中職生學(xué)習(xí)倦怠與心理韌性的關(guān)系研究

張?zhí)K蕓

[摘? ? ? ? ? ?要]? 對中職生學(xué)習(xí)倦怠與心理韌性的關(guān)系進(jìn)行探討，運(yùn)用問卷調(diào)查法對分層隨機(jī)抽取的江都中等專業(yè)學(xué)校兩個(gè)年級共485人進(jìn)行調(diào)查研究，結(jié)果表明：中職生學(xué)習(xí)倦怠與心理韌性在總分上呈顯著負(fù)相關(guān)。心理韌性的各因子與學(xué)習(xí)倦怠各因子（除積極認(rèn)知與低成就感外）均呈顯著負(fù)相關(guān);心理韌性對中職生學(xué)習(xí)倦怠有負(fù)向預(yù)測作用。其中情緒控制、積極認(rèn)知能顯著地負(fù)向預(yù)測身心耗竭，目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知能顯著地負(fù)向預(yù)測學(xué)業(yè)疏離，目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知能顯著地預(yù)測低成就感。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 中職生;學(xué)習(xí)倦怠;心理韌性

[中圖分類號]? G715? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2019）06-0142-02

筆者在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)中職學(xué)校普遍存在學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為遲到、早退、逃課、上課睡覺、玩手機(jī)、看課外書這些行為。而有的學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活上依然表現(xiàn)出良好的狀態(tài)，這可能與心理韌性相關(guān)。分析已有文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)關(guān)于學(xué)習(xí)倦怠與心理韌性的研究較少，以中職生為對象的幾乎沒有。因此，本文對中職生心理韌性和學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系展開探討，將有助于了解中職生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，改善其學(xué)習(xí)倦怠狀況。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

采取分層抽樣的方法，選取揚(yáng)州市江都中等專業(yè)學(xué)校三年制在讀中職學(xué)生為調(diào)查對象。發(fā)放電子問卷485份，回收有效問卷485份，有效率為100%。其中男生289人，女生196人。由于三年級學(xué)生已經(jīng)去單位實(shí)習(xí)，因此取樣來自中職兩個(gè)年級，每個(gè)年級的人數(shù)大致相當(dāng);有18.35%的被試者來自城市，81.65%的被試者來自農(nóng)村。

（二）研究工具

1.青少年學(xué)習(xí)倦怠量表

采用吳艷等編制的青少年學(xué)習(xí)倦怠量表。該量表主要用于青少年學(xué)習(xí)倦怠水平的測量，共16個(gè)項(xiàng)目，包含身心耗竭、學(xué)業(yè)疏離、低成就感三個(gè)維度。其中，身心耗竭包含4個(gè)項(xiàng)目，反映的是個(gè)體在學(xué)習(xí)后的感受以及由于學(xué)習(xí)而導(dǎo)致的耗竭、疲勞狀況;學(xué)業(yè)疏離包含5個(gè)項(xiàng)目，反映了個(gè)體對學(xué)習(xí)的一種負(fù)面態(tài)度;低成就感包含7個(gè)項(xiàng)目，反映了個(gè)體在學(xué)習(xí)方面比較低的個(gè)人成就感。該量表采用5點(diǎn)計(jì)分，從1到5分別代表完全不符合、比較不符合、不確定、比較符合、完全符合。部分題目反向計(jì)分。得分越高表示學(xué)習(xí)倦怠程度越高。

該量表的同質(zhì)信度在0.689至0.858之間，重測信度在0.606～0.732之間，達(dá)到了心理測量學(xué)的基本要求。在驗(yàn)證性因素分析中，通過競爭模型的比較，說明三因素模型是合理的。各項(xiàng)目與總分之間的相關(guān)在0.41～0.66。另外，各因素之間的相關(guān)在0.284～0.502之間，而各因素與總分之間的相關(guān)在0.685～0.833之間。因素之間的相關(guān)明顯小于因素與量表總分之間的相關(guān)，這也表明量表具有一定的效度。

2.青少年心理韌性量表

采用胡月琴等編制的青少年心理韌性量表。該量表共27題，分為個(gè)人力和支持力兩個(gè)因素，其中前者包含目標(biāo)專注、情緒控制和積極認(rèn)知3個(gè)因子，后者包含家庭支持和人際協(xié)助2個(gè)因子。其中個(gè)人力維度包括目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知3個(gè)因子;支持力維度包括家庭支持和人際協(xié)助2個(gè)因子。目標(biāo)專注分量表（α=0.81）由5個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成，指的是在困境中堅(jiān)持目標(biāo)、制訂計(jì)劃、集中精力解決問題的能力;情緒控制分量表（α=0.74）由6個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成，指的是困境中對情緒波動和悲觀念頭的控制和調(diào)整;積極認(rèn)知分量表（α=0.71）由4個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成，指的是對逆境的辯證看法和樂觀態(tài)度;人際協(xié)助分量表（α=0.73）由6個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成，指的是個(gè)體可以通過有意義的人際關(guān)系來獲取幫助或宣泄不良情緒;家庭支持分量表（α=0.810）由6個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成，指的是家人的寬容、尊重和支持，該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.83，與RS的相關(guān)為0.53。該表采用5點(diǎn)計(jì)分，從“完全不符合”“比較不符合”“說不清”“比較符合”到“完全符合”，分別記1～5分，得分越高，說明在該項(xiàng)目上的心理彈性水平越高。

量表在中國內(nèi)地713名初高中學(xué)生中施測，初測（n=283）的內(nèi)部一致性為0.85，復(fù)測（n=420）為0.83。以其他心理韌性量表（RS）和中學(xué)生生存質(zhì)量為關(guān)聯(lián)效標(biāo)，皮爾遜相關(guān)分別為0.53和0.49，支持了量表的外部效度。

3.施測與統(tǒng)計(jì)處理

本研究以班級為單位進(jìn)行集體施測，全部采用電子問卷，要求當(dāng)場通過手機(jī)填寫，篩除無效問卷，得到有效問卷485份。運(yùn)用SPSS 17.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入和統(tǒng)計(jì)分析。

二、研究結(jié)果

（一）中職生學(xué)習(xí)倦怠與心理韌性的相關(guān)關(guān)系

由上表可知：學(xué)習(xí)倦怠與心理韌性在總分上呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.495，P<0.01）。中職生的心理韌性水平越高，其學(xué)業(yè)倦怠水平就越低。具體表現(xiàn)為：身心耗竭與目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持、人際協(xié)助這五個(gè)維度和心理韌性總分上均呈現(xiàn)顯著的負(fù)相關(guān)。學(xué)業(yè)疏離與目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持、人際協(xié)助這五個(gè)維度和心理韌性總分上均呈現(xiàn)顯著的負(fù)相關(guān)。低成就感與目標(biāo)專注、情緒控制、人際協(xié)助這三個(gè)維度和心理韌性總分上均呈現(xiàn)顯著的負(fù)相關(guān)，與積極認(rèn)知維度相關(guān)不顯著，與家庭支持維度呈負(fù)相關(guān)。

（二）中職生心理韌性對學(xué)習(xí)倦怠的預(yù)測分析

在考察了中職生學(xué)習(xí)倦怠與心理韌性之間的相關(guān)之后，為了進(jìn)一步了解心理韌性對學(xué)習(xí)倦怠的影響，探測兩者之間的因果關(guān)系，本研究分別以學(xué)習(xí)倦怠的三個(gè)維度及總分為因變量，以心理韌性的五個(gè)維度為自變量進(jìn)行回歸分析。

以目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持、人際協(xié)助為預(yù)測變量，以身心耗竭為因變量做回歸分析，結(jié)果表明：回歸模型的復(fù)相關(guān)系數(shù)為0.367，復(fù)相關(guān)系數(shù)的平方為0.134，即五個(gè)預(yù)測變量能解釋身心耗竭變異量的13.4%，同時(shí)，情緒控制（β=-0.175，P<0.001）、積極認(rèn)知（β=-0.203，P<0.05）能顯著地負(fù)向預(yù)測身心耗竭，而目標(biāo)專注（β=-0.096，P>0.05）、家庭支持（β=-0.012，P>0.05）、人際協(xié)助（β=-0.028，P>0.05）等變量則不能顯著預(yù)測身心耗竭這一因變量。

以目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持、人際協(xié)助為預(yù)測變量，以學(xué)業(yè)疏離為因變量做回歸分析，結(jié)果表明：回歸模型的復(fù)相關(guān)系數(shù)為0.498，復(fù)相關(guān)系數(shù)的平方為0.248，即五個(gè)預(yù)測變量能解釋學(xué)業(yè)疏離變異量的24.8%，同時(shí)，目標(biāo)專注（β=-0.284，P<0.001）、情緒控制（β=-0.189，P<0.001）、積極認(rèn)知（β=-0.187，P<0.05）能顯著地負(fù)向預(yù)測學(xué)業(yè)疏離，而家庭支持（β=0.058，P>0.05）、人際協(xié)助（β=-0.68，P>0.05）等變量則不能顯著預(yù)測學(xué)業(yè)疏離這一因變量。

以目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持、人際協(xié)助為預(yù)測變量，以低成就感為因變量做回歸分析，結(jié)果表明：回歸模型的復(fù)相關(guān)系數(shù)為0.427，復(fù)相關(guān)系數(shù)的平方為0.182，即五個(gè)預(yù)測變量能解釋低成就感變異量的18.2%，同時(shí)，目標(biāo)專注（β=-0.319，P<0.001）、情緒控制（β=-0.333，P<0.001）、積極認(rèn)知（β=0.185，P<0.05）能顯著地預(yù)測低成就感，而家庭支持（β=0.071，P>0.05）、人際協(xié)助（β=-0.069，P>0.05）等變量則不能顯著預(yù)測低成就感這一因變量。

以目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持、人際協(xié)助為預(yù)測變量，以學(xué)習(xí)倦怠總分為因變量做回歸分析，結(jié)果表明：回歸模型的復(fù)相關(guān)系數(shù)為0.562，復(fù)相關(guān)系數(shù)的平方為0.316，即五個(gè)預(yù)測變量能解釋學(xué)習(xí)倦怠總分變異量的31.6%，同時(shí)，目標(biāo)專注（β=-0.336，P<0.001）、情緒控制（β=-0.322，P<0.001）能顯著地負(fù)向預(yù)測學(xué)習(xí)倦怠，而積極認(rèn)知（β=-0.098，P>0.05）、家庭支持（β=0.058，P>0.05）、人際協(xié)助（β=-0.079，P>0.05）等變量則不能顯著預(yù)測學(xué)習(xí)倦怠這一因變量。

（三）分析與討論

從研究結(jié)果來看，中職生學(xué)習(xí)倦怠與心理韌性在總分上呈顯著負(fù)相關(guān)。心理韌性的各因子與學(xué)習(xí)倦怠各因子（除積極認(rèn)知與低成就感外）均呈顯著負(fù)相關(guān)。這說明中職生的心理韌性水平越高，越不容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。為了進(jìn)一步探索心理韌性是如何影響學(xué)習(xí)倦怠，對數(shù)據(jù)進(jìn)行回歸分析發(fā)現(xiàn)，情緒控制是身心耗竭、學(xué)業(yè)疏離、低成就感及學(xué)習(xí)倦怠的共同預(yù)測變量。說明當(dāng)遭遇學(xué)習(xí)上的壓力、困難和挫折時(shí)，運(yùn)用情緒調(diào)控的方法可以減緩學(xué)習(xí)壓力帶來的生理和情感耗竭，從而有效降低學(xué)習(xí)倦怠。在心理韌性中目標(biāo)專注的β絕對值最大，反映其對學(xué)業(yè)倦怠的預(yù)測作用最重要。中職生遭遇學(xué)習(xí)上的困難和挫折時(shí)，能夠堅(jiān)持目標(biāo)、專注于問題解決并對學(xué)習(xí)產(chǎn)生勝任感和成就感，不易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠感。

三、結(jié)論

（一）中職生學(xué)習(xí)倦怠與心理韌性在總分上呈顯著負(fù)相關(guān)

心理韌性的各因子與學(xué)習(xí)倦怠各因子（除積極認(rèn)知與低成就感外）均呈顯著負(fù)相關(guān)。

（二）心理韌性對中職生學(xué)習(xí)倦怠有負(fù)向預(yù)測作用

其中情緒控制、積極認(rèn)知能顯著地負(fù)向預(yù)測身心耗竭，目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知能顯著地負(fù)向預(yù)測學(xué)業(yè)疏離，目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知能顯著地預(yù)測低成就感。

參考文獻(xiàn)：

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[3]李穎.高中生心理韌性與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系研究[J].法制與社會，2015（1）：113.

◎編輯 馬燕萍