關(guān)于保守秘密和泄露秘密的心理學(xué)解讀

趙燕妮

摘要：人類生活幾乎和秘密休戚相關(guān)，保守秘密及泄露秘密對于每個人來說都是非常重要的生存技能，且與人類心理活動有密切關(guān)系，對人類心理健康有極其重大的意義。本文將對保守秘密和泄露秘密進行心理學(xué)解讀，并結(jié)合最新的案例進行分析，提出保守秘密和泄露秘密之間隱秘的心理學(xué)聯(lián)系，進而對保持心理健康提出積極建議。

關(guān)鍵詞：保守秘密;泄密;心理學(xué);健康

每個人都有秘密，保守秘密和泄露秘密幾乎每時每刻發(fā)生在每個人的身上。保守秘密的難度猶如保守秘密的重要性一樣，不言而喻又人盡皆知。本文將就保守秘密及泄露秘密對人心理的影響做一定分析。

1保守秘密和泄露秘密是人類尋求安全感的途徑

人類自產(chǎn)生之日起就有保守秘密及泄露秘密的基因，這是人類生存、發(fā)展及滿足自身安全感的需要。保守秘密是人類逐步健全自我人格的體現(xiàn)，同時也是人類區(qū)別于動物，逐步走向理性化及智慧化的標(biāo)志。毫無秘密的人不僅是不存在的，即使存在，對他人而言也是可怕的。沒有一個人希望事無巨細的了解另外一個人的全部生活細節(jié)，更不會有一個人把自己毫不包裝的和盤托出。神秘感和秘密，造就人與人之間的美感，同時，也是人與人之間保持敬畏和安全的基礎(chǔ)。

2保守秘密和泄露秘密讓人類身心更健康

我們都聽說過樹洞的故事，這個故事恰如其分的說明了保守秘密和泄露秘密的互生性，也形象的表現(xiàn)出絕對保守秘密和絕對泄漏秘密對于個人心理健康的威脅，也就是說，適當(dāng)保守和泄露秘密對于人類身心健康具有極其積極地意義。

心理學(xué)界有一個普遍的認識，就是人類必須有能力保有秘密，這是人之所以為人的重要指標(biāo)，如果一個心理正常的人不斷被他人窺探秘密，詢問秘密或強勢逼迫說出秘密，不僅會影響被動泄密者的心理健康，還會對生理健康產(chǎn)生不可估量的負面作用。

而泄露秘密對人類心理健康發(fā)展也同樣重要。一些心理學(xué)家認為適當(dāng)?shù)男孤┟孛?、分享秘密及交換秘密對心理健康有益。分享秘密不僅對泄密者個人有減壓作用，更多的是給他人以安全感，從而可以讓他人主動泄密而保持親密關(guān)系，進而自己再次尋求安全感。所以，通過泄密來尋找同類，是人類低成本判斷周圍環(huán)境的絕佳選擇。因為聊天比請吃飯的成本之低，讓我們更本能的選擇了泄密。

3沒有絕對的保守秘密和泄露秘密

我們的一切行為都必須放到一個關(guān)系中去理解，沒有所謂的絕對孤獨這回事。我們常說享受孤獨，但這永遠只是一個片斷。有時，我們會在孤獨中沉思，在孤獨中汲取力量，在孤獨中成長。但最后，我們必然會渴望將自己在孤獨中所獲得的一切說給別人聽?；蛟S，傾訴是人類的一個根本特質(zhì)”。

這就是保守秘密和泄露秘密之間永遠共生的關(guān)系，沒有絕對的秘密，更多的時候，人類應(yīng)該思考應(yīng)該選擇誰共享你的秘密。越想守住一個秘密的同時，也越想有人知道。如果別人猜中了，自己也許不一定會承認。但如果別人都不知道，自己總會想“泄露”一些蛛絲馬跡，希望有人了解或理解。想守住秘密的愿望，原來和想說出來的愿望，同樣重要。保密和泄密，都不絕對。

4保守秘密和泄露秘密都是人類自我肯定的人格魅力的體現(xiàn)

秘密通常源自不可告人甚至自己無法面對的痛苦。所以，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，真實的世界中的很多人因為長時間嚴守一個秘密而在精神上痛苦不堪，這就是痛苦得不到宣泄之后的外化。人們努力的壓抑這種痛苦，希望不要一次次的把自己的傷口扒開讓他人發(fā)現(xiàn)的過程，本身就是人類自我意識覺醒和自我人格魅力的體現(xiàn)，而保守秘密的過程，會讓秘密保守人有深刻的自我認同感和肯定感。所以，保守秘密作為一種優(yōu)秀的人格魅力，一直為人們所推重。因為保守秘密的同義詞就是穩(wěn)定、可靠及誠實。

而根據(jù)以上的論述，我們知道沒有絕對保守秘密的人，那些努力不說出秘密的人，往往最后承受不了心理上的重壓，最終形成一種反彈效應(yīng)，加重心理壓力，無法承受心理壓力之重，他們越是努力壓抑，越是想傾訴，于是經(jīng)過大腦的處理和加工，他們將秘密講述成為了另外一種變體，這樣就產(chǎn)生了小說家，而那么多自傳體小說的來由就更好理解了。在傾訴過程中對秘密本身進行扭曲或者美化，讓泄密成為一種能力和魅力的體現(xiàn)，從而更好的泄密，是人類聰明的自我調(diào)適和心理選擇機制。

總之，人類保守秘密和泄露秘密，都和心理活動有密切的關(guān)系，而保密和泄密之間，是人類復(fù)雜的心理活動再現(xiàn)、加工、重組、映射的多重作用。研究秘密和研究保密、泄密之間，更是人類心理浩瀚的知識海洋中的一粟，無論是保密還是泄密，都是心理健康的重要一環(huán)，值得我們深入探討。