什么讓你上癮

日常語(yǔ)境里的“癮”，就是說(shuō)即使知道某個(gè)行為可能造成不良后果，仍然持續(xù)地重復(fù)這種行為。每個(gè)人都或多或少對(duì)某些事物有些難以割舍的癮，就像早起喝杯咖啡，疲倦時(shí)點(diǎn)根煙，聚會(huì)時(shí)來(lái)杯酒……這種癮一般沒(méi)什么大危害，還是生活中的美好點(diǎn)綴。然而，醫(yī)學(xué)意義上的成癮，則往往對(duì)人造成了相當(dāng)大的負(fù)面影響，當(dāng)斷難斷，飽受其害。

癮其實(shí)是與人類文明共生的一種現(xiàn)象，它的發(fā)生有著數(shù)千年的歷史。我們?nèi)庋劭梢?jiàn)，有物質(zhì)成癮和精神行為成癮兩種癮者。從鴉片、海洛因等曾危及我們整個(gè)民族的傳統(tǒng)毒品，到當(dāng)下已經(jīng)“變臉”“變身”試圖浸染青少年的新型毒品，它們的作用機(jī)制如出一轍，刺激人在生理上產(chǎn)生大量的多巴胺，釋放人追求快樂(lè)的本能?，F(xiàn)代生活給癮加了新的籌碼，嚴(yán)重的如暴力成癮、偷竊成癮，輕微的如晚睡成癮、手機(jī)成癮……個(gè)體問(wèn)題背后，蘊(yùn)藏著家庭問(wèn)題甚至某種社會(huì)文化困境。

尋求快樂(lè)本是一件錦上添花的事，可一旦喪失節(jié)制和理性，成為日常生活的全部，那將是一場(chǎng)影響身心健康的災(zāi)難。全球吸毒成癮者已有近3000萬(wàn)人，酒精依賴者則達(dá)1.4億人……有人想追求興奮快樂(lè)的刺激，就去尋求外部藥物的幫助。有人不愿面對(duì)生活中的各種打擊，選擇低下頭來(lái)尋求物質(zhì)的或精神的寄托?！肮歉小钡默F(xiàn)實(shí)面前，一開(kāi)始人們可能只是想減壓、減肥、打發(fā)時(shí)間、緩解病痛……可最后的結(jié)局大大超出了預(yù)料，一步步走向不可控。

癮者的世界蠢蠢欲動(dòng)，揪住生理的因只能治標(biāo)。唯有找準(zhǔn)病根，對(duì)癥下藥，從提高認(rèn)識(shí)入手，輔以大視角的社會(huì)治理，才能真正撓好人們內(nèi)心的“癢癢”。