高中體育教學(xué)中開展定向運(yùn)動的探索與實(shí)踐

摘 要：隨著教育體制的不斷變革，高中體育教學(xué)也發(fā)生了一些變化，尤其是定向運(yùn)動訓(xùn)練表現(xiàn)更加突出。在現(xiàn)代教育體制下，定向運(yùn)動教學(xué)以核心素養(yǎng)為導(dǎo)向，在鍛煉學(xué)生體質(zhì)的同時，落實(shí)終身體育理念?；诖?，從高中體育教學(xué)中開展定向運(yùn)動的影響因素進(jìn)行分析，并提出相應(yīng)的解決措施，以供參考。

關(guān)鍵詞：高中;體育教學(xué);定向運(yùn)動

中圖分類號：G63 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1673-9132（2019）17-0100-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.17.093

定向運(yùn)動興起于瑞典，起初是指導(dǎo)軍人進(jìn)行軍事演練的一項(xiàng)軍事活動，健身價(jià)值極高，現(xiàn)在已成為高中素質(zhì)教育改革的重點(diǎn)內(nèi)容，深受師生的喜愛。但因?yàn)槲覈袑W(xué)開設(shè)定向運(yùn)動的時間比較短，普及有限，在開展的過程中還存在一些不足之處，有待解決。

一、高中體育教學(xué)中開展定向運(yùn)動的影響因素

雖然，要開展定向運(yùn)動并不難，所需要的設(shè)備也比較少，只需要有指南針、地圖就行，但是，受到中學(xué)生實(shí)踐操作能力不足等各方面因素的影響，要順利地開展該項(xiàng)運(yùn)動還存在一定的難度。這不僅需要學(xué)生可以準(zhǔn)確地識別地圖、分析和使用地圖，而且要求體育教師要具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

（一）傳統(tǒng)觀念的影響

傳統(tǒng)觀念是影響定向運(yùn)動順利開展的主要因素之一。在傳統(tǒng)的管理思想下，管理人員擔(dān)心體育教師將學(xué)生帶到校外上課引發(fā)各種問題，增加管理壓力，所以，他們通常都會固守傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，基本不會批準(zhǔn)教師將學(xué)生帶到學(xué)校外面，去上學(xué)生們喜歡的一些新課程，使得體育課程改革缺乏創(chuàng)新，故步自封，定向體育課程教學(xué)受到影響[1]。

（二）學(xué)校與各活動場所的合作關(guān)系并未達(dá)成

定向體育運(yùn)動的開展對活動場地有一定的要求，通常都要在公園、郊區(qū)或比較寬敞、開闊、沒有障礙物的室外進(jìn)行。目前，我國農(nóng)村中學(xué)開展定向運(yùn)動都是在郊區(qū)進(jìn)行，但中學(xué)和有關(guān)管理部門并未建立良好的合作關(guān)系，特別是對如何服務(wù)與管理、如何配合、如何收費(fèi)等相關(guān)問題并未達(dá)成一致意見，也缺乏現(xiàn)成的范例進(jìn)行參考。所以，這就要求學(xué)校和管理部門構(gòu)建良好合作關(guān)系，共同對如上問題進(jìn)行探討，給中學(xué)體育定向運(yùn)動的有效開展提供場所。

（三）學(xué)校教師定向運(yùn)動教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足

由于定向運(yùn)動在我國剛起步，是一種全新的體育運(yùn)動項(xiàng)目，也并未引起學(xué)校和教師的重視，師資培訓(xùn)尚為空白。很多體育教師的定向知識、技能等都是通過短期培訓(xùn)中獲得，并未進(jìn)行深入、全面的研究學(xué)習(xí)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足。尤其是我國沿海農(nóng)村地區(qū)的中學(xué)至今并未構(gòu)成完整體系，教學(xué)教材、設(shè)施等不完善，所以，體育教師一般都是依據(jù)自身理解，將學(xué)生帶到郊區(qū)簡單地訓(xùn)練下就算是上了課，甚至還有些教師認(rèn)為定向運(yùn)動不重要，所謂的課程教學(xué)也只是將學(xué)生帶到郊區(qū)或者是廣場去游玩一下而已。各體育教師對該項(xiàng)體育課的看法不同，教學(xué)方式不一樣，教學(xué)工作得不到落實(shí)[2]。

二、高中體育教學(xué)中定向運(yùn)動教學(xué)措施

要提高高中體育教學(xué)中定向運(yùn)動教學(xué)的質(zhì)量和效率，可以從如下方面入手：

（一）以責(zé)任意識或情感態(tài)度為目標(biāo)開展定向運(yùn)動

從體育教學(xué)的整體情況看，很多項(xiàng)目都是個體無法完成的，必須要團(tuán)隊(duì)合作，若要取得最佳成績，團(tuán)隊(duì)必須要密切配合好。教師應(yīng)該根據(jù)定向訓(xùn)練的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識，對運(yùn)動的注意事項(xiàng)、基本要求、流程等進(jìn)行重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，同時，還要加強(qiáng)核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，通過團(tuán)隊(duì)合作，讓學(xué)生們意識到集體的重要性，讓他們的責(zé)任與團(tuán)隊(duì)意識得到進(jìn)一步強(qiáng)化。另外，定向運(yùn)動以團(tuán)隊(duì)的形式開展，可以通過“生生交流”強(qiáng)化學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識。如，在開展接力定向運(yùn)動時，必須要由每個隊(duì)員共同合作，在接力比賽活動中，比賽的路線可以根據(jù)需要來設(shè)置，在國際比賽中一般都是分為四段，每個人完成一段，各段選手成績總和為團(tuán)隊(duì)成績。在該項(xiàng)活動中，個體不能脫離團(tuán)隊(duì)而獨(dú)立存在，每個人在團(tuán)隊(duì)中都扮演著非常重要的角色。

此外，還要保證體育教學(xué)活動的趣味性，豐富訓(xùn)練內(nèi)容。如，課前熱身活動，教師可以通過游戲的形式來進(jìn)行，調(diào)動學(xué)生運(yùn)動興趣。并且，還需要根據(jù)情感特點(diǎn)出發(fā)，合理設(shè)置運(yùn)動項(xiàng)目，如，為了強(qiáng)健學(xué)生體魄、培養(yǎng)他們的合作意識，可以開展定向競賽活動等[3]。

（二）從解決問題的能力出發(fā)，強(qiáng)化體育訓(xùn)練

定向體育教學(xué)活動的有效開展，還應(yīng)該從培養(yǎng)創(chuàng)新能力出發(fā)，讓學(xué)生在輕松、愉悅的活動氛圍中，創(chuàng)新自身思維，培養(yǎng)創(chuàng)新能力。因此，教學(xué)方式要具有靈活性，如果教師在體育教學(xué)之前，就將教學(xué)規(guī)劃制定好，并按照規(guī)劃設(shè)計(jì)開展教學(xué)活動，從而對定向運(yùn)動知識、技能進(jìn)行講述，不利于開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。在體育定向活動中，學(xué)生們不可避免地會遇到一些問題，教師應(yīng)該加強(qiáng)引導(dǎo)，通過實(shí)踐活動，讓他們?nèi)ジ兄?、解決問題，開發(fā)他們的思維。如，在正式上課之前，教師可以播放關(guān)于定向運(yùn)動的視頻給同學(xué)們看，這里以第二十七屆挪威定向越野世錦標(biāo)賽國家隊(duì)運(yùn)動員比賽資料為例，在短距離賽中，在距離2.6km、21個檢查點(diǎn)及爬高量75m的決賽地圖中，總用時長是1148s，前三名分別是966s、972s、992s，第八名用時為1022s，總用時差距非常大;而在距離是2.7km、21個檢查點(diǎn)及爬高量100m的決賽地圖中，總用時長是1127s，前三名分別是897s、927s、931s，第十五名總用時長為990s，成績差距大。

教師引導(dǎo)學(xué)生們從接力的實(shí)際情況出發(fā)，分析兩組運(yùn)動員前三名運(yùn)動員與最后一名運(yùn)動員成績差距如此大的原因。因?yàn)楸敬伪荣惖貓D是野外與公園的結(jié)合圖，中國定向運(yùn)動員離散程度很大，經(jīng)過分析得出，成績好的點(diǎn)集中于建筑物及道路混合地段，而成績差的點(diǎn)則是在距離長、復(fù)雜的野外地段。由此可知，我國在制作地圖與選擇地形時，都比較簡單，路線設(shè)置較為單一，一旦路線難度加大，運(yùn)動員難以適應(yīng)，所以用時差異加大。

（三）指導(dǎo)學(xué)生將體育活動融入社會

要真正將定向體育運(yùn)動得到落實(shí)，教師除了讓學(xué)生進(jìn)行校內(nèi)體育訓(xùn)練外，還要引導(dǎo)他們將體育融入到社會，參與社會各項(xiàng)定向活動，增強(qiáng)他們的鍛煉意識、體育意識。教師可以多組織學(xué)生參與各類校外活動，融入校外活動。如，可以讓學(xué)生們參加校外的定向自行車競賽、定向滑雪賽等等，讓他們感悟體育精神，強(qiáng)化自身體育意識。另外，還可以鼓勵和引導(dǎo)他們將體育融于社會，可以深入到社區(qū)幫助老人或孩子們進(jìn)行體育鍛煉，讓他們可以正確地使用各類體育器，強(qiáng)健體魄。讓高中生融入社會，幫助他人，可以增強(qiáng)他們的奉獻(xiàn)精神，使核心素養(yǎng)融于定向體育教學(xué)中[4]。

（四）基于核心素養(yǎng)，改善教學(xué)方式

所謂的教學(xué)方式也就是教師通過某種手段將知識、技能等傳輸給學(xué)生。要將核心素養(yǎng)融入體育教學(xué)中，必須要依賴于教師對學(xué)生的引導(dǎo)，讓他們了解定向體育運(yùn)動，提升他們的運(yùn)動能力。高中階段的學(xué)生心理、生理等各個方面都日趨成熟，所以，定向體育運(yùn)動的開展需要講求方法，從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)。首先，教師就應(yīng)該沖破傳統(tǒng)“灌輸式”方式的束縛，教學(xué)要綜合考慮學(xué)生興趣與需求，以此提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。其次，必須要強(qiáng)化教學(xué)的合作性、適應(yīng)性，通過小組合作的方式開展定向體育教學(xué)活動，將責(zé)任落實(shí)到每個人，讓他們自動承擔(dān)運(yùn)動角色。如，在開展定向接力比賽時，教師可以讓學(xué)生們自行組織活動，3-4名同學(xué)當(dāng)裁判、6-8名同學(xué)是比賽運(yùn)動員，其余的同學(xué)為觀眾等，每名同學(xué)各司其職，使競賽活動有效開展。最后，還要關(guān)注探究性學(xué)習(xí)。具體教學(xué)時，可以通過設(shè)置情境、提問等各種方式進(jìn)行，使課堂知識導(dǎo)入更加豐富，更具有針對性。

總之，在高中體育教學(xué)中定向運(yùn)動是非常重要的體育項(xiàng)目，其鍛煉價(jià)值非常高，教師應(yīng)該認(rèn)識到該運(yùn)動的重要性，在教學(xué)的過程中，注重培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，以責(zé)任意識或情感態(tài)度為目標(biāo)開展定向運(yùn)動，從解決問題的能力出發(fā)，強(qiáng)化體育訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生將體育活動融入社會，提高體育課程教學(xué)的有效性。

參考文獻(xiàn)：

[1]樓亮.對中學(xué)定向運(yùn)動員訓(xùn)練的探索[J].浙江體育科學(xué)，2001，23（5）：29.

[2]駱紅斌.學(xué)校定向運(yùn)動教學(xué)的實(shí)踐與探討[J].浙江體育科學(xué)，2004（1）.

[3]朱榮.在核心素養(yǎng)視野下高中體育健康專項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的選擇[J].文理導(dǎo)航（中旬），2017（6）：90.

[4]黃志光.“核心素養(yǎng)”視域下高中體育課的方向[J].中學(xué)教學(xué)參考，2017（15）：86.

[責(zé)任編輯 谷會巧]

作者簡介：王堯明（1975.11— ），男，漢族，福建南平人，中學(xué)一級，研究方向：高中體育教學(xué)。