整骨，神奇瘦臉法？

黃珊SHAN HUANG

不用動(dòng)刀打針，靠按摩就能擁有精致小臉的整骨療程非常流行，但是它真的靠譜嗎？

插畫：巫迪悠DECUE WU

我對自己寬大的下頜忍耐已久，拜它所賜，拍合影時(shí)我總是臉最大的那個(gè)，如果拍照時(shí)不幸站在畫面的邊緣，那么變形的鏡頭可以把我的臉拉成正方形。“明明90斤的瘦子長了120斤人的臉。”朋友們總是這樣調(diào)侃我?，F(xiàn)在技術(shù)那么發(fā)達(dá)，怎么能瘦臉呢？我上網(wǎng)查了很多資料，一般來說要么是咬肌肥大，要么是天生骨頭問題。很不幸，經(jīng)過自我診斷，我發(fā)現(xiàn)自己兼而有之，天生下頜骨比較突出，再加上后天咬肌讓它更醒目。削骨是萬萬不敢的，打瘦臉針也并非永久有效，就在我猶豫之時(shí)，看到朋友圈里的面部整骨Before&After照片那前后驚人的瘦臉效果時(shí)，立刻就動(dòng)心了。不需要?jiǎng)拥?，也不用打針，只要躺著按摩就能瘦臉，還可以同時(shí)針對骨頭和咬肌塑形，簡直是為我量身定制。

Dayl

當(dāng)機(jī)立斷，立刻預(yù)約了整骨工作室的咨詢。銷售當(dāng)場掏出一個(gè)頭骨給我上起了生物課，這種整骨美顏技術(shù)流行自日本，原理是隨著年齡增長，咀嚼等生活習(xí)慣導(dǎo)致面部肌肉力量牽扯，導(dǎo)致其覆蓋的頭骨也會(huì)產(chǎn)生相對的位移。通過專業(yè)技師的按摩，外力壓迫頭骨，可以恢復(fù)位移，調(diào)整臉部歪斜，打造立體小臉。專業(yè)的按摩手法，還可以直接改善咬肌肥大，甚至皮膚松弛和肩膀酸痛等問題。從骨縫、筋膜到肌肉由內(nèi)而外作用，號(hào)稱“不開刀的整容”。而且這里的整骨老師全部都是定期從日本飛過來，非常搶手難預(yù)約呢。如果說這時(shí)我還心存疑慮的話，當(dāng)銷售掏出其他客人的對比照片后，海量極具說服力的素人對比照，讓我打消了最后一絲懷疑，毫不猶豫地掏出了信用卡。銷售保證，瘦臉效果一次整骨就能看到效果，但是肌肉和頭骨會(huì)有記憶，還會(huì)反彈，所以需要連續(xù)五次左右的完整療程才能達(dá)到定型效果，效果可保持兩年以上。整骨的價(jià)格并不便宜，買一個(gè)療程的費(fèi)用夠打幾針瘦臉針了，但是它既能調(diào)整頭骨又可以對付皎肌的宣傳，實(shí)在是結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地戳中了我這種用戶的痛點(diǎn)。

Day14

整骨的技師定期從日本飛來，所以預(yù)約的我排到了兩周以后的今天。技師先觀察我的骨骼狀況，聽取了的需求，并給了建議，然后拍攝照片用來對比效果。按摩開始后語言不通無需在意，因?yàn)檎麄€(gè)過程基本不需要交流。躺在按摩床上先卸妝，原本我打算躺著閉目養(yǎng)神，結(jié)果—下手就感覺到這個(gè)事情不簡單。和想象的放松按摩根本不是一回事，力度非常大，按摩師雙手包住頭部非常用力的擠壓，感覺頭骨都要被活活捏碎了，有非常明顯的疼痛感。因?yàn)槲抑饕胍纳颇槻坎粚ΨQ和咬肌，期間整骨師會(huì)戴上手套將手伸進(jìn)我的嘴里，按摩口腔內(nèi)對應(yīng)的肌肉，和另外一只手相互對抗作用，我感覺自己的腦袋像一坨橡皮泥一樣任人揉捏。

越痛效果會(huì)越好吧？躺在按摩床上的我這樣給自己打氣。45分鐘的整骨結(jié)束，滿臉通紅，腦袋也微微腫脹的自己，我覺得看不太出來臉到底小沒小。工作人員告訴我，剛結(jié)束時(shí)并不是效果最好的時(shí)候，明天起來會(huì)更好。拍攝了一張After照片作為對比，我拖著沉重的腦袋回家了。

Day15

醒來以后頭部沒有腫脹的感覺了，但是某些部位輕輕按壓還有疼痛感，好像一塊過了幾天才被發(fā)現(xiàn)的淤青。對著鏡子里的自己照了半天，可能似乎好像下頜骨確實(shí)小了一點(diǎn)吧？但是這個(gè)小的程度也太微妙了，并沒有別人照片里那么明顯。拿著拍攝的Before&After照片給公司同事猜，到底哪個(gè)是整骨前后，沒有誰能一眼看出，看來效果并沒有很大，也許一個(gè)療程結(jié)束后才能更明顯吧。

Day 30

美容師建議的頻率是兩周到一個(gè)月，于是我迫不及待預(yù)約了兩周后繼續(xù)第二次整骨。這一次在筋膜整骨基礎(chǔ)上追加了咬肌臉矯正項(xiàng)目，希望按摩師能幫我再好好針對咬肌來個(gè)密集治療。與上一次不同的是，這一次的按摩是有微電流配合，整骨師的手碰到我的皮膚就能感覺到酥酥麻麻的電流感。據(jù)說用電流配合按摩手法，能更好地放松僵硬的面部、頸部和脊椎的肌肉，讓錯(cuò)位的骨頭和肌肉恢復(fù)到自然美的狀態(tài)。疼痛感依然很明顯，頭骨碎裂的感覺又重來一遍。因?yàn)殚L期用一邊牙齒咀嚼等習(xí)慣問題，我的臉部不對稱問題也十分嚴(yán)重，這也是我希望能調(diào)整的地方之一。能感覺到美容師在兩側(cè)臉部有不同的側(cè)重和力度，有的位置往里推，有的位置往外掰。結(jié)束以后還是會(huì)例行拍照，可是我依然看不到特別明顯的變化，寬大的下頷還是非常有存在感。

Day 40

這一次我打算拼了，等不及兩周時(shí)間，而是預(yù)約了十天后的今天進(jìn)行第三次整骨。療程即將過半，效果依然不明顯，到底是不是我的問題？雖然原本也有心理準(zhǔn)備，整骨只能達(dá)到微調(diào)臉型的效果，但是“微”到所有人都看不出來，根本是白費(fèi)功夫，我有那么一點(diǎn)兒灰心了。第三次整骨結(jié)束，還拍攝了After的照片，為最后的對比保留數(shù)據(jù)。

Day 56

第四次整骨結(jié)束后，我和美容編輯朋友吃飯，跟她聊到整骨瘦臉的話題（于是有了這篇文章）。她告訴我按摩對于骨頭的重塑見仁見智，但是對臉部肌肉提拉緊致確實(shí)有肉眼可見的即時(shí)效果。隨著年齡增長面部脂肪和肌肉松弛下垂，按摩可以幫助往上提拉面部輪廓，臉部線條也會(huì)隨之改變，視覺上會(huì)有“臉變小”的感覺。但這種即時(shí)效果很難保持。如果掌握簡單的按摩手法自己在家先按摩半張臉，對比看看也能看出明顯差別（需要一定力度）。而我的面部脂肪和肌肉較少，本來就沒有松弛下垂的困擾，所以很難對我起效，更不能指望在臉型上有立竿見影的改善效果。

Day 60

最后一次整骨結(jié)束就要完成整個(gè)療程，我的內(nèi)心其實(shí)已經(jīng)佛了。不能讓臉小一圈，能把左右臉不對稱的毛病調(diào)整好了，也不算白來——我是這樣安慰自己的。我特意穿了同一件衣服，同樣的素顏，這樣最后照片的對比效果就不會(huì)被其他因素所左右。但是恕我直言，將拍攝的兩張照片放在一起，仔細(xì)對比每一處的線條和弧度，都沒有明顯的不同。我反復(fù)把前后對比的照片給不同的人看，讓他們猜哪個(gè)是整骨后，答案一半一半。不知道那些照片中前后對比效果明顯的人，是實(shí)際情況還是拍攝角度，但是經(jīng)過一個(gè)療程的體驗(yàn)下來，我想瘦臉和改善臉型不對稱的需求都不能令人滿意，本來打算如果效果不錯(cuò)繼續(xù)購買療程的我，也放棄了這個(gè)想法。

不管是拍照還是照鏡子，我依然不滿自己的臉型。這一次的體驗(yàn)失敗了，但是沒關(guān)系，我已經(jīng)預(yù)約好瘦臉針的注射，在小臉的這條路上，我一定要繼續(xù)戰(zhàn)斗。

文章根據(jù)受訪者采訪整理