• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    女子7人制橄欖球比賽運(yùn)動負(fù)荷特征研究

    2019-06-12 09:26:14朋,孫
    浙江體育科學(xué) 2019年4期
    關(guān)鍵詞:人制橄欖球肌酸激酶

    孫 朋,孫 濤

    (1.安徽省體育科學(xué)技術(shù)研究所,安徽 合肥 230001;2.安徽體育運(yùn)動職業(yè)技術(shù)學(xué)院,安徽 合肥 230051)

    7人制橄欖球于2016年正式成為里約奧運(yùn)會的比賽項(xiàng)目[1],如何進(jìn)行科學(xué)化訓(xùn)練就成了熱點(diǎn)問題。只有了解和掌握比賽中的負(fù)荷特征,才能合理安排訓(xùn)練中的負(fù)荷。當(dāng)前7人制球的研究方面主要體現(xiàn)在比賽分析[2-5]、訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控[6]、身體能力[7]分析等研究,以及傷病調(diào)查和形態(tài)特征的研究[8-10]。我國橄欖球起步較晚,針對橄欖球比賽負(fù)荷特征,趙亮[11]開展了我國優(yōu)秀女子7人制橄欖球運(yùn)動員比賽跑動能力研究,而針對7人制橄欖球的比賽負(fù)荷特征尤其生理生化負(fù)荷特征的研究還是空白。本研究以安徽省女子優(yōu)秀橄欖球運(yùn)動員為研究對象,通過生理生化指標(biāo)來研究比賽負(fù)荷特征,對7人制橄欖球運(yùn)動實(shí)踐具有重要的指導(dǎo)意義。

    1 研究對象和方法

    1.1 研究對象

    參加2018年全國7人制女子橄欖球的安徽女子運(yùn)動員12名,其中一級運(yùn)動員3名,健將級運(yùn)動員9名?;拘畔⑷绫?。

    表1 安徽省女子橄欖球運(yùn)動員基本信息

    1.2 研究方法

    1.2.1 文獻(xiàn)資料法。以比賽負(fù)荷、橄欖球、load、rugby、rugby sevens等關(guān)鍵詞在知網(wǎng)、pubmed、百度學(xué)術(shù)等數(shù)據(jù)庫查橄欖球?qū)m?xiàng)訓(xùn)練理論專著和7人制橄欖球運(yùn)動比賽負(fù)荷特征相關(guān)研究文獻(xiàn),為本文的研究提供理論支持。

    1.2.2 實(shí)驗(yàn)法。測試運(yùn)動員一場次比賽賽后3min內(nèi)血乳酸濃度和錦標(biāo)賽所有比賽場次結(jié)束后次日血尿素和肌酸激酶水平,具體方法如下:

    1.2.2.1 血乳酸測試。采用德國產(chǎn)EKF血乳酸儀。測試之前按照實(shí)驗(yàn)要求完成好儀器調(diào)試,測試時(shí)溫度20~22℃。采集每場次比賽準(zhǔn)備活動前3min安靜血乳酸,每場次上、下半場結(jié)束1min,若運(yùn)動員未完成全場比賽,則采取比賽超過10min以上的運(yùn)動員在比賽下場后1min后血乳酸。

    1.2.2.2 CK和尿素測試。賽前調(diào)整期和比賽結(jié)束后次日晨,采集空腹靜脈血5ml,分離血清,采用日立7100生化分析儀對CK和尿素進(jìn)行測定。所有測試均按照生化要求進(jìn)行,樣本送安徽體育科研所國家體育總局重點(diǎn)機(jī)能評定室完成測試。

    1.2.3 數(shù)據(jù)處理與統(tǒng)計(jì)。通過EXEL2010和的統(tǒng)計(jì)軟件SPSS17.0進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。各指標(biāo)結(jié)果以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示,顯著性水平取P<0.05和P<0.01。組內(nèi)和組間各指標(biāo)比較采用單因素方差分析,各指標(biāo)間的相關(guān)性分析采用Pearson相關(guān)法。

    2 結(jié) 果

    2.1 運(yùn)動員參賽情況

    全國7人制錦標(biāo)賽是橄欖球領(lǐng)域級別比較高的比賽,安徽隊(duì)在比賽中 4勝2負(fù),獲得第三名,具體如表2。

    表2 7人制女子橄欖球錦標(biāo)賽安徽隊(duì)比賽成績

    2.2 比賽后血乳酸濃度

    表3可知,運(yùn)動員安靜狀態(tài)血乳酸濃度平均值為2.15mmol/L,上半場比賽結(jié)束后血乳酸濃度平均值為10.28±2.42mmol/L,下半場比賽結(jié)束后血乳酸濃度平均值為12.46±3.81mmol/L。

    表3 比賽后血乳酸平均濃度(單位:mmol/L)

    表4可知,前鋒每場次上、下半場平均血乳酸分別為9.6±2.6 mmol/L,10.8±1.8 mmol/L;后鋒每場次上下半場乳酸分別為11.1±3.3 mmol/L,12.8±1.4 mmol/L。

    表4 前鋒和后鋒乳酸特征(單位:mmol/L)

    注:*表示P<0.05,#表示P<0.01;表6同

    表5可知,優(yōu)秀女子7人制橄欖球運(yùn)動員比賽前CK濃度水平從129.8±56.7U/L增加到531.4±201.6U/L,賽后是基礎(chǔ)值的411%。

    表5 比賽前后血清肌酸激酶濃度水平(單位:U/L)

    表6可知,賽后血尿素濃度水平為6.69±1.5mmol/L,和基礎(chǔ)值相比,增加2.25mmol/L,增幅50.4%。

    表6 比賽前后血尿素水平變化(單位:mmol/L)

    3 討 論

    3.1 賽后血乳酸特征

    目前來說,血乳酸(blood lactic acid, BLA)是在訓(xùn)練監(jiān)控中運(yùn)用最多、最廣、最深入透徹的訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度指標(biāo)[14]。安靜狀態(tài)時(shí),乳酸的生成速率與消除速率處于動態(tài)平衡中。我們發(fā)現(xiàn),安靜時(shí)運(yùn)動員血乳酸平均濃度為2.15mmol/L,與常人無顯著差異。有研究表明,在賽前運(yùn)動員情緒緊張時(shí),腎上腺分泌增多,血乳酸安靜值可升高到3.0mmol/L左右[15]。本研究可以看出,賽前球員的血乳酸水平并沒有顯著升高,說明球員賽前情緒穩(wěn)定,無賽前焦慮緊張現(xiàn)象,心理沉穩(wěn)。

    血乳酸產(chǎn)生具備如下三個(gè)條件:一是運(yùn)動開始后,ATP合成速度不能滿足運(yùn)動強(qiáng)度需要,二是肌肉做功超過有氧代謝的最大輸出功率,再次有氧供能不能滿足代謝的需要[19],故通過測定運(yùn)動后血乳酸值能夠很好地區(qū)分有氧和無氧供能。一般認(rèn)為,乳酸閾濃度為4mmol/L,但也存在個(gè)體差異[16]。比賽中,上半場比賽后,血乳酸濃度為10.28mmol/L,范圍為7.62~13.85mmol/L,明顯高于4mmol/L乳酸閾水平,也顯著高于橄欖球聯(lián)盟比賽平均血乳酸濃度4.8~7.2mmol/L水平[12],七人制橄欖球運(yùn)動員賽后的血乳酸濃度高于十五人制運(yùn)動員[17],在女子7人制橄欖球比賽中,有氧代謝功率輸出滿足不了比賽能量需要,機(jī)體需強(qiáng)大的糖酵解供能;下半場血乳酸濃度水平進(jìn)一步升高,平均為12.46mmol/L,范圍8.31-15.56mmol/L。研究顯示,7人制橄欖球運(yùn)動在比賽場上心率達(dá)到超過80% Max HR狀態(tài)占75%的比賽時(shí)間,無氧供能下的跑動能力是取得比賽勝利的重要因素[18],由此看出,7人制橄欖球比賽供能特點(diǎn)是在有氧無氧混合供能的前提下更偏重?zé)o氧供能[11]。

    從位置來看,在上半場的比賽中,前鋒血乳酸濃度略低于后鋒,但無顯著差異,由于上半場的比賽整體運(yùn)行,攻守處于平衡。而下半場前鋒血乳酸水平低于后鋒,且差異性顯著,一方面由于后鋒要進(jìn)行推進(jìn)比賽,組織技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的形成,銜接前鋒,最終形成得分,一旦攻守轉(zhuǎn)換,后鋒要承擔(dān)更多的防守任務(wù),有效的跑位、撲摟、斯克蘭、補(bǔ)防等;可見,女子7人制橄欖球比賽中,運(yùn)動員機(jī)體代謝都以高乳酸供能為主,且不同位置差異顯著,后鋒血乳酸平均濃度顯著高于前鋒,這與后鋒在比賽中高強(qiáng)度快速跑距離明顯高于前鋒[11]有關(guān)。

    3.2 比賽后次日血清肌酸激酶特征

    肌酸激酶又稱磷酸肌酸激酶,簡稱 CK(Creatine Kinase)。近年來,很多報(bào)道證實(shí)了血清 CK 值是檢測肌肉負(fù)荷的敏感指標(biāo)之一[13]。肌酸激酶是骨骼肌細(xì)胞能量代謝的重要酶,骨骼肌肌酸激酶含量占98%。肌細(xì)胞的細(xì)胞膜具有完整結(jié)構(gòu)、正常功能時(shí),一般在正常情況下,肌酸激酶很少透過細(xì)胞膜,故血清中的CK濃度較低。血清肌酸激酶在骨骼肌能量代謝中是關(guān)鍵酶之一,其作用是催化二磷酸腺苷和磷酸肌酸之間高能磷酸鍵可逆性的轉(zhuǎn)移,它與運(yùn)動時(shí)和運(yùn)動后能量的平衡及轉(zhuǎn)移有密切關(guān)系。筆者在比賽前測定了參賽運(yùn)動員基礎(chǔ)的水平為129.8±56.7U/L,和一般運(yùn)動員正常水平10~200U/L[22]無明顯差異,說明比賽前運(yùn)動員沒有肌肉損傷和負(fù)荷過度表現(xiàn),處于良好的機(jī)能水平。在長時(shí)間的激烈運(yùn)動后,血清CK活性6~8h明顯升高,16~24h達(dá)到峰值,短時(shí)間極限運(yùn)動后,血清CK活性8~24h達(dá)到峰值[14]。橄欖球比賽規(guī)程規(guī)定:比賽在2天內(nèi)完成每場時(shí)間為14min共6場的比賽,由此可見,橄欖球比賽密集劇烈,故選擇賽后12h為肌酸激酶的高峰時(shí)期。我們發(fā)現(xiàn)2天的高密度和高強(qiáng)度的比賽后,12名女子選手的賽后12h血清CK活性平均水平為531.4±198.7U/L(231~1 280U/L),為訓(xùn)練前的4.11倍,其中最高者達(dá)到1 280U/L,為訓(xùn)練前的6.4倍,血清肌酸激酶顯著升高。資料報(bào)道高強(qiáng)度運(yùn)動后血清CK活性的升高程度,大強(qiáng)度運(yùn)動后血清CK增加4倍[13],血清中肌酸激酶升高,提示含有CK的組織細(xì)胞的通透性增強(qiáng)或細(xì)胞的破壞,尤其是存在肌纖維的膜通透性異常或肌纖維損害或正在發(fā)生損害的可能性。賽后機(jī)體血清肌酸激酶濃度明顯升高的機(jī)制可能有如下3個(gè)方面:一是橄欖球比賽中過多的身體沖撞和高強(qiáng)度的沖刺以及RUCK中的對位,有很多推拉、頂人的動作,比賽的負(fù)荷強(qiáng)度大,機(jī)體大量生成乳酸,導(dǎo)致運(yùn)動骨骼肌內(nèi)PH值下降,同時(shí),由于肌肉組織氧供應(yīng)不足,內(nèi)環(huán)境離子濃度改變等原因,導(dǎo)致細(xì)胞膜通透性增大,使細(xì)胞肌酸激酶向細(xì)胞外釋放增多。二是高強(qiáng)度比賽使體溫升高并促使兒茶酚胺釋放增加,破壞細(xì)胞膜功能,通透性增加而引起血漿釋放肌激酶增加。三是劇烈運(yùn)動使肌組織細(xì)胞損傷,肌酸激酶逸出增加,引起血清CK活性增加[19]。West[20]研究表明7人制男子橄欖球比賽跑動距離大約為1 200~1 600m,高強(qiáng)度移動比例較大,具有高強(qiáng)度的TACKLE,賽后血清CK會上升500%的水平;在橄欖球聯(lián)盟比賽中,一場比賽結(jié)束后36~48h,CK會升上250%~300%。有研究表明,女子7人制橄欖球比賽存在較多的身體沖撞和高強(qiáng)度的tackle,以及高強(qiáng)度的奔跑、加速、減速、變向、沖刺等引起CK升高,賽后12h肌酸激酶和比賽前相比,國家隊(duì)運(yùn)動員增加2倍(ΔCK=502U/L),省隊(duì)運(yùn)動員增長4倍(ΔCK=737U/L)[21]。由此可見,在本次女子橄欖球錦標(biāo)賽中,運(yùn)動強(qiáng)度是導(dǎo)致CK升高的重要原因。

    3.3 賽后血尿素特征

    尿素是蛋白質(zhì)和氨基酸分子內(nèi)氨基的代謝終產(chǎn)物,經(jīng)肝細(xì)胞鳥氨酸循環(huán)合成后入血,成為血尿素(BU,blood urea)。通常在安靜狀態(tài)下人體內(nèi)氨的代謝處于平衡狀態(tài),血尿素生成的含量很低,在高于30min的運(yùn)動之后,體內(nèi)糖儲備不足或者脂肪不足以維持運(yùn)動需要時(shí),蛋白質(zhì)便參與供能。體內(nèi)氨的代謝出現(xiàn)不平衡狀態(tài),體內(nèi)的血尿素含量會持續(xù)升高。我們發(fā)現(xiàn)賽前運(yùn)動員平均血尿素為4.46mmol/L,賽后上升到6.69mmol/L,賽后尿素明顯增加,增值大于2mmol/L,增長率超過50%,雖在正常人正常范圍2.86~7.14mmol/L[22]內(nèi),但運(yùn)動員比賽前基礎(chǔ)值較低,但縱向增加了2.25mmol/L,增長率為50.4%,由于比賽在高強(qiáng)度、高密度進(jìn)行,可能使機(jī)體內(nèi)結(jié)構(gòu)蛋白分解加劇,分解代謝的終產(chǎn)物水平增多,長時(shí)間大強(qiáng)度運(yùn)動時(shí),肌肉內(nèi)能量平衡遭到破壞,蛋白質(zhì)和氨基酸的分解代謝加強(qiáng);可能的機(jī)制是6場劇烈的比賽中,運(yùn)動員在比賽中所需要的ATP不能迅速合成,生成的AMP在肌肉脫氨基生成IMP和氨,經(jīng)過鳥氨酸循環(huán)生成尿素,導(dǎo)致尿素生成增多,從而使其在血液中的含量升高[14]。一般認(rèn)為,尿素增加量為2mmol/L提示運(yùn)動量較大[22],由此可見,兩天的女子七人制橄欖球錦標(biāo)賽比賽運(yùn)動量較大。

    4 結(jié) 論

    4.1 優(yōu)秀女子7人制橄欖球比賽代謝特點(diǎn)是以有氧無氧混合供能為前提,糖酵解供能為主;運(yùn)動員賽后的血乳酸濃度高于15人制運(yùn)動員,且不同位置運(yùn)動員血乳酸濃度有明顯差異;

    4.2 血乳酸、肌酸激酶和尿素濃度增幅可以準(zhǔn)確評定女子7人制橄欖球運(yùn)動負(fù)荷大小。

    猜你喜歡
    人制橄欖球肌酸激酶
    National Football Day美國橄欖球日
    體驗(yàn)奪旗橄欖球的魅力
    大負(fù)荷訓(xùn)練導(dǎo)致肌酸激酶異常升高對心功能影響的研究
    氨磺必利致精神分裂癥患者肌酸激酶增高1例體會
    三人制羽毛球運(yùn)動在大學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用分析
    地球,一個(gè)足球還是一個(gè)橄欖球?
    5人制足球運(yùn)動價(jià)值及推廣策略研究
    籃球“三人制”裁判法執(zhí)裁原則與臨場應(yīng)變的探討
    運(yùn)動(2016年6期)2016-12-01 06:33:39
    窒息新生兒血清磷酸肌酸激酶同工酶與肌鈣蛋白I的變化及其臨床意義
    24小時(shí)內(nèi)血清肌酸激酶穩(wěn)定性變化的研究
    亚洲av熟女| 搡老熟女国产l中国老女人| 国产伦在线观看视频一区| 久久久久免费精品人妻一区二区| 悠悠久久av| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 欧美黑人巨大hd| 性欧美人与动物交配| 可以在线观看毛片的网站| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 91麻豆精品激情在线观看国产| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| aaaaa片日本免费| 国产99久久九九免费精品| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 欧美黄色片欧美黄色片| 1024手机看黄色片| 免费在线观看日本一区| 女同久久另类99精品国产91| 亚洲片人在线观看| 亚洲五月天丁香| 特大巨黑吊av在线直播| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 色综合婷婷激情| 视频区欧美日本亚洲| 亚洲av成人av| 少妇人妻一区二区三区视频| 国产精品影院久久| 久久午夜综合久久蜜桃| 亚洲欧美精品综合久久99| 国产成人av教育| 99精品久久久久人妻精品| 日韩高清综合在线| 日韩大码丰满熟妇| 啪啪无遮挡十八禁网站| 十八禁人妻一区二区| 欧美乱妇无乱码| 久久久久性生活片| 欧美丝袜亚洲另类 | 国产黄片美女视频| 国产高清视频在线播放一区| 成人特级黄色片久久久久久久| 亚洲av中文字字幕乱码综合| 9191精品国产免费久久| 黑人操中国人逼视频| 亚洲人成网站高清观看| 国产又黄又爽又无遮挡在线| 色尼玛亚洲综合影院| 国产成人啪精品午夜网站| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 最近最新中文字幕大全电影3| 99精品在免费线老司机午夜| 午夜日韩欧美国产| 欧美精品啪啪一区二区三区| av福利片在线观看| 少妇粗大呻吟视频| 午夜两性在线视频| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 在线观看日韩欧美| 看片在线看免费视频| 999精品在线视频| 国产精品一区二区三区四区久久| 男人的好看免费观看在线视频 | 亚洲,欧美精品.| 日本一二三区视频观看| 黄色毛片三级朝国网站| 欧美av亚洲av综合av国产av| 免费人成视频x8x8入口观看| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 欧美性长视频在线观看| 国产精品香港三级国产av潘金莲| 国产黄色小视频在线观看| 久久久久久亚洲精品国产蜜桃av| 一本综合久久免费| 亚洲国产精品999在线| 在线观看美女被高潮喷水网站 | 两个人的视频大全免费| a级毛片a级免费在线| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 99国产精品99久久久久| 亚洲国产精品sss在线观看| 国产黄色小视频在线观看| 特大巨黑吊av在线直播| 久热爱精品视频在线9| 在线永久观看黄色视频| 亚洲五月婷婷丁香| 黑人操中国人逼视频| 色在线成人网| 午夜亚洲福利在线播放| 亚洲第一电影网av| ponron亚洲| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 欧美黄色淫秽网站| av福利片在线观看| 亚洲中文av在线| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 中文资源天堂在线| 熟女电影av网| 国语自产精品视频在线第100页| 久久精品成人免费网站| 国产高清有码在线观看视频 | 桃红色精品国产亚洲av| 精品久久蜜臀av无| 免费一级毛片在线播放高清视频| 欧美不卡视频在线免费观看 | 在线看三级毛片| 欧美一级a爱片免费观看看 | 色精品久久人妻99蜜桃| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 久久人妻av系列| 曰老女人黄片| 婷婷精品国产亚洲av在线| 男女床上黄色一级片免费看| 国产成人精品无人区| 国产熟女午夜一区二区三区| 亚洲国产中文字幕在线视频| 看黄色毛片网站| 亚洲中文字幕日韩| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 琪琪午夜伦伦电影理论片6080| 免费看十八禁软件| 老司机福利观看| 国产99久久九九免费精品| 变态另类成人亚洲欧美熟女| 午夜福利在线在线| 国产av不卡久久| 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| aaaaa片日本免费| 精品国内亚洲2022精品成人| 熟妇人妻久久中文字幕3abv| 身体一侧抽搐| 免费电影在线观看免费观看| 日本a在线网址| 好男人在线观看高清免费视频| 狂野欧美激情性xxxx| 淫妇啪啪啪对白视频| 国产亚洲精品av在线| 精品不卡国产一区二区三区| 成人av一区二区三区在线看| 久久人人精品亚洲av| 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区| 给我免费播放毛片高清在线观看| 欧美色视频一区免费| 精品欧美一区二区三区在线| 可以在线观看毛片的网站| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 女同久久另类99精品国产91| 无遮挡黄片免费观看| 99热只有精品国产| 久久精品国产亚洲av高清一级| 国产麻豆成人av免费视频| 成人一区二区视频在线观看| 亚洲成人中文字幕在线播放| 麻豆成人午夜福利视频| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 国产精品,欧美在线| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 国产亚洲精品一区二区www| 国产高清激情床上av| 成人手机av| 一区二区三区国产精品乱码| 欧美av亚洲av综合av国产av| 久久久久久久久久黄片| 亚洲成人免费电影在线观看| 男人舔女人的私密视频| av天堂在线播放| 91大片在线观看| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 亚洲真实伦在线观看| 宅男免费午夜| 制服丝袜大香蕉在线| 最近在线观看免费完整版| 国产激情久久老熟女| 熟妇人妻久久中文字幕3abv| 成人国产一区最新在线观看| 国产精品,欧美在线| 欧美成人性av电影在线观看| 久99久视频精品免费| 亚洲 欧美一区二区三区| 最好的美女福利视频网| 男人的好看免费观看在线视频 | 国产精品日韩av在线免费观看| 又爽又黄无遮挡网站| 国产精品亚洲一级av第二区| 叶爱在线成人免费视频播放| 精品久久久久久久久久免费视频| 欧美日本亚洲视频在线播放| tocl精华| 日韩精品中文字幕看吧| 国产精品日韩av在线免费观看| 人妻久久中文字幕网| 国产精品久久久久久久电影 | 亚洲18禁久久av| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 国产精品1区2区在线观看.| 亚洲av成人av| 伦理电影免费视频| 久久国产乱子伦精品免费另类| 1024视频免费在线观看| 久久久久免费精品人妻一区二区| 国产av不卡久久| 精品午夜福利视频在线观看一区| 国产午夜福利久久久久久| 在线观看美女被高潮喷水网站 | 少妇被粗大的猛进出69影院| 两人在一起打扑克的视频| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 国产精品九九99| 精品欧美一区二区三区在线| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 亚洲国产精品成人综合色| 亚洲av成人精品一区久久| 久久久国产欧美日韩av| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品中文| 国语自产精品视频在线第100页| 国产亚洲欧美在线一区二区| 午夜久久久久精精品| 神马国产精品三级电影在线观看 | 午夜视频精品福利| 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| 亚洲av片天天在线观看| 岛国视频午夜一区免费看| 免费看日本二区| 动漫黄色视频在线观看| 一夜夜www| 精品国内亚洲2022精品成人| 国产私拍福利视频在线观看| 欧美丝袜亚洲另类 | 国产欧美日韩精品亚洲av| 欧美丝袜亚洲另类 | 久久久久免费精品人妻一区二区| 国产熟女xx| 最好的美女福利视频网| 丝袜美腿诱惑在线| 国产片内射在线| 亚洲专区中文字幕在线| 搡老妇女老女人老熟妇| 午夜福利成人在线免费观看| 在线观看免费视频日本深夜| 国产成年人精品一区二区| 99在线视频只有这里精品首页| 中文字幕av在线有码专区| 两个人的视频大全免费| 麻豆国产97在线/欧美 | 国产成人啪精品午夜网站| 欧美日韩瑟瑟在线播放| 丰满人妻一区二区三区视频av | 亚洲片人在线观看| 国产亚洲欧美在线一区二区| 三级毛片av免费| 成人欧美大片| 欧美一区二区精品小视频在线| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 欧美成狂野欧美在线观看| 亚洲在线自拍视频| 日韩中文字幕欧美一区二区| 日韩精品免费视频一区二区三区| 欧美成人性av电影在线观看| 欧美丝袜亚洲另类 | 美女 人体艺术 gogo| 啦啦啦观看免费观看视频高清| 妹子高潮喷水视频| 国产私拍福利视频在线观看| 精品欧美国产一区二区三| 在线观看舔阴道视频| 美女黄网站色视频| 正在播放国产对白刺激| 亚洲国产看品久久| 国产69精品久久久久777片 | 天天添夜夜摸| 一级毛片精品| 国产av不卡久久| 久久久久精品国产欧美久久久| 国产男靠女视频免费网站| 在线观看免费日韩欧美大片| 在线观看免费视频日本深夜| 久久精品91无色码中文字幕| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 久久中文字幕人妻熟女| 成人精品一区二区免费| 午夜免费观看网址| 久久久国产成人免费| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 大型av网站在线播放| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 成人欧美大片| 久久久国产欧美日韩av| 性色av乱码一区二区三区2| 女警被强在线播放| 亚洲午夜理论影院| 国产亚洲精品第一综合不卡| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| av天堂在线播放| 一个人免费在线观看电影 | 俺也久久电影网| 制服人妻中文乱码| 亚洲精品在线美女| 黄色视频不卡| 国产成人aa在线观看| 欧美乱码精品一区二区三区| 国产精品影院久久| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 国产97色在线日韩免费| 曰老女人黄片| 国产免费av片在线观看野外av| 亚洲五月婷婷丁香| 国产精品电影一区二区三区| 人人妻人人澡欧美一区二区| 男人的好看免费观看在线视频 | 久久香蕉激情| 一区二区三区高清视频在线| 1024手机看黄色片| 免费在线观看影片大全网站| 久久久国产成人免费| 一区二区三区激情视频| 这个男人来自地球电影免费观看| 精品不卡国产一区二区三区| 最近最新免费中文字幕在线| 国内精品一区二区在线观看| 51午夜福利影视在线观看| 怎么达到女性高潮| 国产高清视频在线观看网站| 亚洲人成网站高清观看| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 中文字幕久久专区| 久久天堂一区二区三区四区| 午夜成年电影在线免费观看| 亚洲欧美日韩无卡精品| 国产日本99.免费观看| 老司机靠b影院| 这个男人来自地球电影免费观看| 熟女电影av网| 青草久久国产| 999精品在线视频| 日本一二三区视频观看| 妹子高潮喷水视频| 99在线视频只有这里精品首页| 精品国产超薄肉色丝袜足j| a在线观看视频网站| 亚洲专区国产一区二区| 丝袜人妻中文字幕| 久久精品91蜜桃| 国产精品 国内视频| 天天一区二区日本电影三级| 国产一区二区三区在线臀色熟女| 国产午夜精品论理片| 听说在线观看完整版免费高清| 一级毛片女人18水好多| 国产精品一区二区三区四区久久| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| 99精品欧美一区二区三区四区| 精品第一国产精品| 久久中文看片网| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 亚洲美女视频黄频| 中文在线观看免费www的网站 | 精品国内亚洲2022精品成人| 久久香蕉国产精品| 黄色毛片三级朝国网站| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 啦啦啦韩国在线观看视频| 国产av不卡久久| 欧美最黄视频在线播放免费| 久久精品综合一区二区三区| 在线观看舔阴道视频| 亚洲性夜色夜夜综合| 亚洲 欧美一区二区三区| 久久99热这里只有精品18| 男人的好看免费观看在线视频 | 国产精品永久免费网站| 婷婷亚洲欧美| 亚洲精品粉嫩美女一区| 久久伊人香网站| 老司机靠b影院| 美女黄网站色视频| 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| 最新在线观看一区二区三区| 中文资源天堂在线| 美女大奶头视频| 国产精品日韩av在线免费观看| 老司机午夜十八禁免费视频| 精品国产乱子伦一区二区三区| 欧美一区二区精品小视频在线| 亚洲av电影在线进入| 国产亚洲欧美98| 亚洲中文日韩欧美视频| 午夜福利高清视频| 成在线人永久免费视频| 美女扒开内裤让男人捅视频| 黄色成人免费大全| 少妇人妻一区二区三区视频| 色播亚洲综合网| 99精品在免费线老司机午夜| 欧美av亚洲av综合av国产av| 麻豆av在线久日| 久久国产精品人妻蜜桃| 精品人妻1区二区| 欧美性猛交黑人性爽| 又爽又黄无遮挡网站| 麻豆久久精品国产亚洲av| 亚洲18禁久久av| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 亚洲精品中文字幕在线视频| 最近视频中文字幕2019在线8| 欧美黄色淫秽网站| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 欧美一区二区国产精品久久精品 | 亚洲欧美日韩东京热| АⅤ资源中文在线天堂| 久久久久九九精品影院| 日韩欧美国产在线观看| 午夜福利18| 香蕉丝袜av| 国产v大片淫在线免费观看| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站 | 久久久水蜜桃国产精品网| 热99re8久久精品国产| 国产精品99久久99久久久不卡| 亚洲性夜色夜夜综合| 黑人欧美特级aaaaaa片| 欧美在线黄色| 欧美日韩福利视频一区二区| 一级黄色大片毛片| 性色av乱码一区二区三区2| 一级毛片精品| 丰满的人妻完整版| 欧美黄色淫秽网站| 老司机靠b影院| 在线观看午夜福利视频| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲| 免费电影在线观看免费观看| 91麻豆av在线| 此物有八面人人有两片| 又大又爽又粗| 欧美激情久久久久久爽电影| 99久久99久久久精品蜜桃| 91大片在线观看| 日本五十路高清| 亚洲精品久久国产高清桃花| 亚洲欧美日韩东京热| 亚洲男人天堂网一区| 成熟少妇高潮喷水视频| 国产午夜福利久久久久久| а√天堂www在线а√下载| 国产1区2区3区精品| 18禁国产床啪视频网站| 日本三级黄在线观看| www日本黄色视频网| 国产69精品久久久久777片 | 欧美+亚洲+日韩+国产| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 五月伊人婷婷丁香| 欧美久久黑人一区二区| 哪里可以看免费的av片| 9191精品国产免费久久| 母亲3免费完整高清在线观看| 国产视频一区二区在线看| 成人av在线播放网站| 国产爱豆传媒在线观看 | 两个人免费观看高清视频| 久久久久久久久免费视频了| 久久久精品欧美日韩精品| 色老头精品视频在线观看| 中亚洲国语对白在线视频| 日本黄色视频三级网站网址| 国产麻豆成人av免费视频| 国产精品久久久av美女十八| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 免费高清视频大片| 韩国av一区二区三区四区| 亚洲黑人精品在线| 悠悠久久av| 最新在线观看一区二区三区| 免费av毛片视频| 日韩大尺度精品在线看网址| 欧美日韩乱码在线| 日韩中文字幕欧美一区二区| 久久久久性生活片| 黄色女人牲交| 99国产精品99久久久久| cao死你这个sao货| 妹子高潮喷水视频| 亚洲欧美激情综合另类| 国产蜜桃级精品一区二区三区| 99精品在免费线老司机午夜| 亚洲精品中文字幕一二三四区| 久热爱精品视频在线9| 在线观看日韩欧美| 美女午夜性视频免费| 亚洲av成人精品一区久久| 最近视频中文字幕2019在线8| 国产乱人伦免费视频| 国产熟女午夜一区二区三区| 美女免费视频网站| 久久国产精品人妻蜜桃| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 国产精品98久久久久久宅男小说| 亚洲人成电影免费在线| 色噜噜av男人的天堂激情| 欧美一级a爱片免费观看看 | 久久久久久免费高清国产稀缺| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 久久婷婷人人爽人人干人人爱| 怎么达到女性高潮| 久久精品国产亚洲av高清一级| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 亚洲成a人片在线一区二区| 国产主播在线观看一区二区| 看免费av毛片| 亚洲一码二码三码区别大吗| 少妇粗大呻吟视频| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 老汉色av国产亚洲站长工具| 熟妇人妻久久中文字幕3abv| 欧美乱妇无乱码| 日韩免费av在线播放| 欧美人与性动交α欧美精品济南到| 我的老师免费观看完整版| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 久久久久性生活片| av中文乱码字幕在线| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 欧美日韩福利视频一区二区| 欧美+亚洲+日韩+国产| 99热6这里只有精品| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站 | 国产精品一区二区免费欧美| 长腿黑丝高跟| 日日爽夜夜爽网站| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 99国产精品99久久久久| 国产精品自产拍在线观看55亚洲| 国产亚洲精品一区二区www| 搡老妇女老女人老熟妇| 亚洲国产精品合色在线| 母亲3免费完整高清在线观看| 在线观看66精品国产| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片| 国语自产精品视频在线第100页| 欧美黑人巨大hd| 午夜两性在线视频| 1024手机看黄色片| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 最近最新中文字幕大全电影3| 叶爱在线成人免费视频播放| 精品国产超薄肉色丝袜足j| www国产在线视频色| 亚洲av成人av| 手机成人av网站| 99精品久久久久人妻精品| 一区福利在线观看| 国产激情欧美一区二区| 大型av网站在线播放| 日本免费一区二区三区高清不卡| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 亚洲精品国产精品久久久不卡| 少妇熟女aⅴ在线视频| av福利片在线| 午夜a级毛片| 日日夜夜操网爽| 99国产精品一区二区蜜桃av| 一区二区三区高清视频在线| 亚洲国产精品久久男人天堂| 舔av片在线| 一边摸一边做爽爽视频免费| bbb黄色大片| 色在线成人网| 国产精品久久视频播放| 久久久精品国产亚洲av高清涩受| 久久久久久亚洲精品国产蜜桃av| 国产又色又爽无遮挡免费看| 精品久久久久久成人av| 在线永久观看黄色视频| 国产精品一区二区免费欧美| 黄色女人牲交| 啦啦啦韩国在线观看视频| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 老司机在亚洲福利影院| 成人手机av| 日韩欧美国产一区二区入口| 欧美极品一区二区三区四区| 午夜免费观看网址| 黄色毛片三级朝国网站| 最近最新中文字幕大全免费视频| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 国产成人一区二区三区免费视频网站| 99re在线观看精品视频| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 精品久久久久久成人av| 亚洲精品在线观看二区| 国产亚洲欧美98| 国产一区二区在线观看日韩 | 国产精品1区2区在线观看.| 99riav亚洲国产免费| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看 | 在线观看美女被高潮喷水网站 | 欧美日本视频| 亚洲精华国产精华精| 国产黄片美女视频| 香蕉国产在线看| 欧美精品亚洲一区二区| 丝袜人妻中文字幕| 亚洲一区二区三区色噜噜| 日本一区二区免费在线视频| 又粗又爽又猛毛片免费看| 性欧美人与动物交配| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 夜夜躁狠狠躁天天躁| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 丝袜美腿诱惑在线| 两人在一起打扑克的视频| 国产真人三级小视频在线观看| 最新美女视频免费是黄的|