韓 哲
田徑接力是田徑比賽的基本組成部分之一,是田徑運(yùn)動(dòng)中僅有的一種集體比賽項(xiàng)目。接力比賽的看點(diǎn)和魅力就在于比賽的勝負(fù)主要取決于整體配合和交接棒的能力,考驗(yàn)的是一個(gè)隊(duì)伍的整體實(shí)力。近年來(lái),隨著我國(guó)男子100米接力項(xiàng)目成績(jī)不斷取得重大突破,使得該項(xiàng)目現(xiàn)在越來(lái)越備受關(guān)注。湖北田徑在備戰(zhàn)十三運(yùn)期間一直將男子4x100米接力作為一個(gè)潛優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目進(jìn)行培養(yǎng),同時(shí)又得益于此屆全運(yùn)會(huì)跨省聯(lián)合組隊(duì)的新規(guī)則。在此次全運(yùn)會(huì)上,湖北田徑隊(duì)在此項(xiàng)目上實(shí)現(xiàn)了歷史性的突破,取得了男子接力銅牌的優(yōu)異成績(jī),國(guó)家男子田徑隊(duì)則毫無(wú)懸念的獲得了金牌。然而目前國(guó)內(nèi)對(duì)有關(guān)田徑接力項(xiàng)目方面的專門研究報(bào)道較少,且多集中在接力訓(xùn)練相關(guān)方面。因此有必要對(duì)4x100米接力項(xiàng)目的全程技戰(zhàn)術(shù)特征進(jìn)行針對(duì)性分析研究。本研究以湖北田徑接力隊(duì)為例,通過(guò)深入對(duì)比分析天津全運(yùn)會(huì)國(guó)家隊(duì)和湖北隊(duì)男子4x100米接力技術(shù),找出湖北隊(duì)在此項(xiàng)目上存在的差距與不足,以期為湖北隊(duì)乃至國(guó)家隊(duì)接力水平的進(jìn)一步提升提供理論參考和數(shù)據(jù)支持。
2.1 研究對(duì)象
本文以參加第十三屆天津全運(yùn)會(huì)田徑男子4x100米接力的國(guó)家隊(duì)和湖北隊(duì)為研究對(duì)象。
2.2 研究方法
2.2.1 比賽現(xiàn)場(chǎng)觀摩和錄像解析法
在田徑男子4x100米決賽現(xiàn)場(chǎng),采用4臺(tái)索尼高清攝像機(jī)(25幀/秒),分別對(duì)4道的湖北隊(duì)和6道的國(guó)家隊(duì)接力運(yùn)動(dòng)員比賽過(guò)程進(jìn)行跟蹤拍攝。然后應(yīng)用DARTFISH TEAM PRO 9視頻分析軟件對(duì)比賽錄像進(jìn)行分析,以獲取相關(guān)數(shù)據(jù)。
2.2.2 文獻(xiàn)資料法
通過(guò)以“田徑”“田徑接力技術(shù)”“4x100米接力”等為關(guān)鍵詞,在中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方知識(shí)服務(wù)平臺(tái)、維普數(shù)據(jù)庫(kù)等查閱相關(guān)文獻(xiàn),以獲取相關(guān)所需資料。
2.2.3 專家訪談法
針對(duì)本文的研究目的和內(nèi)容,通過(guò)與湖北省田徑教練員及武漢體育學(xué)院田徑方面的教授等進(jìn)行訪談,初步了解湖北田徑男子接力隊(duì)的水平和相關(guān)技術(shù)情況。
2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
對(duì)獲取的全部數(shù)據(jù)使用EXCEL進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。
3.1 湖北隊(duì)與國(guó)家隊(duì)隊(duì)員每棒凈跑時(shí)間分析
接力項(xiàng)目中的凈跑時(shí)間主要是指運(yùn)動(dòng)員在接力區(qū)之外跑步所用的時(shí)間。第一棒運(yùn)動(dòng)員凈跑時(shí)間,是該運(yùn)動(dòng)員從法令起跑瞬間到運(yùn)動(dòng)員持棒身體有效區(qū)域進(jìn)入第一接力區(qū)瞬間所用的總時(shí)間;第二棒運(yùn)動(dòng)員的凈跑時(shí)間,是該運(yùn)動(dòng)員從身體有效區(qū)域跑出第一接力區(qū)瞬間開(kāi)始到身體有效區(qū)域進(jìn)入第二接力區(qū)瞬間所用的總時(shí)間;第三棒運(yùn)動(dòng)員的凈跑時(shí)間,是該運(yùn)動(dòng)員從身體有效區(qū)域跑出第二接力區(qū)瞬間開(kāi)始到身體有效區(qū)域進(jìn)入第三接力區(qū)瞬間所用的總時(shí)間;第四棒運(yùn)動(dòng)員的凈跑時(shí)間,是該運(yùn)動(dòng)員從身體有效區(qū)域跑出第三接力區(qū)瞬間開(kāi)始到運(yùn)動(dòng)沖刺通過(guò)終點(diǎn)瞬間所用的總時(shí)間。接力運(yùn)動(dòng)員凈跑時(shí)間主要反映的是運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的持棒跑能力。
表1 湖北隊(duì)與國(guó)家隊(duì)隊(duì)員每棒凈跑時(shí)間對(duì)比
通過(guò)表1可以發(fā)現(xiàn),湖北隊(duì)第一棒駱XX凈跑時(shí)間為9.67秒,國(guó)家隊(duì)第一棒吳XX凈跑時(shí)間為9.40秒,其差值0.27秒;湖北隊(duì)第二棒許XX凈跑時(shí)間為7.34秒,國(guó)家隊(duì)第二棒謝XX凈跑時(shí)間為7.28秒,其差值0.06秒;湖北隊(duì)第三棒別XX凈跑時(shí)間為7.35秒,國(guó)家隊(duì)第三棒蘇XX凈跑時(shí)間為7.33,其差值0.02秒;湖北隊(duì)第四棒趙XX凈跑時(shí)間為8.51秒,國(guó)家隊(duì)第四棒張XX凈跑時(shí)間為8.17秒,其差值0.34秒。依據(jù)數(shù)據(jù)對(duì)比可知,湖北隊(duì)四棒凈跑時(shí)間均慢于國(guó)家隊(duì)隊(duì)員,導(dǎo)致整體凈跑時(shí)間比國(guó)家慢了0.69秒。說(shuō)明湖北隊(duì)的個(gè)人能力整體差于國(guó)家隊(duì)。其中第一棒和第四棒最為明顯,表明其100米的絕對(duì)速度有待提高。運(yùn)動(dòng)員百米速度是接力項(xiàng)目的重要基礎(chǔ),對(duì)于湖北隊(duì)來(lái)說(shuō)第一棒的起跑途中跑和第四棒的途中跑沖刺將是湖北隊(duì)成績(jī)繼續(xù)提高的關(guān)鍵突破口。
3.2 湖北隊(duì)與國(guó)家隊(duì)接力區(qū)所用時(shí)間分析
接力區(qū)所用時(shí)間是指從上一名交棒隊(duì)員的身體有效區(qū)域進(jìn)入接力區(qū)開(kāi)始計(jì)算到下一名接棒隊(duì)員身體有效區(qū)域跨出接力區(qū)為止的時(shí)間。男子4×100米接力項(xiàng)目一共有3個(gè)接力區(qū),分別為第一棒和第二棒交接區(qū)、第二棒和第三棒交接區(qū)、第三棒和第四棒交接區(qū),每個(gè)接力交接區(qū)的距離均為20米。
表2 湖北隊(duì)與國(guó)家隊(duì)接力區(qū)所用時(shí)間對(duì)比
通過(guò)表2可知,湖北隊(duì)第一接力區(qū)內(nèi)所用時(shí)間為1.96秒,國(guó)家隊(duì)第一接力區(qū)內(nèi)所用時(shí)間為1.94秒,其差值0.02秒;湖北隊(duì)第二接力區(qū)內(nèi)所用時(shí)間為2.05秒,國(guó)家隊(duì)第二接力區(qū)內(nèi)所用時(shí)間為1.99秒,其差值0.06秒;湖北隊(duì)第三接力區(qū)內(nèi)所用時(shí)間為1.08秒,國(guó)家隊(duì)第三接力區(qū)內(nèi)所用時(shí)間為1.05秒,其差值0.03秒。由此可以發(fā)現(xiàn),湖北隊(duì)在三個(gè)接力區(qū)內(nèi)用的時(shí)間均慢于國(guó)家隊(duì),導(dǎo)致總體接力區(qū)所用時(shí)間湖北隊(duì)慢于國(guó)家隊(duì)0.11秒。其中第二棒和第三棒的交接棒接力區(qū)與國(guó)家隊(duì)相比差值最大,而且第二接力區(qū)和第三接力區(qū)所花費(fèi)時(shí)間均超過(guò)了2秒。一般共認(rèn)為接力區(qū)時(shí)間控制在2秒以內(nèi),說(shuō)明其達(dá)到優(yōu)秀水平,能最大限度的提高整體運(yùn)動(dòng)成績(jī)。國(guó)家隊(duì)的平均接力區(qū)所用時(shí)間就控制在2秒以內(nèi),而湖北隊(duì)僅僅只有第一交接區(qū)所有時(shí)間達(dá)到。表明湖北隊(duì)交接棒效率明顯不如國(guó)家隊(duì)好,因此建議湖北隊(duì)需加強(qiáng)接力區(qū)交接棒的訓(xùn)練。
3.3 湖北隊(duì)與國(guó)家隊(duì)接力區(qū)交接棒位置分析
4x100米每棒接力區(qū)的距離固定為20m。交接棒位置主要是指兩名運(yùn)動(dòng)員在接力區(qū)內(nèi)交接棒的位置距離。
表3 湖北隊(duì)與國(guó)家隊(duì)接力區(qū)交接棒位置對(duì)比
由表3可知,湖北隊(duì)第一接力區(qū)的交接棒位置約在8米,國(guó)家隊(duì)第一接力區(qū)的交接棒位置約在6米,其差值2米;湖北隊(duì)第二接力區(qū)的交接棒位置約在9.5米,國(guó)家隊(duì)第二接力區(qū)的交接棒位置約在8米,其差值1.5米;湖北隊(duì)第三接力區(qū)的交接棒位置約在10米,國(guó)家隊(duì)第三接力區(qū)的交接棒位置約在7米,其差值3米。大多數(shù)文獻(xiàn)研究認(rèn)為接力最佳交接棒位置在接力區(qū)10米到20米之內(nèi),尤其是在 14.5-15米的位置。當(dāng)在最佳位置內(nèi)完成交接棒時(shí),成績(jī)能夠有效提高達(dá)到0.16到0.22秒。在此區(qū)域兩名運(yùn)動(dòng)員都能夠達(dá)到相對(duì)穩(wěn)定的速度。從湖北隊(duì)和國(guó)家隊(duì)交接棒位置來(lái)看,兩隊(duì)均未達(dá)到最佳交接棒區(qū)域內(nèi)。相比而言,湖北隊(duì)更接近于最佳位置。湖北隊(duì)也因此能發(fā)揮交接棒位置的這種優(yōu)勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)其在凈跑能力上的差距。但湖北隊(duì)的交接棒位置仍有很大的改進(jìn)提升空間。主要關(guān)注于影響交接棒位置的因素,如接棒運(yùn)動(dòng)員對(duì)交棒運(yùn)動(dòng)員的速度判斷、接棒運(yùn)動(dòng)員的相互口令、預(yù)跑時(shí)機(jī)的選擇及隊(duì)員之間的配合等的訓(xùn)練。
4.1 湖北隊(duì)的個(gè)人能力整體差于國(guó)家隊(duì),其中第一棒和第四棒最為明顯。建議將湖北隊(duì)第一棒的起跑途中跑和第四棒的途中跑沖刺作為湖北隊(duì)成績(jī)繼續(xù)提高的關(guān)鍵突破口。
4.2 湖北隊(duì)只有第一交接區(qū)時(shí)間在2秒內(nèi),表明湖北隊(duì)交接棒效率明顯不如國(guó)家隊(duì)好。因此建議湖北隊(duì)需加強(qiáng)尤其是第二、三接力區(qū)交接棒的訓(xùn)練。
4.3 湖北隊(duì)交接棒位置較國(guó)家隊(duì)更接近于最佳位置區(qū)域,但均未達(dá)到最佳交接棒區(qū)域內(nèi)。建議湖北隊(duì)仍需加強(qiáng)交接棒位置的訓(xùn)練。如接棒運(yùn)動(dòng)員對(duì)交棒運(yùn)動(dòng)員的速度判斷、預(yù)跑時(shí)機(jī)的選擇及隊(duì)員之間的配合等的訓(xùn)練。