā)展，是全體中職教師的神圣使命。

近年，學(xué)生心理健康問題引起的校園自殺、他殺事件頻繁發(fā)生，在校學(xué)生出問題的報(bào)道頻頻見諸各類媒體。當(dāng)馬加爵漸成“被人忘卻的記憶”，又連續(xù)發(fā)生的藥家鑫殺人案、留學(xué)生刺母案、求愛不成拔刀相向等惡性案件，再到發(fā)生在合肥90后少年求愛未遂燒傷毀容17歲少女事件，再次將學(xué)生心理健康問題推到了風(fēng)口浪尖。導(dǎo)致這些事情的原因究竟何在？在當(dāng)今復(fù)雜的社會環(huán)境下，在校學(xué)生或多或少存在著不同程度的心理健康問題，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生更加突出，他們是更需要被關(guān)注、被關(guān)懷的群體。

中職學(xué)校的學(xué)生，有些學(xué)生會因?yàn)槌煽儾缓?，而容易滋生自卑心?而作為獨(dú)生子女，多數(shù)人以自我為中心的個(gè)人意識又非常明顯;進(jìn)入青春期，怎樣對待男女生交往，如何樹立正確戀愛觀。他們的種種心理矛盾和困惑應(yīng)得到重視，他們需要更多關(guān)注和關(guān)心。怎樣尋找正確、適合自身實(shí)際的心理健康教育途徑，值得引起每一位中職學(xué)校教育者高度重視。正如中國心理學(xué)會理事長張侃教授呼吁的那樣：“在社會如此文明、科技如此發(fā)達(dá)的今天，不能再讓‘灰色的青春蒙住孩子的笑臉。”中職教育不僅要注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績、學(xué)生的就業(yè)率，更應(yīng)該注重他們的人格培養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)將學(xué)生的心智發(fā)育是否正常、心理特征是否穩(wěn)定、欲望需求與客觀實(shí)際是否一致納入日常關(guān)注和教育范圍。中職學(xué)生成為人才的前提應(yīng)當(dāng)是先成“人”，成為一名心理健康的人，一個(gè)能夠用正確的人生觀、主流的價(jià)值觀和科學(xué)的世界觀去看待問題的人，然后才談得上去追求事業(yè)的成功和個(gè)人的發(fā)展。本文通過分析中職生出現(xiàn)心理健康問題的原因，進(jìn)而提出預(yù)防和解決辦法。

二、中職學(xué)校學(xué)生心理健康問題

1.與社會因素相關(guān)的心理問題

中職教育是適應(yīng)社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要而發(fā)展起來的，是為社會培養(yǎng)技術(shù)型人才的搖籃，但社會各界對它缺乏正確的認(rèn)識和全面的了解。在應(yīng)試教育模式的影響下，中職教育得不到家長重視、社會的認(rèn)可，加之受“讀書無用”等某些不健康思想認(rèn)識、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢影響，這必然會直接或間接地影響到中職學(xué)生的心理，使學(xué)生在接受教育的過程產(chǎn)生“低人一等”的自卑心理。這一點(diǎn)在中職學(xué)生身上表現(xiàn)得尤為明顯。多數(shù)學(xué)生是因?yàn)槌踔谐煽冚^差或是中考失利才進(jìn)入中職學(xué)校的，他們總覺得自己不如普高學(xué)生，讀中職就是混日子，從而產(chǎn)生自卑、消極情緒，缺乏自信心、上進(jìn)心，存在焦慮情緒等，如果不及時(shí)給予疏導(dǎo)可能引起人格障礙。

2.與家庭因素相關(guān)心理問題

有資料顯示，70%的兒童和青少年的心理問題與父母的教育方式、家庭氣氛是否融洽有直接關(guān)系。目前，中職學(xué)生多為獨(dú)生子女，家庭對其教育不當(dāng)造成了一些負(fù)面效果，由于從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體感與合作精神，表現(xiàn)為任性自私、為所欲為;部分家長的過分溺愛、包辦，使獨(dú)生子女缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力;有的家長教育方式過度嚴(yán)厲，棍棒教育而導(dǎo)致孩子產(chǎn)生逆反心理、性格暴躁、暴力傾向;有的因?yàn)榧彝リP(guān)系不和睦或父母離異而導(dǎo)致學(xué)生性格內(nèi)向、孤僻、不合群、孤獨(dú)無援，無法融入集體。

3.與人際交往有關(guān)的心理問題

中職學(xué)生多數(shù)是第一次離開父母，由于各自的性格愛好、性格和生活習(xí)慣等的不同，在學(xué)校集體生活中，不可避免地會產(chǎn)生摩擦沖突和情感損傷。比如：有的學(xué)生因?yàn)樽载?fù)而不屑與人交往;有的學(xué)生性格孤僻內(nèi)向，不善與人溝通，缺乏交往的技巧，很容易產(chǎn)生孤獨(dú)和抑郁，甚至社交恐懼癥等心理問題;有的學(xué)生與人交往缺少真誠的態(tài)度，說話做事不顧及其他人感受，傷害到別人的自尊而造成矛盾摩擦;也有的學(xué)生雖然能主動與人交往，但對他人過分苛求、缺乏理解和尊重，而導(dǎo)致人際關(guān)系失調(diào)。

4.與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理問題

中職生中，缺乏學(xué)習(xí)動機(jī)是一個(gè)普遍存在的問題。有的學(xué)生因?yàn)閷I(yè)不感興趣，沒有學(xué)習(xí)動力，缺乏學(xué)習(xí)熱情，被動學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)看成是應(yīng)付家長和老師的任務(wù);有的學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，對學(xué)習(xí)既沒有一個(gè)長期的規(guī)劃，也沒有一個(gè)近期的目標(biāo)，得過且過;有的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，雖然努力學(xué)習(xí)，但成績不理想，而喪失自信心、上進(jìn)心和學(xué)習(xí)動力。學(xué)生們表現(xiàn)為學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，懶散、不思進(jìn)取，聽課時(shí)注意力分散，易受周圍環(huán)境的干擾，把主要精力放在與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動上，學(xué)習(xí)效率低下。在他們的潛意識中產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮，逐步發(fā)展為厭學(xué)、懼學(xué)、逃學(xué)。

5.與情感有關(guān)的心理問題

隨著青春期的到來，中職學(xué)生開始對異性產(chǎn)生朦朧的好感，有了解異性、接近異性的欲望，渴望與異性交朋友，渴望得到異性的友誼和愛情。中職生戀愛趨向于普遍化，據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，中職生戀愛高達(dá)60%。但中職生由于年齡、知識和社會經(jīng)驗(yàn)等原因，所以一方面他們對愛情的理解不深，缺少正確的愛情道德觀念，而出現(xiàn)早戀、多角戀、玩弄感情等現(xiàn)象。另一方面他們相處交往的過程中，難以把握友情與愛情的界限，沒有把握好男女同學(xué)之間交往的尺度，誤把友情當(dāng)愛情而陷入暗戀、單相思的感情漩渦;而當(dāng)感情受挫，失戀時(shí)無法發(fā)正視現(xiàn)實(shí)，產(chǎn)生苦悶、惆悵、失望、悔恨、憤怒、嫉妒心理，以至于給彼此的學(xué)習(xí)生活帶來困擾，甚至在以后的人生發(fā)展留下陰影。

6.與就業(yè)有關(guān)的心理問題

人才市場競爭激烈，面對每年大批高校畢業(yè)生的就業(yè)競爭，中職生在學(xué)歷、文化基礎(chǔ)、社會閱歷上處于劣勢，加上社會目前對職業(yè)教育缺乏了解，中職學(xué)生的就業(yè)壓力較大。主要表現(xiàn)為對自身的職業(yè)生涯缺乏規(guī)劃，沒有分析自身的優(yōu)缺點(diǎn)，不了解與自己個(gè)性能力相匹配的職業(yè)領(lǐng)域，沒有看清就業(yè)形勢，對自己的就業(yè)缺乏準(zhǔn)確定位，面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和人才市場五花八門的招聘不知所措。如有些學(xué)生為面對競爭激烈的人才市場，產(chǎn)生嚴(yán)重的危機(jī)感，盲目加壓，投入大量的時(shí)間和精力去參加各種各樣的考證考試，而專業(yè)課程卻沒學(xué)好。求職過程中因?qū)I(yè)知識不扎實(shí)而四處碰壁時(shí)，就會產(chǎn)生消極心理甚至嚴(yán)重的挫敗感而一蹶不振;有些學(xué)生沒有掌握面試技巧，不懂面試禮儀，不懂如何向用人單位推薦自己。

三、中職學(xué)校學(xué)生心理問題的預(yù)防及解決方法

1.及時(shí)發(fā)現(xiàn)、正確引導(dǎo)

中職學(xué)生的年齡、心理特征等決定了他們不輕易表露自己的內(nèi)心世界、不主動尋求幫助。對于中職學(xué)生而言，心理健康還是一個(gè)陌生的話題。他們?nèi)狈镜某ＷR，對自己的心理是否健康無法判斷，遇到想不通的問題，產(chǎn)生了心理障礙，也不知道該怎樣尋求援助。如何及時(shí)去發(fā)現(xiàn)這些出現(xiàn)心理健康問題的學(xué)生？我們可以通過在每一個(gè)班級挑選1～2名學(xué)生作為心理健康觀察員，通過學(xué)校心理輔導(dǎo)室老師的培訓(xùn)，掌握一些心理健康知識，幫助心理輔導(dǎo)室延伸、擴(kuò)張觀察范圍，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題。

2.重視開展心理咨詢，建立邊緣學(xué)生的心理檔案

目前，許多學(xué)校通過上課、講座的形式開展心理健康教育，通過心理健康教育，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，這對于提高當(dāng)代中職生的心理健康水平，促進(jìn)其個(gè)人素質(zhì)全面發(fā)展具有重要意義。在這項(xiàng)教育中，我們既要注重到“面”的教育，同時(shí)要深入細(xì)致的工作，即深入到“點(diǎn)”。筆者認(rèn)為，“面“的教育是一種知識的普及，但現(xiàn)實(shí)中迫切需要幫助的是“點(diǎn)”。即為邊緣學(xué)生開展心理咨詢、建立心理健康檔案，詳細(xì)了解這些學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因，制定可行性措施，為他們提供長期的、具體的、有效的幫助。針對需要幫助學(xué)生的情況進(jìn)行專業(yè)的心理評估，為他們建立完備的心理健康檔案，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)、單獨(dú)的心理治療，使他們盡快從陰影中走出，圓滿、順利地完成學(xué)業(yè)。除了日常生活、學(xué)習(xí)中給學(xué)生提供心理咨詢和心理健康教育外，還要注意在激烈的就業(yè)競爭中加強(qiáng)人生觀和就業(yè)觀教育，使學(xué)生既要有競爭意識，又要有承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的精神，既要有爭取勝利和成功的信心，又要有承受失敗和挫折的心理準(zhǔn)備，就業(yè)指導(dǎo)要轉(zhuǎn)為職業(yè)規(guī)劃心理咨詢、擇業(yè)就業(yè)心理輔導(dǎo)方向。

3.完善心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

中職學(xué)生處于青春期，出現(xiàn)的心理健康問題較為復(fù)雜，單憑著經(jīng)驗(yàn)有時(shí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，但在解決問題時(shí)由于缺乏相關(guān)的專業(yè)知識，可能束手無策、或事倍功半、或根本就無效，總感到力不從心。心理輔導(dǎo)是一門專業(yè)性、技術(shù)性很強(qiáng)的工作，需要具備專業(yè)知識的專業(yè)人員才能更好勝任這項(xiàng)工作。目前，學(xué)校心理咨詢隊(duì)伍中專業(yè)、專職人員少，而一般是由校醫(yī)、德育工作者、班主任等組成，且很多都是兼職，專業(yè)性不夠、數(shù)量也不足，完善心理健康教育隊(duì)伍，配備專業(yè)心理醫(yī)生，才能進(jìn)行專業(yè)的心理評估，更好地開展心理咨詢，幫助學(xué)生去調(diào)適和解決出現(xiàn)的心理健康問題。另外，心理健康教育隊(duì)伍的建設(shè)必須趨向于年輕化，這樣有利于拉近教育者與學(xué)生之間的距離，讓心理健康教育更容易為學(xué)生所接受，有利于日常工作的開展。同時(shí)，組織現(xiàn)有的心理健康教育人員參加專業(yè)的培訓(xùn)，比如省級、國家級的心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)等，邀請心理學(xué)專家到學(xué)校開講座，開展心理健康教育人員經(jīng)驗(yàn)交流會，提高隊(duì)伍業(yè)務(wù)能力，完善隊(duì)伍建設(shè)。

4.發(fā)揮班主任的職能作用

班主任作為班級的管理者，是學(xué)生在學(xué)校教育中接觸最多的對象。班主任應(yīng)該多想想怎樣去幫助和關(guān)心這些心理障礙的邊緣學(xué)生，而不是批評和懲罰。把邊緣學(xué)生的心理教育作為班主任工作的一項(xiàng)日常工作，要通過經(jīng)常性的接觸，掌握學(xué)生的心理狀態(tài)的變化，把工作細(xì)致化，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的存在心理障問題。要加強(qiáng)與學(xué)生的溝通交流，取得他們信任和支持，成為他們的生活中的朋友、傾訴對象，幫助他們調(diào)整心態(tài)，面對現(xiàn)實(shí)，保持良好心態(tài)。

5.學(xué)校、家庭共同營造和諧氛圍

中職學(xué)生多數(shù)初中成績較差，逆反心理較強(qiáng)，無法達(dá)到家長的期望，造成他們與家長之間的隔閡。因此，可以通過“家長開放日”的形式，邀請家長到學(xué)校來與學(xué)生共同學(xué)習(xí)生活一天。讓家長走進(jìn)學(xué)生的校園生活，體驗(yàn)學(xué)生的校園生活，親眼見證學(xué)生所付出的努力和汗水，共同分享成長的喜悅，轉(zhuǎn)變家長對學(xué)生的看法和印象，樹立起對學(xué)生成長的信心，消除親子間的心理隔閡。學(xué)校、家庭共同營造一個(gè)和諧的氛圍，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。

6.培養(yǎng)人際交往能力，融入集體生活

現(xiàn)在的中職生多數(shù)為獨(dú)生子女，缺乏人際交往能力。針對這個(gè)問題，我們可以組織學(xué)生進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練;開展集體性體育項(xiàng)目的比賽，如集體跳長繩、兩人三足、迎面接力比賽等，在活動中引導(dǎo)學(xué)生如何團(tuán)結(jié)協(xié)作，使學(xué)生在活動中建立起彼此的信任、學(xué)會理解和尊重他人、懂得感恩和關(guān)心身邊的人，共同構(gòu)建和諧的校園人際關(guān)系。

7.重視校園文化建設(shè)

根據(jù)中職學(xué)生的心理特點(diǎn)，開展多種形式的文藝、體育、專業(yè)技能等活動，如體育文化藝術(shù)節(jié)、技能創(chuàng)造節(jié)……以賽代學(xué)，快樂學(xué)習(xí)，將所學(xué)知識應(yīng)用于活動，在活動中鍛煉技能、鞏固知識。讓學(xué)生在參與中體驗(yàn)成功，發(fā)現(xiàn)自己的長處、特點(diǎn)，樹立自信心;讓學(xué)生在參與中完善自己的人格，滿足他們的精神和心理需要。充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，激發(fā)他們參與的熱情和積極表現(xiàn)的欲望意識，開展豐富多彩的校園文化生活，激揚(yáng)青春，展現(xiàn)風(fēng)采，提高學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)競爭意識，形成健康、積極向上的校園風(fēng)氣。

四、結(jié)語

中職心理健康教育要充分體現(xiàn)出尊重和信心。報(bào)考職校的學(xué)生普遍文化基礎(chǔ)較差，對學(xué)習(xí)缺乏興趣和信心，而職校恰恰為他們提供了一個(gè)重新開始的機(jī)會。從他們踏入中職校門的第一天起，教師應(yīng)在鼓勵(lì)他們學(xué)好公共文化課的同時(shí)，積極培養(yǎng)他們對專業(yè)課的興趣，加強(qiáng)實(shí)訓(xùn)動手能力的訓(xùn)練，讓他們在中職教育中體驗(yàn)“成功”。這不僅有助于自尊心較強(qiáng)、缺乏自信的學(xué)生形成積極的自我觀念和健康的人格;另一方面，只有理解學(xué)生、尊重學(xué)生，與學(xué)生建立“平等”的師生關(guān)系，學(xué)生才能親其師，信其道，使心理健康教育如春風(fēng)化雨般為學(xué)生接受。

責(zé)任編輯何麗華