幼兒分離焦慮有效應(yīng)對(duì)三部曲

戴迎慶

【摘要】幼兒期是一個(gè)人心理發(fā)展人格形成的關(guān)鍵期，個(gè)性和很多心理品質(zhì)都是在這個(gè)時(shí)期形成的。因此，關(guān)注幼兒心理健康問(wèn)題，對(duì)當(dāng)前幼兒健康成長(zhǎng)和教育策略的轉(zhuǎn)變有著十分重要的意義?！?～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（下文簡(jiǎn)稱《指南》）中指出：“健康是指人在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)?！钡?，在幼兒教育過(guò)程中，人們往往只重視身體健康教育而忽略了心理健康的教育。文章重點(diǎn)圍繞幼兒入園時(shí)產(chǎn)生分離心理焦慮問(wèn)題，闡述利用檔案搜集、傾注關(guān)愛、家園合力三部曲策略有效幫助新生從分離焦慮中抽離，更快更好地適應(yīng)幼兒園集體生活。

【關(guān)鍵詞】焦慮;交往;幼兒心理健康;策略

世界衛(wèi)生組織把健康定義為“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的完滿狀態(tài)?！庇變浩谡且粋€(gè)人心理發(fā)展人格形成的關(guān)鍵期，個(gè)性和很多心理品質(zhì)都是在這個(gè)時(shí)期形成的。因此，關(guān)注幼兒心理健康問(wèn)題，對(duì)當(dāng)前幼兒健康成長(zhǎng)和教育策略的轉(zhuǎn)變有著十分重要的意義。而在幼兒心理培養(yǎng)方面，教師的作用顯得尤為重要。教師的作用發(fā)揮得好，攜手家庭共同努力，可以更好地維護(hù)和促進(jìn)幼兒心理的健康發(fā)展。

在幼兒園階段，特別是小班新生入園開學(xué)季，最常見的就是看到幼兒因?yàn)殡x開家庭，到了幼兒園這個(gè)相對(duì)陌生的環(huán)境，又沒有父母的在旁陪伴，出現(xiàn)哭鬧、煩躁、偷偷往外跑等等現(xiàn)象，有的孩子只是短時(shí)間哭鬧，一周后就能基本適應(yīng)集體生活，但也有個(gè)別孩子一兩個(gè)月長(zhǎng)期處于這種分離焦慮狀態(tài)。針對(duì)這一現(xiàn)象，作為教師，我找到相應(yīng)路徑，實(shí)施應(yīng)對(duì)三部曲，采取三個(gè)方面的措施和策略，有效幫助新入園幼兒從分離焦慮中抽離出來(lái)，更好更快地適應(yīng)幼兒園集體生活。

下面主要通過(guò)對(duì)一個(gè)叫源源的小班新生的典型案例采集，談?wù)劮蛛x焦慮應(yīng)對(duì)的三部曲策略。

一、第一部曲：檔案搜集，深入了解

我擔(dān)任小班教學(xué)的學(xué)期開學(xué)初，有一個(gè)大眼睛的叫源源的小男孩引起了我的注意，他總是一個(gè)人坐在靠門口的位置，每天早上爺爺送完他離開后，他就開始頻繁地上廁所，趁老師安撫別的幼兒的時(shí)候，就偷偷往幼兒園門口跑。源源表現(xiàn)出的哭鬧、煩躁不安、食欲不振、尿頻、睡眠不好、重復(fù)句子，都是嚴(yán)重的分離焦慮的表現(xiàn)。

孩子有這樣的行為，他的背后有著怎樣的原因？我們老師應(yīng)該要怎樣做才能更好地引導(dǎo)他去參與幼兒園一日生活呢？我決定首先利用幼兒檔案搜集的方式來(lái)關(guān)注診斷源源的發(fā)展，從以下幾個(gè)方面來(lái)制定檔案搜集計(jì)劃并展開搜集：

1.關(guān)注源源的一日生活

我用照片或者視頻的方式搜集記錄不同時(shí)間段的源源的行為表現(xiàn)，這樣方便尋找孩子行為背后的原因。比如，9月9日是源源生日。別的孩子開開心心地為他慶祝生日，但是他卻一直在哭。9月12日，在老師的提醒和帶領(lǐng)下，源源還是不愿意參與戶外活動(dòng)，站在墻邊一直看著幼兒園大門口。9月15日，源源今天又沒午睡，依然不停上廁所。9月18日，午睡時(shí)源源哭得特別厲害，哭累了第一次主動(dòng)跟我們聊天，他說(shuō)爸爸打電話對(duì)他說(shuō)：“上學(xué)要聽話，不能老往外跑，跑到外面會(huì)被壞人拐走……”

2.收集源源的各類作品

我將源源每次的作品收集起來(lái)，進(jìn)行了評(píng)價(jià)。第一幅玩具涂色：他只選擇黑色進(jìn)行涂色，蠟筆是握在手上涂的，涂色較為雜亂無(wú)序、不均勻，我工作這么多年，很少看到有小朋友這么大面積用黑色繪畫的情況，我感覺他可能一方面是對(duì)色彩的認(rèn)識(shí)較少，還有可能是他的心里帶有某種特殊的情感。我在作品旁邊寫道：你能選擇自己喜歡的顏色進(jìn)行涂色很好，希望你下次可以大膽地選擇其他顏色，那樣會(huì)更漂亮。10月24日源源選擇了美工區(qū)“開火車”，他能捏住蠟筆控制蠟筆，還能畫出長(zhǎng)長(zhǎng)直直的線，但是也只用了黑色。

通過(guò)分析比較本班同年齡階段的幼兒，了解源源的最近發(fā)展區(qū)，我發(fā)現(xiàn)，源源手部小肌肉控制技能發(fā)育較好，創(chuàng)作速度快，但專注力不夠。

3.關(guān)注源源的學(xué)習(xí)興趣

每次的區(qū)域活動(dòng)，我都對(duì)源源的表現(xiàn)進(jìn)行了學(xué)習(xí)日志的記錄。比如，10月13日源源第一次在益智區(qū)玩串珠，這一次只玩了2分鐘。10月17日源源有了第二次玩串珠的經(jīng)驗(yàn)。10月18日，源源又選擇了益智區(qū)活動(dòng)，看來(lái)他對(duì)串珠的活動(dòng)開始感興趣了。

4.關(guān)注源源的性格特點(diǎn)

為了了解孩子的性格特點(diǎn)，我通過(guò)非連續(xù)性觀察記錄和娃娃家的定點(diǎn)觀察記錄，發(fā)現(xiàn)源源每天基本不與其他幼兒交流。電話聯(lián)系源源的家人后，得知源源的爸爸媽媽常年在外地工作，只有逢年過(guò)節(jié)的時(shí)候才會(huì)回家，平時(shí)都是爺爺奶奶帶著，源源在家沒有玩伴，都是獨(dú)自游戲。

二、第二部曲：傾注關(guān)愛，緩解焦慮

新生入園，是孩子進(jìn)入集體生活的第一步。那么針對(duì)源源的入園長(zhǎng)時(shí)間的焦慮問(wèn)題，我搜索了小班幼兒的年齡特征和游戲特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)源源親社會(huì)行為少，于是，我咨詢了一位國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，通過(guò)將源源的作品和行為表現(xiàn)的圖片加上文字描述的形式發(fā)給了她，她分析了孩子行為背后可能存在的問(wèn)題，并給了我一些建議。在建議的基礎(chǔ)上，我結(jié)合自己的專業(yè)，對(duì)照《指南》以及幼兒的年齡特點(diǎn)對(duì)源源的行為進(jìn)行了診斷和評(píng)價(jià)。

《指南》中健康領(lǐng)域身心健康部分提出：“換新環(huán)境時(shí)情緒能較快穩(wěn)定，睡眠、飲食基本正常?！鄙鐣?huì)領(lǐng)域中社會(huì)適應(yīng)部分提出：“對(duì)群體活動(dòng)有興趣”“對(duì)幼兒園的生活好奇，喜歡上幼兒園”。而源源煩躁不安、食欲不振、尿頻、睡眠不好、重復(fù)句子，都是嚴(yán)重的分離焦慮的表現(xiàn)。前期我們?cè)诩以L和與源源爸爸媽媽交流過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)，源源是在相當(dāng)封閉的家庭人際交往環(huán)境下成長(zhǎng)的，因?yàn)槌Ｄ暌粋€(gè)人跟爺爺奶奶生活，因而內(nèi)心非常“缺少愛”，源源對(duì)幼兒園環(huán)境的不適應(yīng)導(dǎo)致每天皮醇指數(shù)上升，內(nèi)心承受了很大的壓力，表現(xiàn)得焦慮不安，引起孩子上述的一系列反應(yīng)，對(duì)群體活動(dòng)不感興趣。

結(jié)合《指南》，我找到了突破點(diǎn)，傾注了更多的關(guān)愛，有效緩解了源源的分離焦慮。

1.鼓勵(lì)更多愛心交流

在幼兒園，我每天都會(huì)抱一抱源源，給他安全感，鼓勵(lì)他參與到活動(dòng)中去;經(jīng)常找機(jī)會(huì)和他“談心”，當(dāng)孩子主動(dòng)跟我說(shuō)話時(shí)，我就及時(shí)地告訴他“你說(shuō)話的聲音真好聽”，并鼓勵(lì)他多跟別人交流，愿意與人交往;抓住一切時(shí)機(jī)表?yè)P(yáng)他，樹立孩子的自信心，讓源源知道老師非常喜歡他，逐步緩解他的分離焦慮。

2.創(chuàng)設(shè)溫馨有愛的環(huán)境

我讓源源把平時(shí)在家最喜歡的幾個(gè)玩具布置在班級(jí)區(qū)域內(nèi)，讓源源在幼兒園有如在家的親切感，降低他在陌生環(huán)境中的緊張感。并在益智區(qū)內(nèi)添置了他最喜歡的各類串珠材料，讓他在進(jìn)入?yún)^(qū)域后有更多的選擇。鼓勵(lì)他在美工區(qū)繪畫活動(dòng)中選擇更多的顏色進(jìn)行繪畫。

3.組織輕松有愛的活動(dòng)

為了轉(zhuǎn)移源源的注意力，讓源源在幼兒園有一種小主人的責(zé)任感，我讓他做“小值日生”，幫小朋友發(fā)調(diào)羹，給自然角的植物澆水，給小動(dòng)物喂食……在源源媽媽在揚(yáng)中期間，我邀請(qǐng)了源源媽媽以及班級(jí)中幾個(gè)其他孩子的媽媽來(lái)園開展親子活動(dòng)，讓他在幼兒園也能體驗(yàn)親子游戲的樂(lè)趣，感受幼兒園就是一個(gè)溫暖的家。

三、第三部曲：家園合力，健康成長(zhǎng)

孩子產(chǎn)生長(zhǎng)期的分離焦慮，家庭原因也是重要的一環(huán)。孩子要健康成長(zhǎng)，父母需言傳身教，當(dāng)好孩子的榜樣，更需要多抽出時(shí)間陪伴孩子。當(dāng)然，家長(zhǎng)與教師共同重視幼兒心理健康教育，做到家園配合，重視引導(dǎo)，更能讓幼兒真正身心健康成長(zhǎng)。

1.鼓勵(lì)家長(zhǎng)改變教養(yǎng)方式

針對(duì)源源情況，我利用早晚接送時(shí)間和源源爺爺奶奶溝通，讓爺爺奶奶首先認(rèn)識(shí)到自己的教養(yǎng)方法所存在的問(wèn)題，建議他們多關(guān)注孩子的需要，不要總是以打罵的方式教育孩子。平時(shí)在家多鼓勵(lì)孩子跟別的小朋友接觸交流，一起游戲。

2.鼓勵(lì)家長(zhǎng)學(xué)習(xí)育兒知識(shí)

通過(guò)微信向源源的爸爸媽媽推薦一些好的育兒文章，共同探討育兒經(jīng)驗(yàn)，并建議他們改善目前親子相處的狀態(tài)，源源媽媽現(xiàn)在每?jī)芍苣芑貋?lái)一次，陪伴孩子，并帶孩子出去玩，記錄下孩子和自己在一起的美好親子時(shí)光。

3.鼓勵(lì)家長(zhǎng)記錄源源表現(xiàn)

我還鼓勵(lì)家長(zhǎng)利用視頻、圖片記錄孩子的情況。10月25日，我們?nèi)ピ丛醇?，源源在幼兒園的焦慮不安一點(diǎn)都沒有了，他告訴我們，他每天都會(huì)幫爺爺掃地，說(shuō)著拿起了掃帚有模有樣地掃了起來(lái)，掃完地他拿出了一個(gè)只有通話功能的手機(jī)，假裝給媽媽打電話。爺爺告訴我們，源源只要想媽媽了就用這個(gè)手機(jī)給媽媽打電話。

漸漸的源源哭鬧的現(xiàn)象好轉(zhuǎn)很多，上廁所的頻率也減少了，還是老師的小幫手，能幫老師發(fā)調(diào)羹，幫小朋友穿鞋子。戶外活動(dòng)時(shí)也能看到他開心地和伙伴們一起游戲，從源源甜甜的笑臉上，看到他獲得了一種被別人關(guān)愛和認(rèn)可的自我滿足感。

保證幼兒身體健康的同時(shí)，注重幼兒的心理健康教育，促進(jìn)其身心健康地發(fā)展，為孩子后續(xù)的成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，是幼兒園教育工作的主要任務(wù)。我感覺到，面對(duì)孩子入園分離焦慮這個(gè)心理問(wèn)題，教師和家長(zhǎng)的觀察分析，正面評(píng)價(jià)，積極應(yīng)對(duì)，對(duì)幼兒獲得積極的自我認(rèn)識(shí)、更快適應(yīng)集體生活非常重要。

【參考文獻(xiàn)】

[1]高月梅，張泓.幼兒心理學(xué)[M].浙江教育出版社，1993.

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