論體育課堂教學(xué)節(jié)奏的把握

汪偉

摘要：一節(jié)課如果沒有起伏的節(jié)奏，就會銷蝕學(xué)生的興趣，達(dá)不到預(yù)定的教學(xué)效果.而體育課堂教學(xué)則是一種外顯性很強(qiáng)的課堂，其教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過程、練習(xí)的強(qiáng)度、運(yùn)動量大小都要通過節(jié)奏來調(diào)控，學(xué)生只有在科學(xué)的教學(xué)節(jié)奏中才能體驗到運(yùn)動之美、體育之美。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);教學(xué)節(jié)奏;流暢性

中圖分類號：G623.8文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A???? 文章編號：1992-7711（2019）09-087-2

教學(xué)節(jié)奏不僅是指教學(xué)進(jìn)度，而且還包括教學(xué)速度、教學(xué)密度、教學(xué)難度和激情度等教學(xué)的可比較成分，這些成分在教學(xué)過程中有規(guī)律的交替變化形成了教學(xué)節(jié)奏[1][2]。一堂高效率的體育課，優(yōu)秀的教師總能把控好課堂節(jié)奏，做到張弛有度，讓學(xué)生在舒適的課堂環(huán)境里，遵循預(yù)先設(shè)計的節(jié)奏進(jìn)行學(xué)習(xí)與思考。

一、課堂節(jié)奏對體育教學(xué)的影響

1.維持學(xué)生興趣，保持課堂新鮮感。

小學(xué)生的生理特點(diǎn)決定了他們對各種新鮮事物都容易產(chǎn)生興趣，但同時也決定了他們對新鮮事物的注意力不能長久的保持。而在體育教學(xué)中，體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容以身體練習(xí)為主，與其他學(xué)科相比有著本質(zhì)的不同。因此隨著身體運(yùn)動量和強(qiáng)度的不斷增加，學(xué)生的注意力將會分散，學(xué)習(xí)興趣也會逐漸下降。優(yōu)秀的體育教師能夠輕松維持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，保持課堂時刻充滿活力，做到這一點(diǎn)的前提就是能夠把控好教學(xué)節(jié)奏。通過不斷地改變教學(xué)內(nèi)容的類型，或者改變組織的形式來調(diào)節(jié)教學(xué)過程的緊湊與舒緩，讓學(xué)生在快慢、強(qiáng)弱、張弛之間體驗到節(jié)奏的變化，保持對體育課持久的新鮮感。

2.規(guī)范教學(xué)步驟，掌握運(yùn)動技能。

時間是課堂上最重要的資源，在教學(xué)過程中如何讓一節(jié)課在40分鐘的時間內(nèi)發(fā)揮最大的效用，讓學(xué)生盡可能多地掌握運(yùn)動技能與知識，正是流暢的教學(xué)節(jié)奏所要解決的問題。為了讓學(xué)生達(dá)到高效地表現(xiàn)，提高學(xué)習(xí)效率，優(yōu)秀的教師總是能夠把控好課堂里的教學(xué)節(jié)奏，總能在適當(dāng)?shù)臅r間，運(yùn)用最恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法，給與學(xué)生最舒服的學(xué)習(xí)刺激。

流暢的節(jié)奏通常是先把學(xué)習(xí)任務(wù)分解，然后教師按照每個步驟的教學(xué)時間來選擇合理的教學(xué)速度。在體育課上當(dāng)學(xué)生按照教師的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)時，他們能清楚地知道下一步的動作，知道什么時間休息，什么時間練習(xí)。節(jié)奏和步驟的統(tǒng)一將促進(jìn)學(xué)生對新知的學(xué)習(xí)，以及對所學(xué)技能的回顧與鞏固。

3.優(yōu)化教學(xué)時間，減少課堂矛盾。

教學(xué)的理想目標(biāo)是讓學(xué)生能夠全身心地投入到學(xué)習(xí)中去，但不流暢的教學(xué)過程常常會影響課堂節(jié)奏，降低課堂效率，混亂的教學(xué)節(jié)奏更會不斷地讓越來越多的學(xué)生脫離學(xué)習(xí)任務(wù)，陷入入一個惡性循環(huán)。因此在教學(xué)過程中，為了讓學(xué)生得到足夠的學(xué)習(xí)時間，身體得到充分的鍛煉，保持流暢的教學(xué)節(jié)奏是基本保障。流暢的節(jié)奏能夠最高效的利用好教學(xué)時間，盡可能阻止學(xué)生脫離學(xué)習(xí)任務(wù)，降低課堂矛盾出現(xiàn)的概率，增強(qiáng)教師對課堂的掌控力，達(dá)到學(xué)生全身心學(xué)習(xí)的目的。

二、流暢教學(xué)節(jié)奏的實(shí)施策略

1.巧妙利用學(xué)生的注意力。

注意力是獲取知識、形成認(rèn)識的前提條件。對于小學(xué)生而言由于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育還不夠完善，自我控制力較差，對一件事物的專注程度相對較低，因此隨著注意時間的推移，學(xué)生的注意力會不斷下降。針對小學(xué)生的這一特點(diǎn)，體育教師可以在實(shí)際教學(xué)實(shí)踐中，通過某種或某些方法來抓住學(xué)生的注意力，比如說當(dāng)學(xué)生對一項學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生倦意的時候，教師可以通過改變練習(xí)的形式，讓學(xué)生的注意力重新回到教學(xué)內(nèi)容當(dāng)中來。

體育課與其他課程的不同之處還在于運(yùn)動技術(shù)的掌握需要同學(xué)們經(jīng)過很多次重復(fù)的練習(xí)才能形成一種肌肉記憶，機(jī)械地重復(fù)有時候連大人都會逐漸失去興趣，更不用說小學(xué)生。因此很多體育教師在讓學(xué)生練習(xí)一項運(yùn)動技術(shù)的時候，一開始同學(xué)們也許會因為新鮮而全神貫注，但隨著時間的推移，以及無聊的重復(fù)學(xué)生往往容易失去興趣，使教學(xué)效率大打折扣，因此如何巧妙地利用學(xué)生的注意力變得尤為重要，下面利用一個實(shí)例來作出說明。

例如，在《足球》腳內(nèi)側(cè)踢球的教學(xué)中，為了便于組織，以及高效的利用場地器材，教師首先將學(xué)生進(jìn)行了分組。當(dāng)兩組同學(xué)在開始進(jìn)行用時五分鐘的腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)時，教師要求學(xué)生踢完球以后，快速跑到對方的隊伍后面準(zhǔn)備下一次的練習(xí)，在學(xué)生練習(xí)過程中，教師巡視并進(jìn)行個別的糾正與輔導(dǎo)。實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，在這五分鐘內(nèi)學(xué)生能夠注意力高度集中的進(jìn)行練習(xí)，幾乎沒有注意力不集中的現(xiàn)象。第一組練習(xí)結(jié)束后教師組織集合，師生講解討論，解決第一組練習(xí)中所出現(xiàn)的問題。緊接著進(jìn)行第二組練習(xí)，這一次的練習(xí)內(nèi)容仍然是腳內(nèi)側(cè)踢球，不過與第一組不同的是，這一次練習(xí)，教師要求學(xué)生自由分組。經(jīng)過第一組5分鐘的重復(fù)練習(xí)學(xué)生注意力開始下降，而通過重新分組讓學(xué)生跟自己喜歡的同學(xué)再次進(jìn)行練習(xí)，同學(xué)們的興致又再一次高漲起來。

就這樣，重復(fù)的傳球動作并沒有隨著時間的延長而使同學(xué)對練習(xí)產(chǎn)生厭倦，組織形式的改變反而讓學(xué)生迅速產(chǎn)生活力，學(xué)習(xí)效果較好。

2.合理的時間限制。

（1）每一項活動擁有清晰地開始信號。對于課堂節(jié)奏的把握，無論是同一內(nèi)容的不同形式的練習(xí)，還是不同內(nèi)容練習(xí)之間的切換，作為教師必須要讓學(xué)生清晰地感受到節(jié)奏的變化，即讓學(xué)生清晰地感受到課堂是在不同的變化著的。要想讓學(xué)生對一項新的內(nèi)容投入關(guān)注，首先需要靠一些事物來抓住學(xué)生的注意力，而每一項活動的開始部分對吸引學(xué)生的注意力是尤為重要的。一個引人注意的開始，能給學(xué)生釋放出一個信號，我們下面將要開始一個新的任務(wù)，因此在教師的開始哨音吹響之前，任何人不可以進(jìn)行活動，必須嚴(yán)格聽取指令，在體育教學(xué)中，有時候一秒鐘的等待，恰恰能讓學(xué)生全力以赴的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。另外，清晰的開始信號可以起到令行禁止的作用，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則的意識。一個清晰的開始強(qiáng)調(diào)的是課堂的整體性，讓學(xué)生的練習(xí)真正像一個整體進(jìn)行活動。

（2）每一項活動順利的結(jié)束動作。如果在教學(xué)過程當(dāng)中，教師給出結(jié)束信號，而同學(xué)們則自由散漫的集合，有的則還在進(jìn)行練習(xí)，或者玩鬧，這無疑不利于高效的課堂教學(xué)，因此讓活動干凈利索的結(jié)束對于高效的體育教學(xué)也顯得十分重要。正如活動要有一個清晰地開始一樣，當(dāng)學(xué)生聽到結(jié)束的信號時，學(xué)生就應(yīng)該快速集合，準(zhǔn)備下一步的活動。清晰地結(jié)束信號對學(xué)生的提示則是要準(zhǔn)備下一步的活動內(nèi)容了。有些體育課練習(xí)密度較大，相鄰教學(xué)環(huán)節(jié)聯(lián)系緊密，為了能夠高效地完成教學(xué)任務(wù)，學(xué)生遵循清晰地結(jié)束信號就顯得尤為重要。無論是對一項活動的開始還是結(jié)束，教師信號與組織都應(yīng)該做到快速干脆，只有快速干脆的組織，才能夠達(dá)到步調(diào)一致的練習(xí)，這才是理想的不同內(nèi)容的切換狀態(tài)。

3.排除課堂的不穩(wěn)定因素。

教師作為引導(dǎo)者引導(dǎo)著整個課堂的教學(xué)走向，教師通過提前設(shè)定好的節(jié)奏來進(jìn)行教學(xué)。但是課堂上總是會存在著一些不確定因素，來打斷正常的教學(xué)秩序，甚至有時候，教師節(jié)奏在被打亂的時候，自己都渾然不知，最終導(dǎo)致教學(xué)任務(wù)無法完成，更有甚者，有時候教師會被帶入學(xué)生的節(jié)奏里。例如，在一節(jié)腳內(nèi)側(cè)踢球的教學(xué)課上，教師提問腳內(nèi)側(cè)踢球的準(zhǔn)確位置是哪里？這時候教師需要的是一個簡短的回答，針對這一回答可以對上一課的內(nèi)容進(jìn)行一個簡單地回顧。這時有學(xué)生則開始回答一些和主題不相關(guān)的長篇大論，開始東拉西扯，這時其他的學(xué)生也加入了瞎扯的隊伍，如果這個時候教師不及時制止這種情況，就會導(dǎo)致課堂損失一部分時間。對于整堂課來講，也許我們之前設(shè)計的某個環(huán)節(jié)，就不得不舍棄。這就是課堂的不確定因素。

當(dāng)然作為教師，我們應(yīng)當(dāng)鼓勵學(xué)生要勇于展現(xiàn)自己。但是作為課堂的把控者，更要教導(dǎo)學(xué)生分清表現(xiàn)的場合與時機(jī)。一個在錯誤的時間所出現(xiàn)的一個跟主題無關(guān)的冗長回答就是課堂的不確定因素，它會打亂課堂固有的節(jié)奏，因此教師必須及時打斷，恢復(fù)節(jié)奏。作為教師，我們有責(zé)任和義務(wù)確保時間在我們的課堂上達(dá)到合理有效地分配。

綜上所述，正確把握課堂節(jié)奏有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率，高效完成學(xué)習(xí)任務(wù)。因此，在體育教學(xué)中，教師要通過吸引學(xué)生的注意力、利用教學(xué)手段變化、合理安排時間、排除不穩(wěn)定因素等手段來調(diào)整課堂節(jié)奏，把握課堂節(jié)奏的流暢性。

[參考文獻(xiàn)]

[1]閆志強(qiáng).把握教學(xué)節(jié)奏提高教學(xué)質(zhì)量[J].教育教學(xué)論壇，2013（17）.

[2]沈乃勝.有效教學(xué)從把握課堂節(jié)奏開始[J].教師，2013（12）.