多媒體技術(shù)在跨欄技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

陳權(quán) 廣西師范大學(xué)漓江學(xué)院 陳榮劍 廣西貴港市桂平市大洋鎮(zhèn)中心小學(xué)

隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，教育領(lǐng)域與計(jì)算機(jī)技術(shù)為核心的信息技術(shù)相融合，對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)觀念、教學(xué)技術(shù)、教學(xué)方法與手段起到了深刻的變革與促進(jìn)作用。體育教學(xué)中引入多媒體課件進(jìn)行教學(xué)，不僅創(chuàng)新傳統(tǒng)的教學(xué)思維，也為新的教學(xué)模式出現(xiàn)提供條件。

跨欄跑是田徑徑賽項(xiàng)目中技術(shù)難度最大的項(xiàng)目之一。其技術(shù)要求包括短跑技術(shù)、過欄技術(shù)和跨跑結(jié)合技術(shù)，核心為過欄技術(shù)。都要較好掌握，而且身體素質(zhì)要求全面，特別是對(duì)速度、彈跳、柔韌、協(xié)調(diào)性要求較高。因此，為了在較少的課時(shí)數(shù)和較短的時(shí)間內(nèi)更好地完成跨欄教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量，有時(shí)候需要通過多媒體教學(xué)手段來直觀地展示動(dòng)作技術(shù)的細(xì)節(jié)，使學(xué)生能清楚、詳細(xì)、多角度地看清動(dòng)作的每一個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，學(xué)生還能夠在形象、生動(dòng)、直觀的環(huán)境下掌握動(dòng)作要領(lǐng)，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能的形成，增強(qiáng)教學(xué)效果。

一、傳統(tǒng)體育教學(xué)的特點(diǎn)

傳統(tǒng)的體育教學(xué)中由于教師自身的原因，有許多因素不利于學(xué)生全面發(fā)展；同時(shí)也制約著體育教學(xué)進(jìn)程的發(fā)展。

教師本身的專業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備和人格特性決定教材的選擇方向。運(yùn)動(dòng)技能形成，其實(shí)質(zhì)就是形成本體的、連鎖的、復(fù)雜的條件反射。其過程經(jīng)過泛化、分化、鞏固與自動(dòng)化階段。在泛化階段必須通過教師簡練的語詞講解和精確的動(dòng)作師范使學(xué)生了解動(dòng)作的基本要領(lǐng)，在大腦中形成動(dòng)作的輪廓。但是，由于大腦分化與抑制的擴(kuò)散作用，教師不必強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)；而在分化階段分化與抑制作用的加強(qiáng)，人體可以對(duì)動(dòng)作有較為直觀的理解，多余動(dòng)作減少，動(dòng)作協(xié)調(diào)性增強(qiáng)，教師在該階段可以強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性，改進(jìn)錯(cuò)誤動(dòng)作。高質(zhì)量的教學(xué)進(jìn)程可以促使學(xué)生學(xué)習(xí)效果的提升并提前形成運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型。研究表明：技術(shù)動(dòng)作越熟練越能輕松完成動(dòng)作，掌握的技術(shù)越多越熟練動(dòng)作的改進(jìn)越快[1]。

在體育教學(xué)中有很多技術(shù)動(dòng)作難以示范，如騰空、高速、翻轉(zhuǎn)超越器械等技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生很難把這些瞬間性動(dòng)作有效看清楚，因此難以在大腦中快速形成完整的動(dòng)作表象，進(jìn)而影響教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)質(zhì)量的下降，勢必要求教師進(jìn)行反復(fù)的講解與示范，難以在有限的學(xué)時(shí)內(nèi)完成教學(xué)任務(wù)，從而影響教學(xué)進(jìn)度。這歷來是傳統(tǒng)體育教學(xué)中的一個(gè)難題。

二、多媒體技術(shù)在體育教學(xué)中的作用

體育教學(xué)中引入多媒體技術(shù)，能有效的使得知識(shí)傳遞更為多樣化，可以通過聲音、動(dòng)畫并舉，使學(xué)生聽覺、視覺和動(dòng)態(tài)感覺受到刺激，進(jìn)而激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高學(xué)生的喚醒水平，使學(xué)生對(duì)基本教學(xué)知識(shí)、動(dòng)作技能形成瞬時(shí)記憶并進(jìn)入到短時(shí)記憶[2]。

(一)提供形象直覺

多媒體教學(xué)最大的優(yōu)點(diǎn)在于利用畫面、圖片、聲音等綜合性多媒體技術(shù)，給學(xué)生帶來生動(dòng)的、真實(shí)的視覺形象，并引發(fā)學(xué)生的形象邏輯思維，幫助學(xué)生掌握教學(xué)重難點(diǎn)，提高教學(xué)質(zhì)量。而傳統(tǒng)的教學(xué)模式只能通過板書、口授進(jìn)行教學(xué)，達(dá)不到這樣的效果[3]。

(二)靈活運(yùn)用多媒體能有效凸顯與解決教學(xué)重難點(diǎn)

多媒體在教學(xué)的實(shí)際應(yīng)用中提高了教學(xué)質(zhì)量，縮短了教學(xué)過程，學(xué)生也易于把握住學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)。若是在示范快速、復(fù)雜、騰空等動(dòng)作時(shí)效果就很顯著。關(guān)鍵是多媒體課件能夠把老師做不好或看不清的動(dòng)作環(huán)節(jié)表達(dá)清楚，有效地幫助學(xué)生把握住技能學(xué)習(xí)中的動(dòng)作要領(lǐng)。如：在教學(xué)“跨欄跑技術(shù)”的時(shí)候，學(xué)生很難把握“功欄”的感覺。同時(shí)，跨欄時(shí)坐欄，而教師在示范時(shí)也只能一氣呵成，一放慢，動(dòng)作就容易失誤，所以，如果運(yùn)用多媒體輔助教學(xué)那就簡單多了。

(三)激發(fā)學(xué)生的興趣，同時(shí)能彌補(bǔ)教師自身能力的不足

在多媒體教學(xué)中可以借助教學(xué)錄像使教學(xué)內(nèi)容生動(dòng)有趣，讓同學(xué)們在良好的課堂氛圍中學(xué)到知識(shí)。

三、多媒體技術(shù)在跨欄技術(shù)中的應(yīng)用形式

(一)運(yùn)用視頻、圖片演示

視頻、圖片演示是多媒體技術(shù)的通用手段，體育教學(xué)中采用視頻與圖片可以很方便地根據(jù)跨欄項(xiàng)目教學(xué)需要把復(fù)雜的整體動(dòng)作分解成零散的動(dòng)作在不同的影視、錄像、VCD 以及網(wǎng)上視頻、音頻、圖片等素材采集起來，再把它們有效地組合到課件中去應(yīng)用于體育教學(xué)與體育訓(xùn)練中。

例如，在跨欄項(xiàng)目過欄技術(shù)教學(xué)中，前期可以收集的大量區(qū)內(nèi)外賽事、國際賽事中有關(guān)過欄跑比賽的錄像，通過重復(fù)播放或慢回放讓學(xué)生了解過欄的基本動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作流程，形成對(duì)過欄技術(shù)的認(rèn)知表象[4]。

(二)模擬控制

模擬控制訓(xùn)練在體育教學(xué)、訓(xùn)練和比賽中廣泛應(yīng)用。其過程即通過制定具有較強(qiáng)控制性的跨欄跑模擬演示，可充分展現(xiàn)關(guān)鍵技術(shù)動(dòng)作中相關(guān)要素對(duì)技術(shù)動(dòng)作掌握的影響，以及影響比賽成績的關(guān)鍵因素。例如，可以根據(jù)有關(guān)的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)和人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)等相應(yīng)運(yùn)動(dòng)原理，推算出適宜機(jī)體的起跨角度約為75°左右；模擬制定出過欄的運(yùn)動(dòng)軌跡，讓學(xué)生理解起跨腿的起跨角度、擺動(dòng)腿的攻欄折疊提拉、欄上的上肢擺臂技術(shù)以及下欄后下肢的技術(shù)及落地積極前移身體重心。讓學(xué)生理解這些技術(shù)與運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)系，可以列舉近幾年奧運(yùn)會(huì)和世錦賽跨欄的成績，讓學(xué)生充分了解關(guān)鍵技術(shù)動(dòng)作對(duì)比賽成績的影響。

(三)動(dòng)漫技術(shù)在跨欄跑教學(xué)中的應(yīng)用

多媒體技術(shù)中圖形和動(dòng)畫可以給人形成較為逼真的動(dòng)作形象，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。例如，可以對(duì)跨欄跑中的起跑、移動(dòng)、過欄、沖刺等技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行定格、重復(fù)與慢速播放并配以同步解說等手段來呈現(xiàn)跨欄跑教學(xué)與訓(xùn)練內(nèi)容，增強(qiáng)訓(xùn)練教學(xué)效果的改善手段與方法。在跨欄跑技術(shù)動(dòng)作的瞬間性動(dòng)作如起跳腿的起跳、折疊、提拉動(dòng)作、擺動(dòng)腿的攻欄，以及下欄后擺動(dòng)腿大腿的積極下壓及上肢的擺臂等動(dòng)作時(shí)，均可利用多媒體技術(shù)的移動(dòng)、分解動(dòng)作、慢速播放、定格等方式來演示運(yùn)動(dòng)的軌跡、動(dòng)作過程及身體各部位的空間位置，這種教學(xué)能更生動(dòng)，直接，也容易讓學(xué)生最快的接受和學(xué)習(xí)。

(四)課件在跨欄跑教學(xué)中應(yīng)用

課件教學(xué)使課堂變得更為活躍，能激起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。其途徑主要是通過提高師生的交流以及教師與課件的交互作用來提高教學(xué)質(zhì)量。體育教師可以根據(jù)跨欄跑教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重難點(diǎn)需要，通過針對(duì)性地制作課件可以很好地實(shí)現(xiàn)人機(jī)對(duì)話[5]。例如做一個(gè)跨欄跑過欄技術(shù)教學(xué)課件時(shí)，可以從過欄的重難點(diǎn)技術(shù)、輔助練習(xí)方法與手段、影響動(dòng)作質(zhì)量的因素、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、易犯錯(cuò)誤等方面進(jìn)行制作。

1.跨欄步核心技術(shù)

跨欄步技術(shù)的課件制作過可以從起跨、過欄技術(shù)、下欄技術(shù)3個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行制作。起跨：起跨前要充分保持起跑后獲德的較高速度，起跨前的最后一步步幅應(yīng)減短短10～20cm，由前腳掌先著地迅速過渡到全腳掌。起跨最適角度為75°，起跨點(diǎn)距離欄架2～2.2m；過欄技術(shù)：應(yīng)加速擺動(dòng)腿和起跨腿單個(gè)動(dòng)作做快速著地；下欄技術(shù)：下欄后快速銜接欄間跑，下欄著地時(shí)擺動(dòng)腿快速積極下壓，起跨腿向前提拉迅速。

2.主要輔助練習(xí)手段

輔助練習(xí)包括：起跑反應(yīng)練習(xí)、起跨腿力量與柔韌性練習(xí)、上肢擺臂練習(xí)、降低欄高度練習(xí)等。做輔助練習(xí)時(shí)注意強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求及易犯錯(cuò)誤。

3.常規(guī)易犯動(dòng)作.

在跨欄項(xiàng)目教學(xué)中，常見易犯錯(cuò)誤包括：跳高試過欄，身體騰空過高延時(shí)過長，擺動(dòng)腿折疊不夠或直腿攻欄，騰空后兩腿動(dòng)作積極性不夠，如起跨腿過欄后下壓，過欄時(shí)擺動(dòng)腿的后側(cè)或起跨腿的膝踝內(nèi)側(cè)碰及欄板。在易犯錯(cuò)誤的下面加上易犯錯(cuò)誤產(chǎn)生的原因和糾正方法。

四、運(yùn)用多媒體進(jìn)行跨欄跑教學(xué)時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng)

跨欄跑教學(xué)不同于其他學(xué)科教學(xué)，有其自身的規(guī)律與要求。它是以身體運(yùn)動(dòng)為主并借助欄為媒介來實(shí)現(xiàn)的，因此對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)有較高要求。教學(xué)中要注重提高學(xué)生身體素質(zhì)。運(yùn)用多媒體教學(xué)要注意這一特點(diǎn)。

(一)多媒體教學(xué)室內(nèi)外相結(jié)合

多媒體技術(shù)教學(xué)主要應(yīng)注重室內(nèi)理論教學(xué)與室外技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。要因才因地施教，有條件的可以室內(nèi)室外同時(shí)進(jìn)行教學(xué)。在這過程中要注意克服困難，如拉接電源、移動(dòng)計(jì)算機(jī)及顯示器等問題。

(二)注重多媒體技術(shù)教學(xué)選材

運(yùn)用多媒體技術(shù)進(jìn)行跨欄跑訓(xùn)練教學(xué)，制作多媒體課件所選用的素材一定要適合訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練教學(xué)任務(wù)的需要。這要求體育教師平時(shí)多留心，細(xì)致地收集、整理和篩選材料。材料的來源主要有：①從影視、錄像、VCD 光盤或網(wǎng)上獲?。虎趶默F(xiàn)有教學(xué)軟件中根據(jù)需要有選擇地截??；③從圖書、資料、報(bào)紙、雜志中獲取；④利用某些軟件或攝像機(jī)等器材自己制作。

五、跨欄技術(shù)中運(yùn)用多媒體的局限性

(一)多媒體教學(xué)只取代傳統(tǒng)教學(xué)的某些方面，而不是全部。體育學(xué)科是自然科學(xué)的組成之一，有其自身的特點(diǎn)即以身體運(yùn)動(dòng)為核心，是區(qū)別于其他學(xué)科的關(guān)鍵，它需要一種以身體活動(dòng)為主進(jìn)行教學(xué)。

(二)教學(xué)模式的多變性，決定著多媒體教學(xué)很難適應(yīng)課堂上的情景變化。完全依賴多媒體會(huì)抑制教師在課堂上的主觀能動(dòng)性，同時(shí)也會(huì)抑制學(xué)生思維靈變性。

(三)過多或不當(dāng)?shù)剡\(yùn)用多媒體教學(xué)技術(shù)，會(huì)影響師生間的交流，不利于活躍課堂氣氛，影響教學(xué)質(zhì)量。

任何事物都有兩面性，盡管現(xiàn)代多媒體教學(xué)技術(shù)有著種種的優(yōu)點(diǎn)和先進(jìn)性，但是在傳統(tǒng)教學(xué)模式面前還不是萬能的。體育教育有別于其他學(xué)科，其目的是通過掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，通過反復(fù)鍛煉，來增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。所以，體育課以身體鍛煉為主，多媒體講解為輔。只有兩方面靈活運(yùn)用，才能發(fā)揮多媒體的作用，為體育教育服務(wù)。

六、結(jié)語

總之，采用多媒體技術(shù)與跨欄跑教學(xué)、訓(xùn)練與比賽的結(jié)合，是體育教學(xué)改革中的一種新型教學(xué)手段。其目的在于借助多媒體技術(shù)來改善傳統(tǒng)的技術(shù)教學(xué)模式，改變傳統(tǒng)教學(xué)中的不足，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展需要，提高教學(xué)質(zhì)量。